Дополнительная общеразвивающая программа «ЮНЫЙ ТУРИСТ»

Дополнительная общеразвивающая программа

«ЮНЫЙ ТУРИСТ»

Рассчитана на 2 года обучения.

Возраст учащихся: 6 - 11 лет.

Учитель географии

Ерёмина О.А.

Пояснительная записка

Актуальность, педагогическая целесообразность

Самой активной формой отдыха считается туризм. Он же является одним из важных средств воспитания школьников.

Во время путешествия туристы знакомятся не только с прошлым и настоящим нашей Родины, но с её богатствами, красотой природы. Выполняют они и общественную работу – проводят наблюдения за природой, охраняют её. Знакомятся с бытом и культурой своего народа.

Путешествуя, дети обеспечивают себе хороший отдых, физическое воспитание, спортивное совершенствование. Они расширяют кругозор и воспитывают любовь к природе.

По характеру организации путешествия делятся на плановые и самодеятельные.

Плановые совершаются по заранее разработанному маршруту и подготовленному плану. в самостоятельных находятся дети на самообеспечении. Но в обоих случаях дети усваивают основы по технике пешеходного туризма, получают начальные знания по ориентированию.

Программа творческого объединения «Маленькие туристята» рассчитана не только на получение первоначальных знаний пешеходного туризма, но и на практические занятия. Она учит кружковцев не только самостоятельности в принятии решений, но и учит чувству долга перед природой, бережному отношению к окружающей среде, закаляет волю, развивает взаимопомощь.

На занятиях дети познакомятся с историей развития туризма, бытом, снаряжением, компасом, личной гигиеной туриста. Также научатся читать карту, выбирать маршруты, разжигать костры и оказывать первую медицинскую помощь пострадавшему.

Система обучения складывается в плане от самого простого к сложному и в теории и в практике. В течении года проводятся конкурсы, вечера посвященные теме «Туризм», что обеспечивает пополнение знаний и умений в области туризма. Проводятся походы, в которых дети делятся опытом, приобретают новые навыки. Затем на занятиях обсуждаются результаты, коллективный разбор той или иной ситуации способствует осмыслению полученной информации, проявлению инициативы.

В реализации данной программе будут участвовать дети от 6 – 11 лет и рассчитана на подготовку юных туристов.

Итоги реализации будут отражены в участии в различных мероприятиях как местного, так и районного значения.

Программа разработана на два года. Проходят занятия один раз в неделю. Продолжительностью 45 минут.

Цель и задачи.

Цель:

сформировать у ребенка дисциплинированность, самостоятельность,

умения и навыки в области туризма.

Задачи:

Образовательная:

- формирование у ребенка общего представления о туризме;

- формирование у ребенка основ по технике пешеходного туризма.

Развивающая:

- развитие наглядно – образного мышления;

- развитие самостоятельности ребенка;

- физическое развитие ребенка.

Воспитывающая:

- воспитать любовь к природе;

- воспитать у учащихся активную творческую деятельность.

Формы:

- лекционное занятие;

- практическое занятие;

- текстовые задания;

- походы, экскурсии;

- работа с научной литературой.

Методы:

- объяснительно – иллюстративный;

- репродуктивный;

- частично – поисковый;

- творческий.

Тематическое планирование 1 года обучения

№	Тема занятия	Т	П	всего
1	Вводное занятие	0,5	0,5	1
2	Физическая подготовка туриста	1	1	2
3	Туристический быт	2	2	4
	-планирование лагеря	0,5	0,5	1
	- противопожарные меры	0,5	0,5	1
	- охрана природы	0,5	0,5	1
	- костры, питание	0,5	0,5	1
4	Туристическое снаряжение	3	3	6
	- групповое снаряжение	0,5	0,5	1
	- личное снаряжение	0,5	0,5	1
	-установка палаток	1	1	2
	- укладка рюкзака	1	1	2
5	Вязка узлов	2	5	7
	- виды узлов и их применение	1	1	2
	- вязка узлов	1	4	5
6	Ориентирование в походе	2,5	2,5	5
	- устройство компаса	0,5	0,5	1
	- масштаб	0,5	0,5	1
	- типографические знаки	0,5	0,5	1
	-чтение карты	0,5	0,5	1
	- составление карты	0,5	0,5	1
7	Гигиена туриста	2	2	4
	- походная аптечка	0,5	0,5	1
	- гигиенические требования	0,5	0,5	1
	Первая медицинская помощь	1	1	2
8	Организация и проведение похода, путешествия	2	2	4
	- движение по лесу	0,5	0,5	1
	- движение по равнине	0,5	0,5	1
	- страховка	0,5	0,5	1
	- поход	0,5	0,5	1
	ИТОГО:	15	18	33

