Физическое развитие детей младшего дошкольного возраста посредством подвижных игр

Федоренко А.А

ГБПОУ КК КПК
Научный руководитель:

Гридасова И.В

Физическое развитие – это процесс изменения форм и функций человеческого организма. Одним из проявлений этих функций являются физические качества – быстрота, ловкость, сила, выносливость. Физическое развитие детей – один из важнейших критериев в оценке состояния здоровья детей, тесно связанный с двигательным развитием.[5.c.6]

Дети современного поколения проводят меньше времени в активных играх, что приводит к гиподинамии и сопутствующим проблемам со здоровьем, таких как ожирение, сколиоз, плоскостопие, снижение иммунитета.

Игра – ведущий вид деятельности в младшем дошкольном возрасте.[7.c42] Подвижные игры не только способствуют физическому развитию, но и гармонично развивают когнитивные функции, например таких как: внимание, память, мышление, а так же речь, эмоционально – волевую сферу и социальные навыки.[7.c.43]

В федеральном государственном образовательном стандарте дошкольного образования (ФГОС ДО) включены требования к структуре образовательной программы дошкольного образования, ее объему, условиям реализации и результатом освоения. Содержание образовательной программы должно охватывать пять направлений развития и образования детей, названных образовательными областями, в том числе и «физическая культура»

Изучению физического развития детей дошкольного возраста посвящены исследования Петра Францевича Лесграфта. По его мнению процесс физического воспитания должен начинаться в семье, продолжаться в школе и далее на протяжении всей жизни человека. В физическом воспитании П.Ф.Лесграфт рекомендует больше применять ходьбу, бег, метание, прыжки, гимнастические упражнения, путешествия.Разученные движения должны закрепляться в подвижной игре.

Данные Научно – исследовательского института (НИИ) гигиены и профилактики заболеваний детей показали , что состояние здоровья детей в последнее десятилетия резко ухудшилось за последние десятилетия: снизилось количество детей 1-й группы здоровья (с 23,2 до 15,1%) и увеличилось детей

2-й группы, имеющих различные отклонения в состоянии здоровья (с 60,9 до

67,6%) и 3-й группы - с хроническими заболеваниями (с 15,9 до 17.3%).

Аспекты, обозначенные выше, показали актуальность проблемы и позволили определить тему исследования «Организационно методические основы физического развития детей младшего дошкольного возраста посредством подвижных игр»

Объект исследования – процесс физического развития детей дошкольного возраста.

Предмет исследования – подвижные игры как средство физического развития детей младшего дошкольного возраста.

Цель исследования – составить методические рекомендации педагогам ДОО по физическому развитию детей младшего дошкольного возраста посредством подвижных игр.

Для достижения цели, поставлены следующие задачи исследования:

1. Изучить информационные источники по проблеме физического развития детей младшего дошкольного возраста посредством подвижных игр.

2. Провести сравнительный анализ общеобразовательных программ ФОП ДО и «От рождения до школы» по разделу физическое развитие.

3. Проанализировать условия, созданных в ДОО по физическому развитию детей младшего дошкольного возраста.

4. Разработать методические рекомендации для педагогов ДОО по физическому развитию детей младшего дошкольного возраста.

Методы исследования – теоретический анализ литературы , анализ документации, анализ предметно – развивающей среды, обобщеие педагогического опыта.

База исследования – МБДОУ МО г.Краснодар «Детский сад комбинированного вида №124»

Структура работы: введение, теоретическая часть, практическая часть, заключение, список использованных источников , приложение.

