Фигурное катание

Фигурное катание

Выполнила студентка

Группы СТ18-11

Копытина Капитолина

Преподаватель: Алукриева ЭЛ.

Содержание

• Описание
• Правила

• Индивидуальные женское и мужское
• Парное фигурное катание
• Парные танцы на льду

• Синхронное катание

• Основные элементы

• Шаги
• Спирали
• Вращения
• Прыжки

• Материалы

описание

Фигу́рное ката́ние  — конькобежный вид спорта, относится к сложнокоординационным видам спорта. Основная идея заключается в передвижении спортсмена или пары спортсменов на коньках по льду с переменами направления скольжения и выполнении дополнительных элементов под музыку. Фигурным катанием занимаются как мужчины, так и женщины.

правила

Судейство

Правила зависят от разновидности фигурного катания:

• Главный судья — отвечает за организационную составляющую соревнования: вызывает на лёд фигуристов, даёт сигналы радиоузлу, следит за хронометражем.
• Технический специалист с помощником — фиксируют элементы, падения.
• Технический контролёр — контролирует работу технической бригады.
• 9 судей — оценивают качество исполнения. 

• Индивидуальное женское
• Индивидуальное мужское
• Парное фигурное катание
• Парные танцы на льду.

правила

В индивидуальном катании мужчины и женщины обязаны откатать две программы – короткую и произвольную. За короткую программу, которая может длиться до 2 минут 40-50 секунд, фигуристы обязаны представить 8 обязательных элементов в любом порядке. За отсутствие одного из элементов следует штраф. 

Произвольная программа почти в два раза дольше короткой, она занимает 4 с половиной минуты у мужчин и 4 минуты у женщин. Фигуристы стремятся включить свою программу самые сложные элементы.

правила

В парном фигурном катании правила очень схожи с индивидуальными, разница лишь в обязательных элементах. Так, обязательными элементами для пар являются поддержки (партнер поднимает партнершу), прыжки с выбросом (когда партнер кидает партнершу), а также синхронные прыжки и вращение. 

правила

Программа танцоров несколько отличается. Они должны исполнить обязательный, произвольный и оригинальный танцы. Обязательный танец всем фигуристам дается один и тот же, с набором обязательных элементов. Затем следует оригинальный танец, в котором всем участникам дают определенную тему для вариаций, а уж они должны интерпретировать ее, как сочтут нужным. Ну а всю свою фантазию, талант и мастерство танцоры могут показать в  произвольной программе.

Синхронное

Есть ещё синхронное катание , в котором одновременно за одну команду выступает от 16 до 20 фигуристов. Цель дисциплины — выступление команды как единого целого. Техника, скольжение, элементы в синхронном катании полностью соответствуют классическому фигурному катанию. В синхронном катании есть свои особенные обязательные элементы, такие как: круг, линия, колесо, пересечения, блоки. 

основные элементы

В фигурном катании можно выделить 4 основных, базовых элемента: 

• Шаги
• Спирали
• Вращения 
• Прыжки

Также существует ряд специфических элементов, исполняемых в одном виде фигурного катания, наприме:

• Поддержки
• Подкрутки
• Выбросы
• Тодесы (в парном катании)

Шаги

Шаги соединяют все элементы программы в единое целое и выполняются в различных скоростных режимах, в том числе в максимальном. Овладение разнообразными шагами повышает координационные возможности фигуриста, совершенствует мастерство скольжения, создает базу для изучения других элементов фигурного катания.

Шаги представляют собой комбинации толчков, дуг, троек, перетяжек, скобок, крюков, выкрюков и петель, с помощью которых фигурист перемещается по площадке. Шаги в фигурном катании могут быть классифицированы по нескольким признакам. Различают шаги, выполняемые на одной ноге с переходом на другую и на двух ногах. Комбинации шагов на двух ногах называют змейками. В зависимости от рисунка комбинаций шагов различают дорожки по прямой, по кругу и так называемый серпантин — комбинацию шагов с извилистым рисунком, состоящую из крутых дуг.

Спирали

Спираль  — обязательный элемент женского и парного фигурного катания, длительное скольжение на чётком ребре одного конька в неизменной позе с поднятой свободной ногой. В результате на льду должен остаться след с плавно меняющейся кривизной.  В исполнении этого элемента важна красота и точность позы.

Традиционно спиралью называют «ласточку», когда фигурист, скользя на одной ноге, кладёт туловище горизонтально, а свободную ногу поднимает настолько высоко, насколько позволяет растяжка; существуют и другие позиции. Также к спиралям по традиции относят элементы «кораблик»  и «бауэр», когда фигурист скользит на двух ногах на наружных или внутренних рёбрах; подобные элементы считаются связующими и очков за технику не дают.

Вращения

Вращения  ( пируэты ) на одной ноге являются необходимым элементом фигурного катания. Различают пять классических поз вращения: стоя, заклон, бильман, сидя и вращение в «ласточке». Кроме этих пяти, существует огромное количество вариаций: полубильман, «флажок», заклон «колечком» и другие. Самое быстрое вращение происходит в винте, когда скорость может превышать 2 оборота в секунду. Заклон и бильман — вращения чисто женские, мало кто из мужчин способен на них.

Для фигуриста, вращающегося против часовой стрелки (коих большинство), вращение на левой ноге считается «вращением вперёд», на правой — «вращением назад», по направлению захода. Спортсмен может, не переставая крутиться, переходить с одной ноги на другую («вращение со сменой ноги»), менять позу («комбинированное вращение»), заходить на вращение прыжком («прыжок во вращение» или «комбинированное вращение с прыжковым заходом»).

Вращения не являются особенно травмоопасными, но при сильном скручивании колена можно повредить коленные связки. Кроме того, фигуристы парного катания могут ранить друг друга при синхронном вращении.

прыжки

Прыжки  — это обязательные элементы программы фигурного катания для всех дисциплин, кроме спортивных танцев на льду. Как пишет Елена Чайковская в своей книге, без них «фигурное катание теряет свою остроту». Прыжки разделяются на две группы: рёберные, когда фигурист отталкивается от ребра  опорного  конька, и зубцовые, когда отталкиваются зубцом (носком)  свободной  ноги. Прыжки под названием сальхов, риттбергер и аксель — рёберные, а тулуп, флип и лутц — зубцовые (носковые) прыжки. Самым сложным из всех прыжков является аксель.

В настоящее время сильнейшие фигуристы владеют прыжками в 4 оборота. Кроме того, появились каскады прыжков, когда несколько прыжков выполняется подряд, например, два тройных или четверной-тройной-двойной. Высота прыжка зависит от силы толчка опорной ноги и от маха свободной. Кроме того, необходимо закончить прыжок или каскад красивым выездом.

Кроме многооборотных прыжков, различают также  подскоки  (прыжки до полуоборота, в которых фигурист демонстрирует красивую позу; считаются связующими и разрешены в дорожках шагов) и  прыжки во вращение  (правила ИСУ относят их к вращениям, а не к прыжкам).

Материалы

Статьи

• https://ru.wikipedia.org/wiki/ Фигурное_катание
• http ://ru.sport-wiki.org/vidy-sporta/figurnoe-katanie /
• https:// www.tulup.ru/articles/92/shagi_i_spirali.html
• https://ru.wikipedia.org/wiki/ Прыжки_в_фигурном_катании
• https://ru.wikipedia.org/wiki/ Вращения_в_фигурном_катании
• https://ru.wikipedia.org/wiki/ Спираль_( фигурное_катание )