Содержание программы 1 года обучения

тема	Вводное занятие. Виды туризма. Особенности пешеходных походов и путешествий. Рассказ о интересных походах и путешествиях. Законы туристов.	1ч.
форма	Вводная беседа.
методы	Объяснительно – иллюстративный
приемы	Беседа, рассказ, экскурсия по фотографиям
тема	Физическая подготовка туристов. Значение физической подготовки для туриста. Закаливание. Инструкция по организации туристических походов, путешествий, экскурсий.	2ч.
формы	Беседа, лекция, практическое занятие.
методы	Репродуктивный, объяснительно – иллюстративный, творческий.
приемы	Рассказ, сообщение, практическое занятие, презентация учащихся
тема	Туристический быт. Требования к месту привала, планирование лагеря. Противопожарные меры. Типы костров, их значение. Питание в походе. Составление меню. Зарисовка схем правильной разбивки.	4ч.
форма	Урок – беседа, практическое занятие
методы	Репродуктивный, частично – поисковый, объяснительно – иллюстративный, творческий
приемы	Сообщение, практическая работа, презентация блюд
тема	Туристическое снаряжение. Групповое, личное, специальное снаряжение туриста. Требование к снаряжению: лёгкость, прочность, удобство в использовании. Уход за снаряжением, его ремонт. Правила укладки рюкзака, палатки. Проведение игры «Что взять с собой»	6ч.
формы	Урок – беседа, урок – практикум, урок – игра
методы	Репродуктивный, объяснительно – иллюстративный
приемы	Работа с дополнительной литературой, практическая работа, рассказ.
тема	Вязка узлов. Виды узлов, их применение.	7ч.
формы	Урок – практикум, беседа.
методы	Репродуктивный, объяснительно - иллюстративный
приемы	Индивидуальная работа, практическая работа
тема	Ориентирование в походе. Что такое ориентирование? Устройство компаса. Пользование компасом. Масштаб, виды. Масштабы типографических и географических карт. Пользование линейным и числовым масштабом. Ориентирование в лесу.	5ч.
форма	Беседа, лекция, практикум.
методы	Объяснительно – иллюстративный, частично - поисковый
приемы	Групповая работа, работа с компасом
тема	Гигиена туриста. Личная гигиена туриста, уход за ногами и обувью во время похода. Гигиенические требования к одежде, посуде. Купание. Предупреждение охолождения и обморожения в зимнее время. Содержание походной аптечки, доврачебная помощь пострадавшему, его транспортировка.	4ч.
форма	Беседа, лекция, практикум
методы	Репродуктивный, объяснительно – иллюстративный, практическое занятие
приемы	Работа с дополнительной литературой, практическая работа, беседа, демонстрация оказания первой помощи пострадавшему.
тема	Организация и проведение походов, путешествий. Движение в лесу. Цепочка. Движение по равнине, по сильно пересеченной местности. Правила безопасности. Страховка. Сигналы бедствия.	4ч.
форма	Лекция, практикум, самостоятельная работа
методы	Репродуктивный, объяснительно – иллюстративный.
приемы	Беседа, поход в лес, практическое занятие.

К концу 1 года обучения дети должны знать:

- что такое туризм, виды туризма;

- как укладывать рюкзак;

- как устанавливать палатку;

- лекарственные растения;

- состав снаряжения;

- как оказать первую помощь пострадавшему.

Уметь:

- вязать узлы;

- ориентироваться по компасу, по местным предметам;

- разбивать лагерь;

- оказать первую помощь пострадавшему.

Приобретут:

- навыки аккуратности, внимательности;

- навыки трудолюбия;

- основные навыки работы в группе;

- самостоятельность, уверенность в себе.

