Компьютер: друг или враг...

В силу возрастных особенностей у подростков есть огромная потребность в общении со сверстниками, самоутверждении, познании мира и самих себя, причем самостоятельно, без помощи родителей. Интернет дает им такую возможность. Но, к сожалению, переписка в форумах и общение в чатах вытесняют живое общение.

Конечно,

запретить подростку выходить в Интернет невозможно.

Задача родителей – подготовить ребенка к общению в Сети:

- предупредите сына или дочь, что знакомства в Сети могут быть опасными;

- обращайте внимание, какие сайты посещает ваш ребенок;

- договоритесь с подростком о времени, которое он может проводить в Интернете не за счет учебы, семейных отношений и сна;

- учитесь вместе с ребенком широко применять возможности информационного образовательного пространства.

Уважаемые родители!

Сделайте так, чтобы в жизни вашего ребенка было больше положительных и интересных событий, че тех, которые он переживает в виртуальном мире.

Главное:

любите своего ребенка,

не отдаляйтесь от него,

живите НЕ РЯДОМ,

а ВМЕСТЕ с ребенком!

Консультацию и помощь специалистов вы можете получить в МБОУ «Образовательный центр «Созвездие».

Адрес: Московская обл., г.Красногорск, ул. Народного Ополчения, д.21

тел. 8 498 568 56 11, 8 498 568 56 00

СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ

Информация подготовлена отделом по делам несовершеннолетних и защите их прав администрации Красногорского муниципального района

2015

Сегодня невозможно представить жизнь современного человека без компьютера. Персональный компьютер оказывает большую помощь в процессе обучения и поиске нужной информации. Вместе с тем увеличивается число детей, интенсивно использующих компьютер, как средство общения и развлечения. Нередко подростки увлекаются компьютерными играми настолько, что уделяют этому занятию много времени в ущерб учебе и здоровью.

Понятие «компьютерная зависимость» появилось в середине 90-х годов XX века. Выделяют сетевую On-Line зависимость, связанную с навязчивой идеей игр в Интернете, и Off-Line зависимость с использованием игр без выхода в сеть. Следует обратить внимание на чрезмерное увлечение подростками ролевыми компьютерными играми, где играющий принимает на себя роль виртуального персонажа и живет его жизнью. В процессе ролевой игры наблюдается распад на «Я – реальное» и «Я – виртуальное», отмечается нарастание противоречия между ними, и как следствие, возможные нарушения в психическом состоянии:

- ухудшение настроения вплоть до депрессии

- бессонница,

- повышенная тревожность,

- немотивированная агрессия.

Внимание! Если у подростка имеются невротические расстройства, судорожные реакции, нарушения осанки, снижение зрения, то пребывание за компьютером усиливает эти отклонения. Зрительное переутомление может привести к головной боли и головокружению.

Уважаемые мамы и папы!

Приобретая компьютер, позволяя ребенку общение с ним, вы должны осознавать опасность чрезмерного увлечения виртуальным миром и возникновения психической зависимости от компьютерных игр.

Если ваш ребенок:

• играет в компьютерные игры ежедневно или практически каждый день;

• может непрерывно играть 3 и более часов;

• играет в ночное время;

• испытывает раздражение при вынужденном отвлечении от игры;

• не может запланировать время окончания игры;

• уклоняется от учебы и домашних обязанностей;

• теряет интерес к ранее любимым занятиям;

• не обращает внимания на свой внешний вид, забывает поесть или принимает пищу без отрыва от компьютера;

• ощущает подъем настроения преимущественно во время игры;

• обсуждает со сверстниками только компьютерную тематику;

• проявляет агрессию при запрете на игру.

то при положительном ответе на любые 5 пунктов можно говорить о высоком риске формирования у него компьютерной зависимости!

Почему же подросток предпочитает виртуальный мир, забывая о реальности?

• ребенок имеет полную свободу действий и предоставлен сам себе, не имеет никаких серьезных увлечений, а успехи в компьютерной игре считает достаточными для самоутверждения;

• подросток испытывает трудности в общении со сверстниками, не уверен в себе;

• в семье отсутствуют теплые эмоциональные отношения, родители не интересуются чувствами и переживаниями ребенка;

• присутствует нестабильная, конфликтная атмосфера в семье.

Как уберечь ребенка от компьютерной зависимости?

• установите временные рамки нахождения ребенка за компьютером, будьте настойчивы в своих требованиях;

• используйте компьютер в качестве помощника в совместном с подростком досуговом творчестве (компьютерный дизайн, моделирование, музыка);

• следите за содержанием игр, отдавайте предпочтение развивающим играм;

• не используйте компьютер в качестве поощрения за выполненные домашние дела (уборка квартиры, мытье посуды и т.д.);

• развивайте интерес и склонности подростка, поощряйте его увлечения спортом, сами ведите здоровый образ жизни