Физическая культура и здоровье дошкольников и младших школьников

Физическая культура и здоровье дошкольников и младших школьников (преемственность, проблемы, поиск решений).

В нашей стране в девяностые годы прошлого столетия возник демографический спад. Ежегодно больше людей умирало, чем рождалось. Ощутимый рост рождаемости наметился только после того, как правительством России был принят закон о материнском капитале. Но тут возникла очередная проблема. За время распада СССР и демографического спада закрыли, продали, преобразовали и просто развалили много дошкольных учреждений. И сейчас мы пожинаем плоды этих действий, а именно, катастрофическую нехватку ДОУ и мест в тех садах, которые имеются в городе. Многие мамы становятся в очередь для получения путевки в садик сразу же после рождения малыша. Но нет гарантии того, что ребенок сможет посещать сад хотя бы год, перед поступлением в школу. Посещение ДОУ дает для психологического и физического развития и адаптации ребенка неоценимый опыт. В первом классе начальной школы, особенно первые 1,5 – 2 месяца, заметно кто из деток посещал сад, а кто – нет. «Домашние» дети, как правило, в своей семье были центром внимания. С ними индивидуально играли, их обучали, уделяли им столько внимания, сколько было необходимо, чтобы ребенок понял или выполнил задание. А в школе от 25 до 30 детей в каждом классе. И учитель даже физически не может уделить каждому ребенку больше двух минут за урок. Дети, посещавшие ДОУ, адаптированы к большому количеству детей на занятиях, придя в школу, они уже многое умеют, быстрее понимают задание, когда объясняют всей группе сразу, а не каждому отдельно. У них возникает меньше вопросов в процессе работы и они, как правило, быстрее и правильнее выполняют задания.

Как учитель физической культуры, довольно долго работающий с детьми начальной школы, я хочу остановиться на тех трудностях, с которыми сталкиваются все мои коллеги в начале учебного года. Первые несколько уроков мы учим детей построению по росту в одну шеренгу: мальчики и девочки отдельно. Построению по парам дети научились в ДОУ, причем там их учили становиться в пару: мальчик и девочка. В школе построение на уроке физической культуры отличается от построения на прогулку, в столовую и т.д., поэтому дети испытывают определенную трудность.

Чтобы детям было легче запомнить свое место в строю, мы используем игры: «Займи свое место», «Запомни, кто рядом». Эти игры ненавязчиво и интересно помогают детям запомнить свое место в строю. Желательно, после того, как дети найдут и займут свое место в строю, похвалить их и несколько раз повторить: « Дети, мы с вами построились в одну шеренгу по росту!».

Для того чтобы быстрее научить детей построению в колонну по одному, и параллельно соблюдению дистанции, можно использовать игру: «Локомотив и вагончики». По сигналу, дети выстраиваются за «направляющим» и кладут прямые руки друг другу на плечи. После того, как весь «состав» сформирован, дети могут согнуть руки в локтях и идти шагом, или медленно бежать в затылок друг за другом, подражая движению поезда.

Еще один элемент перестроения вызывает у детей значительную трудность. А именно: «Размыкание на вытянутые руки приставными шагами». Этот элемент перестроения в основном «нарабатывается» с помощью повторений на каждом уроке.

Координационные способности очень хорошо формируются именно в детском саду. Самый легкий, интересный и простой в исполнении способ для этого – эстафеты. Эстафеты можно применять в любой возрастной группе, в группе с различной физической подготовленностью, в группе с любой численностью. Сейчас самая большая проблема в садах – переполненность групп. Эстафеты – действенный способ проводить занятия физической культурой плодотворно, интересно, творчески, соблюдая возрастные, физиологические, психолого-педагогические нормы. Для больших групп, встречные эстафеты являются самыми действенными.

Я приведу только несколько эстафет, для разных возрастных групп.

1. «Белка, несущая орех» (инвентарь: один небольшой мяч и один обруч для каждой команды).

Описание.

Каждую команду разделить поровну и выстроить друг напротив друга. Посередине положить обруч. Мячик у первого участника. По сигналу он добегает до обруча, кладет мяч в обруч, бежит до противоположной части своей команды и передает эстафету касанием руки. Следующий игрок добегает до обруча, поднимает мяч, бежит до противоположной части своей команды и отдает мяч следующему участнику. Так продолжается до тех пор, пока команды не поменяются местами.

1. «Спортивная ходьба».

Описание.

Команду разделить поровну и выстроить друг напротив друга. По сигналу игрок идет к противоположной команде, приставляя пятку одной ноги к носку другой. Главное условие – плотно приставлять одну ногу к другой.

1. «Переправа» (инвентарь: два обруча для каждой команды).

Описание.

Каждая команда делится поровну. Одна часть остается на линии старта, а вторая на поворотной отметке. Обручи кладутся на пол у линии старта, впритык друг к другу. По сигналу игрок запрыгивает в первый обруч, перешагивает во второй. Затем переставляет первый обруч, перешагивает в него, снова переставляет обруч и перешагивает в него и т. д. Когда он дойдет до поворотной отметки, перешагивая и переставляя обручи, он выпрыгивает из обруча. Его место занимает другой игрок и все повторяется до тех пор, пока все игроки не переправятся на противоположный «берег». Главное условие: нельзя наступать на пол за пределами обручей.

1. «Локомотив».

Описание.

Первый игрок от линии финиша бежит к старту, где стоят остальные игроки, берет за руку очередного игрока и возвращается с ним на линию финиша. Сам остается, а второй игрок бежит за третьим, приводит его и т. д.

На своем опыте я убедилась, что с помощью эстафет можно научить детей очень многому. Нужно только грамотно подобрать их. Ведь существуют эстафеты с предметами, без предметов, с индивидуальным заданием для каждого участника, комбинированные эстафеты, «зоологические забеги», сказочные эстафеты (в этих эстафетах каждый участник является сказочным героем и выполняет свое задание, например: канатоходец Тибул; лиса Алиса и кот Базилио; змей Горыныч и т.д.).

Помимо физического развития, формирования двигательных умений и навыков, эстафеты решают много других задач. А именно:

• учат детей работать и взаимодействовать в группе;

• развивают чувство товарищества и взаимопомощи;

• помогают ощутить себя значимой частью команды, от которой зависит победа;

• развивает здоровое чувство соперничества, желания победить;

• учит внимательно слушать и выполнять требования педагога;

• сопереживать друг другу и сопернику при неудаче.

Нужно отметить, что это только часть, решаемых с помощью эстафет задач. Кроме этого, дети с радостью соревнуются между собой. Занятие получается ярким, эмоциональным, интересным и плодотворным.

Пользуясь случаем хочу поблагодарить своих коллег, работающих в ДОУ. Вы проделываете огромную работу, успеваете многому научить детей, а главное, привить им любовь к занятиям физической культурой. В первом классе сразу видно тех детей, которые посещали детский сад. Очень надеюсь, что мои замечания и советы найдут применение в вашей работе.

Учитель физической культуры МБОУ «СОШ №17» Шумская Т.В.