Календарно-тематическое планирование по физической культуре

УТВЕРЖДАЮ

Директор МАОУ НОШ № 28

Номера уроков

Наименование разделов и тем

Плановые сроки прохождения

Скорректированные

сроки прохождения

Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Строевые упражнения.

03.09

Строевые упражнения. Медленный бег.

06.09

Строевые упражнения. Медленный бег

07.09

Строевые упражнения. Метание мяча на дальность.

10.09

Строевые упражнения. Медленный бег. Метание мяча на дальность.

13.09

Строевые упражнения. Медленный бег. Прыжок в длину с разбега.

14.09

Строевые упражнения. Бег 30 м.

17.09

Строевые упражнения. Медленный бег. Метание мяча на дальность.

20.09

Многоскоки с ноги на ногу. Прыжок в длину с разбега.

21.09

Строевые упражнения. Бег на 500 м.

24.09

Строевые упражнения. Прыжок в длину с разбега.

27.09

Прыжок в длину с места. Метание мяча на дальность.

28.09

Строевые упражнения. Бег 30 м. Многоскоки с ноги на ногу.

01.10

Строевые упражнения. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

04.10

Строевые упражнения. Медленный бег. Бег 1500 м.

05.10

Т.Б. на уроке по подвижным играм. Строевые упражнения. Эстафета

08.10

Строевые упражнения. Медленный бег. Ловля и передача мяча в движении. Подвижная игра «Попади в мяч».

11.10

Строевые упражнения. Ловля и передача мяча в движении. Эстафета.

12.10

Строевые упражнения. Передача и ловля мяча на месте в парах. Подвижная игра «Попади в мяч».

15.10

Строевые упражнения. Эстафета. Подвижная игра «Попади в мяч».

18.10

Строевые упражнения. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Эстафета

19.10

Строевые упражнения. Забрасывание мяча в корзину. Подвижная игра «Метко в цель».

22.10

Строевые упражнения. Эстафета. Подвижная игра «Метко в цель».

25.10

Строевые упражнения. Передача и ловля мяча на месте в парах. Эстафета

26.10

ТБ на уроке по гимнастике. Строевые упражнения. Акробатические упражнения. Прыжки через скакалку.

08.11

Строевые упражнения. Ходьба по гимнастической скамейке.

09.11

Строевые упражнения. Лазанье по гимнастической лестнице вверх, вниз, влево, вправо.

12.11

Строевые упражнения. Лазанье по канату произвольным способом.

15.11

Строевые упражнения. Ходьба по гимнастической скамейке.

16.11

Строевые упражнения. Подтягивание в висе на перекладине (м); Подтягивание в висе лежа (д).

19.11

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ползание по гимнастической скамейке. Лазанье по канату произвольным способом.

22.11

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Лазанье по гимнастической лестнице вверх, вниз, влево, вправо.

23.11

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения на гимнастической лестнице. Ходьба по гимнастической скамейке.

26.11

Строевые упражнения. Прыжки через скакалку.

29.11

Строевые упражнения. Лазанье по гимнастической лестнице вверх, вниз, влево, вправо.

30.11

Строевые упражнения. Лазанье по наклонной скамейке с опорой на руки.

03.12

Строевые упражнения. Прыжки через скакалку.

06.12

Строевые упражнения. Лазанье по канату произвольным способом.

07.12

Строевые упражнения. Лазанье по гимнастической лестнице вверх, вниз, влево, вправо. Упражнения на равновесие.

10.12

Строевые упражнения. Ползание по гимнастической скамейке. Лазанье по наклонной скамейке с опорой на руки.

13.12

Строевые упражнения. Упражнения на гимнастической лестнице. Подтягивание, лежа на наклонной скамье.

14.12

Строевые упражнения. Прыжки через скакалку. Упражнения на равновесие.

17.12

Строевые упражнения. Акробатические упражнения. Ходьба по гимнастической скамейке.

20.12

Строевые упражнения. Подтягивание, лежа на наклонной скамье.

21.12

Лазанье по гимнастической лестнице вверх, вниз, влево, вправо. Перелезание через стопку матов.

24.12

Строевые упражнения. Перелезание через стопку матов. Подтягивание в висе на перекладине (м); Подтягивание в висе лежа (д).

27.12

Упражнения на равновесие. Подтягивание, лежа на наклонной скамье.

