Конспект урока по социально-бытовой ориентировке
на тему: «Как быть здоровым»
проведённым в 4 –Г классе
УКШИ №30 для глухих и
слабослышащих обучающихся
по специальности «Сурдопедагогика»
Мороховой Татьяной Масхутовной.
Тема урока: «Как быть здоровым?»
Цель:
1) Продолжить формировать представления детей о здоровом образе жизни. Закрепить знания учащихся о режиме дня, разных видах спорта, правильном питании, значении витаминах, растительной и животной пищи в жизни человека.
2) Развитие мышления и внимания учащихся. Упражнять в составлении предложений и словосочетаний о спорте, подборе однокоренных слов.
3) Воспитывать желание заботиться о своём здоровье: правильно питаться, соблюдать режим дня, заниматься физкультурой.
4) Коррекция произношения и развитие слухового восприятия.
Материал:
Таблички со словами
Теннис
Баскетбол
Гимнастика
Прыжки
Бег
Фигурное катание
Хоккей
Футбол
Волейбол
Лыжный спорт
Борьба
Бокс
Плавание
Велосипедный спорт
Теннисист
велосипедист
Бегун
Баскетболист
Прыгун
Гимнаст
Фигурист
Пловец
Хоккеист
Футболист
Лыжник
Боксёр
Борец
Штангист
Для игры «Что не верно?»
Играет в теннис бегун.
Прыгает пловец.
Играет в хоккей фигурист.
Борется на ринге футболист.
Играет в волейбол прыгун.
Катается на катке гимнаст.
Занимается велоспортом боксёр.
Занимается лыжным спортом хоккеист.
Для игры «Скажи верно».
Играет в футбол …
Играет в хоккей…
Занимается гимнастикой …
Занимается лыжным спортом …
Занимается велоспортом …
Плавает в бассейне…
Играет в теннис …
Занимается волейболом …
Занимается фигурным катанием …
Борется …
Бегает …
Поднимает штангу …
Прыгает …
Вопросы на табличках (использовать при затруднении)
Картинки с изображением различных видов спорта и спортсменов
Картинки с изображением продуктов, овощей и фруктов: лук, лимон, смородина, апельсин, шиповник, капуста, редис, ягоды, помидоры, салат, перец, морковь, абрикос, петрушка, рыба, хлеб, гречневая каша, мясо, молоко, масло, яйцо, рыбий жир.
Таблички: витамин А, витамин В, витамин С, витамин Д
Ход занятие:
1.Организационный момент.
Проверка аппаратов.
Ребята, проверим, кто как слышит (за экраном): Роман, Максим, Илья, Яна, Эльдар.
- Я Роман.
2. А сейчас проведём фонетическую зарядку. Послушайте сначала меня, потом будем говорить все вместе:
Здоровый дух – в здоровом теле.
здоровый
з___до
здо ро вый
здоровый
в здоровом
з____до
здо ро вом
в здоровом
Здоровый дух – в здоровом теле.
3. РСВ.
Послушайте внимательно(задаю вопросы за экраном всем учащимся).
-Какое сейчас время года?
-Какой сейчас месяц?
-Назови зимние месяцы.
-Какое сегодня число?
-Какой сегодня день недели?
4. Работа по теме.
Сегодня мы будем говорить о том, как быть здоровым. Как вы думаете, какого человека можно назвать здоровым.
Какой здоровый человек? (на табличке)
Ребята отвечают, учитель подводит итог ответов.
-Здоровый человек- человек, который:
не болеет
у него хорошее настроение (он весёлый)
он легко (с радостью) делает любую работу
хорошо думает и учится
Что нужно делать для того, чтобы быть здоровым?
Выполнять режим дня, то есть делать всё в одно и тоже время: (показ режима дня класса):
Просыпаться в одно и тоже время
Кушать
Учиться
Гулять
Играть
Делать уроки
(во время ответов детей показываю в режиме на соответствующий режимный момент)
Если делать каждый день всё в одно и тоже время, наш организм будет готовится на выполнение определённого задания: делать уроки, гулять, обедать, чтобы проснуться или лечь спать (показ картинок режимных моментов с указанием времени). Мы привыкнем делать всё точно в определённое время.
А сейчас мы проверим, кто как знает режим дня.
