Есть о чем подумать!

Классный час на тему «Есть, о чем подумать!»

Цель: профилактика ПАВ.

Форма: деловая игра.

Каждый человек волен сделать свой выбор, по какому пути идти. Благополучная жизнь несовместима ни с курением, ни с пьянством, ни с наркоманией. Здоровый и счастливый человек свободен от этих пороков.

В современном мире распространение употребления психоактивных веществ приобрело характер эпидемии. По предположительным подсчётам Всемирной организации здравоохранения жители планеты тратят на табак, алкоголь, наркотики денежных средств больше, чем на питание, одежду, образование и медицинское обслуживание вместе взятые.

Когда речь идёт об употреблении наркотических или других токсичных веществ, алкоголя, о действии табака, это прежде всего касается самого драгоценного капитала человека - его здоровья

Все химические соединения растительного и синтетического происхождения, непосредственно влияющие на психическое состояние человека, принято называть психоактивными веществами.

Табак, сигареты Алкоголь Наркотики

Современная ситуация с употреблением ПАВ.

• Сегодня средний возраст знакомства детей с алкоголем составляет 12 лет.

• Средний возраст приобщения к наркотикам по России составляет 14,5 лет.

□ Сегодня 50% выпускников школ России имеют табачную зависимость.

Причины употребления ПАВ:

Социальные:

• Неблагополучная семья

• Распространённость употребления ПАВ в социуме ребёнка

• Активная пропаганда в СМИ и неадекватная молодёжная
  политика

• Проживание в районах с низким материальным благополучием

• Отсутствие досуга

Психологические:

• Любопытство

• Неадекватная самооценка

• Попытка уйти от эмоциональных переживаний

• Подчинение давлению группы

Наследственные:

• Наследственность, отягощенная психическими заболеваниями

□ Наследственность, отягощенная наркологическими заболеваниями

Курение

Действие никотина особенно опасно в определенные периоды жизни - юность, старческий возраст, когда даже слабое возбуждающее действие нарушает нервную регуляцию.

Особенно вреден никотин беременным, так как приводит к рождению слабых, с низких весомы детей, и кормящим женщинам, так как повышает заболеваемость и смертность детей в первые годы

жизни. Большинство же курильщиков удивительно бесцеремонны по отношению к окружающим. — пассивный курильщик

При курении человек вдыхает угарный газ, который, соединяясь с красными кровяными тельцами, уменьшает количество кислорода, переносимого кровью.

В каждой сигарете содержится 15 различных канцерогенных веществ. Если человек выкуривает пачку сигарет в день ежедневно в течении года, то на его лёгких оседает около 1 литра смолы.

85% курильщиков хотели бы бросить курить. Курение порождает как физическую, так и психологическую зависимость. Это одна из причин, почему так трудно бросить курить.

Алкоголь.

Похититель рассудка - вот как называют алкоголь с давних времён. Я соглашусь со словами великого Пифагора о том, что пьянство есть упражнение в безумии.

И, если сначала это кажется удовольствием, то затем алкоголь превращается в потребность организма.

Пристрастие к алкоголю вызывает сильную деградацию личности и такие заболевания как рак пищевода или желудка, цирроз печени.

Наркомания

Наркомания - болезнь, которая поражает мозг, оказывает воздействие на эмоции и душу, разрушает социальные связи. Это тяжёлая и трудно излечимая болезнь.

Игра-викторина в форме " Паутина".

Тема: "Профилактика употребления ПАВ" Правила игры.

Лист ватмана или доска расчерчиваются как паутина. На ее нитях крепятся одинаковые жетоны (у меня это бумажные кружки), на которых написаны номера вопросов (с №1 по №40 - можно больше или меньше, в зависимости от имеющегося времени и возможностей). На внутренней стороне жетона рисуется паук, или конфета, или жемчужина, или вода.

"Паук" – переход хода

"Конфетка" - сладкий приз,

"Н20 " - все набранные ранее очки «смываются водой».

"Жемчужина" - призовой балл добавляется в копилку игроков, если ответ на вопрос будет правильным. Участвуют две команды. Разыгрывается право первым ответить на вопрос.

Участники называют номер любого вопроса, учитель открывает жетон. Если жетон оказывается без вышеозначенных символов, а ответ правильный - команда получает 1 балл, если жетон оказался вышеозначенными символами, то следовать их значению.

ВОПРОСЫ ДЛЯ ВИКТОРИНЫ

1.Как называется способ закаливания холодной водой, купания в проруби,

хождения по снегу босиком? (моржевание)

2. "Паук"

3. Известный лошадиный убийца – это ..Что? (Никотин.)

4. "Конфетка"

5. разрушение печени под воздействием алкоголя и канцерогенных веществ.

