СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Годичный план по Бадминтону

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Годичный план ГНП-2 года обучения по бадминтону

Просмотр содержимого документа
«Годичный план по Бадминтону»



План годичного цикла подготовки спортсменов в бадминтоне,

этап начальной подготовки (свыше одного года) на 2017 год.

Виды подготовки

Январь

Февраль

Март

Апрель

Май

Июнь

Июль

Август

Сентябрь

Октябрь

Ноябрь

Декабрь

Всего

Теоретическая подготовка

2

1

1

1

1

1

1

1

1

2

1

1

14

Общая физическая подготовка

14

12

12

12

12

13

13

13

13

13

13

13

152

Специально физическая подготовка

5

6

6

6

5

6

6

6

6

6

6

6

70

Техническая подготовка

15

15

15

15

15

15

14

14

14

15

15

15

177

Тактическая подготовка

1

1

1

1

1

1

1

1

2

-

2

2

14

Психологическая подготовка

1

1

1

1

2

1

1

2

-

-

-

-

10

Участие в соревнования,

инструкторская и судейская практика

1

2

1

3

2

2

2

2

3

1

2

2

23

Контрольно-переводные нормативы

-

-

2

-

-

-

-

-

-

2

-

-

4

Восстановительные мероприятия, медицинское обследование

-

1

-

-

1

1

1

-

-

-

-

-

4

Всего, ч

39

39

39

39

39

39

39

39

39

39

39

39

468

Тренер_______________________Воронов А.В.