Смотрите запись вебинара для учителей о современных инструментах, повышающих эффективность обучения в классе и дистанционно

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Была в сети 24.05.2020 13:25

Сорокина Елена Георгиевна

методист, преподаватель общепрофессионального и профессионального циклов

57 лет

1 555

32 612

Подписчики

Подписки

Местоположение

Россия, Шахты Ростовская область

Специализация

Прочее

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Информационный клуб "Здоровое питание - залог здоровой жизни!"

Категория: Внеурочка

05.02.2019 17:15

Цели мероприятия:

Развивающая:

Стимулирование познавательного интереса учащихся.

Формирование у учащихся основ правильного питания.

Развитие культуры потребления пищи учащимися.

Воспитательная:

Воспитание у учащихся бережного отношения к своему здоровью.

Привитие стремления к повышению физической активности учащихся.

Повышение интереса учащихся к выбранной профессии.

Задачи мероприятия

ознакомить учащихся с полезными и вредными продуктами;

рассмотреть правила здорового питания;

доказать, что правильное питание может улучшить качество жизни;

воспитывать культуру приёма пищи.

Основополагающие вопросы:

1. Сколько едят люди:

2. Полезные и вредные продукты.

3. Правила здорового питания.

Просмотр содержимого документа
«Информационный клуб "Здоровое питание - залог здоровой жизни!"»

Цели мероприятия

Познакомиться с вредными и полезными пищевыми продуктами, их влиянием на здоровье человека.
Вспомнить виды пищевых добавок. Узнать об их влиянии на здоровье человека.
Рассмотреть правила здорового питания.

7 апреля – Всемирный День Здоровья

Сколько мы едим ?

Современный человек в сутки потребляет около 800 граммов пищи и 1,5 – 2 литра воды.

Сколько мы едим ?

Суточный рацион населения планеты составляет около 5 миллионов тонн пищи !

Сколько мы едим ?

За 70 лет жизни человек выпивает 70 тонн воды, съедает 17 тонн углеводов, около 3 тонн белков, 2 тонны жиров, 2-3 центнера соли.

«Мы едим для того, чтобы жить, а не живём для того чтобы есть»

Вредные продукты !!!

Картофельные чипсы
Сухарики
Сладкие газированные напитки
Шоколадные батончики
Сосиски, сардельки, варёная колбаса
Продукты фастфуда

Картофельные чипсы

Чипсы для лентяя –блюдо идеальное! В них консервантов много – И всё ненатуральное! Ты чипсами не увлекайся, Свежеприготовленным питайся!

Газированные напитки

От нее, от Кока-колы Лишь желудок будет полным, А полезности ни грамма, Создана лишь для рекламы.

Гамбургер Хот- дог

Классификация пищевых добавок

E100 - E182

Красители . Усиливают или восстанавливают цвет продукта.

E200 - E299

Консерванты . Повышают срок хранения продуктов, защищая их от микробов, грибков, бактериофагов, химические стерелизующие добавки при созревании вин, дезинфектанты.

E300 - E399

Антиокислители . Защищают от окисления, например, от прогоркания жиров и изменения цвета.

E400 - E499

Стабилизаторы . Сохраняют заданную консистенцию. Загустители . Повышают вязкость.

E500 - E599

E600 - E699

Эмульгаторы . Создают однородную смесь несмешиваемых фаз, например, воды и масла.

Е700 – Е799

Усилители вкуса и аромата.

Антибиотики

Е800 – Е899

Резерв