1.ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА ПОСРЕДСТВОМ ПОДВИЖНЫХ ИГР

1.1. Особенности физического развития детей младшего дошкольного возраста

В дошкольном детстве формируется основа здоровья, в том числе, физического развития. Для детей младшего дошкольного возраста свойственны недостаточная устойчивость тела, а также у них ограничены двигательные возможности. Исследования показывают, что у детей быстро развивается нервная система, растет костная масса (скелет), мышечная система укрепляется, совершенствуются крупные движения.[8.c.9]

На формирование осанки значительное влияние играет динамическая функция стопы. Поэтому особое внимание необходимо уделять правильному подбору обуви и использованию упражнений для укрепления и правильного формирования свода стопы. Даже незначительное изменение ее формы может привести к смещению таза и к искривлению позвоночника. Мышечная система у детей развита относительно слабо. Мышцы составляют всего лишь 20–22% массы тела ребенка. Прежде всего, у дошкольников младшего возраста развиваются и начинают функционировать крупные мышечные группы. При этом мышцы - сгибатели развиты немного больше, чем разгибатели. Именно поэтому у детей 3–4 лет можно часто заметить неправильно принятые позы, при которых голова опущена вниз, плечи сведены вперед, а спина будет сутулая.[10.c.8] Состояние мышечного тонуса играет особую роль для формирования правильной осанки ребенка. Сердечно-сосудистая система у дошкольников хорошо приспособлена к требованиям растущего организма.[8, с.7].

Масса сердца у детей 3–4 лет увеличивается до 92,3 г, благодаря чему увеличивается сила сердечных сокращений и повышается работоспособность сердца. Начиная с трех лет поднимается артериальное давление, которое может колебаться в пределах 80–110/50–70 мм рт.ст. Повышается адаптационная способность к физической нагрузке: снижается величина показателей пульса, артериального давления, ударного и минутного объема кровообращения в ответ на стандартную мышечную нагрузку, сокращается восстановительный период.

По мере развития ребенка уменьшается частота дыхания. К концу третьего года жизни она равна 25–30 в минуту, а начиная с 4 лет снижается до 26–22. Преобладает поверхностное дыхание, развитие легких еще полностью не завершено, что не позволяет детям делать глубокие вдохи и выдохи. Через легкие протекает большое количество крови, что позволяет обеспечить детский организм необходимым количеством кислорода.[8.c.8]

Физическая активность — мощный стимулятор развития межполушарных связей. В процессе физических упражнений ускоряются химические реакции как в гиппокампе, так и в передней части головного мозга, отвечающей за овладение когнитивными навыками, кроме того, в гиппокампе образуются новые нервные клетки. Начиная с 3 лет, в мозгу ребенка происходит чрезвычайно быстрое образование нервных волокон – проводящих путей нервной системы.[12.c.10]

Для закрепления и совершенствования усвоенного необходимы многократные повторения. При этом важно учитывать, что дети 3 лет очень несовершенно и с большим трудом могут воспроизвести относительно простое гимнастическое движение по наглядному показу.[14c.19]Как показывают исследования И.Г. Диманштейн, Е.Д. Грибенщиковой, Г.А.Кислюк у младших дошкольников для формирования необходимого навыка требуется очень большое количество повторений, и в конечном итоге процесс освоения носит характер не подражания, а исследований путем проб и ошибок. В связи с этим для детей 3–4 лет необходимо использовать более простые методы обучения, нежели подражание, например, метод пассивных движений. Это связано с тем, что недостаточность двигательного опыта детей и отсутствие необходимых зрительно - кинестетических связей не может вызвать у детей необходимые двигательные ассоциации.

В заключение можно сделать выводы,что в младшем дошкольном возрасте (3-4 года) закладывается фундамент физического здоровья ребенка. Таким образом, целенаправленная работа по физическому развитию, учитывающая возрастные особенности младших дошкольников, является ключевым фактором формирования крепкого здоровья и правильной осанки.

1.2. Значение подвижных игр для физического развития детей младшего дошкольного возраста

Подвижные игры – это сложная двигательная, эмоционально окрашенная деятельность, обусловленная установленными правилами, которые помогают выявить конечный итог или количественный результат.[16.c.8] В подвижной игре закрепляются двигательные навыки. По ходу игры возникает необходимость двигаться и действовать во внезапно изменяющихся ситуациях и решать двигательные задачи в кратчайшие сроки, проявляя такие физические качества, как быстроту, ловкость. Возникающие положительные эмоции позволяют ребенку с большим интересом и более длительное время выполнять физические упражнения, что усиливает их влияния на организм, способствует развитию выносливости. В игре предоставляется возможность проявить самостоятельность в выборе способа выполнения действия, находчивость, смекалку, выдержку.[16.c.14]

