Исследовательский проект "Курить здоровью вредить"

Филиал Республиканского СРЦН «СРЦН г.Можги»

(ОП с. Каракулино)

Исследовательский проект

«О вреде курения »

Руководитель: Менькова Е.А

с.Каракулино

Содержание

1. Введение…………………………………………………..3

2. Основная часть

2.1. Немного истории………………………………………..…4

2.2. Курение или здоровье – выбирайте сами…………….…..5

2.3. Как влияет курения на организм…………………………6

2.4. Вред не только себе, но и обществу……………………...8

2.5. Мои исследования…………………………………….…...10

2.6 Социальный опрос…………………………………………11

2.7. Результаты исследования…………………………………12

3. Заключение……………………………………………….12

4. Список используемой литературы………………………..13

Введение

«В здоровом доме дымит только труба»

Нэнси Корнел, шестиклассница.

А потому на планете должны жить здоровые люди, чтобы наша Земля стала светлее и краше. Только здоровый человек обеспечит ее гармоничное развитие. Здоровье человека – главная ценность в жизни! Его не купить ни за какие деньги! Будучи больным человеком, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, отдать свои силы на созидание, на продолжение жизненных задач, полностью реализоваться в современном мире. Здоровью нет цены! Но как его уберечь и сохранить, когда кругом столько пагубных соблазнов?! Все начинается, казалось бы, с простого, а заканчивается бедой.

Ученые неоднократно доказывали огромный вред для здоровья живых организмов, и неважно будь это млекопитающие или растение. Наблюдая за окружающими меня людьми, я заметила, что большинство курильщиков, хорошо осведомленные о вреде курения, склонны бессознательно преуменьшать его. Так почему же так происходит? Я решила поставить себе задачу «Узнать причины курения, и на практической работе проследить, как основные компоненты воздействуют на живой организм.» и с помощью практической работы проследить, как основные компоненты табачного дыма воздействуют на живой организм». Что и определило выбор темы данного исследования: «Курение»

Актуальность темы. Табак, употребляемый в любом виде, представляет серьезную угрозу для здоровья человека. К тому же сигаретный дым наносит вред и тем людям, которые находятся рядом с курильщиком. Немногие привычки имеют столь многочисленные и столь вредные последствия для здоровья, как употребление табака. Но с каждым годом людей связывающих свою жизнь с этой привычкой становится все больше и большинство из них начинают курить в подростковом возрасте.

Проблема исследования, которая заключается в распространении табакокурения как вредной привычки среди молодежи и подростков, приводящей к серьезным нарушениям здоровья.

Цель исследования

• Познакомиться с правилами здоровьесбережения.

• Понять и доказать, что курение вредит здоровью.

Задачи исследования

• Проанализировать научную информацию по теме.

• Описать, как табак влияет на организм окружающих.

• Определить к каким последствиям ведёт курение.

• Установить, что курение вредит здоровью.

• Выявить отношение взрослых и детей к данной проблеме.

Объект исследования, предмет исследования и база исследования

Объект исследования: человек.

Предмет исследования: здоровье человека, влияние на здоровье человека вредной привычки – курения

Гипотеза исследования

Можем предположить, что курение вредит здоровью.

Методы исследования

• Анализ научной литературы

• Наблюдение

• Анкетирование

• Сравнение полученных результатов

Немного истории

Что такое табак и откуда он взялся?

Табак – очень известен и печально знаменит , родом из Америки. Завез его в ХV веке в европейские страны адмирал Христофор Колумб. Растение получило название от имени провинции Табаго острова Гаити.

В Россию табак был завезен английскими купцами в 1585 году через Архангельск. Табак курили, применяли в качестве лекарства, что часто вызывало тяжелые отравления, нередко кончавшиеся смертью.

В России в царствование царя Михаила Федоровича уличенных в курении в первый раз наказывали 60 ударами палок по стопам, во второй – отрезанием носа или ушей. После опустошительного пожара в Москве в 1634 году, причиной которого оказалось курение, оно было запрещено под страхом смертной казни.

Разрешены в России торговля табаком и курение были в 1697 году в царствование Петра I, который сам стал заядлым курильщиком после посещения Голландии. Он всячески склонял к курению своих приближенных и разрешил свободный ввоз табака из-за границы.