Тематическое планирование 2 года обучения

№	Тема занятия	Т	П	Всего
1	Вводное занятие	1	-	1
2	Туристический быт	1	2	3
	- туристический бивуак	0,5	0,5	1
	- костры и их применение	0,5	0,5	1
	- разбивка лагеря		1	1
3	Снаряжение	3	3	6
	- личное снаряжение	0,5	0,5	1
	- групповое снаряжение	0,5	0,5	1
	- ремонт туристического снаряжения	0,5	0,5	1
	- установка палатки	0,5	0,5	1
	- укладка рюкзака	0,5	0,5	1
	- узлы и их вязка	0,5	0,5	1
4	Ориентировка в походе	4	4	8
	- способы ориентирования	1	1	2
	- виды компасов	1	1	2
	- азимут	1	1	2
	- карты, масштаб, знаки	1	1	2
5	Питание в походе	1	1	2
	- питьевой режим, принципы питания	0,5	0,5	1
	- приготовление пищи, составление меню	0,5	0,5	1
6	Первая доврачебная помощь	2	2	4
	- гигиена туриста	0,5	0,5	1
	- травмы	0,5	0,5	1
	-аптечка	0,5	0,5	1
	- лекарственные травы	0,5	0,5	1
7	Правила поведения туристов в походе	3	3	6
	-болото	0,5	0,5	1
	- бег по кочкам	0,5	0,5	1
	- переправа через реку	1	1	2
	- переправа со страховкой и без неё	1	1	2
8	Туристический поход	---	3	3
	Итого:	15	18	33

Содержание программы 2-го года обучения

тема	Вводное занятие Что такое туризм? Виды (пеший, водный, лыжный). Особенности туризма. Законы туристов.	1ч.
форма	Вводная беседа
методы	О-И, Р.
приёмы	Беседа, сообщения, работа с раздаточным материалом
тема	Туристический быт. Привал. Планировка лагеря. Противопожарные меры. Костры, их виды. Охрана природы. Питание.	3ч.
форма	Урок – беседа, урок – практикум.
методы	Р, Т, Ч-П.
приемы	Сообщения, практическое занятие, работа с дополнительной литературой.
тема	Снаряжение Групповое, личное, специальное снаряжение туриста. Требования к снаряжению. Уход. Его ремонт. Правила укладки рюкзака.	6ч.
форма	Практические занятия.
методы	Р, Ч-П, О-И.
приёмы	Сообщения, работа с раздаточным материалом.
тема	Ориентировка в походе Что такое ориентирование? Пользование компасом. Азимут. Масштаб.	8ч.
форма	Урок – беседа, урок-практикум
методы	Р, О-И, Ч-П.
приемы	Групповая и индивидуальная работы
тема	Питание в походе Гигиена питания. Составление меню. Водосолевой режим. Народные рецепты приготовления пищи.	2ч.
форма	Урок – игра, урок - практикум
методы	Р, О-И, Т.
приемы	Сообщения, презентация блюд, работа с дополнительной литературой.
тема	Первая доврачебная помощь. Травмы, способы оказания первой медицинской помощи. Предупреждение заболеваний. Лекарственные растения и их применения. Народная медицина.	4ч.
форма	Лекция, практикум.
методы	Р, О-И.
приёмы	Работа с книгой, гербарием; практическое занятие, доклады.
тема	Правила поведения туристов в походе. Движение в лесу, по болоту, равнине. Сигналы бедствия. Страховка. Самостраховка.	6ч.
форма	Урок – игра, урок – беседа, урок – практикум.
методы	Р, О-И, Ч-П, Т.
приёмы	Практическое занятие, творческие работы.
тема	Туристический поход. Организация и проведение похода.	3ч.

К концу 2 года дети должны знать:

- правила укладки рюкзака;

- приёмы установки палатки;

- виды туризма;

- лекарственные растения;

- состав снаряжения.

Уметь:

- вязать узлы;

- ориентироваться по компасу, по местным предметам;

- разбивать лагерь;

- оказывать первую медицинскую помощь.

Дети приобретут:

- навыки аккуратности, внимательности, трудолюбия;

- основные навыки работы в группе;

- самостоятельность, уверенность в себе.

Прогнозированные результаты и способы их реализации.

В связи с содержанием программы и поставленными задачами можно спрогнозировать результаты работы кружка:

1. Ребёнок теоретически готовится по основным разделам программы;

2. Получает практические умения и навыки;

3. Идёт формирование личностных качеств ребёнка.

Список литературы:

Афонасьев В.А. «Мы туристы» Москва, 2001г. из-во «Детская литература»

Журнал «Природа» Москва, 1986-1989г. из-во «Наука»

Обухова Л.А. «Новые 135 уроков здоровья или школа докторов природы» Москва, 2007г.

