Конспект урока "Страна чувств. Чувства «полезные» и «вредные»."

Тема урока: Страна чувств. Чувства «полезные» и «вредные».

Класс: 6

Цель: показать детям возможность и необходимость целенаправленной работы над своими эмоциями, побудить их к такой работе; создать у учеников мотивацию к самопознанию и рефлексии.

Задачи:

• создать на занятии условия для познания учащимися самих себя;

• развивать у 6-классников интерес к себе, к своему внутреннему миру;

• содействовать развитию познавательной активности, креативного мышления учащихся, их способности к самокорректировке;

• показать двойственную, позитивно-негативную, природу любого чувства;

• обучить приёмам управления своими эмоциями;

• способствовать формированию нравственных качеств личности, способности к эмпатии;

• формировать коммуникативные умения и навыки учащихся в коллективной деятельности;

• воспитывать культуру общения;

• способствовать сплочению классного коллектива.

Этапы урока:

1.Организационный момент.

2.Постановка вопроса.

3.Беседа о ваших привычках.

4. Заполнение таблицы. Работа по группам.

5.Опрос.

6.Рефлексия

Ход урока:

1.Организационный момент.

Здравствуйте присаживайтесь.

2.Постановка вопроса.

Что такое привычка?

Какие бывают привычки?

Каким образом могут повлиять привычки на судьбу человека?

Вывод: "Привычка - это склонности, ставшие для кого-нибудь в жизни обычным, постоянным, стилем поведения".

3. Беседа ваших привычках.

1. Какие у вас есть вредные и полезные привычки?

2. Что повлияло на формирование ваших привычек?

3. В чем мешают вам вредные привычки?

4. Каковы последствия ваших вредных привычек?

5. От каких привычек вы хотели бы избавиться?

4. Заполнение таблицы. Работа по группам.

Привычка - поведение, ставшее для кого-то постоянным.

Привычки бывают полезные и вредные.

Привычки меняют характер и судьбу человека.

5.Опрос.

Сейчас мы с вами проведем небольшой опрос. Я раздам вам листы бумаги и попрошу вас ответить на вопросы следующего теста. Он будет содержать 12 вопросов и по нескольку вариантов ответа на них. Вам следует выбрать из каждой группы ответов тот, который наиболее близок вам. Итак, приступаем.

• 1. КАК ЧАСТО В ТЕЧЕНИЕ ОДНОГО ДНЯ ВЫ ПИТАЕТЕСЬ?

• а) три раза;

• б) два раза;

• в) один раз.

• 2. ВЫ ЗАВТРАКАЕТЕ:

• а) каждое утро;

• б) один-два раза в неделю;

• в) очень редко, почти никогда.

• 3. ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ ВАШ ЗАВТРАК?

• а) из овсяной каши и какого-нибудь напитка;

• б) из жареной пищи;

• в) из одного только напитка.

• 4. ЧАСТО ЛИ ВЫ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ ПЕРЕКУСЫВАЕТЕ В ПРОМЕЖУТКАХ МЕЖДУ ЗАВТРАКОМ, ОБЕДОМ И УЖИНОМ?

• а) никогда;

• б) один-два раза;

• в) три раза и больше.

• 5. КАК ЧАСТО ВЫ ЕДИТЕ СВЕЖИЕ ОВОЩИ И ФРУКТЫ, САЛАТЫ?

• а) три раза в день;

• б) три-четыре раза в неделю;

• в) один раз.

• 6. КАК ЧАСТО ВЫ ЕДИТЕ ТОРТЫ C КРЕМОМ, ШОКОЛАД?

• а) раз в неделю;

• б) от 1 до 4-х раз в неделю;

• в) почти каждый день.

• 7. ВЫ ЛЮБИТЕ ХЛЕБ С МАСЛОМ?

• а) почти не прикасаюсь к таким бутербродам;

• б) иногда с чаем не отказываю себе в этом скором кушанье;

• в) очень люблю и балую себя почти каждый день.

• 8. СКОЛЬКО РАЗ В НЕДЕЛЮ ВЫ ЕДИТЕ РЫБУ?

• а) два-три раза и больше;

• б) один раз;

• в) один раз и реже.

• 9. КАК ЧАСТО ВЫ ЕДИТЕ ХЛЕБ И ХЛЕБОБУЛОЧНЫЕ ИЗДЕЛИЯ?

• а) раз в день;

• б) два раза в день;

• в) три раза и более.

• 10. ПРЕЖДЕ ЧЕМ ПРИСТУПИТЬ К ПРИГОТОВЛЕНИЮ МЯСНОГО БЛЮДА, ВЫ:

• а) убираете весь жир;

• б) убираете часть жира;

• в) оставляете весь жир.

• 11. СКОЛЬКО ЧАШЕК ЧАЯ ИЛИ КОФЕ ВЫ ВЫПИВАЕТЕ В ТЕЧЕНИЕ ОДНОГО ДНЯ?

• а) одну-две;

• б) от трех до пяти;

• в) шесть и больше.

3. 2. Обсуждение результатов

 Подведем итоги. Отложите ручки, подсчитайте количество баллов. Ответ а - 2 очка, б - 1, в - 0.

• Кто набрал от 19 до 22 очка, у вас отличный стол. Причин для беспокойства нет.

• 14-18 очков. Вы умело находите золотую середину в выборе блюд.

• 9-13 очков. Пересмотрите свое отношение к питанию.

• 0-8 очков. То, как вы питаетесь, из рук вон плохо! Более того, существует серьезная опасность для вашего здоровья.

Спасибо. А теперь мы вместе с вами посмотрим, что у нас получилось.

6.Рефлексия

Скажите, пожалуйста, какие выводы вы сделали на сегодняшнем классном часе? Какой еде вы отдаете предпочтение? Как нужно питаться?

Понравился ли вам сегодняшняя беседа?