Тестирование по физической культуре для учащихся 3 класса

I. Задания в закрытой форме, т. е. с предложенными вариантами ответов.

1. Какая страна считается родиной Олимпийских игр?

а) Египет;

б) Рим;

в) Китай;

г) Греция.

2. Кто возродил Олимпийские игры?

а) Людвиг Гуттман;

б) Алексей Витальевич Ашапатов;

в) Пьер де Кубертен;

г) Йоханнес Зигфрид Эдстрём.

3. Как звучит девиз Олимпийских игр?

а) «Спорт, здоровье, радость!»;

б) «Дальше, выше, быстрее!»;

в) «Быстрее, выше, сильнее!»;

г) «Будь всегда первым!».

4. Талисман Олимпийских игр 1980 года в Москве:

а) заяц;

б) тигр;

в) собачка;

г) медвежонок.

5. Физическая культура представляет собой:

а) часть человеческой культуры;

б) урок, во время которого выполняются физические упражнения;

в) воспитание физических качеств и обучение двигательным действиям;

г) процесс совершенствования возможностей человека.

6. Что такое осанка?

а) силуэт человека;

б) привычное положение тела, когда человек сидит, стоит и передвигается;

в) привычка к определённым позам;

г) качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие и настроение.

7. Простейший комплекс ОРУ (общеразвивающих упражнений) начинается с упражнения:

а) для мышц шеи;

б) для мышц брюшного пресса;

в) для мышц спины;

г) для мышц ног.

8. Упражнения из какого вида спорта в большей степени помогают стать быстрым и выносливым?

а) шахматы;

б) фигурное катание;

в) гимнастика;

г) лёгкая атлетика.

9. Что надо делать для профилактики избыточного веса?

а) заниматься физическими упражнениями по воскресеньям;

б) один раз в месяц вставать на весы для контроля за весом (собственной массой тела);

в) регулярно заниматься физическими упражнениями;

г) голодать.

10. Какова цель утренней гимнастики?

а) вовремя успеть на первый урок в школе;

б) совершенствовать силу воли;

в) выступить на Олимпийских играх;

г) ускорить полное пробуждение организма.

11. Что понимается под закаливанием?

а) повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных условий окружающей среды;

б) посещение бани, сауны;

в) купание, принятие воздушных и солнечных ванн в летнее время;

г) укрепление здоровья.

12. Что делать при ушибе?

а) намазать ушибленное место мазью;

б) намазать ушибленное место йодом;

в) перевязать ушибленное место бинтом;

г) положить холодный компресс.

II. Задания в открытой форме, т. е. без предложенных вариантов ответов. Завершите определение, вписав соответствующее слово.

1. Инструмент спортивного судьи ___________________________.

2. Одна из легенд гласит: Геракл отмерил собственными стопами дистанцию для бега – шестьсот стоп. Так появилась одна из наиболее распространённых мер длины, которая стала называться ___________________________________.

3. В каком городе устраивались первые олимпийские игры __________________________.

4. Спортивный снаряд, который перетягивают, – __________________________.

5. Начало пути к финишу – ____________________________________________.

Ответы:

Задания в закрытой форме, т. е. с предложенными вариантами ответов.

Задания в открытой форме, т. е. без предложенных вариантов ответов.

1. свисток;

2. стадион;

3. Олимпия;

4. канат;

5. старт.