СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Каталог туристических переправ

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Очень часто этот раздел переписывается из года в год без изменений, хотя вся программа должнабыть подчинена целям и задачам, которые ставят перед конкретными соревнованиями. На самом массовом уровне - это прежде всего, пропаганда туризма и обучение. обмен опытом.

Просмотр содержимого документа
«Каталог туристических переправ»

Каталог туристских препятствий (этапы туристского слета)

Переправы при помощи веревок

Наименование

Эскиз

Параметры,
порядок прохождения

Необходимый инвентарь

1

Параллельные веревки

Длина препятствия - 8-10 м. Участник проходит препятствие, держась руками за верхнюю веревку, передвигаясь скользящим шагом по нижней.

Веревка д10 - 1 шт
Карабины - 6 шт
Петли - 3 шт

2

Бабочка

Длина препятствия - 4-6 м. Участник проходит препятствие, идя по нижней веревке.

Веревка д10 - 1 шт
Карабины - 7 шт
Петли - 3 шт

3

Параллельные веревки с петлей

Длина препятствия - 10-12 м. Участник проходит препятствие держась руками за петлю, скользящую по верхней веревке, передвигаясь скользящим шагом по нижней.

Веревка д10 - 1 шт
Карабины - 7 шт
Петли - 4 шт

4

Веревка с оттяжкой

Длина препятствия - 8-10 м. Участник проходит препятствие, передвигая ногами по веревке, держась руками за оттяжку.

Веревка д10 - 2 шт
Карабины - 4 шт
Петли - 1 шт

5

Канатоходец

Длина препятствия - 4-6 м. Участник проходит препятствие по двум горизонтальным параллельно натянутым веревкам, находящимся в 10-15 см друг от друга.

Веревка д10 - 2 шт
Карабины - 8 шт
Петли - 2 шт

6

Треугольник

Длина препятствия - 6-10 м. Участник проходит препятствие, держась руками за верхнюю веревку, передвигаясь скользящим шагом по нижней.

Веревка д10 - 1 шт
Карабины - 6 шт
Петли - 2 шт

7

Навесная переправа

Длина препятствия - 6-10 м. Участник проходит препятствие, сидя в подвесной системе ("беседке", обвязке, петле) скользящей по веревке на карабине.

Веревка д10 - 1 шт
Карабины - 4-6 шт
Петли - 1 шт
Подвесная система - 1 шт

8

Переправа с шестом

Длина препятствия - 8-10 м. Участник проходит препятствие, передвигая ногами по веревке, держась руками за оттяжку.

Веревка д10 - 1 шт
Карабины - 4 шт
Петли - 1 шт
Шест - 1 шт

9

Домбайский мост

Длина препятствия - 6-8 м. Два участника проходят препятствие по двум горизонтальным параллельно натянутым веревкам, держась за плечи друг друга, расстояние между которыми - 60-90 см, одна от другой.

Веревка д10 - 2 шт
Карабины - 8 шт
Петли - 2 шт

10

Вертикальная лестница

Длина препятствия - 8-10 м. Участник проходит препятствие, держась руками за верхнюю веревку, передвигаясь шагом по нижней, обходя препятствия в виде веревки, периодически стягивающей верхнюю и нижнюю.

Веревка д10 - 2 шт
Карабины - 7 шт
Петли - 4 шт

11

Переправа с двойными перилами

Длина препятствия - 10-15 м. Участник проходит препятствие, держась руками за две верхние веревки, идя по нижней.

Веревка д10 - 1 шт
Карабины - 6 шт
Петли - 3 шт

12

Ступеньки

Длина препятствия - 10-12 м. Участник проходит препятствие, держась руками за верхнюю веревку, идя по ступенькам подвешенным к нижней веревке.

Веревка д10 - 1 шт
Карабины - 6 шт
Петли - 3 шт
Ступеньки - 15 шт

13

Стремена

Длина препятствия - 6-8 м. Участник, руками и ногами закрепившись за стремена, проходит на другую сторону препятствия.

Веревка д10 - 1 шт
Карабины - 6 шт
Петли - 2 шт

Переправы при помощи бревна

Наименование

Эскиз

Параметры,
порядок прохождения

Необходимый инвентарь

1

Бревно жестко закреплено с двух сторон

Длина препятствия - 6-8 м. Участник переходит на другую сторону препятствия по бревну, держась руками за перильную веревку.

бревно - 1 шт
веревка - 1 шт
карабины - 4 шт
петли - 2 шт

2

Бревно закреплено жестко с одной стороны

Длина препятствия - 6-8 м. Участник переходит на другую сторону препятствия по бревну, держась руками за перильную веревку.

бревно - 1 шт
веревка - 1 шт
карабины - 4 шт
петли - 2 шт

3

Подвесное бревно

Длина препятствия - 6-8 м. Участник переходит на другую сторону препятствия по бревну, держась руками за перильную веревку.

бревно - 1 шт
веревка - 1 шт
карабины - 4 шт
петли - 2 шт

4

Бревно-консоль

Длина препятствия - 4-6 м. Участник переходит на другую сторону препятствия по бревну.

бревно - 1 шт
петли - 1 шт

5

Переправа по бревну при помощи оттяжки

Длина препятствия - 6-8 м. Участник переходит на другую сторону препятствия по бревну, держась руками за оттяжку.

бревно - 1 шт
веревка - 1 шт
петли - 2 шт

6

Переправа по бревну при помощи шеста

Длина препятствия - 6-8 м. Участник переходит на другую сторону препятствия по бревну при помощи шеста.

