Конспекты уроков

Ход урока

Доз-

ка

ОМУ

По

дг

от.

ч

а

с

т

ь.

10’

1.Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока.

2. Строевые команды:

-напра-во; - нале-во; -кру-гом

3. ОРУ в движении шагом и бегом

4. Построение для выполнения упражнений основной части

1-2’

30”

7-8’

30”

Физорг до звонка, громко, одновременно, кратко, в доступной форме

Добиться правильного и одновременного выполнения

В колонне по одному. Темп средний.

В одну шеренгу

О

с

н

о

в

н

а

я

ч

а

с

т

ь.

30’

1. Инструктаж по технике безопасности на уроках по спортивным играм

- зачитать инструктаж по ТБ.

- провести краткий опрос по прочитанному материалу

2. Совершенствовать передачи мяча.

а) верхняя передача

- рассказать и показать по частям технику передачи сверху

- перестроить в пары для выполнения передач сверху

б) нижняя передача

- рассказать и показать по частям технику передачи снизу

- выполнять передачи снизу

в) выполнение нижних и верхних передач с перемещением

3. Двухсторонняя учебно-тренировочная игра

- разделить класс на две равные по силам команды

- игру проводить по упрощенным правилам

7’

13’

10’

Ясно и в доступной форме

Кратко ясно

Исправлять ошибки

Указывать на общие ошибки

Перемещаться вправо и влево

Во время игры указывать на ошибки

За

кл.

ч

а

с

т

ь

5’

1. Бег по кругу

2. Ходьба

3. Упражнения на растягивания

4. Подведение итогов урока, краткий анализ его частей, дать домашнее задание.

1-2’

30”

1-2’

1’30”

В одну колонну. Темп медленный

В колонне по одному

Амплитуда выполнения средняя

Отметить внимательных и активных, указать на общие ошибки, доступные упражнения.

Ход урока

Доз-

ка

ОМУ

По

дг

от.

ч

а

с

т

ь.

10’

1.Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока.

2. Строевые команды:

-напра-во; - нале-во; -кру-гом

3. ОРУ в движении шагом и бегом

4. Построение для выполнения упражнений основной части

1-2’

30”

7-8’

30”

Физорг до звонка, громко, одновременно, кратко, в доступной форме

Добиться правильного и одновременного выполнения

В колонне по одному. Темп средний.

В одну шеренгу

О

с

н

о

в

н

а

я

ч

а

с

т

ь.

30’

1. Совершенствовать передачи и подачи мяча.

- перестроить класс в две шеренги лицом к друг другу для выполнения передач мяча

- выполнять передачи мяча с перемещениями

- выполнять подачи мяча на партнера

2. Разучивание приема мяча с подачи в зону 3.

- разделить класс на тройки (первый через сетку выполняет подачу второму, а тот выполняет прим мяча третьему в зону 3)

- через некоторое время занимающиеся меняются местами

3. Двухсторонняя учебно-тренировочная игра

- разделить класс на две равные по силам команды

- игру проводить по упрощенным правилам

10’

10’

10’

Указывать на ошибки корректировать технику выполнения

разъяснять игровые ситуации указывать на ошибки

За

кл.

ч

а

с

т

ь

5’

1. Бег по кругу

2. Ходьба

3. Упражнения на растягивания

4. Подведение итогов урока, краткий анализ его частей, дать домашнее задание.

1-2’

30”

1-2’

1’30”

В одну колонну. Темп медленный

В колонне по одному

Амплитуда выполнения средняя

Отметить внимательных и активных, указать на общие ошибки, доступные упражнения.

Ход урока

Доз-

ка

ОМУ

По

дг

от.

ч

а

с

т

ь.

10’

1.Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока.

2. Строевые команды:

-напра-во; - нале-во; -кру-гом

3. ОРУ в движении шагом и бегом

4. Построение для выполнения упражнений основной части

1-2’

30”

7-8’

30”

Физорг до звонка, громко, одновременно, кратко, в доступной форме

Добиться правильного и одновременного выполнения

В колонне по одному. Темп средний.

В одну шеренгу

О

с

н

о

в

н

а

я

ч

а

с

т

ь.

30’

1. Приемы мяча в после подачи в зону 3 так же как на уроке №2.

- выполнять доигровку скидкой через сетку

2. Разучить вторую передачу в зону 2 и 4

- разделить класс на две группы, развести их по разные стороны сетки, поставить распасовщика в зону 3

- остальные выполняют по очереди передачу в зону 3, из зоны 3 следует передача в зону 2 или 4, игроки 2 или 4 зоны после второй передачи выполняют скидку через сетку

- менять распасовщиков

- менять группы из зоны 2 в зону 4

3. Двухсторонняя учебно-тренировочная игра

- разделить класс на две равные по силам команды

- игру проводить по упрощенным правилам

8’

9’

13’

Своевременно менять игроков местами

Добиваться точности и стабильности выполнения

разъяснять игровые ситуации указывать на ошибки

За

кл.