Методическое обеспечение:

Наличие наглядных пособий

Техническое оснащение кружка

Диагностический материал

Проверочный тест1

«Основы туристских знаний»

1.Выберите из указанных ниже ситуаций в походе те, которые можно считать экстремальными:

а) неумение ориентироваться на местности;

б) переезд на новое место расположе­ния;

в) вынужденное автономное существование:

г) потеря одним из членов туристской груп­пы личного снаряжения;

д) заболевания и по­вреждения участников похода, требующие экс­тренной медицинской помощи;

е) автономное существование в природных условиях турист­ской группы, идущей по разработанному марш­руту и имеющей необходимое снаряжение и продукты питания.

2.Причинами вынужденного автономного существования в природных условиях являют­ся:

а) выпадение осадков;

б) авария транспортных средств (автомашин, самолетов, речного и морского транспорта);

в) потеря части продук­тов питания;

г) потеря компаса;

д) потеря груп­пы в результате отставания или несвоевремен­ного выхода к месту сбора;

г) несвоевременная регистрация группы перед выходом на маршрут;

ж) резкое понижение температуры воздуха.

3.Какая задача при проведении туристского похода является главной:

а) выполнение целей и задач похода;

б) обеспечение безопасности;

в) полное прохождение маршрута?

4.Какую цель преследует руководитель по­хода, обязательно сообщая в поисково-спаса­тельную службу (ПСС) маршрут туристской груп­пы:

а) чтобы ПСС выделила представителя для сопровождения группы на маршруте;

б) чтобы ПСС могла контролировать прохождение груп­пой населенных пунктов, отмеченных на марш-

руте;

в) чтобы ПСС выделила группе рацию для связи при прохождении маршрута; г) чтобы ПСС могла контролировать прохождение груп­пой маршрута и в случае экстремальной ситу­ации или несчастного случая оперативно ока­зать ей помощь?

1. Наиболее удобной обувью в походе явля­ются:

а) туристские ботинки;

б) сапоги резино­вые;

в) сапоги хромовые;

г) кроссовки;

д) полу­ботинки;

е) легкие спортивные тапочки;

ж) кеды;

з) туфли.

1. Какого цвета должна быть верхняя одеж­да туриста:

а) однородного цвета;

б) из камуф­лированного материала;

в) яркая, демаскиру­ющая?

1. Приметами хоженой тропы могут быть:

а) высокая трава;

б) примятая трава;

в) сле­ды от транспорта;

г) растущие на тропе грибы, ягоды;

д) следы деятельности человека (фантик от конфет, бумага, остатки пиши, окурки и т.д.);

е) наличие следов птиц и зверей;

ж) сло­манные ветки.

1. Как определить стороны света, находясь в лесу в безлунную ночь:

а) по часам;

б) по Луне;

в) по Полярной звезде?

1. Определить стороны света на местности, можно по таким факторам: а)направлению ве­тра;

б) собственной тени;

в) направлению те­чения реки;

г) направлению хоженых троп;

д)направлению нехоженых троп;

е) компасу; ж)звездам;

з) направлению движения поездов;

и) местным предметам.

1. По каким местным предметам можно определить стороны света: а) стволам и коре де­ревьев; б) кустарнику и сухой траве; в) лишайни­ку и мху; г) направлению течения ручьев и рек;
   д) склонам холмов и бугров;

е) наезженной ко­лее;

ж) муравейникам;

з) таянию снега;

и) полы­ньям в водоемах;

к) скорости ветра?

1. На каком костре можно быстро вскипя­тить воду:

а) «нодья»;

б) «таежный»;

в) «звезд­ный»;

г) «шалаш»?

1. Назовите, какие из указанных ниже ко­стров относятся к «жаровым»: а) «шалаш»;

б) «та­ежный»;

в) «звездный»;

г) «колодец»;

1. Что запрещается делать при разведении костра:

а) разводить костер вблизи водоисточ­ников;

б) разводить костер на торфяных боло­тах;

в) разводить костер на снегу;

г) разводить костер близ деревьев;

д) использовать для ко­стра сухостой;

е) использовать для костра сухую траву;

ж) использовать для костра живые деревья;

з) использовать для костра мох и мелко раздробленную кору;

и) оставлять без присмо­тра горящий костер;

к) оставлять дежурить возле костра менее трех человек?

