Классный час «Три ступени вниз»
Цель: сформировать у подростков негативное отношение к табаку, алкоголю и наркотикам, пропагандировать здоровый образ жизни.
Ход занятия:
Вступительная часть
Здравствуйте, ребята. Сегодня мы с вами собрались здесь, чтобы обсудить серьезные и очень актуальные проблемы современного общества – табакокурение, наркоманию, алкоголизм.
Упражнение «Запретный плод»
В центре круга лежит коробка. Учитель: «Представьте себе ситуацию, что в этой коробочке лежит предмет, на который смотреть запрещено. Однажды вы оказались одни в комнате, и вам очень любопытно, что там, и в тоже время вы помните о запрете. Что вы будете делать в этой ситуации?
Допустим, в этой коробке лежат вещества, которые вызывают расстройство внимания, ухудшают память, вносят путаницу и непоследовательность в мыслях, способствуют плохому осмыслению окружающего мира, снижению контроля за словами и действиями, а также за мышечной силой, приводят к нарушению координации движений и походки, понижению артериального давления и аритмии. Зная обо всем этом, вы бы стали бы вы пробовать это вещество?»
Ребята, а к какому выводу можно прийти, выполнив это упражнение? Запретный плод всегда сладок. Людям хочется попробовать то, что им неизвестно и то, что им запрещают. В коробку, не зная о ее содержимом, заглянули бы многие из нас. Но когда я рассказала о веществах неизвестного происхождения и рассказала об их опасном влиянии на организм человека, вы отказались пробовать. И это, безусловно, единственное правильное решение.
Вы, наверное, догадались, о чем пойдет речь: о никотине, алкоголе и наркотиках.
Упражнение «Поменяйтесь местами те, кто…»
А сейчас проведем упражнение, выполняя которое, вы расскажете о том, как вы относитесь к своим близким. Я произношу фразу «Поменяйтесь местами, те кто…», и если это относится к вам, вы встаете со своих мест и занимаете любое освободившееся место.
Начинаем: «Поменяйтесь местами те кто, заботится о своем здоровье. Поменяйтесь местами те, у кого есть близкие и родные люди. Поменяйтесь местами те, у кого есть младшие братья и сестры. Поменяйтесь местами те, кто хочет быть успешным человеком. Поменяйтесь местами те, у кого есть заветная мечта. Поменяйтесь местами те, кто хочет быть независимым?
Ребята, я заметила, что некоторые из вас задумались над тем, что значит «независимый человек. Что же вы понимаете под этим словосочетанием? Давайте посмотрим толковый словарь е русского языка С.И. Ожегова . Согласно его определению, «независимый» означает «самостоятельный, не находящийся в подчинении, свободный».
Хотите ли вы быть независимыми? Какие преимущества есть у людей независимых, свободных, самостоятельных, ответственных? Ребята, а что или кто делает человека зависимым? (вредные привычки, плохая компания)
Упражнение «Марионетка»
Содержание игры: «кукловод» пытается перетащить «куклу» с одного стула на другой. При этом «кукла» не должна сопротивляться тому, что с ней делают кукловоды. Одновременно могут работать несколько пар.
Учитель: «А сейчас мы с вами попробуем понять, что чувствует зависимый человек. Представьте, что вы кукла и вами управляет кукловод. Понравилось ли вас быть куклой в чужих руках? Хотелось ли что-либо сделать самому? Приятно ли быть в зависимости от чужой воли?
Итак, сейчас вы поняли, что любой человек, оказавшийся в зависимости от другого человека, чувствуют эмоциональный дискомфорт.
А теперь поделитесь впечатлениями, какие ассоциаций у вас вызывает слова «зависимый», «зависимость».
Известно ли вам, что алкоголь, наркотики и никотин вызывают сильнейшую зависимость.
