Физкультминутки
1.Вышли мышки как-то раз 4. Ну –ка, зайка, поскачи!
Посмотреть, который час. Лапкой лапку постучи!
Раз, два, три, четыре, Ты на травку упади!
Мышки дернули за гири. Полежи и отдохни!
Вдруг раздался страшный звон. Полежал? Теперь вставай!
Убежали мышки вон. Прыгать снова начинай!
Быстро к елочке беги
2.Шла лисичка вдоль тропинки И вокруг нее скачи!
И несла грибы в корзинке-
Пять опят и пять лисичек 5.Бу –ра - ти- но потянулся!
Для лисят и для лисичек. Раз нагнулся, два нагнулся,
Все! Руки в стороны развел.
Ключик, видно, не нашел.
3.Вышла курочка-хохлатка, Чтобы ключик наш достать,
С нею желтые цыплятки. Надо на носочки встать!
Квохчет курочка: «Ко-ко!
Не ходите далеко!»
На скамейке у дорожки
Улеглась и дремлет кошка.
6.Лебеди летят,
Крыльями машут.
Прогнулись над водой,
Качают головой.
Прямо и гордо умеют держаться.
Лебеди бесшумно на воду садятся.
Дикие лебеди, лебеди летели.
Сели, посидели и дальше полетели.
7.Один, два, три, четыре, пять. Раз – подняться, потянуться.
Все умеем мы считать. Два – согнуться, разогнуться.
Отдыхать умеем тоже! Три – в ладоши три хлопка,
Руки за спину положим. Головою три кивка.
Голову поднимем выше, На четыре – руки шире,
И легко – легко подышим. Пять – руками помахать.
Один-два – выше голова. Шесть – на место тихо сесть.
Три-четыре – руки шире. Семь – восемь – лень отбросим!
Пять- шесть – тихо сесть.
8.Мы ногами топ- топ,
Мы руками хлоп- хлоп!
Мы глазами миг - миг,
Мы плечами чик – чик!
Раз – сюда, два – туда,
Повернись вокруг себя.
Раз – присели, два – привстали,
Руки кверху все подняли.
Сели – встали, сели – встали,
Ванькой – встанькой словно стали.
9.Рыбки весело резвятся
В чистой тепленькой воде,
То сожмутся, разожмутся,
То зароются в песке.
10.Каждый день по утрам
Делаем зарядку.
Очень нравится нам все
Делать по порядку:
Весело шагать, руки поднимать,
Приседать, вставать, прыгать и скакать.
11.Руки подняли и покачали – 14.Давай с тобой попрыгаем,
Это деревья в лесу. Попрыгаем, попрыгаем,
Руки нагнули, кисти встряхнули – И ножками подрыгаем,
Ветер сбивает росу. Подрыгаем, подрыгаем.
В стороны руки, плавно помашем – В ладоши мы похлопаем,
Это к нам птицы летят. Похлопаем, похлопаем.
Как они сядут, тоже покажем – И ножками потопаем,
Крылья сложили назад. Потопаем, потопаем.
12.Раз, два, три, четыре, пять,-
Начал заинька скакать. 15.Девочки и мальчики,
Прыгать заинька гаразд, Мои маленькие зайчики.
Он подпрыгнул десять раз. Сложили свои лапки
И уснули сладко.
13.Наши нежные цветки Зайкам сон приснился вкусный -
Распускают лепестки. Про морковку и капусту.
Ветерок чуть дышит, В хоровод зайчишки встали,
Лепестки колышет. Вместе дружно заплясали.
Наши милые цветки Вдруг пришел к ним страшный волк
Закрывают лепестки. Страшный волк – зубами щелк!
Тихо засыпают, Ушки зайчики прижали,
Головой качают. И домой все побежали.
16.Медвежата в чаще жили,
Головой своей крутили.
Вот так, вот так –
Головой своей крутили.
Медвежата мед искали,
Дружно дерево качали.
Вот так, вот так –
Дружно дерево качали.
Вперевалочку ходили
И из речки воду пили.
Вот так, вот так –
И из речки воду пили.
А потом они плясали,
Выше лапы поднимали.
Вот так, вот так –
Выше лапы поднимали.
21 531
1 398 