1. Выберите из предложенных обязательные требования, предъявляемые к месту раз­ведения костра:

а) необходимо найти хорошо проветриваемую поляну;

б) необходимо найти поляну, защищенную от ветра;

в) место разве­дения костра должно быть не далее 10 м от во­доисточника;

г) в ненастную погоду надо разво­дить костер поддеревом, крона которого долж­на превышать основание костра на 6 м;

д) ме­сто разведения костра необходимо очистить от травы, листьев, неглубокого снега;

е) место раз­ведения костра должно быть обложено камня­ми;

ж) место разведения костра должно быть обложено поленьями.

1. Как сохранить работоспособность при от­сутствии пищи и воды:

а) повысить физическую активность, чаще делать физические упражне­ния;

б) снизить физическую активность;

в) орга­низовать полноценный отдых;

г)избегать темпе­ратурного дискомфорта (или переохлаждения);

е) чаще находиться возле костра?

1. Укажите, какое время является лучшим для рыбной ловли:

а) полдень;

б) утро (на рас­свете);

в) ночь (после наступления темноты);

г) вечер (перед закатом);

д) в течение дня.

1. Назовите, какие растения можно исполь­зовать, чтобы заварить чай:

а) листья березы;

б) листья малины и земляники;

в) волчьи яго­ды;

г) бузина;

д) черника;

е) брусника;

ж) по­лынь;

з) иван-чай.

1. Основными причинами несчастных случа­ев на воде являются:

а) купание в запрещенных и незнакомых местах;

б) длительное пребыва­ние на солнце;

в) прыжки и падения в воду;

г) шалости и игры на воде; д) ненастная погода и сильный ветер;

е) нарушение правил безопасно­сти при использовании плавательных средств.

1. Как поступить, если поблизости нет спе­циально оборудованного пляжа;

а) купание до­пускается, если ребята предварительно прове­рят глубину и безопасность места для купания:

б) руководитель группы лично проверит глуби­ну и безопасность места, выбранного для ку­пания, удобный спуск, отсутствие камней, ям и др.;

в) купание возможно, если пловцы-разряд­ники, имеющиеся в группе, несколько раз про­плывут выбранный участок по всем направле­ниям и будут указаны границы купания всем купающимся?

1. По каким признакам можно определить возможность переправы вброд:

а) дороги или тропинки оканчиваются у одного берега и про­должаются на другом;

б)перепады воды ука­зывают на переход от мелких мест к глубо­ким;

в) на берегах отсутствует растительность;

г) темный цвет воды в реке;

д) плавный пово­рот русла реки;

е) широкие прямые участки рус­ла рек с очень пологими берегами?

1. Чтобы правильно преодолеть реку, следу­ет:

а) выбрать удобное место;

б) использовать надувные матрасы и камеры;

в) переходить реку в брод;

г) преодолевать реку вплавь.

22. При преодолении болот необходимо:

а) идти друг за другом, держась за руки;

б) во­оружиться шестом;

в) сделать настил из жердей;

г) идти осторожно, но широким шагом;

д) идти, наступая на кочки или корневища кустов.

Ответы на проверочный тест.

Задание 1:1 — в, д; 2 — б, д; 3 — б; 4 —

г; 5 — а, г, ж; 6 — в; 7 — б, в, д, ж; 8 — в; 9 — б, е, ж, и; 10 — а, в, д, ж, з; 11 — г; 12 — а, г; 13 — б, г, ж, и; 14 — б, д, е; 15 — б, в, г; 16 — б, г; 17 — б, д, е; 18 — а, в, г, е; 19 — б; 20 — а, б; 21 — а, в; 22 — б, в, д.

Диагностический материал

Проверочный тест

«Основы туристских знаний»

1. Что нужно делать, если во время движения по маршруту вы отстали от группы? Разместите указанные действия в необходимой последо­вательности:

а) искать следы своих товари­щей;

б) ждать, когда за вами вернутся;

в) не сходить с тропинки, лыжни;

г) остановиться на развилке тропы;

д) построить временное жилище;

е) развести костер.