Подвижные игры различной направленности являются очень эффективным средством комплексного совершенствования двигательных качеств. Они же в наибольшей степени позволяют совершенствовать такие качества как ловкость, быстрота, сила, координация и др. При рациональном использовании игра становится эффективным методом физического воспитания. Использование подвижных игр предусматривает не только применение каких-либо конкретных средств, но может осуществляться путем включения методических особенностей игры в любые физические упражнения.[17.c.27]

За последние годы подвижные игры все решительнее завоевывает симпатии педагогов. Творчески работающие педагоги стремятся широко и разносторонне вводить игру или ее элементы в повседневную жизнь дошкольника. А ценность игр заключается в том, что приобретенные умения, качества, навыки повторяются и совершенствуются в новых, быстро изменяющихся условиях, которые предъявляют к детям другие требования.

Элементарные умения и навыки, приобретенные учащимися в игровых условиях не только сравнительно легко перестраиваясь при последующем, более углубленном изучении техники движений, но даже облегчают дальнейшее овладение соответствующими техническими приемами. А на этапе совершенствования двигательных действий и неоднократное повторение в игровых условиях помогает развивать у детей способность наиболее экономно и целесообразно выполнять многие изучаемые движения в целостном, законченном виде.[26.с.17] Можно полагать, что использование дошкольниками старших групп подвижных игр различной направленности значительно повысят уровень и темп развития учащихся.

Многочисленные исследования специалистов показывают то, что уровень развития двигательных качеств в настоящее время находится на невысоком уровне, который не может быть удовлетворен современным требованиям, предъявляемым к физическому воспитанию в дошкольном учреждении. Поэтому, проблема воспитания двигательных качеств весьма актуальна и требует дальнейшего совершенствования.[25.c.34] Правильное решение задачи развития двигательных качеств дошкольников обуславливается использованием не только различных методических приемов и средств на занятиях подвижными играми мало времени уделяется занятиям физическими упражнениями.[25.c.35]

Очень часто изменения в развитии двигательных качеств происходят уже в младшем школьном возрасте и поэтому целесообразно осуществлять целенаправленное развитие тех или иных двигательных качеств у детей в те возрастные периоды, когда наблюдается их наиболее интенсивный возрастной рост. Однако следует помнить о том, что нереализованные в определенном возрасте двигательные возможности организма в дальнейшем трудно поддаются значительным изменениям. Поэтому необходимо уже в данном возрасте уделять огромное внимание развитию двигательных качеств у детей. Всесторонняя физическая подготовка дошкольника должна предполагать, достижение оптимального уровня и гармоничного развития силы, быстроты, выносливости, ловкости.[25.c.45]

Одним из основных путей всестороннего воспитания двигательных качеств в условиях ДОО является применение специальных упражнений и подвижных игр, с помощью которых можно не только успешно обучать детей различным двигательным навыкам, но и целенаправленно влиять на воспитание всех двигательных качеств. Поэтому уже с младшего дошкольного возраста необходимо уделять большое внимание подвижным играм и специальным упражнениям.[17.c.53]

В современной методике физического воспитания существуют различные мнения по воспитанию двигательных качеств. Однако единого мнения по вопросу какому из качеств необходимо уделять преимущественное внимание нет.[12.36] Ряд авторов отдают предпочтение воспитанию быстроты и скоростно - силовых качеств, аргументируя тем, что упражнения такого характера наилучшим образом соответствуют возрастным особенностям детей.

В заключение мы можем сделать вывод, что подвижные игры представляют собой эффективный метод комплексного развития двигательных качеств у детей дошкольного возраста. Они способствуют не только закреплению двигательных навыков, но и развитию таких важных личностных характеристик, как самостоятельность, находчивость, выдержка, а также адаптации к изменяющимся условиям и быстрому принятию решений в динамичных ситуациях. Положительные эмоции, сопровождающие игру, увеличивают продолжительность и эффективность физических упражнений, способствуя развитию выносливости. Приобретенные в игре навыки легко трансформируются и совершенствуются в дальнейшем обучении, облегчая освоение более сложных двигательных действий.