ч

а

с

т

ь

5’

1. Бег по кругу

2. Ходьба

3. Упражнения на растягивания

4. Подведение итогов урока, краткий анализ его частей, дать домашнее задание.

1-2’

30”

1-2’

1’30”

В одну колонну. Темп медленный

В колонне по одному

Амплитуда выполнения средняя

Отметить внимательных и активных, указать на общие ошибки, доступные упражнения.

Ход урока

Доз-

ка

ОМУ

По

дг

от.

ч

а

с

т

ь.

10’

1.Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока.

2. Строевые команды:

-напра-во; - нале-во; -кру-гом

3. ОРУ в движении шагом и бегом

4. Построение для выполнения упражнений основной части

1-2’

30”

7-8’

30”

Физорг до звонка, громко, одновременно, кратко, в доступной форме

Добиться правильного и одновременного выполнения

В колонне по одному. Темп средний.

В одну шеренгу

О

с

н

о

в

н

а

я

ч

а

с

т

ь.

30’

1. Разучивание нападающего удара через сетку

- дать общее представление о технике нападающего удара, рассказать, показать технику выполнения по частям и в целом, опробование целостного действия учащимися

- учить разбегу и прыжку с наскока – выполнять плавный быстрый разбег 2-3 шага наскок на пятки ноги полусогнутые, руки в это время выполняют энергичный взмах снизу вверх, идет перекат с пятки на носки с разгибанием ног в коленном суставе совершается прыжок вверх вперед

- учить удару прямой рукой с прогибом в спине – в момент прыжка наносить удар, стараясь попадать по мячу в самой наивысшей точке прыжка

2. Совершенствовать вторую передачу в зону 2 и 4, так же как на уроке №3

3. Двухсторонняя учебно-тренировочная игра

- разделить класс на две равные по силам команды

- игру проводить по упрощенным правилам

12’

8’

10’

Кратко, ясно, в доступной форме

Все движения выполнять энергично с полной амплитудой

Обращать внимание на работу кисти руки – кисть должна быть напряженной и согнутой

Добиться правильности и точности выполнения передачи

разъяснять игровые ситуации указывать на ошибки

За

кл.

ч

а

с

т

ь

5’

1. Бег по кругу

2. Ходьба

3. Упражнения на растягивания

4. Подведение итогов урока, краткий анализ его частей, дать домашнее задание.

1-2’

30”

1-2’

1’30”

В одну колонну. Темп медленный

В колонне по одному

Амплитуда выполнения средняя

Отметить внимательных и активных, указать на общие ошибки, доступные упражнения.

Ход урока

Доз-

ка

ОМУ

По

дг

от.

ч

а

с

т

ь.

10’

1.Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока.

2. Строевые команды:

-напра-во; - нале-во; -кру-гом

3. ОРУ в движении шагом и бегом

4. Построение для выполнения упражнений основной части

1-2’

30”

7-8’

30”

Физорг до звонка, громко, одновременно, кратко, в доступной форме

Добиться правильного и одновременного выполнения

В колонне по одному. Темп средний.

В одну шеренгу

О

с

н

о

в

н

а

я

ч

а

с

т

ь.

30’

1. Разучивание блокирования мяча игроками

- рассказать про особенности техники блокирования, показать технику выполнения

- разделить класс на две группы построить лицом к сетке в колонну по одному напротив к друг другу, по сигналу учащиеся начинают выполняют поочередно парами выпрыгивание перед сеткой и стараются касаться ладонями над сеткой.

2. Совершенствование нападающего удара:

- выполнять нападающий удар как на уроке №4 но включить в упражнение еще и блокирующего игрока

3. 3. Двухсторонняя учебно-тренировочная игра

- разделить класс на две равные по силам команды

- игру проводить по упрощенным правилам

10’

10’

10’

Кратко, в доступной форме

Сетку опустить на доступную высоту

Дать задание не задевать сетку

Постоянно менять распасовщика и блокирующего

разъяснять игровые ситуации указывать на ошибки

За

кл.

ч

а

с

т

ь

5’

1. Бег по кругу

2. Ходьба

3. Упражнения на растягивания

4. Подведение итогов урока, краткий анализ его частей, дать домашнее задание.

1-2’

30”

1-2’

1’30”

В одну колонну. Темп медленный

В колонне по одному

Амплитуда выполнения средняя

Отметить внимательных и активных, указать на общие ошибки, доступные упражнения.

Ход урока

Доз-

ка

ОМУ

По

дг

от.

ч

а

с

т

ь.

10’

1.Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока.

2. Строевые команды:

-напра-во; - нале-во; -кру-гом

3. ОРУ в движении шагом и бегом

4. Построение для выполнения упражнений основной части

1-2’

30”

7-8’

30”

Физорг до звонка, громко, одновременно, кратко, в доступной форме

Добиться правильного и одновременного выполнения

В колонне по одному. Темп средний.