1. Что необходимо предпринять, если во время движения на маршруте вы заблуди­лись и не можете найти свои следы? Укажите, в какой очередности вы будете выполнять дей­ствия:

а) прислушаться к звукам;

б) определить, сколько времени двигались;

в) остановиться, оценить ситуацию;

г) найти возвышенное ме­сто, оглядеться;

д) вспомнить свой путь;

е) ис­кать тропу или дорогу, ручей, реку;

ж) осмо­треться, искать затесы или маркировку турист­ских маршрутов на деревьях;

з) выйти на тро­пу, дорогу, к ручью или реке и определить на­правление выхода.

1. При прохождении туристского маршрута в лесу ваша группа попала в экстремальную ситуацию. Руководитель группы принял реше­ние ожидать помощь на месте. Что необходимо предпринять в этом случае? Определите очеред­ность действий:

а) если есть в группе пострадав­шие, ослабленные, больные, немедленно ока­зать им помощь;

б) подавать аварийные сигна­лы поисковым группам;

в) при отсутствии запа­са продуктов питания организовать поиск бли­жайшего населенного пункта;

г) организовать поиск топлива для разведения костра;

д) орга­низовать приготовление пищи;

е) организовать сооружение временного жилища.

1. Как правильно разводить костер? Разместите действия в правильном порядке:

а) положить на почву растопку;

б) на растопку положить ветки;

в) поджечь костер спичками;

г) приготовить растопку и дрова;

д) сверху ве­ток положить поленья, дрова;

е) соблюдать пра­вила пожарной безопасности.

Проверочный тест «Оказание первой помощи»

Задание 1

1. Укажите, какие из ниже перечисленных веществ относятся к дезинфицирующим сред­ствам:

а) синтомициновая эмульсия;

б) перекись водорода;

в) настойка йода;

г) мазь на основе змеиного яда:

д) борная кислота;

е) бриллиан­товая зелень.

1. Перечислите, для чего применяется брил­лиантовая зелень:

а) для обработки ссадин и царапин:

б) для растирания;

в) при аллергических реакциях.

1. Назовите, для чего применяется двухпро­центная борная кислота:

а) для растирания;

б) для промывания глаз;

в) для присыпки об­морожений и ожогов.

1. Назовите, для чего применяется синтоми­циновая эмульсия:

а) как наружное средство при ожогах и обморожениях;

б) как анти шоко­вое средство;

в) как слабительное.

1. Смещение костей относительно друг дру­га в области сустава это:

а) перелом;

б) сдавление;

в) вывих.

1. Какие состояния организма человека не являются признаками вывиха:

а) высокая тем­пература;

б) нервное возбуждение;

в) измене­ние формы сустава;

г) боль в суставе;

д) вы­нужденное (необычное) положение конечности;

е) изменение длины конечности;

ж) невозмож­ность движения в суставе.

1. Полное или частичное нарушение целост­ности костей в результате удара, сжатия, сдавления или другого воздействия это;

а) вывих;

б) перелом;

в) ушиб;

г) сдавление.

1. Основной материал, которым пользуются при перевязке, это:

а) лейкопластырь;

б) трубча­тые бинты;

в) марлевые (плоские) бинты.

1. Бинт, обладающий способностью растягиваться, что дает возможность плотно фиксировать поврежденную часть тела без излишнего сдавливания, это:

а) марлевый, плоский бинт;

б) индивидуальный перевязочный пакет;

в) труб­чатый (сетчатый) бинт:

г) эластичный бинт.

1. Каких бинтовых повязок на различные участки тела не существует: а) косыночные по­вязки;

б) пращевидные повязки;

в) обезболива­ющие;

г) крестообразные, «восьмерка»;

д) коло­совидные;

е) спиральные.

1. Переломы возникают при резких движе­ниях, ударах, падениях с высоты. Они могут быть:

а) закрытыми;

б) внутренними;

в) открытыми;

г) наружными.

Найдите допущенные ошибки.

1. Переломы, при которых имеется рана на месте перелома и область перелома сообщает­ся с внешней средой, это:

а) закрытые перело­мы;

б) единичные переломы;

в) множественные переломы;

г) открытые переломы.

1. Переломы, при которых отсутствует рана в месте перелома, это:

а) закрытые переломы;

б) внутренние переломы;

в) наружные перело­мы;

г) открытые переломы.

1. При травмах кисти накладывается:

а) схо­дящаяся и расходящаяся повязка;

б) колосо­видная повязка;

в) крестообразная повязка или «восьмерка».

1. При растяжении связок и заболевании вен лучше всего применять:

а) эластичный бинт;

б) марлевый (плоский) бинт;

в) индивидуальный перевязочный пакет.

