«Искушение любопытством»

«Искушение любопытством»

Классный час о вреде наркотиков, курения и алкоголизма.

Действующие лица: учитель, чтец

Учитель: Курение, употребление алкоголя и наркотиков наносят огромный вред человеку в любом возрасте. Особенно эти вредные привычки опасны в любом возрасте. Сегодня мы поговорим о том, какой вред человеку наносят эти коварные разрушители здоровья.

«В дыму сигарет»

Учитель: Давайте поразмышляем в вами над некоторыми обстоятельствами реальной жизни… И для начала поговорим о, казалось бы, таком безобидном увлечении, как курении.

Ежегодно жители нашей планеты пропускают через свои легкие дым от 5 млрд. кг. табака. По данным Всемирной организации здравоохранения, люди выкуривающие свыше 25 сигарет в день, при большом «стаже» курения умирают раньше, чем некурящие, в среднем на 8 лет. Курильщики в целом в 5 раз чаще некурящих заболевают раком губ, языка, гортани, пищевода, желудка, мочевых путей. Они гораздо часто страдают сердечно – сосудистыми заболеваниями – у них в 5 – 8 раз чаще отмечается внезапная смерть от этих заболеваний. Эти болезненные изменения возникают не сразу, а при определенном «стаже» курения. Конечно, сейчас вы не очень задумываетесь о будущем. Вы надеетесь еще долго оставаться молодыми. Однако ряд тяжелых расстройств возникает непосредственно вслед за курением.

У курящих школьников притупляется память, снижается внимание и сообразительность, появляется вялость, общая расслабленность и как следствие всего этого – снижение успеваемости. Курение влияет также на внешний вид человека, особенно если он рано пристрастился к табаку. Курящий подросток обычно небольшого роста, щуплый. У него серая кожа, он часто болеет, кашляет, плохо ест, потому что нет аппетита, быстро утомляется в школе или на работе. Особенно разительные перемены вызывает табак у девушек. Землистый цвет лица, рано появляются морщины, желтые зубы, неприятный запах изо рта, грубый голос – все это рисует малопривлекательный портрет.

Пагубное действие табака не ограничивается изменениями в организме курильщика. При курении 25 % всех веществ, содержащихся в табаке, сгорает и разрушается, 20 % попадает в организм курильщика, 5 % остается в окурке, а 50 % выделяется в атмосферу, то есть половина табачного дыма уходит в окружающую среду. В закрытом помещении при курении скапливается огромное количество табачного дыма, который вынуждены вдыхать находящееся там некурящие люди. Они становятся пассивными курильщиками. Таким образом, курящий человек невольно воздействует на окружающих его людей, заставляя их дышать табачным дымом.

Курение не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не воспринимают ее всерьез.

«Вино Вину Творит»

Учитель: Психологи и медики справедливо утверждают, что тяга к алкоголю в подростковом возрасте пробуждается даже не с первой выпивки, а с первой увиденной рюмки, во взрослых застольях, где есть выпивка, детям места нет.

Редко какое семейное застолье, обходится без вина. Нередко «обмывают» первую зарплату, новую покупку и так далее. Знаменитый шотландский поэт Роберт берт Бёрнс об этом еще в 18 веке писал с иронией:

Для пьянства есть такие поводы:

Поминки, праздник, встреча, проводы

Крестины, свадьба, охота, Новый год,

выздоровление, новоселье, печаль,

раскаянье, веселье,, успех, награда, новый чин

и просто пьянство – без причин.

Эти строки не потеряли своей актуальности и сейчас. Многие вековые традиции и ритуалы и поныне связанны с обязательным употребление алкоголя. Отказаться от предложенной рюмки считается чуть ли не позором. Все эти питейные обычаи могут превратиться в заболевания. Алкоголь относятся по характеру своего действия к наркотическому яду. Как любое наркотическое вещество, алкоголь сначала вызывает привыкание пьющего, а затем зависимость. Это означает, что человек начавший регулярно употреблять спиртные напитки, через короткое время просто не может без них обойтись. Это – болезнь алкоголизм.

Когда появляется психическая зависимость от алкоголя, человек часто еще не считает себя больным. В след за психической зависимостью наступает физическая: алкоголь включается в процессы обмена веществ, лишение его приводит к тягостному заболеванию – похмелью, которое характеризуется дрожание рук, тревожным настроением, тяжелым снос с кошмарами.

Некоторые люди совершенно необоснованно считают спиртные напитки чудодейственным лекарством, способным излечить чуть ли не все болезни, - это заблуждение.