28.12

Перелезание через стопку матов. Лазанье по канату произвольным способом.

10.01

ТБ на уроке по лыжной подготовке. Повороты на месте. Передвижение скользящим шагом (б/п)

11.01

Повороты на месте. Передвижение скользящим шагом (без палок). Передвижение скользящим шагом 30 м.

15.01

Передвижение скользящим шагом 30 м. Ступающий шаг.

17.01

Подъем ступающим шагом. Спуски в низкой стойке.

18.01

Подъем ступающим шагом. Спуски в высокой стойке.

22.01

Подъем ступающим шагом. Спуски в высокой стойке.

24.01

Спуски в низкой стойке. Эстафеты.

25.01

Ступающий шаг. Эстафеты.

29.01

Попеременный двухшажный ход (без палок). Эстафеты.

31.01

Попеременный двухшажный ход (без палок). Эстафеты.

01.02

Ступающий шаг. Попеременный двухшажный ход (с палками).

05.02

Попеременный двухшажный ход (с/п). Эстафеты

07.02

Попеременный двухшажный ход (с палками). Эстафеты.

08.02

Передвижение скользящим шагом 30 м. Передвижение на лыжах до 1 км.

12.02

Повороты на месте. Эстафеты.

14.02

Передвижение на лыжах до 1,5 км.

15.02

Т.Б. на уроке по подвижным играм. Ловля мяча, отскочившего от пола. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

19.02

Строевые упражнения. Эстафета.

21.02

Строевые упражнения. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

22.02

Строевые упражнения. Эстафета.

26.02

Строевые упражнения. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

28.02

Ловля мячаотскочившего от пола. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Эстафета.

01.03

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Ловля и передача мяча в движении. П/и «Мяч на полу».

05.03

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Передача и ловля мяча на месте в парах. Забрасывание мяча в корзину. Эстафета.

07.03

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Ловля и передача мяча в движении. П/и «Мяч на полу».

12.03

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля мяча, отскочившего от пола. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Эстафета.

14.03

Передача и ловля мяча на месте в парах. Ловля и передача мяча в движении. П/и «Попади в мяч».

15.03

Забрасывание мяча в корзину. Эстафета.

19.03

Эстафета. Подвижная игра «Попади в мяч».

21.03

Эстафета. Подвижная игра «Метко в цель».

22.03

Т.Б. на уроке по подвижным играм. Ловля мяча, отскочившего от пола. Передача и ловля мяча на месте в парах. Эстафета.

02.04

Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Подвижная игра «Попади в мяч».

04.04

Строевые упражнения. Ловля мяча, отскочившего от пола. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Эстафета.

05.04

Строевые упражнения. Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Передача и ловля мяча на месте в парах. Подвижная игра «Попади в мяч».

09.04

Ловля мяча, отскочившего от пола. Удары мяча о пол и ловля его одной рукой. Эстафета.

11.04

Подбрасывание и ловля мяча двумя руками. Ловля и передача мяча в движении. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

12.04

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Передача и ловля мяча на месте в парах. Забрасывание мяча в корзину. Эстафета.

16.04

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ловля и передача мяча в движении. Забрасывание мяча в корзину. Подвижная игра «Метко в цель».

18.04

Строевые упражнения. Эстафета. Подвижная игра «Мяч на полу».

19.04

Т.Б. на уроках по легкой атлетике. Высокий старт. Бег 30 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

23.04

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 30 м.

25.04

Медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с места.

26.04

Строевые упражнения. Метание мяча на дальность. Многоскоки с ноги на ногу.

30.04

Бег до 4 мин. Метание мяча на дальность.

02.05

Строевые упражнения. Многоскоки с ноги на ногу. Прыжок в длину с разбега.

03.05

Строевые упражнения. Бег до 4 мин. Бег 30 м.

07.05

Строевые упражнения. Прыжок в длину с места. Метание мяча на дальность.

09.05

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Многоскоки с ноги на ногу. Прыжок в длину с разбега.

10.05

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Бег на 500 м.

14.05

Строевые упражнения. Бег до 4 мин. Прыжок в длину с разбега.

16.05

Строевые упражнения. Прыжок в длину с места. Метание мяча на дальность.

17.05

Строевые упражнения. Бег 30 м. Многоскоки с ноги на ногу.

21.05

Строевые упражнения. Наклон вперед из положения сед на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

23.05

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бег 1500 м.

24.05