Табак в России

В Россию табак был завезён английскими купцами в 1585 году через Архангельск. Табак курили, применяли в качестве лекарства, что часто вызывало тяжёлые отравления. Нередко кончавшиеся смертью

Запрет на курение в России

В России в царствование царя Михаила Фёдоровича уличённых в курении в первый раз наказывали 60 ударами палок по стопам, во второй – отрезанием носа или ушей. После опустошительного пожара в Москве в 1634 году, причиной которого оказалось курение, оно было запрещено под страхом смертной казни.

Курение или здоровье – выбирайте сами! По данным Всемирной организации здравоохранения, в которой много и настойчиво изучают проблему курения, от употребления табака умирает каждый пятый. Это значит, что мы ежегодно теряем 500 000 людей! Сегодня Всемирная организация здравоохранения выступает с лозунгом: «Курение или здоровье? Выбирайте сами!» По данным английских врачей, каждая выкуренная сигарета стоит курящему 5–10 минут жизни. Двадцать выкуренных ежедневно сигарет сокращают жизнь на 6–7 лет. Пустяк, если ты еще молод. Продолжительность жизни курильщиков на 7-15 лет меньше, чем их некурящих собратьев. Курение ответственно за 90% случаев смерти от рака лёгкого, 75% - от бронхита

Почему люди начинают курить

Во-первых, привычки иногда очень трудно изменить.
Во-вторых, курение это не просто привычка, а также определенная форма наркотической зависимости.
Курение - это привычка. Курение это очень сильная привычка. Ничто не мешает человеку закурить
очередную сигарету, и это все еще остается социально приемлемым во многих местах.
Очень скоро курение становится заядлой привычкой. Средний курильщик делает около 200 затяжек в день. Это составляет примерно 6000 в месяц, 72 000 в год и свыше 2 000 000 затяжек у 45-летнего курильщика, который начал курить в возрасте 15 лет.

Как влияет курение на организм

Курние оказывает вредное влияние на всю

дыхательную систему. Никотин и некоторые другие вещества,

содержащиеся в табаке, способствуют образованию

мягких и твёрдых камней на зубах, разрушают зубы. Курение способствует ухудшению зрения. Строго говоря, многочисленные и разнообразные

вредные компоненты, которые содержатся в табачном дыме, оказывают отрицательное влияниечуть ли ни на все жизненно важные органы и

системы человеческого организма.

Чем вредно курение?
В первую очередь страдают органы дыхания. 98% смертей от рака гортани, 96% смертей от рака легких, 75% смертей от хронического бронхита и эмфиземы легких обусловлены курением. Табачный дым содержит более 4000 химических соединений, более сорока, из которых, вызывают рак, а также несколько сотен ядов, включая никотин, цианид, мышьяк, формальдегид, углекислый газ, окись углерода, синильную кислоту и т.д. В сигаретном дыме присутствуют радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут. Пачка сигарет в день - это около 500 рентген облучения за год! Температура тлеющей сигареты 700 - 900 градусов! Легкие курильщика со стажем - черная, гниющая масса

Что содержится в сигарете?ед не только себе, но и обществу

• В дыме одной сигареты содержится:

  • 6 мг никотина,

  • 1,6 мг аммиака,

  • 25 мг угарного газа,

  • 0,03 мг синильной кислоты,

  • 0,5 мг пиридина, формальдегид,

  • радиактивные вещества: полоний, свинец, висмут, смолы и деготь и др.

• Значительная часть уходит в окружающую среду.

• Дым сигарет вреден окружающим.

• Каждая сигарета отнимает от 5 до 15 минут жизни!

20 ежедневно выкуриваемых сигарет сокращает жизнь на 8-12

Никотин

• Возбуждает центральную нервную систему.

• Спазм кровеносных сосудов, ухудшение кровоснабжения клеток мозга.

• Повышает артериальное давление крови и увеличивает работу сердца.

• В целом создает субьективные ощущения повышения работоспособности.

Аммиак

• Раздражает слизистые оболочки вызывая боли в желудке.

• Происходит слезотечение, повышенное отделение мокроты.

• Вызывает удушье, головокружение.

• Снижается сопротивляемость легких к инфекционным заболеваниям, в частности к туберкулезу.

(Из 100 случаев заболеваний туберкулеза - 95 приходится на курильщиков)

СИНИЛЬНАЯ КИСЛОТА

• Легко проникает в кровь (снижает способность клеток воспринимать кислород).

• Первыми страдают нервные клетки.