(цирроз)

6. Назовите сельскохозяйственную культуру, которая на 90% сгорает, а на 10% выбрасывается? (табак)

7. При курении человек вдыхает тот же ядовитый газ, что содержится в выхлопных газах автомобильного двигателя. Как он называется? (Угарный).

8. «Паук»

9. Такая вода содержит в своем составе комплекс солей, макро- и микроэлементов. Не зря ее называют «живой водой». Что это за вода. (Минеральная)

10. Н2О

11. Какой орган организма человека является «химической лабораторией»? (Печень)

12. Всем известно, что курение вредит здоровью, что было неоднократно доказано медиками. А вот в 1989 году появилось исследование, авторы которого доказывали, что курильщики очень выгодны государству, а точнее - его Пенсионному фонду. Приведите их основной аргумент. (Курильщики живут достаточно долго для того, чтобы полностью сделать взнос в Пенсионный фонд, но недостаточно, чтобы в старости пользоваться этими деньгами.)

13. "Жемчужина"

14. Его не купишь ни за какие деньги. (Здоровье)

15. Что необходимо принимать перед сном обязательно, а в жаркую погоду - утром и вечером? (Душ).

16. "Конфетка"

17. Наука о чистоте. (Гигиена)

18. "Паук"

19. Записки, понятные только аптекарю (Рецепт)

20. H20

21. Говорят, что зубы нужно чистить два раза в день: для красоты и для гигиены. В каком: случае это делается для гигиены? (Вечером — перед сном)

22. Капельно-пылевая инфекция, поражающая чаще всего легкие организма. (Туберкулез)

23. "Паук"

24. ЭТ0 средство может служить профилактикой кариеса. Однако чрезмерное употребление приводит к проблеме с желудком. Что это? (Жевательная резинка)

25. Почему горячую пищу нельзя запивать холодной водой? (Трескается эмаль из-за перепада температур)

26. 'Жемчужина"

27. Если бы Екатерина II Великая не была императрицей и жила в эпоху царствования Федора III Алексеевича, то ей, скорее всего, отрубили бы нос. А за что? (3а нюхание табака. Екатерина, как известно, любила этим баловаться. А Федор III таким любителям носы отрубал)

28.Сколько смолы оседает в легких курильщика, если он выкурил пачку сигарет? (1 литр)

29. Н2О

30. "Паук"

31. "Конфетка"

32. Полное название какого пиджака переводится дословно с английского как «куртка, в которой курят»? (Смокинг)

33. "Паук"

34. Для нормального функционирования человеку необходимо в день 2,5 килограмма этого вещества. Что это? (Вода)

35. Нужно ли проветривать комнату зимой? Почему? (Нужно. При температуре 1-2 градуса Цельсия болезнетворные бактерии погибают).

36. Этот русский полководец в детстве был очень слабым ребёнком, но он прекрасно закалил себя. Лучшим способом закалки он считал русскую баню. Там он выдерживал ужасный жар на полке, после чего на него выливали 10 вёдер холодной воды. (Суворов)

37. Самый совершенный фильтр, созданный природой в организме человека. (Почки)

38. "Жемчужина"

39. "Паук"

40. "Жемчужина"

5. Викторина. Профилактика ПАВ

Вопросы викторины:

1. При курении человек вдыхает тот же ядовитый газ, что содержится в выхлопных
газах автомобильного двигателя. Как называется этот газ?

Ответ: Угарный газ, который, соединяясь с красными кровяными тельцами, уменьшают количество кислорода, переносимого кровью.

2. Сколько известных канцерогенных веществ содержится в одной сигарете?
4? 8? 12 ? 15 ?

Ответ: В каждой сигарете содержится 15 различных канцерогенных веществ.

Какой орган наряду с легкими больше всего страдает от последствия курения? Ответ: Сердце. Курение является одной из причин заболевания сердца.

Верно или нет, что физические упражнения сводят на нет пагубное воздействие курения?

Ответ: Неверно. Спорт ни в коей мере не нейтрализует вреда, причиненной курением организму.

5. Какова главная причина бытовых пожаров с гибелью людей: электроприборы, воспламеняющиеся химические препараты или непогашенные сигареты.

Ответ: Сигареты.

6. Если человек выкуривает пачку сигарет в день ежедневно в течение года, сколько
смолы оседает в его легких?

Ответ: Около литра.

7. Верно или нет, что курение вызывает сильнейшее привыкание?

Ответ: Верно. Курение порождает как физическую, так и психологическую зависимость, это одна из причин, почему так трудно бросить курить.

8. Какой процент курильщиков заявляет, что хотели бы бросить курить? Ответ: 85 %

9. Сколько сигарет необходимо выкурить, чтобы нарушить нормальный баланс
кислорода и крови в легких?

Ответ: Одной сигареты достаточно, чтобы увеличить сердцебиение, повысить артериальное давление и нарушить нормальное кровообращение и газообмен в легких.