Академик В.М.Бехтерев назвал алкоголь « великим обманщиком и коварным скусителем». И люди поддаются этому искушению – даже понимая, что за самообман придется заплатить дорогой ценой. В небольших дозах алкоголь вызывает обманчивое чувство облечения, отрешения от забот, улучшения настроения.

Алкоголь – этиловый или винный спирт – относится к категории наркотических веществ. Алкоголь вызывает чувство эйфории, влечет за собой устойчивое изменение психики, действуя на нервную систему. Попадая в организм даже в небольших дозах, алкоголь угнетает все органы и системы организма, нарушает привычный биологический ритм. Доза 7- 8 г. чистого спирта на 1 кг. Веса тела является смертельной для человека. Взрослый человек весом 75 кг. может скончаться от приема 1 л. 40 % водки.

Вино вину – творит. Судебная практика свидетельствует: со злоупотреблением алкоголя связаны половина несчастных случаев со смертельным исходом на транспорте и половина всех убийств. По данным Всемирной организации здравоохранения, алкоголизм ежегодно уносит около 6 млн. человеческих жизней – это больше, чем умирает от рака.

Систематический прием алкоголя снижает активность иммунной системы, поэтому алкоголики чаще и тяжелее болеют. У них в полтора раза чаще развивается заболевания органов дыхания; более половины страдающих алкоголизмом имеет нарушения желудочно – кишечного тракта. Печень первая принимает на себя удар алкоголя – в ней происходит его переработка. В связи с этим у алкоголиков развивается тяжелое поражение печени – цирроз печени. Алкоголь оказывает отрицательное влияние на потомство. Дети от алкоголиков – родителей страдают умственными и физическими расстройствами.

«Наркотическое зло»

Учитель: По данным Всемирной организации здравоохранения, наркотики заняли первое место среди виновников преждевременной смерти людей и уже опередили сердечно – сосудистые заболевания и злокачественные опухали. Все больше людей из различных общественных групп попадают в ядовитую западню. Многие подростки, не подозревая страшных последствий становятся наркоманами, попробовав из любопытства наркотические вещества.

Наркотики (от древнегреческого нарке, что означает «ступор», «неподвижность», «безпамятство») входят в группу веществ, оказывающих одурманивающее, опьяняющее действие на организм человека, воздействуя на психику и сознание.

«Проказа души» - наркомания разрушает здоровье и ведет к гибели, деградации личности. А начинается все с самого малого, кончаясь трагедией для близких и самого наркомана. Почему же люди употребляют наркотики , несмотря на то что многие знают о пагубном воздействии этих веществ?

Одна из особенностей действия наркотических веществ – способность вызывает эйфорию, мнимое улучшение физического состояния, иногда – интеллектуальный подъем, просветление. Привыкание к наркотикам происходит намного быстрее, чем к алкоголю. Сначала это только психическая зависимость от наркотического препарата. Пытаясь добыть желаемое зелье, которого раз от раза требуется все больше , человек направляет на это все свои помыслы и действия. Затем очень скоро наступает физическая зависимость от наркотика, так как под его действием происходит перестройка работы всех органов и систем организма.

Наркотики катастрофически быстро разрушают организм. И в первую очередь страдают жизненно важные органы – мозг, сердце, легкие, печень, почки, головной мозг. Поэтому среди наркоманов отмечается очень высокая смертность.

Хочу рассказать вам еще о токсикомании. Это вроде бы безобидные игры ребят. Эффект наркотического опьянения происходит от вдыхания летучих химических веществ – аэрозолей, ацетона, лака, краски, растворители.

Через 3- 4 месяца у тех, кто пробует так дышать, развивается признаки токсикомании. Вначале наступает легкая эйфория и дурашливость, а потом – спутанность сознания , тошнота, судороги и нередко смерть от удушья. Эти игры приводят к гибели.

Во всем мире наркотикам объявлена война. В нашей стране хранение, склонение к употреблению наркотиков запрещено законом и строго наказывается. Ребята! Вы должны сами бережно относится к своему здоровью и к своей жизни. Жизнь – это самое прекрасное, что есть на земле. Курильщиками, алкоголиками и наркоманами не рождаются, ими становятся в силу многих причин.

Здоровье любого из вас – это самый драгоценный дар, который дает человеку природа. Ни за какие деньги нельзя приобрести безотказное сердце, могучие легкие, налитые силой мускулы. Здоровье потерять легко. А вот вернуть – очень и очень трудно.