№ | Наименование раздела | Тема урока. | Дата проведения |
По плану | Фактически |
1 | Легкая атлетика | Спринтарский бег. Инструктаж по технике безопасности. | 05.09.2016 | |
2 | Спринтарский бег. Стартовый разгон. | 06.09.2016 | |
3 | Спринтарский бег. Стартовый разгон. | 08.09.2016 | |
4 | Высокий старт. | 12.09.2016 | |
5 | Контрольные упражнения. Сдача зачётов по физ. подготовке. | 13.09.2016 | |
6 | Футбол.
метание | Инструктаж по технике безопасности. Овладение техникой передвижения. Повороты. | 15.09.2016 | |
8 | Освоение техники удара по мячу. | 19.09.2016 | |
9 | Освоение техники ведения мяча. | 20.09.2016 | |
10 | Игры в парах, тройках | 22.09.2016 | |
11 | Игры в парах, тройках | 26.09.2016 | |
12 | Метание мяча на дальность.Развитие скоростно – силовых способностей. | 27.09.2017 | |
13 | Развитие скоростно – силовых способностей. | 29.09.2016 | |
14 | Прыжки. Длительный бег | Инструктаж по технике безопасности. Развитие силовых и координационных способностей. | 03.10.2016 | |
15 | Развитие выносливости | 04.10.2016 | |
16 | Развитие выносливости. | 06.10.2016 | |
17 | Переменный бег. | 10.10.2016 | |
18 | Переменный бег. | 11.10.2016 | |
19 | Гладкий бег. | 13.10.2016 | |
20 | Кроссовая подготовка. | 17.10.2016 | |
21 | Баскетбол Лыжная подготовка | Стойки и передвижения, повороты, остановки. | 18.10.2016 | |
22 | Стойки и передвижения, повороты, остановки. | 20.10.2016 | |
23 | Ведение мяча | 24.10.2016 | |
24 | Ведение мяча | 25.10.2016 | |
25 | Ловля и передача мяча. | 27.10.2016 | |
26 | Бросок мяча | 07.11.2016 | |
27 | Бросок мяча | 08.11.2016 | |
28 | Бросок мяча | 10.11.2016 | |
29 | Бросок мяча | 14.11.2016 | |
30 | Бросок мяча | 15.11.2016 | |
31 | Тактика свободного нападения | 17.11.2016 | |
32 | Тактика свободного нападения | 21.11.2016 | |
33 | Лыжная подготовка. Инструктаж по технике безопасности. | 22.11.2016 | |
34 | Лыжная подготовка | 24.11.2016 | |
35 | Лыжная подготовка | 28.11.2016 | |
36 | Лыжная подготовка | 29.11.2016 | |
37 | Лыжная подготовка. Инструктаж по технике безопасности. | 01.12.2016 | |
38 | Лыжная подготовка | 05.12.2016 | |
39 | Лыжная подготовка | 06.12.2016 | |
40 | Лыжная подготовка | 08.12.2016 | |
42 | Лыжная подготовка | 13.12.2016 | |
43 | Лыжная подготовка | 15.12.2016 | |
44 | Лыжная подготовка | 19.12.2016 | |
48 | Лыжная подготовка | 20.12.2016 | |
49 | Лыжная подготовка | 22.12.2016 | |
50 | Лыжная подготовка | 26.12.2016 | |
51 | Лыжная подготовка | 27.12.2016 | |
52 | Лыжная подготовка | 29.12.2016 | |
53 | Лыжная подготовка | 12.01.2017 | |
54 | Лыжная подготовка | 16.01.2017 | |
55 | Лыжная подготовка | 17.01.2017 | |
56 | Лыжная подготовка | 19.01.2017 | |
57 | Лыжная подготовка | 23.01.2017 | |
58 | Лыжная подготовка | 24.01.2017 | |
59 | Лыжная подготовка | 26.01.2017 | |
60 | Лыжная подготовка | 30.01.2017 | |
61 | Лыжная подготовка | 31.01.2017 | |
62 | Лыжная подготовка | 02.02.2017 | |
63 | Лыжная подготовка | 06.02.2017 | |
64 | Лыжная подготовка | 07.02.2017 | |
65 | Лыжная подготовка | 09.02.2017 | |
66 | Лыжная подготовка | 13.02.2017 | |
67 | Лыжная подготовка | 14.02.2017 | |
68 | Лыжная подготовка | 16.02.2017 | |
69 | Гимнастика | СУ. Основы знаний. Инструктаж по технике безопасности. | 20.02.2017 | |
70 | | СУ. Основы знаний | 21.02.2017 | |
71 | | СУ. Основы знаний. Акробатические упражнения. | 27.02.2017 | |
72 | | Акробатические упражнения | 28.02.2017 | |
73 | | Развитие гибкости | 02.03.2017 | |
74 | | Упражнения в висе и упорах. | 06.03.2017 | |
75 | | Развитие силовых способностей. | 09.03.2017 | |
76 | | Развитие координационных способностей. | 13.03.2017 | |
77 | | Развитие скоростно – силовых способностей. | 14.03.2017 | |
78 | | Развитие скоростно – силовых способностей. | 16.03.2017 | |
79 | 4 четверть Волейбол | Стойки и передвижения, повороты, остановки. | 20.03.2017 | |
80 | | Стойки и передвижения, повороты, остановки. | 21.03.2017 | |
81 | | Прием и передача мяча. | 23.03.2017 | |
82 | Нижняя подача мяча. | 03.04.2017 | |
83 | Нападающий удар (н/у). | 04.04.2017 | |
84 | Развитие координационных способностей. | 06.04.2017 | |
85 | Развитие координационных способностей. | 10.04.2017 | |
86 | Тактика игры. | 11.04.2017 | |
87 | Тактика игры. | 13.04.2017 | |
88 | Лёгкая атлетика Длительны бег | Преодоление препятствий | 17.04.2017 | |
89 | Преодоление препятствий | 18.04.20017 | |
90 | Развитие выносливости. | 20.04.2017 | |
91 | Развитие выносливости. | 24.04.2017 | |
92 | Переменный бег | 25.04.2017 | |
93 | Кроссовая подготовка | 27.04.2017 | |
94 | Кроссовая подготовка | 02.05.2017 | |
95 | Развитие силовой выносливости | 04.05.2017 | |
96 | Развитие скоростных способностей. | 11.05.2017 | |
97 | Развитие скоростной выносливости. | 15.05.2017 | |
98 | метание | Развитие скоростно – силовых способностей. | 16.05.2017 | |
99 | Развитие скоростно – силовых способностей. | 18.05.2017 | |
100 | Метание мяча на дальность. | 22.05.2017 | |
101 | Контрольные упражнения | Сдача зачетов по физ.подготовке. | 23.05.2017 | |
102 | | Сдача зачетов по физ.подготовке | 25.05.2017 | |
102 | | Сдача зачетов по физ.подготовке | 29.05.2017 | |
103 | | Повторение пройденного | 30.05.2017 | |
104 | | Повторение пройденного | | |
105 | | Повторение пройденного | | |