Динамические перемены

Динамические перемены в школе

Динамические перемены представляют собой важный элемент образовательного процесса, который способствует не только физическому развитию детей, но и положительно влияет на их эмоциональное состояние. В рамках динамических перемен проводятся разнообразные активности, такие как подвижные игры, танцы и спортивные упражнения. Эти занятия помогают детям расслабиться, улучшить концентрацию и развить навыки взаимодействия в группе. Кроме того, динамические перемены способствуют увеличению физической активности, что особенно важно в современном мире, где недостаток движения может негативно сказаться на здоровье детей. Проект направлен на внедрение эффективных методик организации динамических перемен и популяризацию их роли в образовательном процессе.

Актуальность:

Актуальность темы обуславливается необходимостью улучшения образовательного процесса и повышения физической активности детей в условиях современного обучения.

Цели проекта:

• Организовать деятельность учащихся начальной и средней школы на  переменах;

• Приобщить детей к занятию спортом;

• Сделать жизнь в школе еще более интересной, веселой.

Задачи: 

• увеличение уровня ежедневной двигательной активности школьников, профилактика гиподинамии;

• формирование культуры поведения на переменах;

• повышение сопротивляемости обучающихся младших классов к различным заболеваниям;

• привитие ученикам младших классов навыков здорового образа жизни, формирование у них потребности в систематических физических упражнениях;

• создание условий для приобретения волонтерами-старшеклассниками позитивного, социального опыта;

• создание условий для формирования и развития социальных компетентностей: ответственности, организованности, взаимовыручки у старшеклассников.

Ход мероприятия (игры меняются): 

1. Построение. Сообщение учителя и старшеклассников-активистов о содержании динамической перемены.

1. Дети встают в круг и произносят слова: «Раз, два, три, четыре, пять, начинаем мы играть!». При произнесении каждого слова играющие выставляют руки вперед, выполняя при этом полуприсед.

1. Дети под музыку выполняют легкие танцевальные движения, которые они повторяют за старшеклассниками.

1. Игра на внимание «Себе-соседу». Участники встают в круг, при этом левую руку держат ладонью вверх, а второй формируют «горсточку», так чтобы в ней не было заметно монетки. Цель игры передавать монетку по кругу, так чтобы водящий не «поймал» монетку. При этом участники сочетают речевку «Себе-соседу» с движениями рук.

1. Игра «Арам-шим-шим». Участники выстраиваются в круг, в центре круга находится старшеклассник-активист (водящий). Ребята и водящий начитают двигаться в противоположных направлениях, при этом водящий движется с закрытыми глазами и вытянутыми руками «стрелочкой». При движении все повторяют хором слова «Арам-шим-шим, арам-шим-шим, арвмия дульсия, покажи-ка на меня. Раз-два-три». На счет три все останавливаются, игрок на которого показал водящий становится спиной к водящему, остальные участники хором начинаю считать до трех. На счет три игроки в центре поворачивают голову в любим направлении. Если повернули в одну сторону – обнимаются, если нет – жмут друг другу руки.

2.  Играющие встают парами вдоль площадки. По команде старшеклассников  «Перебежка» перебегают парами, держась за руки. Игроки встают парами лицом друг к другу, держась за руки, по команде «Перебежка» приставными шагами перемещаются на противоположную сторону площадки. Побеждают пары, правильно выполнившие задание. Перебежки выполняются 2-3 раза. Вариант: Игроки встают на линию в две колонны. По команде «Перебежка!» два первых игрока перебегают на противоположную сторону. Так поочередно каждая пара. Второй раз игроки встают напротив друг друга лицом или спиной (расстояние 1-1,5). По команде «Перебежка!» игроки перемещаются приставными шагами.

3. Дракон, кусающий свой хвост. Веселая и подвижная игра , развивающая внимание, реакцию и ловкость.

Количество играющих не менее 4 человек (но чем больше, тем интереснее и веселее).

Описание игры .Игроки встают друг за другом, кладут руки на плечи впереди стоящему (как бы образуя дракона/змейку). Стоящий впереди — голова дракона, задний — хвост.

«Голова» дракона пытается поймать свой «хвост», а «хвост» должен увернуться от «головы», при этом все остальные звенья дракона не должны расцепляться.

Когда передний игрок поймает заднего, пойманный становится «головой». Остальные меняются местами по желанию.

Игра продолжается.

1. ПУТАНИЦА Цель: умение действовать сообща, сплочение коллектива. Описание игры Дети встают вкруг и берутся за руки. Водящий отворачивается, и игроки начинают запутываться, перелезая, как только можно, друг через друга. Затем водящий должен распутать этот клубок, не размыкая круг.

1. Упражнение « Буратино и Пьеро».

Цель: развивать умение правильно напрягать и расслаблять мышцы. Описание игры: дети идут по кругу по команде "Буратино"- останавливаются в позе: ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях раскрыты в сторону, пальцы растопырены, все мышцы напряжены, по команде "Пьеро" мышцы расслабляем, голова висит, шея расслаблена, руки болтаются.

1. Перемена подходит к концу. Старшеклассники благодарят всех за участие.