• При большой дозе проявляется отравление: за сильнейшим возбуждением ЦНС наступает паралич, останавливается дыхание а, затем и сердце.

• МЕТАНОЛ это очень ядовитое вещество, вызывающее тяжелое отравление, слепоту, смерть.

• ФОРМАЛЬДЕГИД - это ядовитое вещество, вызывающее боль в груди, кашель, бронхит, коньюктивит, сильные отеки кожи...

• СЕРОВОДОРОД - это токсическое вещество, вызывающее острую кислородную недостаточность, приводящую к поражению нервной системы.

• АЦЕТАЛЬДЕГИД- это ядовитый пар, раздражающий глаза,дыхательные пути, вызывающий удушье и головную боль.

РАДИОАКТИВНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ

• Изотопы полония являются первопричиной рака легких.

• Человек, выкуривающий в день пачку сигарет, получает дозу облучения в 3,5 раза больше дозы, принятой международным соглашением по защите от радиации.

• Радиоактивный свинец и висмут:

  • расстройство сна и аппетита;

  • нарушение деятельности желудка и кишечника повышенная раздражительность;

  • плохая успеваемость;

  • отставание в физическом развитии.

Вред не только себе, но и обществе

Никотин вреден не только для курящего. Пассивное курение, то есть вдыхание воздуха, насыщенного сигаретным дымом, наносит вред некурящим людям. С этим мы постоянно сталкиваемся в квартирах, служебных помещениях, на улице, в поездах и т.д. Иногда видишь, как молодой папа везет детскую коляску или даже несет ребенка на руках, а в зубах у него – дымящаяся сигарета. Естественно, ребенок накуривается вместе с отцом, который бездумно отравляет организм малыша.

Влияние никотина на человека

Нервная система

• Никотин в первой короткой фазе расширяет сосуды мозга (создает обманчивое впечатление улучшения умственной деятельности), затем резко сужают их.

• Отравляет клетки мозга (ухудшается память, зрение, умственная работоспособность, появляется бессонница, головные боли).

• Курящие ученики отстают в учебе, становятся нервными, рассеянными, ленивыми, грубыми и недисциплинированными.

• Развиваются нервные заболевания – невралгии, невриты, плекситы (заболевания нервных узлов – сплетений).

Дыхательная система

• Хронические заболевания дыхательных органов: бронхит, астма, гибель эпителия, усиленное выделение слизи, воспаление голосовых связок.

• Туберкулез легких (из 100 случаев заболевания туберкулезом 95% - курильщики)

• Рак легких (97% - курильщики)

• Рак гортани (в 6 – 10 раз больше)

Кровеносная система

• Снижается количество эритроцитов и гемоглобина

• Стенокардия у курильщиков чаше в 13 раз

• Инфаркт миокарда чаше в 13 раз

Пищеварительная система

• Развивается кариес

• Ухудшается аппетит, обоняние

• Возникают спазмы желудка, кишечника, кишечная непроходимость (парез) кишечника ведет к смерти

• Развивается хронический гастрит, колит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки

• Приводит к циррозу печени

• Развивается рак полости рта, пищевода, поджелудочной железы.

Так же, курение влияет на железы внутренней секреции, кожу, обмен веществ.

ВЫДЕЛИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА

• Развитие хронических болезней почек и мочевого пузыря, вплоть до рака мочевого пузыря;

(В моче образуется бензапирен – канцерогенное химическое соединение, вызывающее рак. Это вещество обнаруживается и у пассивных курильщиков)

• Рак почек (встречается у курильщиков в 5 раз чаще)

ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА

• Ухудшение кровоснабжения из–за спазма кровеносных сосудов приводит к снижению работоспособности мышц (может привести к самопроизвольной гангргене конечностей.

• Эндартериит - перемежающая хромота, часто требующая ампутации ног.

Никотин действует как яд курара, парализующий мышечную систему (страдает каждый 7 курильщик )

ВОЗДЕЙСТВИЕ ДРУГИЕ СИСТЕМЫ

• “Кожа” –преждевременное старение кожи, сухость, землистый оттенок, бледность, морщины, дряблость. Кожа теряет свою эластичность и свежесть. Женщины-курильщицы в 25 лет выглядят намного старше ровесниц.

• “Железы внутренней секреции” – нарушаются нормальные функции всех желез, развивается сахарный диабет.

• “Обмен веществ” – снижается, развивается витаминная недостаточность.