1. Из приведенных ниже действий выбери­те те, которые запрещается делать при оказа­нии первой медицинской помощи при перело­мах:

а) проводить иммобилизацию поврежден­ных конечностей;

б) вставлять на место облом­ки костей и вправлять на место вышедшую, наружу кость;

в) устранять искривление конечно­сти;

г) останавливать кровотечение.

1. Оказывая первую медицинскую помощь пострадавшему при закрытом переломе, обяза­тельно ли надо снимать с него одежду:

а) обя­зательно;

б) желательно:

в) одежду снимать не надо.

1. Можно ли накладывать жесткую шину прямо на тело пострадавшего при иммобили­зации:

а) нельзя, сначала под шину надо поло­жить мягкую подкладку (вату, полотенце и т.д.);

б) можно, но при этом шину закрепляют так, чтобы между ней и телом было небольшое воз­душное пространство;

в) можно только на верх­ние конечности.

1. Из приведенных симптомов выбери­те те, которые характерны для теплового уда­ра:

а) слабость и сонливость;

б) сухая горячая кожа;

в) сильный учащенный пульс и учащен­ное дыхание.

1. В нижеприведенном тесте определите правильные действия при промывании желуд­ка:

а) дать выпить пострадавшему не менее двух стаканов холодной воды из-под крана;

б) дать выпить пострадавшему не менее двух стаканов кипяченой воды со слабым раствором питьевой соды или марганцовки:

в) надавливая на область живота, вызвать рвоту;

г) вызвать рвоту, надавливая пальцами на корень языка.

1. Внезапно возникающая кратковременнaя потеря сознания, это:

а) шок;

б) обморок;

в) мигрень.

1. Повреждение тканей, возникающее при повышении их температуры свыше 50°, это:

а) ожог;

б) тепловой удар;

в) солнечный удар.

Ответы на проверочный тест.

Задание 1:1 — б, в, е.; 2 — а; 3 — б; 4 — а; 5 — в; 6 — а, б; 7 — б; 8 — б; 9 — г; 10 — в; 11 — б, г; 12 — г; 13 — а; 14 — в; 15 — а; 16 — б, в; 17 — в; 18 — а; 19 — б, в; 20 — б; 21 — б; 22 — б.

Проверочный тест

«Оказание первой помощи»

1. Определите последовательность оказания первой медицинской помощи при ушибах:

а) на место ушиба наложить тугую повязку;

б) обеспечить покой пострадавшему;

в) на место ушиба наложить холод;

г) доставить пострадавшего в медицинское учреждение.

1. Определите последовательность оказа­ния первой медицинской помощи при вывихах:

а) дать пострадавшему обезболивающее;

б) обе­спечить покой поврежденной конечности;

в) до­ставить пострадавшего в медицинское учреж­дение;

г) сделать тугую повязку на поврежден­ную конечность.

1. Определите последовательность оказа­ния первой медицинской помощи при откры­том переломе:

а) дать обезболивающее сред­ство;

б) остановить кровотечение;

в) провести иммобилизацию конечности в том положении, в котором она находится в момент поврежде­ния;

г) на рану в области перелома наложить стерильную повязку;

д) доставить пострадав­шего в медицинское учреждение.

1. Из предложенных вариантов оказания пер­вой медицинской помощи при пищевом отравле­нии выберите правильные и определите их после­довательность:

а) измерить пострадавшему темпе­ратуру;

б) дать пострадавшему обезболивающие средства;

в) дать пострадавшему выпить горяче­го чая;

г) промыть пострадавшему желудок;

д) на область желудка положить грелку;

е) направить пострадавшего в лечебное учреждение.

1. Определите последовательность оказа­ния первой медицинской помощи при обморо­ке:

а) обрызгать лицо холодной водой;

б) уло­жить пострадавшего в полусидящее положе­ние с запрокинутой назад головой;

в) расстег­нуть пострадавшему воротник и дать доступ све­жему воздуху.

Ответы на проверочный тест.

Задание 2:1 — б, в, а, г; 2 — а, г, б, в; 3 — б, а, г, в, д; 4 — г, в, е; 5 — б, в, а.