1.3. Методика проведения подвижной игры с детьми младшего дошкольного возраста

Методика проведения подвижных игр с детьми младшего дошкольного возраста включает в себя отбор игр, объяснение игры, распределение ролей, руководство в ходе игры, подведение итогов.

Дети 2-3 лет чрезвычайно активны. Свою активность они проявляют в многократно повторяющихся движениях: перебегают с одного места на другое, перенося игрушки или какие-либо предметы, влезают и слезают с невысоких скамеек, диванчиков, ходят и бегают, возят автомобили, каталки, вертушки, бросают и катают мячи, догоняют их.[24.c.58] Самостоятельная двигательная деятельность является важным условием общего развития ребенка, поэтому воспитатель младших групп должен позаботиться о том, чтобы как на площадке, так и в помещении было много свободного места, достаточное количество игрушек, стимулирующих движение детей, пособий, необходимых для развития движений.[24.c.68]

Подвижные игры должны обеспечить разностороннее развитие моторной сферы детей, а также способствовать формированию их умений действовать в коллективе, ориентироваться в пространстве, выполнять действия в соответствии с правилами или текстом игры. Поэтому надо использовать подвижные игры и упражнения не только разнообразные по содержанию, но и по организации детей, по сложности согласования движений.

Содержание игр должно соответствовать уровню развития и подготовленности играющих, быть доступным и интересным для них. Трудность подвижных игр и игровых упражнений для детей от 2 до 4 лет неодинакова, она зависит от насыщенности их различными моторными действиями. Например, игры с метанием и прыжками более сложны для детей этого возраста, чем основанные на ходьбе, ползании и беге. Еще сложнее игры, построенные на сочетании нескольких видов движений (бег и прыжки, ходьба и перешагивания и т. д.).[25.c.43] Поэтому следует так подбирать игры, чтобы двигательные задания в них, даже основанные на одном и том же движении, усложнялись постепенно. Предположим, детей упражняют в равновесии. Сначала им предлагают ходить, сохраняя равновесие, между двумя линиями (по дорожке), затем по доске, лежащей на полу, по скамье, по наклонной доске, по доске, приподнятой горизонтально, по узкой рейке скамьи и т. д. Усложнить задание можно и изменяя характер движений — пройти быстро, пробежать, пройти на носочках бесшумно, приняв определенное положение рук (в стороны, за голову), и т. п. Такая система игровых упражнений постепенно подводит детей к правильному выполнению основных движений, обеспечивает повторение и закрепление усвоенных ранее навыков и умений.[25.c.69]

Итак, первое требование, которым надо руководствоваться при отборе подвижных игр, — соответствие содержания игровых действий, правил возрастным особенностям детей, их представлениям, умениям, навыкам, знаниям об окружающем мире, их возможностям в познании нового.

Очень важно иметь в виду, что разнообразие двигательных заданий обеспечивается не только тем, что в каждой игре используется новое по характеру движение, но и тем, что в нескольких играх одно и то же движение выполняется при разном построении и в разных ситуациях. В одной игре дается ходьба группой, в другой — ходьба по кругу, взявшись за руки, в третьей игре детей приучают ходить парами или врассыпную.[25.c.75] Так же можно разнообразить и бег. Дети могут бегать в одном направлении, врассыпную, убегать от ловящего на свои места и т. п. Выполнение движений в разных игровых ситуациях имеет большое значение для развития координации движений малышей, ориентировки их в пространстве, а также способствует воспитанию их активности и самостоятельности.[24.c.88]

Педагогический эффект подвижной игры во многом зависит от соответствия ее определенной воспитательной задаче. В зависимости от того, какие навыки и умения воспитатель стремится развивать у детей в данный момент, он выбирает игры, помогающие развитию именно этих навыков. Так, если перед воспитателем стоит задача научить детей согласованно действовать в коллективе, двигаться на большой площади, то для этой цели более всего подойдут игры сюжетные, такие как «Солнышко и дождик», «Воробушки и кот». Если же ставится задача по развитию, например, равновесия у детей, то в данном случае более всего подойдут игровые упражнения «По тропинке», «Через ручеек» и др.