Наши исследования

Поставив перед собой столь серьёзный вопрос и изучив соответствующую литературу, мы провели анкетирование среди родственников.

В опросе участвовало 38 человек: 21 мужчина и 17 женщин. Мы разделили участников на курящих и некурящих и поместили результаты в таблицу.

Выводы

Из результатов таблицы 1 мы сделали выводы, что курят в основном мужчины, а среди женщин больше некурящих. Хочется отметить тот факт, что среди всех мужчин (21человек) некурящих больше, чем курящих. Если рассматривать всю группу участников (38 человек), то увидим, что 39% - курят и 61% не курят.

Причины курения среди взрослых

Как показали исследования, самой распространённой причиной курения являются стрессы. Люди курят для успокоения нервной системы. А в литературе мы прочитали, что табак вреден для нервной системы. Так какой же стресс он снимает? Для многих – это вредная привычка, от которой нет силы воли избавиться. Только 2 человека пытались бросить курить, но так и не бросили.

Курение и подросток

Нас интересовало отношение взрослых к курящим детям. Для получения информации по данному вопросу мы предложили взрослым ответить на вопросы анкеты. Вот какие результаты получились:

Выводы

Судя по результатам таблицы 2, курящий подросток встречается часто и это не удивляет окружающих. Все взрослые относятся к курящему ребёнку отрицательно, с осуждением. И никто не желает, чтобы его ребёнок курил.

38 человек знают, что курение вредит окружающим. Получается, что 15 человек из опрашиваемых вынуждают своих детей быть пассивными курильщиками, но при этом не хотят чтобы их дети курили. Где же логика? Получается, чтобы их дети не употребляли табак, они сами должны от него отказаться.

Проблема табакокурения глазами детей

Помимо анкетирования среди взрослых, мы провели анкетирование среди учащихся нашего класса с целью выяснения отношения к курению младшеклассников.

Таблица 3

Затем я провел анкетирование в своём классе. Каждый из моих одноклассников ответил на вопросы анкеты. Вот какие результаты у нас получились: на вопрос отвечали 22 человека.

Выводы

Из данной анкеты явно видно, что большинство моих одноклассников хорошо понимают, что курить - это плохо. И я очень надеюсь, что ребята в будущем не забудут о своих размышлениях о курении

Социальный опрос

В исследовании принимали участие 18 человека учащиеся от 6 до 9х классов в возрасте от 13 до 15 лет. Им были заданы следующие вопросы:

1)Пробовали курить?

2)Со скольки лет, по вашему мнению, начинают курить?

3)Вредно или не вредно курение?

На первый вопрос «Пробовали вы курить?» в сумме получилось, что 15 человек пробовали, а 3 не пробовали.

На второй вопрос все ответили по-разному. Поэтому мы решили, что ответы нужно распределить на три категории: с 6 до 10 лет, с 11 до 15 лет, с 15 до 18 лет.

С 6 до 10лет ответили 10 человек.

С 11 до 15 лет ответили 5 человек

С 15 до 18 лет ответили 2 человек

На последний вопрос 18человек ответили, что курение вредно, и только один ответил отрицательно.

Результаты работы

Подводя итог своей работы, я убедился в том, что на самом деле не так уж много болезней, которые сваливаются на голову как гром среди ясного неба. Причина большинства недугов в нашей небрежности, и небрежном отношении к самим себе. Болезни, возникающие только от курения - не существует. Но продукты курения (никотин), ведет к развитию серьезных и разнообразных заболеваний. Организмы курильщика изнашивается и стареет раньше, чем организм здорового человека.

Мы решили, что самым действенным способом борьбы с курением, который можем осуществить мы – это пропаганда здорового образа жизни.

Заключение

Говорят, что сигарета

Смертоносней пистолета,

Убивает без огня

Закурившего коня.

Бросьте «Яву», бросьте «Приму»

Будет в мире меньше дыму.

Застилает белый свет

Дым от ваших сигарет

Список используемой литературы

1. Деларю В.В. Губительная сигарета. - М., 1997.

2. Качан В.А. О вреде курения. - Минск, 1999.

3. Комаров Ю.М., Радбиль О.С. Все ли Вы знаете о курении? - М., 2007.

4. Морозов Г.В., Стрельчук И.В. Курение как фактор риска. - М., 1983.

5. Федосеев Г.Б. Курение и заболевание легких. - Л., 2005.

6. www.stopsmoke.ru/?p=fun

7. www.netnarkotik.ru/kurenie