Список туристических узлов.№1

1. Восьмёрка

2. Простой проводник

3. Проводник восьмёрка

4. Австрийский проводник

5. Двойной проводник

6. Прямой

7. Академический

8. Шкотовый

9. Брамшкотовый

10. Ткатский

Список туристических узлов.№2

1.Грепвайн

2.Встречный

3.Змеиный

4.Обмоточный

5Узел питона

6.Двойной узел Питона

7.Узел Удава

8.Двойной узел Удава

9.Топовый

10Рифовый

1. Стремя

Список туристических узлов.№3

1.Паловый

2.Простой штык

3.Штык со шлагом

4.Штык с обносом

5.Рыбацкий штык

6.Бахмана

7.Булинь

8Двойной булинь

9.Удавка

10.Прусик

Топографический диктант

С места старта вы вышли по проселочной дороге. По азимуту 0˚ и прошли 0,900км. Когда вы шли, по просёлочной дороге то слева от дороги находилось непроходимое болото, а справа от дороги вырубленный лес. Затем вы повернули и пошли по азимуту 45˚, прошли 750 метров и вышли на шоссе, которое протянулось с запада на восток. Когда вы двигались по азимуту 45˚ по проселочной дороге, то справа от дороги раскинулись фруктовые сады, а слева на расстоянии трёхсот метров от дороги находится кладбище, огороженное непреодолимой оградой. Выйдя на шоссе вы повернули на направо и прошли к нему 1350 метров. Когда вы шли по шоссе, то справа вдоль него на расстоянии 0,075 км. протянулась железная дорога. Затем вы свернули с шоссе на лесную полевую тропинку, которая проходит по азимуту 45˚, через 750 метров вы пересекли реку по мосту пригодному для движения транспорта. Направление течения реки с северо-запада на юго-восток запад. С моста вы взяли азимут 360˚ и пошли по лесной полевой дороге через 0,600км вы вышли к колодезе, Когда вы шли по лесной полевой дороге, то справа от дороги находилось редколесье, а справа горелый лес.

Топографический диктант

С места старта вы вышли по проселочной дороге. По азимуту 0˚ и прошли 0,900км. Когда вы шли, по просёлочной дороге то слева от дороги находилось непроходимое болото, а справа от дороги вырубленный лес. Затем вы повернули и пошли по азимуту 45˚, прошли 750 метров и вышли на шоссе, которое протянулось с запада на восток. Когда вы двигались по азимуту 45˚ по проселочной дороге, то справа от дороги раскинулись фруктовые сады, а слева на расстоянии трёхсот метров от дороги находится кладбище, огороженное непреодолимой оградой. Выйдя на шоссе вы повернули на налево и прошли к нему 1350 метров. Когда вы шли по шоссе, то справа вдоль него на расстоянии 0,750 км. протянулась железная дорога. Затем вы свернули с шоссе на лесную полевую тропинку, которая проходит по азимуту 45˚, через 750 метров вы пересекли реку по мосту пригодному для движения транспорта. Направление течения реки с северо-запада на юго-восток запад. С моста вы взяли азимут 360˚ и пошли по лесной полевой дороге через 0,600км вы вышли к колодезе, Когда вы шли по лесной полевой дороге, то справа от дороги находилось редколесье, а справа горелый лес.

Топографический диктант

С места старта вы вышли по проселочной дороге. По азимуту 0˚ и прошли 0,900км. Когда вы шли, по просёлочной дороге то слева от дороги находилось непроходимое болото, а справа от дороги вырубленный лес. Затем вы повернули и пошли по азимуту 45˚, прошли 750 метров и вышли на шоссе, которое протянулось с запада на восток. Когда вы двигались по азимуту 45˚ по проселочной дороге, то справа от дороги раскинулись фруктовые сады, а слева на расстоянии трёхсот метров от дороги находится кладбище, огороженное непреодолимой оградой. Выйдя на шоссе вы повернули на налево и прошли к нему 1350 метров. Когда вы шли по шоссе, то справа вдоль него на расстоянии 0,750 км. протянулась железная дорога. Затем вы свернули с шоссе на лесную полевую тропинку, которая проходит по азимуту 45˚, через 750 метров вы пересекли реку по мосту пригодному для движения транспорта. Направление течения реки с северо-запада на юго-восток запад. С моста вы взяли азимут 360˚ и пошли по лесной полевой дороге через 0,600км вы вышли к колодезе, Когда вы шли по лесной полевой дороге, то справа от дороги находилось редколесье, а справа горелый лес.