К примеру, алкоголь, кроме сильной зависимости вырабатывает еще и агрессивное поведение. Ученые специально ставили эксперимент, наблюдая наблюдали за поведением приматов, которым давалось спиртное. Было отмечено нарушение совместного проживания, кривляние, безобразное поведение, нежелание ухаживать за своими детенышами, а то и явно агрессивное поведение. В литературе был описан случай, когда стадо диких животных забрело в небольшую непальскую деревушку, где наткнулось на погреб с домашним вином. После употребления спиртного слоны, разгорячившись, пошли по улице, сметая все на своем пути. Сначала они разнесли полтора десятка домов, потом, выйдя к реке Каджара, разрушили мост, соединявший ее берега. Насмерть перепуганным жителям ничего не оставалось делать, как ждать, когда окончится этот погром и, подсчитав убытки, заняться восстановлением поврежденных сооружений. Ведь предъявлять-то претензии было не к кому. Известно, что, попробовав однажды алкоголь, слоны не забудут его вкуса никогда. И работники зоопарков отмечают, что умное животное может даже прикинуться больными для того, чтобы получить знакомую настойку на спирту.
Игра «Продолжи предложение»
А сейчас я предлагаю высказать свою точку зрения. Предложите свой вариант предложения, начало которого:
- в общении с зависимыми людьми труднее всего мне бывает...;
- свое сочувствие к зависимому человеку я проявляю через...
- когда я наблюдаю поведение зависимого человека, я понимаю...
- ситуация, в которой я мог бы стать зависимым...
- когда я замечаю, что становлюсь зависимым от кого или чего-либо, я...
- быть независимым для меня означает...
- я понимаю, что зависимость - это...
Основная часть.
Игра «Ассоциации»
Что такое «наркотик», «влкоголь», «табак? Почему именно эти вещества вызывают зависимость и такие чувства?
На листе бумаги вертикально напишите «наркотик», «алкоголь», «табак», а рядом напишите к каждому слову свою ассоциацию к этим словам.
Мини-опрос
1) Что такое наркотики, табак, алкоголь?
2) Как вы думаете, зачем некоторые люди употребляют наркотики?
3) Как вы считаете, легко ли прекратить употреблять наркотики?
Упражнение "Мозговой штурм.
Зачем люди употребляют наркотики и алкоголь.''
Предлагается свободно высказаться по поводу причин, побуждающих человека употреблять алкоголь или наркотики. Ведущий фиксирует по мере поступления ответы на листке ватмана, поощряя к активности всех участников. Примерные варианты ответов могут выглядеть так: "Человек употребляет наркотики и алкоголь потому, что эти вещества помогают ему: снимать барьеры в общении, удовлетворять свое любопытство, снимать напряжение и тревожность, стимулировать активность, следовать принятой традиции, приобретать новый опыт".
В конце подводится итог и делается обобщение, задается вопрос о том, что было трудно, были ли сделаны какие-то открытия.
В ходе обсуждения целесообразно обратить внимание на то. какие человеческие потребности якобы удовлетворяются с помощью алкоголя и наркотиков и есть ли другие способы достичь того же эффекта. Например, человек употребляет алкоголь, чтобы снять психическое напряжение. Этого же можно достичь при помощи физических упражнений, прогулки и т.д.
Упражнение «Чистый экран»
Давайте представим себе такую ситуацию: в семье родился ребенок (рисуем на ватмане маленького человечка). Родители водят его в детский сад (рисуем маму или папу, которые ведут малыша в детский сад, маленький домик, подписываем его).
Теперь он подрос и идет в школу уже один, без родителей (рисуем и подписываем здание школы).
Как правило, именно во время школьного обучения происходит следующее: наш человечек идет в школу (из школы) или просто гуляет в школьном дворе.
Перед ним две дороги. Первая поднимается вверх (голубого цвета), а вторая идет вниз (черная), в самом ее - бездонная яма, в которой находится человечки, протягивающие вверх руки (рисование на ватмане).
- Представим себе, что вот эти люди, находящиеся в яме, предлагает ребенку: « Попробуй! Нне пожалеешь, это круто, это кайф! И все это – совершенно бесплатно!»
Теперь перед нашим героем стоит выбор. Какой?
Давайте рассмотрим оба варианта выбора. Итак, наш школьник решает попробовать предложенный наркотик (рисуем человечка, прыгающего в яму). Что происходит с ним на этой дорожке? ( Уже при первой пробе наркотика человек не испытывает ничего необычного, либо наоборот, первые дозы вызывают наиболее яркий кайф. Но уде первая доза, как правило, вызывает привыкание).