Подбирая игры, воспитатель должен учитывать состав группы детей. В разных детских учреждениях он может быть различным. Часть детей в начале года впервые приходит в детский сад. У таких детей еще нет навыка совместных действий в группе сверстников, некоторые долго не могут привыкнуть к режиму. По своему двигательному опыту эти дети отличаются от детей, ранее посещавших ясельные группы. Поэтому в начале года надо организовывать игровые упражнения для небольшого числа детей, а также подвижные игры, более простые по содержанию и не требующие четкого согласования движений играющих.[11.c.49]

Следует учитывать и общее состояние группы. Если дети возбуждены, лучше провести спокойную, малоподвижную игру, правила которой требуют от них определенного внимания («Где звенит колокольчик?», «Найди флажок», «Пройди тихо» и др.). Если же дети долго сидели на занятии, им необходимы активные действия. В этом случае нужно выбрать игру, в которой движения разнообразны, часто меняются в соответствии с сюжетом и правилами («Мой веселый звонкий мяч», «Воробушки и кот» и др.).[13.c.173]

Выбор игры зависит также от времени года, погоды, температуры (в помещении или на участке), одежды детей, имеющегося оборудования и т. д.

При выборе игры нужно учитывать, в какое время дня она проводится. Подвижные игры разного характера следует сочетать с играми и занятиями, которые имеют место в режиме дня. В конце дня, незадолго до сна, игры должны быть более спокойными.[9.c.85.]

В младшем дошкольном возрасте организуются элементарные по содержанию и правилам сюжетные и бессюжетные подвижные игры, в которых все дети выполняют однородные роли или двигательные задания при непосредственном участии воспитателя (все дети птицы, воспитатель – мама – птица). Подвижные игры часто сопровождаются словами, которые раскрывают содержание игры и ее правила; объясняют, какое движение и как надо выполнять; служат сигналами для начала и окончания; подсказывают ритм и темп.

Предварительной работой при организации подвижной игры является изготовление атрибутов к играм; знакомство с содержанием игры, игровыми действиями персонажей, чтение литературы; рассматривание картин; проведение бесед.[24.c.44]

Объясняя игру, важно правильно разместить детей. Детей младшей группы чаще всего ставят так, как это нужно для игры (в круг). В младшей группе все объяснение происходит в процессе самой игры. Оно должно быть выразительным, эмоциональным (интонациями характеризуется персонаж). Объяснение сюжетных игр часто проводится в форме рассказа – малютки. Основное внимание обращается на сигналы, ко которым дети меняют действия. В играх с детьми младшего дошкольного возраста воспитатель берет на себя исполнение главной роли.[25.c.72.]

Чем младше дети, тем активнее проявляет себя воспитатель в игре. Играя с детьми, воспитатель действует наравне с ними, исполняет главную роль и руководит игрой. Главная задача – стимулировать двигательную активность и создать радостное настроение. Важным моментом руководства является участие воспитателя в игре. В первой младшей группе обязательно непосредственное участие в игре педагога, который чаще всего сам исполняет главную роль. Во второй младшей группе в знакомых играх выполнение главной роли поручается детям. Игру всегда организует воспитатель.[12.c.46]

Итог игры должен быть оптимистичным, конкретным, коротким. Детей нужно обязательно похвалить в конце игры.

На основании вышесказанного мы можем сделать вывод, что эффективное использование подвижных игр с детьми младшего дошкольного возраста требует комплексного подхода, включающего тщательный отбор игр, учитывающий возрастные особенности детей, поэтапное объяснение правил и распределение ролей, активное руководство в процессе игры и подведение итогов. Организация игрового пространства с достаточным количеством места и стимулирующих движение игрушек является неотъемлемым условием успешного проведения подвижных игр и развития детей.