В одну шеренгу

О

с

н

о

в

н

а

я

ч

а

с

т

ь.

30’

1. Совершенствование блокирования мяча игроками

- выполнить задание как на уроке №5, включить в упражнение задание когда в паре с одной стороны игрок держит в руках мяч и старается скинуть его через сетку, а блокирующий блокирует этот мяч.

2. Совершенствование верхней прямой подачи:

- разделить класс на две группы, построить группы на лицевых линиях волейбольной площадки по обе стороны сетки и выполнять верхние прямые подачи через сетку.

3. Совершенствование элементов волейбола в двухсторонней учебной игре

- дать задание обязательно играть на три, выполнять нападающие удары и блокировать

8’

7’

15’

Опустить сетку на доступную высоту

Контролировать технику выполнения, точность попадания

Оценивать учащихся по технике игры коэффициенту полезного участия в составе команды

За

кл.

ч

а

с

т

ь

5’

1. Бег по кругу

2. Ходьба

3. Упражнения на растягивания

4. Подведение итогов урока, краткий анализ его частей, дать домашнее задание.

1-2’

30”

1-2’

1’30”

В одну колонну. Темп медленный

В колонне по одному

Амплитуда выполнения средняя

Отметить внимательных и активных, указать на общие ошибки, доступные упражнения.

Ход урока

Доз-

ка

ОМУ

По

дг

от.

ч

а

с

т

ь.

10’

1.Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока.

2. Строевые команды:

-напра-во; - нале-во; -кру-гом

3. ОРУ в движении шагом и бегом

4. Построение для выполнения упражнений основной части

1-2’

30”

7-8’

30”

Физорг до звонка, громко, одновременно, кратко, в доступной форме

Добиться правильного и одновременного выполнения

В колонне по одному. Темп средний.

В одну шеренгу

О

с

н

о

в

н

а

я

ч

а

с

т

ь.

30’

1. Выполнение серии специальных прыжковых упражнений:

- прыжки через скакалку на обеих, правой, левой поочередно ногах

- прыжки с доставанием высоко расположенных предметов

- прыжки с наскоком возле сетки с имитацией нападающего удара

2. Совершенствование передач мяча

- выполнить передачи мяча в парах

- усложнять задание, умышленно выполняя передачи вправо, влево, вперед, назад партнеру

3. Совершенствование элементов волейбола в двухсторонней учебной игре

- дать задание обязательно играть на три, выполнять нападающие удары и блокировать

8’

8’

14’

Темп высокий

Выполнять активный мах руками вперед – вверх в момент прыжка

Перестроить по парам в две шеренги

Не более 1 – 1,5 метра

Оценивать учащихся по технике игры коэффициенту полезного участия в составе команды

За

кл.

ч

а

с

т

ь

5’

1. Бег по кругу

2. Ходьба

3. Упражнения на растягивания

4. Подведение итогов урока, краткий анализ его частей, дать домашнее задание.

1-2’

30”

1-2’

1’30”

В одну колонну. Темп медленный

В колонне по одному

Амплитуда выполнения средняя

Отметить внимательных и активных, указать на общие ошибки, доступные упражнения.

Ход урока

Доз-

ка

ОМУ

По

дг

от.

ч

а

с

т

ь.

10’

1.Построение, рапорт, приветствие, сообщение задач урока.

2. Строевые команды:

-напра-во; - нале-во; -кру-гом

3. ОРУ в движении шагом и бегом

4. Построение для выполнения упражнений основной части

1-2’

30”

7-8’

30”

Физорг до звонка, громко, одновременно, кратко, в доступной форме

Добиться правильного и одновременного выполнения

В колонне по одному. Темп средний.

В одну шеренгу

О

с

н

о

в

н

а

я

ч

а

с

т

ь.

30’

1. Тестовые задания по элементам волейбола

а) подачи мяча через сетку - оценивать технику выполнения и количество удачных подач (10 подач)

оценка количество подач

5 8

4 6

3 менее 6

б) передачи над собой в кругу

оценка количество подач

5 20

4 12

3 менее 12

3. Совершенствование элементов волейбола в двухсторонней учебной игре

- дать задание обязательно играть на три, выполнять нападающие удары и блокировать

15’

15’

Выполнять верхнюю или нижнюю подачу

За пределы круга не выходить

Предоставить 2 попытки

Оценивать учащихся по технике игры коэффициенту полезного участия в составе команды

За

кл.

ч

а

с

т

ь

5’

1. Бег по кругу

2. Ходьба

3. Упражнения на растягивания

4. Подведение итогов урока, краткий анализ его частей, дать домашнее задание.

1-2’

30”

1-2’

1’30”

В одну колонну. Темп медленный

В колонне по одному

Амплитуда выполнения средняя

Отметить внимательных и активных, указать на общие ошибки, доступные упражнения.