Ребенок продолжает принимать наркотик, но получает уже меньше удовольствия. Для того, чтобы получать желаемые острые ощущения нужно либо увеличить дозу, либо принимать другой, более сильный наркотик . Но теперь так называемые друзья уже не дают наркотик просто так, только за деньги.
Что же происходит с человеком, что он не может остановиться? (унижается, ворует, подсаживает других на наркотик, лишь бы заработать себе на дозу).
Что чувствует человек, который не получает наркотик? У него начинается так называемая ломка (рисуем на ватмане больного человечка).
С этого момента человек осознает, что он стал зависимым от наркотика. Если же он продолжает их употреблять, то он неизбежно погибает.
Смерть может наступить в результате передозировки, несчастного случая в состоянии опьянения, самоубийств в состоянии опьянения, очень часто наркоманы заражаются ВИЧ, переходящим в СПИД. Либо сам организм изнашивается настолько, что не в состоянии жить.
Но ведь есть и второй выбор, вторая дорога , ведущая вверх (возвращаемся к рисунку).
Человечек обходит яму (делаем соответствующий рисунок). Он успешно оканчивает школу, продолжает образование, радуется каждому солнечному дню, он бодр и здоров, его любят родители, доверяют ему и гордятся им.
Теперь, ребята, вы знаете, что у каждого человека есть выбор, и что может стоять за его выбором, вы тоже уже поняли. Только вы сами можете принимать решения в своей жизни. Но, принимая то или иное решение, помните о двух дорогах, одна из которых ведет вверх, вторая – вниз, и, конечно же, о трех ступенях вниз – табакокурении, наркотиках и алкоголизме.
Помните, что наше будущее в наших руках. Как мы можем защитить наших близких? Подумайте, как можно бороться с этой проблемой? Безусловно, лучший способ защитить близких, самим отказаться от потребления алкоголя, табака, наркотиков.
Заключительная часть. Подведение итогов, рефлексия.
- Ребята, какие выводы вы сделали для себя на занятии, что нового для себя узнали? Давайте по кругу пожелаем друг другу что-нибудь хорошее. Как бы вы оценили свое участие в мероприятии? Спасибо вам за активное участие! Цель: сформировать у подростков негативное отношение к табаку, алкоголю и наркотикам, пропагандировать здоровый образ жизни.
Ход занятия:
Вступительная часть
Здравствуйте, ребята. Сегодня мы с вами собрались здесь, чтобы обсудить серьезные и очень актуальные проблемы современного общества – табакокурение, наркоманию, алкоголизм.
Упражнение «Запретный плод»
В центре круга лежит коробка. Учитель: «Представьте себе ситуацию, что в этой коробочке лежит предмет, на который смотреть запрещено. Однажды вы оказались одни в комнате, и вам очень любопытно, что там, и в тоже время вы помните о запрете. Что вы будете делать в этой ситуации?
Допустим, в этой коробке лежат вещества, которые вызывают расстройство внимания, ухудшают память, вносят путаницу и непоследовательность в мыслях, способствуют плохому осмыслению окружающего мира, снижению контроля за словами и действиями, а также за мышечной силой, приводят к нарушению координации движений и походки, понижению артериального давления и аритмии. Зная обо всем этом, вы бы стали бы вы пробовать это вещество?»
Ребята, а к какому выводу можно прийти, выполнив это упражнение? Запретный плод всегда сладок. Людям хочется попробовать то, что им неизвестно и то, что им запрещают. В коробку, не зная о ее содержимом, заглянули бы многие из нас. Но когда я рассказала о веществах неизвестного происхождения и рассказала об их опасном влиянии на организм человека, вы отказались пробовать. И это, безусловно, единственное правильное решение.
Вы, наверное, догадались, о чем пойдет речь: о никотине, алкоголе и наркотиках.
Упражнение «Поменяйтесь местами те, кто…»
А сейчас проведем упражнение, выполняя которое, вы расскажете о том, как вы относитесь к своим близким. Я произношу фразу «Поменяйтесь местами, те кто…», и если это относится к вам, вы встаете со своих мест и занимаете любое освободившееся место.
