Иммунитет. Способы укрепления

ИММУНИТЕТ.

СПОСОБЫ УКРЕПЛЕНИЯ

ИММУНИТЕТ. ОПРЕДЕЛЕНИ Е .

Иммунитет – защитная система организма, поддерживающая в нем генетическое постоянство. Она оберегает его от проникновения вирусов, бактерий, грибков, простейших, ядов и аллергенов из окружающей среды.

ИММУНИТЕТ. ОПРЕДЕЛЕНИЕ

Иммунитет человека защищает организм от вредоносного воздействия изнутри — уничтожает мутировавшие вследствие заболеваний и других патологических процессов клетки, устраняет продукты распада. Другими словами, он поддерживает здоровье человека.

ОРГАНЫ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ ЧЕЛОВЕКА

Органы, входящие в иммунную систему человека:

лимфатические железы,

- миндалины,

- вилочковая железа,

- костный мозг,

- селезёнка,

- лимфоидные образования кишечника.

РОЛЬ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ ЧЕЛОВЕКА

Иммунная система появилась вместе с многоклеточными организмами и развивалась, как помощник их выживанию. Она объединяет органы и ткани, которые гарантируют защиту организма от генетически чужеродных клеток и веществ, поступающих из окружающей среды.

ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕХАНИЗМЫ ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ ИММУНИТЕТА

К центральным органам иммунной системы относят:

• красный костный мозг,
• тимус.

К периферическим :

• лимфатические узлы,
• селезёнку,
• миндалины,
• аппендикс.

ЛЕЙКОЦИТЫ

Ведущее место среди клеток иммунной системы занимают лейкоциты. С их помощью организм способен обеспечить разные формы иммунного ответа при контакте с чужеродными телами, например, образование специфических антител

РАБОТА ИММУННОЙ СИСТЕМЫ.

Иммунная система сформировалась за долгие годы эволюции человека и действует, как хорошо отлаженный механизм. Она помогает нам бороться с болезнями и вредоносным влиянием окружающей среды.

ЗАДАЧИ ИММУНИТЕТА.

• Распознавать,

• Разрушать,

• Выводить наружу чужеродные агенты и образующиеся в самом организме продукты распада (при инфекционно-воспалительных процессах),

• Истреблять патологически изменившиеся клетки.

АЛЛЕРГИЧЕСКИЕ РЕАКЦИИ

Одной из главных иммунных реакций человека является аллергия – состояние усиленного реагирования организма на аллергены.

ФАКТОРЫ, ОСЛАБЛЯЮЩИЕ ИММУНИТЕТ

- Длительные тяжелые стрессы,

- Хронические заболевания ,

- Отсутствие режима дня,

- Плохая экология,

- Несбалансированное питание,

- Вредные привычки,

-Недостаток витаминов и минералов,

- Злоупотребление медикаментозными препаратами,

- Травмы, включая ожоги.

- Тяжелые физические нагрузки.

- Недавние операции.

• Иммунодефициты врожденные и приобретенные (СПИД),
• Процедуры, заведомо угнетающие иммунную систему: химиотерапия, иммунносупрессивная терапия ,

- Преклонный возраст.

БЕСПОЛЕЗНЫЕ МЕТОДЫ ПОВЫШЕНИЯ ИММУНИТЕТА.

Прием иммуностимуляторов

БЕСПОЛЕЗНЫЕ МЕТОДЫ ПОВЫШЕНИЯ ИММУНИТЕТА

Большое количество витаминов

МЕТОДЫ, КОТОРЫЕ ОКАЗЫВАЮТ РЕАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ НА ИММУНИТЕТ

Регулярная вакцинация

МЕТОДЫ, КОТОРЫЕ ОКАЗЫВАЮТ РЕАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ НА ИММУНИТЕТ

Сбалансированное питание

МЕТОДЫ, КОТОРЫЕ ОКАЗЫВАЮТ РЕАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ НА ИММУНИТЕТ

Регулярные физические нагрузки

МЕТОДЫ, КОТОРЫЕ ОКАЗЫВАЮТ РЕАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ НА ИММУНИТЕТ

Отказ от вредных привычек

Спасибо за внимание!