-Когда мы просыпаемся?
Мы просыпаемся в 7 часов утра.
Во сколько часов начинаются уроки?
Уроки начинаются в 9 часов.
Во сколько часов заканчиваются уроки?
Что мы делаем в 8.00? 14.00? 17? 19?
В 8 часов у нас завтрак.
В 14 часов обед.
В 17часов самоподготовка.
В 19 часов ужин.
В какое время вы гуляете?
Мы гуляем с 15 до 17 часов.
После индивидуальных ответов закрепляем хоровым ответом, вопросы и примерные ответы на табличках.
Вижу, что свой режим дня вы знаете хорошо.
5. А что нужно делать ещё, чтобы быть здоровым?
Заниматься спортом и физкультурой.
Делать утром зарядку.
Какие виды спорта вы знаете?
Теннис
Баскетбол
Гимнастика
Прыжки
Бег
Фигурное катание
Хоккей
Футбол
Волейбол
Лыжный спорт
Борьба
Бокс
Плавание
Как называют людей, которые занимаются спортом?
-Спортсмены.
Какими видами спорта занимаются ребята нашей школы? В нашей школе дети занимаются плаванием, играют в футбол, хоккей, занимаются танцами. Занятия спортом и физкультурой помогают человеку быть сильным и не болеть.
Работа с иллюстрациями с изображением спортсменов.
Сейчас я буду показывать вам картинки с изображением спортсменов, а вы их будете правильно называть.
Учитель показывает картинку, а дети называют.
Это теннисист, хоккеист, футболист, пловец, гимнаст, боксёр, фигуристка, бегун, борец.
После индивидуальных ответов, закрепляем в хоровом ответе.
А сейчас игра «Что неверно?»
Я составила предложения, вы посмотрите и скажите, что я составила неверно, и прочитайте правильно.
Играет в теннис бегун.
Прыгает пловец.
Играет в хоккей фигурист.
Борется на ринге футболист.
Играет в волейбол прыгун.
Катается на катке гимнаст.
Занимается велоспортом боксёр.
Занимается лыжным спортом хоккеист.
Дети читают правильные ответы, затем закрепляем в хоровом ответе. Для помощи используется наборное полотно с табличками, где написаны названия спортсменов.
Сейчас поиграем в игру «Кто, чем занимается?»
Я начну предложение, а вы закончите.
Будем отвечать по очереди, друг за другом. Слушайте внимательно, правильно отвечают или нет. Начинаем.
Играет в футбол …
Играет в хоккей…
Занимается гимнастикой …
Занимается лыжным спортом …
Занимается велоспортом …
Плавает в бассейне…
Играет в теннис …
Занимается волейболом …
Занимается фигурным катанием …
Борется …
Бегает …
Поднимает штангу …
Прыгает …
Дети в случае затруднения могут использовать наборное полотно, где написаны названия спортсменов. В случае неправильного ответа учащиеся класса исправляют отвечающего, а учитель показывает правильный ответ на наборном полотне. Затем ученик говорит предложение с правильно подобранным словом. Игра проводится по цепочке. Индивидуальные ответы проверяются всем детьми, затем закрепляются в хоровом ответе.
6.А сейчас мы проведём физминутку. Проведёт её Маша. Маша будет показывать движения разных спортсменов, вы смотрите внимательно, повторите, и скажите кого она показала.
Заранее подготовленный ребёнок показывает движения боксёра, бегуна, пловца, теннисиста, волейболиста, штангиста, лыжника.
Дети отгадывают кого показали и повторяют все вместе движения.
7.Ребята продолжим нашу беседу. Чтобы быть здоровым нужно соблюдать режим дня, заниматься спортом и физкультурой.
А что ещё помогает быть здоровым?
Правильное питание.
Питаться (кушать) нужно в одно и тоже время, есть разную пищу.
Какую пищу вы знаете?
Дети перечисляют названия продуктов (суп, каша, помидоры, яблоки, курица, мясо, …)
Пища даёт человеку силы для работы и учёбы, игры. С пищей в организм поступает всё необходимое, чтобы вы могли расти.
Как вы знаете, пища бывает растительной и животной.
Назовите растительную пищу.
-Дети говорят названия овощей, фруктов, ягод.