Начинаем: «Поменяйтесь местами те кто, заботится о своем здоровье. Поменяйтесь местами те, у кого есть близкие и родные люди. Поменяйтесь местами те, у кого есть младшие братья и сестры. Поменяйтесь местами те, кто хочет быть успешным человеком. Поменяйтесь местами те, у кого есть заветная мечта. Поменяйтесь местами те, кто хочет быть независимым?
Ребята, я заметила, что некоторые из вас задумались над тем, что значит «независимый человек. Что же вы понимаете под этим словосочетанием? Давайте посмотрим толковый словарь е русского языка С.И. Ожегова . Согласно его определению, «независимый» означает «самостоятельный, не находящийся в подчинении, свободный».
Хотите ли вы быть независимыми? Какие преимущества есть у людей независимых, свободных, самостоятельных, ответственных? Ребята, а что или кто делает человека зависимым? (вредные привычки, плохая компания)
Упражнение «Марионетка»
Содержание игры: «кукловод» пытается перетащить «куклу» с одного стула на другой. При этом «кукла» не должна сопротивляться тому, что с ней делают кукловоды. Одновременно могут работать несколько пар.
Учитель: «А сейчас мы с вами попробуем понять, что чувствует зависимый человек. Представьте, что вы кукла и вами управляет кукловод. Понравилось ли вас быть куклой в чужих руках? Хотелось ли что-либо сделать самому? Приятно ли быть в зависимости от чужой воли?
Итак, сейчас вы поняли, что любой человек, оказавшийся в зависимости от другого человека, чувствуют эмоциональный дискомфорт.
А теперь поделитесь впечатлениями, какие ассоциаций у вас вызывает слова «зависимый», «зависимость».
Известно ли вам, что алкоголь, наркотики и никотин вызывают сильнейшую зависимость.
К примеру, алкоголь, кроме сильной зависимости вырабатывает еще и агрессивное поведение. Ученые специально ставили эксперимент, наблюдая наблюдали за поведением приматов, которым давалось спиртное. Было отмечено нарушение совместного проживания, кривляние, безобразное поведение, нежелание ухаживать за своими детенышами, а то и явно агрессивное поведение. В литературе был описан случай, когда стадо диких животных забрело в небольшую непальскую деревушку, где наткнулось на погреб с домашним вином. После употребления спиртного слоны, разгорячившись, пошли по улице, сметая все на своем пути. Сначала они разнесли полтора десятка домов, потом, выйдя к реке Каджара, разрушили мост, соединявший ее берега. Насмерть перепуганным жителям ничего не оставалось делать, как ждать, когда окончится этот погром и, подсчитав убытки, заняться восстановлением поврежденных сооружений. Ведь предъявлять-то претензии было не к кому. Известно, что, попробовав однажды алкоголь, слоны не забудут его вкуса никогда. И работники зоопарков отмечают, что умное животное может даже прикинуться больными для того, чтобы получить знакомую настойку на спирту.
Игра «Продолжи предложение»
А сейчас я предлагаю высказать свою точку зрения. Предложите свой вариант предложения, начало которого:
- в общении с зависимыми людьми труднее всего мне бывает...;
- свое сочувствие к зависимому человеку я проявляю через...
- когда я наблюдаю поведение зависимого человека, я понимаю...
- ситуация, в которой я мог бы стать зависимым...
- когда я замечаю, что становлюсь зависимым от кого или чего-либо, я...
- быть независимым для меня означает...
- я понимаю, что зависимость - это...
Основная часть.
Игра «Ассоциации»
Что такое «наркотик», «влкоголь», «табак? Почему именно эти вещества вызывают зависимость и такие чувства?
На листе бумаги вертикально напишите «наркотик», «алкоголь», «табак», а рядом напишите к каждому слову свою ассоциацию к этим словам.
Мини-опрос
1) Что такое наркотики, табак, алкоголь?
2) Как вы думаете, зачем некоторые люди употребляют наркотики?
3) Как вы считаете, легко ли прекратить употреблять наркотики?
Упражнение "Мозговой штурм.
Зачем люди употребляют наркотики и алкоголь.''
Предлагается свободно высказаться по поводу причин, побуждающих человека употреблять алкоголь или наркотики. Ведущий фиксирует по мере поступления ответы на листке ватмана, поощряя к активности всех участников. Примерные варианты ответов могут выглядеть так: "Человек употребляет наркотики и алкоголь потому, что эти вещества помогают ему: снимать барьеры в общении, удовлетворять свое любопытство, снимать напряжение и тревожность, стимулировать активность, следовать принятой традиции, приобретать новый опыт".
