Календарно-тематическое планирование по физической культуре 1 класс

№ урока

Примерные сроки

Тема

Кол-во часов

Формы текущего контроля

КР

СР

ПР

УО

Инструктаж по ТБ.

Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Подвижная игра «Два мороза».

1

Обычный бег. Бег 30 м. Подвижная игра «Вызов номера»..

1

Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. Бег 60 м. Ходьба с высоким подниманием бедра. Подвижная игра «Вызов номера».

1

Ходьба на носках, пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Бег 30, 60 м. подвижная игра «Зайцы в огороде».

1

Бег с ускорением. Подвижная игра «Вызов номера».

1

Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. Подвижная игра «Два мороза».

1

Прыжки с продвижением вперед. Подвижная игра «Два мороза».

1

Прыжки с продвижением вперед. Подвижная игра «Лисы и куры».

1

Метание малого мяча. Подвижная игра «К своим флажкам».

1

Метание малого мяча из положения стоя Подвижная игра «Попади в мяч».

1

Метание малого мяча из положения стоя. Подвижная игра «Кто дальше бросит».

1

Инструктаж по ТБ.

Эстафеты. Игры: «К своим флажкам», «Два мороза».

1

Эстафеты. Игры: «К своим флажкам», «Два мороза».

1

Эстафеты. Игры: «К своим флажкам», «Два мороза».

1

Эстафеты. Игры: «Пятнашки», «Два мороза».

1

Эстафеты. Игры: «Пятнашки», «Два мороза»

1

Эстафеты. Игры: «Пятнашки», «Два мороза».

1

Эстафеты. Игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде».

1

Эстафеты. Игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде».

1

Эстафеты. Игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде».

1

Игры: «Лисы и куры»,

«Точный расчет».

1

Игры: «Лисы и куры»,

«Точный расчет».

1

Игры: «Лисы и куры»,

«Точный расчет».

1

Игры: «Лисы и куры»,

«Точный расчет».

1

Инструктаж по ТБ

Основная стойка. Построение в колону по одному и в шеренгу, в круг. Группировка. Игра «Лисы и куры» .

1

Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях. Игра «Лисы и куры».

1

Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях. Игра «Лисы и куры».

1

Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе. ОРУ. Игра «Совушка».

1

Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе. ОРУ. Игра «Совушка».

1

Перекаты в группировке из упора стоя на коленяхИгра «Лисы и куры».

1

Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Перешагивание через мячи. Игра «Змейка».

1

Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Перешагивание через мячи. Игра «Змейка».

1

Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Перешагивание через мячи. Игра «Змейка».

1

Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. Игра «Ниточка и иголочка».

1

Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. Игра «Ниточка и иголочка».

1

Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях. Игра «Ниточка и иголочка».

1

Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях.. Игра «Ниточка и иголочка».

1

Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях.. Игра «Ниточка и иголочка».

1

Лазание по гимнастической стенке в упоре присев и стоя на коленях.. Игра «Ниточка и иголочка».

1

Подтягивание лежа на животе по гимнастической скамейке. Игра «Ниточка и иголочка».

1

Подтягивание лежа на животе по гимнастической скамейке. Игра «Ниточка и иголочка».

1

Подтягивание лежа на животе по гимнастической скамейке. Игра «Ниточка и иголочка».

1

Инструктаж по ТБ

Бросок мяча снизу на месте. Игра «Школа мяча».

1

Инструктаж по ТБ

Бросок мяча снизу на месте. Игра «Школа мяча».

1

Инструктаж по ТБ

Бросок мяча снизу на месте. Игра «Школа мяча».

1

Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте.. Эстафеты с мячами. Игра «Играй, играй-мяч не теряй».

1

Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте.. Эстафеты с мячами. Игра «Играй, играй-мяч не теряй».

1

Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте.. Эстафеты с мячами. Игра «Играй, играй-мяч не теряй».

1

Инструктаж по ТБ

Переноска и надевание лыж

1

Ступающий и скользящий шаг «Играй, играй-мяч не теряй».

1

Ступающий и скользящий шаг «Играй, играй-мяч не теряй».

1

Ступающий и скользящий шаг «Играй, играй-мяч не теряй».

1

Ступающий шаг без палок

«Играй, играй-мяч не теряй».

1

Ступающий шаг без палок

«Играй, играй-мяч не теряй».

1

Ступающий шаг с палками

«Играй, играй-мяч не теряй».

1

Ступающий шаг с палками

«Играй, играй-мяч не теряй».

1

Скользящий шаг без палок

«Играй, играй-мяч не теряй».

1

Скользящий шаг без палок

«Играй, играй-мяч не теряй».

1

Скользящий шаг без палок

«Играй, играй-мяч не теряй».

1

Скользящий шаг с палками

Игра «Школа мяча».

1

Скользящий шаг с палками

Игра «Школа мяча».

1

Скользящий шаг с палками

Игра «Школа мяча».

1

Повороты переступанием.

Игра «Школа мяча».

1

Повороты переступанием.

Игра «Школа мяча».

1

Повороты переступанием.

Игра «Школа мяча».

1

Подъёмы и спуски под склон.

Игра «Школа мяча».

1

Подъёмы и спуски под склон.

Игра «Школа мяча».

1

Подъём лесенкой наискось.

Игра «Школа мяча».

1

Передвижение на лыжах до 1 км. Игра «Школа мяча».

1

Инструктаж по ТБ

Бросок мяча снизу на месте в щит. Эстафеты с мячами.

Игра «Попади в обруч».

1

Ловля и передача мяча снизу на месте. Ведение мяча на месте. Эстафеты с мячами. Игра «Мяч водящему».

1

Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «Попади в обруч».

1

Ведение на месте правой и левой рукой. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). Игра «У кого меньше мячей»

1

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Игра «У кого меньше мячей»

1

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Игра «У кого меньше мячей»

1

Подвижная игра «Пятнашки».

1

Подвижная игра «Лисы и куры»

1

Подвижная игра «Лисы и куры»

1

Подвижная игра «Лисы и куры»

1

Подвижная игра «Лисы и куры»

1

Подвижная игра «Прыгающие воробушки»

1

Подвижная игра «Прыгающие воробушки»

1

Подвижная игра «К своим флажкам»

1

Подвижная игра «К своим флажкам»

1

Подвижная игра «К своим флажкам»

1

Подвижная игра «Зайцы в огороде»

1

Подвижная игра «Зайцы в огороде»

1

Подвижная игра «Зайцы в огороде»

1

Инструктаж по ТБ

Бег с изменением направления, ритма и темпа.. Бег 30 м. Подвижная игра «К своим флажкам»

1

Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег в заданном коридоре. Бег 60 м. Эстафеты

1

Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег в заданном коридоре. Бег 60 м. Эстафеты

1

Бег с изменением направления, ритма и темпа. Бег в заданном коридоре. Бег 60 м. Эстафеты

1

Прыжок в длину с места. Эстафеты.

1

Прыжок в длину с места. Эстафеты.

1

Прыжок в длину с места. Эстафеты.

1

Прыжок в длину с места. Эстафеты.

1

Прыжок в длину с места, с разбега, с отталкиванием одной и приземлением на две. Эстафеты

1

Прыжок в длину с места, с разбега, с отталкиванием одной и приземлением на две. Эстафеты

1

Повторение Метание малого мяча в цель с места, игра «Точный расчёт»

1