Правильно, растительная пища это овощи, фрукты, ягоды, то есть всё, что растёт. Животную пищу мы получаем от животных.
Назовите животную пищу.
Это масло, молоко, сметана, кефир, мясо животных и птиц, колбаса.
Пища содержит всё необходимое: белки, жиры, углеводы, а главное витамины, необходимые для роста и жизни человека. Человек должен есть и растительную и животную пищу. Особенно полезны овощи и фрукты, потому что в них много витаминов. Витамины помогают человеку бороться с болезнями.
Какие вы знаете витамины?
А, В, С, Д.
Рассматривание иллюстрации с изображением продуктов, содержащих витамины А, В, С, Д.
Посмотрите и скажите, в каких продуктах содержится витамин С.
Лук, лимон, смородина, апельсин, шиповник, капуста, редис, ягоды.
Витамин С очень важный витамин. Если в пище мало витамина С, человек быстро устаёт и много болеет.
В каких продуктах содержится витамин А?
Помидоры, салат, перец, морковь, абрикос, петрушка, рыба.
Витамин А необходим для роста и зрения. Если сеть мало продуктов, где есть витамин А, дети плохо медленно растут, могут болеть глаза (быстро уставать и плохо видеть).
В каких продуктах содержится витамин В?
Содержится в хлебе, овсяной и гречневой каше, мясе, молоке, сливочном масле, яичном желтке.
Витамин В необходим для работы внутренних органов: сердца, почек, желудка. Он помогает переваривать пищу и даёт силы организму.
В каких продуктах содержится витамин Д?
Содержится в рыбьем жире.
Чтобы он образовался в организме, необходимы солнечные лучи. Поэтому человеку необходимо быть на воздухе, на свете. Витамин Д необходим для роста и укрепления костей и зубов.
А сейчас мы поиграем в игру «Витамины».
Нужно разложить продукты, в которых содержатся витамины А, В, С, Д в разные корзины. Кто хочет поиграть ?
Приглашаю 4 детей, даю задания, кто какие продукты будет отбирать.
Дети выполняют задания, затем всем классом проверяем правильно ли были сгруппированы продукты, содержащие витамины А, В, С.
А сейчас посмотрим, что в корзинке у Маши.
Продукты, с каким витамином ты собирала?
С витамином …
Ребята внимательно посмотрите, что положила … в корзинку.
Ребёнок вынимает продукт из корзинки, а дети повторяют его название и говорят: Верно (не верно).
Ребята полезно принимать витамины, которые есть в аптеке. Но есть можно 1-2 штуки в день, как сказал врач.
8. Итоги
О чём сегодня мы говорили на уроке?
О том, как быть здоровым.
Давайте повторим, что нужно делать, чтобы быть здоровым?
(по плакату)
1) Соблюдать режим дня.
Не забывайте, что надо гулять на улице 2 часа и больше.
Проветривать комнату, класс.
Делать уборку в классе и дома.
Мыться раз в неделю, умываться, чистить зубы, мыть ноги каждый день.
Смотреть телевизор или играть на компьютере можно не больше 1 часа в день. Глаза быстро устают и плохо видят.
Сиди всегда прямо.
Спать нужно 10 часов.
Если будешь выполнять эти правила, то будешь всегда бодрым и активным. Сможешь выполнить много дел.
2) Заниматься физкультурой и спортом.
3) Правильно питаться.
Есть разную пищу, больше есть овощей и фруктов, принимать витамины.
РСВ
Слушайте внимательно, что я скажу.
Заниматься спортом
Здоровье – быть здоровым
Не болеть
Спортсмены
Правильно питаться
Режим дня
Витамины
Чтение с губ
Я буду говорить тихо, а вы внимательно смотрите на меня и скажите, что я сказала.
Футбол
Хоккей
Фигурное катание
Бег
Прыжки
Волейбол
Бокс
Играют в теннис
8. Все ребята молодцы. Слушали внимательно и отвечали на вопросы. Послушайте оценки (за экраном), характеризирую деятельность ученика на уроке.
Молодец. Отвечал правильно. Думал хорошо. Говорил правильно. Слушал внимательно.
Не думал. Много ошибался. Не старался. Не слушал.
1 000
65 745 