В конце подводится итог и делается обобщение, задается вопрос о том, что было трудно, были ли сделаны какие-то открытия.
В ходе обсуждения целесообразно обратить внимание на то. какие человеческие потребности якобы удовлетворяются с помощью алкоголя и наркотиков и есть ли другие способы достичь того же эффекта. Например, человек употребляет алкоголь, чтобы снять психическое напряжение. Этого же можно достичь при помощи физических упражнений, прогулки и т.д.
Упражнение «Чистый экран»
Давайте представим себе такую ситуацию: в семье родился ребенок (рисуем на ватмане маленького человечка). Родители водят его в детский сад (рисуем маму или папу, которые ведут малыша в детский сад, маленький домик, подписываем его).
Теперь он подрос и идет в школу уже один, без родителей (рисуем и подписываем здание школы).
Как правило, именно во время школьного обучения происходит следующее: наш человечек идет в школу (из школы) или просто гуляет в школьном дворе.
Перед ним две дороги. Первая поднимается вверх (голубого цвета), а вторая идет вниз (черная), в самом ее - бездонная яма, в которой находится человечки, протягивающие вверх руки (рисование на ватмане).
- Представим себе, что вот эти люди, находящиеся в яме, предлагает ребенку: « Попробуй! Нне пожалеешь, это круто, это кайф! И все это – совершенно бесплатно!»
Теперь перед нашим героем стоит выбор. Какой?
Давайте рассмотрим оба варианта выбора. Итак, наш школьник решает попробовать предложенный наркотик (рисуем человечка, прыгающего в яму). Что происходит с ним на этой дорожке? ( Уже при первой пробе наркотика человек не испытывает ничего необычного, либо наоборот, первые дозы вызывают наиболее яркий кайф. Но уде первая доза, как правило, вызывает привыкание).
Ребенок продолжает принимать наркотик, но получает уже меньше удовольствия. Для того, чтобы получать желаемые острые ощущения нужно либо увеличить дозу, либо принимать другой, более сильный наркотик . Но теперь так называемые друзья уже не дают наркотик просто так, только за деньги.
Что же происходит с человеком, что он не может остановиться? (унижается, ворует, подсаживает других на наркотик, лишь бы заработать себе на дозу).
Что чувствует человек, который не получает наркотик? У него начинается так называемая ломка (рисуем на ватмане больного человечка).
С этого момента человек осознает, что он стал зависимым от наркотика. Если же он продолжает их употреблять, то он неизбежно погибает.
Смерть может наступить в результате передозировки, несчастного случая в состоянии опьянения, самоубийств в состоянии опьянения, очень часто наркоманы заражаются ВИЧ, переходящим в СПИД. Либо сам организм изнашивается настолько, что не в состоянии жить.
Но ведь есть и второй выбор, вторая дорога , ведущая вверх (возвращаемся к рисунку).
Человечек обходит яму (делаем соответствующий рисунок). Он успешно оканчивает школу, продолжает образование, радуется каждому солнечному дню, он бодр и здоров, его любят родители, доверяют ему и гордятся им.
Теперь, ребята, вы знаете, что у каждого человека есть выбор, и что может стоять за его выбором, вы тоже уже поняли. Только вы сами можете принимать решения в своей жизни. Но, принимая то или иное решение, помните о двух дорогах, одна из которых ведет вверх, вторая – вниз, и, конечно же, о трех ступенях вниз – табакокурении, наркотиках и алкоголизме.
Помните, что наше будущее в наших руках. Как мы можем защитить наших близких? Подумайте, как можно бороться с этой проблемой? Безусловно, лучший способ защитить близких, самим отказаться от потребления алкоголя, табака, наркотиков.
Заключительная часть. Подведение итогов, рефлексия.
- Ребята, какие выводы вы сделали для себя на занятии, что нового для себя узнали? Давайте по кругу пожелаем друг другу что-нибудь хорошее. Как бы вы оценили свое участие в мероприятии? Спасибо вам за активное участие!
425
117 782 
