Гимнастика в школе для детей

I.    Пояснительная записка

Программа разработана на основе:                                         

      федерального государственного образовательного стандарта начального  общего образования (утвержденным приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 06.10.2009 г. № 373);

      примерной образовательной программы образовательного учреждения, начальное общее образование, 2022 г., для ОУ, реализующих ФГОС;

        «Комплексной программы физического воспитания 1-11 классы» - Москва, «Просвещение», 2008

Цель программы:

- основной целью программы является создание условий для развития способностей, заложенных в ребенке природой, для дальнейшего           

его саморазвития, самосовершенствования, воспитания физически развитой личности;

-разносторонняя подготовка и овладение рациональной техникой;

 - воспитание у учащихся трудолюбия, дисциплины, взаимопомощи. Чувства коллективизма;

- развитие у учеников нужных в этом виде спорта физических качеств;

Задачи:

-содействовать физическому развитию обучающихся;

-повышение работоспособности и укрепление здоровья ;

-воспитание потребности к самостоятельным занятиям физическими упражнениями;

-содействовать воспитанию нравственных и волевых качеств учащихся;

-воспитывать устойчивый интерес к систематическим занятиям спортивной гимнастикой;

-обучить основам техники и тактики спортивной гимнастики;

II.             Общая характеристика курса.

Программа обеспечивает строгую последовательность и непрерывность всего процесса подготовки спортсменов, преемственность в решении задач укрепления здоровья и гармоничного развития юных спортсменов, воспитания морально-волевых качеств и стойкого интереса к занятиям, трудолюбия, развития физических качеств, создание предпосылок для достижения высоких спортивных результатов. На занятиях формируются, совершенствуются необходимые навыки в ходьбе, беге, равновесии, метании, лазании, преодолении препятствий и др. Кроме того, основная гимнастика обогащает двигательный опыт. Освоив разнообразные по структуре упражнения, юноши и девушки успешнее будут овладевать новыми движениями, выполняя их с большой точностью по пространственным и временным параметрам, по степени мышечных усилий. Поэтому основную гимнастику можно по праву считать подготовительной ступенью для перехода к спорту. На занятиях основной гимнастикой также успешно решаются воспитательные задачи: соблюдаются строгий порядок, дисциплина, большинство упражнений выполняется единообразно (под счет или музыкальное сопровождение).

III. Описание места секции в плане внеурочной деятельности.

IV. Описание ценностных ориентиров содержания курса.

Ценность жизни – признание человеческой жизни величайшей ценностью, что реализуется в бережном отношении к другим людям и к природе.

Ценность природы основывается на общечеловеческой ценности жизни, на осознании себя частью природного мира – частью живой и неживой природы. Любовь к природе – это бережное отношение к ней как к среде обитания и выживания человека, а также переживание чувства красоты, гармонии, её совершенства, сохранение и приумножение её богатства.

Ценность человека как разумного существа, стремящегося к добру и самосовершенствованию, важность и необходимость соблюдения здорового образа жизни в единстве его составляющих: физического, психического и социально-нравственного здоровья.

Ценность добра – направленность человека на развитие и сохранение жизни, через сострадание и милосердие как проявление высшей человеческой способности – любви.

Ценность истины – это ценность научного познания как части культуры человечества, разума, понимания сущности бытия, мироздания.

Ценность семьи как первой и самой значимой для развития ребёнка социальной и образовательной среды, обеспечивающей преемственность культурных традиций народов России от поколения к поколению и тем самым жизнеспособность российского общества.

Ценность труда и творчества как естественного условия человеческой жизни, состояния нормального человеческого существования.

Ценность свободы как свободы выбора человеком своих мыслей и поступков образа жизни, но свободы, естественно ограниченной нормами, правилами, законами общества, членом которого всегда по всей социальной сути является человек.

Ценность социальной солидарности как признание прав и свобод человека, обладание чувствами справедливости, милосердия, чести, достоинства по отношению к себе и к другим людям.

Ценность гражданственности – осознание человеком себя как члена общества, народа, представителя страны и государства.

Ценность патриотизма – одно из проявлений духовной зрелости человека, выражающееся в любви к России, народу, малой родине, в осознанном желании служить Отечеству.

Ценность человечества – осознание человеком себя как части мирового сообщества, для существования и прогресса которого необходимы мир, сотрудничество народов и уважение к многообразию их культур.

V. Личностные, Метапредметные и предметные результаты освоения  курса.

Личностными результатами освоения учащимися содержания программы  являются следующие умения:

          активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

          проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

          проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

          оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы  являются следующие умения:

          характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

          находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

          общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

          обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и игр;

          организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

          планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

          анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

          видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

          оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

          управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

          технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметными результатами освоения учащимися содержания программы являются следующие умения:

          планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

          оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

          организовывать и проводить со сверстниками  игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

          бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

          взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения  игр в настольный теннис и соревнований;

          в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

          находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

          выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

          применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

В результате освоения, курса обучающиеся должны знать:

- историю развития гимнастики;

- о врачебном контроле и самоконтроле;

- об инвентаре (гимнастические снаряды);

- правила соревнований по гимнастике.

И уметь:

- выполнять базовые акробатические упражнения;

- выполнять базовые упражнения на снарядах;

- овладеть нужным уровнем гибкости и растяжки.

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

курса  «гимнастика»

34 часа