бревно - 1 шт
петли - 2 шт
шест - 1 шт

7

Переправа с двойными перилами

Длина препятствия - 6-8 м. Участник переходит на другую сторону препятствия по бревну, держась руками за двойные перила.

бревно - 1 шт
веревка - 1 шт
карабины - 4 шт
петли - 2 шт

8

Переправа по жестко закрепленному бревну без перилл

Длина препятствия - 6-8 м. Участник переходит на другую сторону препятствия по бревну.

бревно - 1 шт
петли - 2 шт

9

Переправа маятником, сидя на бревне

Длина препятствия - 4-6 м. Участник, сидя на бревне, маятником переправляется на другую сторону препятствия.

бревно - 1 шт
веревка - 2 шт

10

Переправа по бревну без креплений

Длина препятствия - 10-12 м. Участник переходит на другую сторону препятствия по бревну.

бревно - 1 шт

11

Переправа способом "стрела"

Длина препятствия - 4-6 м. Участники с помощью оттяжек закрепленных за край бревна, поднимают его, поворачивая на 90 град., укладывают на другую сторону препятствия и переходят по бревну на другую сторону препятствия.

бревно - 1 шт
веревка - 1 шт


Препятствия из программы ОБЖ

Наименование

Эскиз

Параметры,
порядок прохождения

Необходимый инвентарь

1

Пережигание нити при помощи костра из природных материалов.

Участники покидают этап, выполнив задание.

колышки - 2 шт
нить капроновая

2

Кипячение воды при помощи костра из природных материалов

Участники покидают этап, выполнив задание.

колышки - 2 шт
котелок - 1 шт
вода

3

Установка палатки

Участники устанавливают, а затем упаковывают палатку.

палатка в комплекте - 1 шт

4

Стрельба из пневматической винтовки

Участники поражают определенное количество целей.

винтовка - 2 шт
мишени

5

Переправа через гать при помощи жердей

Участники наводят переправу и переправляются на другую сторону препятствия.

поперечные опоры - 4 шт
жерди - 6 шт

6

Переправа по кочкам

Участники по кочкам переправляются на другую сторону препятствия.

кочки - 8-10 шт

7

Шкуродер

Участник пролезает в узкую петлю подвешенную на высоте - 100-120 см.

веревка - 1 шт

8

Перепиливание бревна

Участники перепиливают бревно.

двуручная пила - 1 шт
рабочие рукавицы - 2 пары

9

Спасконец

Участник закидывает в цель спасательный конец.

спасконец - 1 шт

10

Бурелом

 

Участник преодолевает участок труднопроходимой местности.

-

11

Азимут

Участник выполняет задание по азимуту: определяет азимут на предмет или по азимуту указывает направление.

компас - 1 шт

12

Ориентирование

Участник с помощью карты и компаса находят контрольный пункт (КП) в лесу.

карта - 1 шт
компас - 1 шт
КП - 1-2 шт

13

Медицина

Участники отвечают на вопросы по медицине (смотри приложение).

карточки с вопросами

14

Переноска пострадавшего

Участники одним из способов переносят пострадавшего.

-

15

Бинокль

Участник самостоятельно настраивает бинокль и при помощи него читает пароль

бинокль - 1 шт
карточка с паролем

16

Переправа с шестом

Участники при помощи шеста переправляются на другую сторону препятствия.

шест длиной - 2 м
диаметром - 10-12 см

17

Лестница

Участники пролезают по лестнице на другую сторону препятствия.

веревка - 1 шт

18

Маятник

Участник при помощи веревки маятником (качели) должен перебраться на другую сторону препятствия.

веревка - 1 шт


"Веселые старты"

Наименование

Эскиз

Параметры,
порядок прохождения

Необходимый инвентарь

1

Рельсы

Участник при помощи двух параллельных веревок катит мяч к цели.

веревка - 1 шт
мяч - 1 шт

2

Челночный бег

Участники за определенное время переносят предметы на определенное расстояние.

комплект предметов

3

Городки

Участники битами выбивают определенное количество фигур.

городки

4

Водный слалом

Участники усаживаются на условную байдарку (держат руками длинный шест между ногами) и все дружно проходят слаломную дистанцию, проходя ее передом. Ворота или вешки находятся близко друг от друга, что заставляет участников активно маневрировать.

вешки или ворота
длинный шест

5

Спелеолог

Участники с завязанными глазами должны пройти по коридору, не задев вешки или флажки.

оборудование для обустройства коридора, повязки на глаза

6

Ходули

 

Участники должны пересечь определенное расстояние на ходулях.

ходули
разметка участка

7

Петли

 

Участники по очереди друг за другом пролезают во все петли на этапе.

веревка - 1 шт

8

Запретный плод

 

Участники должны достать предмет на высоте более 3-х метров.

отметка на дереве

9

Рыбалка

Участники при помощи длинной удочки должны достать какой-либо предмет.

удочка
предмет

10

Точно в цель

Участники должны определенное количество раз попасть в цель каким-либо предметом.

цель (ворота или предмет)
предмет: летающая тарелка, мяч, ракетка и мяч, волан и ракетка, лук и стрела

11

Высокие кочки

Участники аккуратно переходят по высоким кочкам на другую сторону препятствия, держась руками за слабо натянутую веревку.

кочки - 6-8 шт
высотой - 40-60 см
веревка - 1 шт

12

Трапеция

Участники по трапеции, подвешенной на высоте 1 м, проползают на другую сторону препятствия.

трапеция - 1 шт
петли - 2 шт
карабины - 4 шт




Скачать

Рекомендуем курсы ПК и ППК для учителей

Вебинар для учителей

Свидетельство об участии БЕСПЛАТНО!