Эстафета "Ловкий, смелый и умелый"

Внеклассное спортивное мероприятие

Эстафета «Ловкий, смелый и умелый».

Автор: Саваренкова Т.Н. учитель начальных классов.

Девиз: «Будь веселым, смелым будь, про здоровье не забудь!»

Цель: развитие у детей интереса к занятиям физической культурой и спортом,

к здоровому образу жизни.

Задачи:

- совершенствование умения комбинировать бег с метанием в цель в соревновательных условиях.

-воспитание смелости, взаимопомощи и взаимовыручки

Описание

Эстафета состоит из 8 этапов. Длина всей дистанции до 300 метров, а каждого этапа 20-30 метров.

В эстафете участвуют команды по 8 человек. По всем этапам распределены участники, по одному из каждой команды и члены жюри.

Маршрут кольцевой: старт и финиш в одном месте.

Бег и метание необходимо выполнять условленным способом. Победа команд определяется как быстротой выполнения упражнений, так и четкостью игровых действий.

Участники: смешанные команды 3-5 классов по 8 человек. Формирование команд проводится жеребьевкой.

Жюри: учителя-предметники.

Оборудование: 2 обруча, 2 палки 80-100 см длиной, ходули 2 пары, 2 скакалки, 2 мешка, 2 корзины или ведра, шишки 24 штуки, 2 мяча, 2 теннисные ракетки,2 шнура по 5 метров каждый.

Программа:

1.Поздравление команд (ведущий).

2.Представление команд (название, девиз, эмблема)

3.Комбинированная эстафета.

4.Подведение итогов эстафеты и определение победителя.

5.Награждение команды победителя и команды призера эстафеты

Ход мероприятия.

Звучит песня «Герои спорта» Н.Н. Добронравова.

Ведущий: Внимание! Мы рады приветствовать гостей и участников эстафеты «Ловкий, смелый и умелый». Надеемся, что участие в различных состязаниях доставит немало вам всем радости, как зрителям, так и участникам.

Представление команд.

Каждая команда представляет себя (название, девиз, эмблему)

Ведущий: Эстафета «Быстрый, смелый и умелый» состоит из 8 этапов. Эстафетой служит золотая медаль «За здоровый образ жизни» на ленточке. В начале этапа участник получает медаль, в конце этапа передает ее другому участнику. За потерю медали начисляются штрафные очки. Каждый этап оценивается по 5-ти бальной системе.

2уч. Словно море трибуны шумят.
Нынче будет нелегким сраженье.
Поболеем за смелых ребят,
За спортивный задор и уменье.

Ведущий: Мы начинаем нашу эстафету.

(Звучит музыка, участники выходят на старт)

1- этап: « Бег с обручем».

Требуется прогнать обруч по прямой 30 метров.

Правила. Если обруч на этом отрезке упадет или сойдёт с дорожки, участник обязан поднять его и начать проводку снова.

2-этап: «Жонглирование палкой».

Участник надевает медаль- эстафету, и только после этого разрешается участие в соревновании.

Требуется пробежать 20 метров, держа палку одной рукой за нижний конец палки.

Правила. Палка должна все время быть в вертикальном положении. Участник, уронивший палку, возвращается к старту данного этапа.

3-этап: «Ходьба на ходулях».

Требуется пройти расстояние не менее 10 метров, ни разу не соскочив на землю.

Правила. Если участник соскакивает с ходулей, он возвращается на линию старта и начинает ходьбу снова.

4-этап: «Бег со скакалками».

Задание может быть усложнено введением различных фигур.

5-й этап: «Пингвин»

Участники передвигаются вразвалочку, но как можно быстрее, зажав мяч между ногами.

Правила. Если мяч выпал, участник возвращается к старту данного этапа и начинает движение снова.

6-ой этап: «Снайпер-левша»

В корзину надо забросить 6 шишек левой рукой с расстояния 5 метров.

Правила. Участнику дается 12 шишек, бросков не более 12.

7-ой этап: «Бег на 30 метров с мячом, лежащим на теннисной ракетке».

Правила. Если мяч упадет на землю, участник должен поднять его, положить на ракетку и продолжить бег с места нарушения правил.

8-ой этап:  «Бег в мешке»

Требуется пробежать в мешке 20 метров и закончить эстафету.

Правила. Если участник упал, то он поднимается и продолжает движение с места нарушения правил.

(Звучит музыка связанная со спортом, жюри подводит итоги, команды строятся).

Ведущий. Спорт, ребята, очень нужен.

Мы со спортом крепко дружим.
Спорт – помощник!
Спорт – здоровье!
Спорт – игра!

Все вместе: Физкульт – ура!

Ведущий: Вот и закончился наш праздник.
Сегодня вы были ловкими, были и смелыми,
Были вы и сильными, были и умелыми,
Быстрыми и весёлыми, дружными и задорными.
А кто же победил?

Слово предоставляется жюри.

Жюри подводит итоги эстафеты и награждает победителей.

Победители получают медали «За здоровый образ жизни» и фрукты, богатые витаминами.

Призеры - только фрукты, но тоже богатые витаминами, для поддержания спортивного духа.