Домашние задания с комфортом

Домашние задания с комфортом

Залог успешной учебы ребенка в школе — выполнение домашних заданий. И здесь многое зависит от того, насколько школьнику удобно заниматься дома, нравится ли ему его рабочее место.

О главном.

Каковы бы ни были жилищные и материальные возможности семьи, могут ли родители выделить отдельную комнату для ребенка или только крошечный уголок в тесной квартирке, обустраивать пространство для самостоятельных занятий нужно вместе с ним. Это касается и первоклассников (у них уже вполне сформировались цветовые пристрастия, вкусы, а также творческие склонности), и тем более подростков. Им проводить долгие часы за этим письменным столом и не один год хранить свои тетрадки, книжки и прочие сокровища на конкретных полках.

Если родители прислушаются к мнению детей на стадии оформления учебного места, а впоследствии не станут самовольно туда вторгаться (наводить порядок, проверять, где что лежит), этот рабочий уголок станет не только отражением вкусов и потребностей юных тружеников, но и местом, которое они будут воспринимать как свое личное пространство, где почувствуют себя комфортно и безопасно. А, значит, будут усаживаться за письменный стол с удовольствием, без отвращения и страха. Есть шанс, что эти чувства распространятся на сам процесс работы. И выполнение домашних заданий перестанет казаться неприятным моментом жизни.

Конечно, детские, особенно подростковые идеи, порой кажутся родителям диковатыми. Придется в чем-то смириться, найти компромиссные решения. Разумно создать мобильный интерьер, легко изменяемый, поскольку то, на чем сегодня ребенок упорно настаивает, завтра покажется ему совершенно неприемлемым.

Однако есть область, где компромиссы и временные решения недопустимы. Это вопросы здоровья и безопасности.

Прописные истины

Рабочее место школьника должно отвечать гигиеническим нормам, чтобы домашние занятия не превратили его постепенно в инвалида. Надо заметить, это случается чаще, чем мы думаем. По статистике, больше половины первоклассников приходит в школу уже с

нарушенной осанкой, испорченным зрением. Представляете, что произойдет с позвоночником и глазами детей за 11 лет напряженной учебы, если мы не обеспечим их правильными столами, стульями, освещением?

Правильный стол

Когда ребенок садится за правильный стол (ученика стоит взять в магазин для испытания выставленных в торговом зале образцов), то край столешницы оказывается на уровне его груди (согнутые в локтях руки горизонтально лежат на столе), а ноги стоят на полу (на подставке) под прямым углом, при этом между столешницей и коленями, между ногами и ножками стола (боковыми тумбами) остается достаточно свободного места, чтобы колени не упирались в стол снизу, чтобы легко было шевелить ногами. Хорошо, когда столешница чуть наклонена. Это помогает сидящему держать спину прямо, к тому же обеспечивает удобное для глаз положение книги, тетради. Размер поверхности стола позволяет расположить альбом в развернутом виде, подставку для карандашей.

«Компьютерная» часть стола должна иметь специальные отделения для монитора (верхняя кромка монитора находится примерно на уровне лба, а нижняя — под углом около 30 градусов) и системного блока, выдвигающуюся снизу панель под клавиатуру. Пригодится также система полок для размещения периферийных устройств (принтера, сканера, компакт-дисков) и специальные места или отводы для проводов и кабелей (чтобы они не путались под ногами).

Большинству детей не нравится заниматься спиной к входной двери — это давит психологически и мешает сосредоточиться. Поэтому для правильного стола нужно выбрать в комнате нужное место

Правильный стул

Когда ребенок садится на правильный стул, его ноги упираются в пол (а не болтаются в воздухе), колени согнуты под прямым углом, выступающая часть спинки поддерживает поясницу (лучше, если верхняя часть спинки стула будет немного уже нижней), на сиденье достаточно места, чтобы ученик мог свободно вертеться, ерзать

Между краем сиденья и задней поверхностью голени помещается сжатый кулак, передняя часть сиденья чуть скруглена и слегка наклонена вниз, чтобы ноги не затекали. Хорошо, если у стула (кресла) есть подголовник: фиксируя положение головы, он не дает сутулиться. Пригодятся и подлокотники (стационарные или съемные), регулирующиеся по высоте над сиденьем и по внутреннему расстоянию между ними.

Кресло на колесиках особенно порадует мальчишек. Им необходимо двигаться даже во время выполнения домашних заданий. Девочки, скорее, обратят внимание на обивку, приятную на ощупь, красивого оттенка, на мягкость сиденья. И стол, и стул, конечно, должны быть сделаны из безопасных для здоровья материалов.

Понятно, что правильная мебель стоит недешево. А ребенок растет… Что же, каждый год покупать новые столы и стулья? К счастью, сегодня продается мебель, размеры которой можно менять, а значит, пользоваться ею много лет, не портя ни осанку, ни зрение. Подгонять стол по росту придется раз-два в год, а вот менять угол наклона спинки, высоту сиденья кресла ребенку захочется часто (особенно поначалу), и делать это он будет сам, без помощи взрослых. Поэтому важно обратить внимание на простоту и безопасность механизмов регулирования стульев.

Правильное освещение

Рабочее место ученика должно быть хорошо освещено. На солнечный свет в наших широтах особо рассчитывать не приходится. Конечно, замечательно, если естественный свет из окна попадает на стол (лишь бы не прямо в глаза и не со стороны рабочей руки). Но все же главная наша забота — искусственное освещение. Обязателен верхний свет (сильный контраст между освещенным рабочим местом и темной частью комнаты вреден для зрения) и настольная лампа, расположенная слева (если ребенок пишет правой рукой) или справа (для ребенка-левши). Вместо настольной лампы (в целях экономии места на столе) можно использовать лампу-«прищепку» или подвесную лампу на гибкой ножке, чтобы ребенок мог регулировать уровень освещенности стола. У лампы должен быть абажур (чтобы прямой свет не попадал в глаза), только не хрустальный: он создаст дополнительные блики, а это лишняя нагрузка для глаз.

Дети любят заниматься лежа, на ковре, на диване. Это не полезно для глаз, но неизбежно. Поэтому лучше позаботиться о том, чтобы

эти пространства также были хорошо освещены (люстра — над ковром, над кроватью — бра), а не ругать ребенка за то, что он читает в темноте. Мальчикам необходимо более яркое освещение, чем девочкам. Иначе они быстро