СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Конспект урока по фитболу

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Цель: ознакомить с применением тренажера «Фитбол».

Задачи урока:

·        дать понятие «фитбола»,

·        ознакомить с правилами занятий с фитболом,

·        ознакомить с банком упражнений с  фитболом,

·        создать свой комплекс упражнений с фитболом и разучить его,

·        развивать силовые качества, гибкость, координацию,

·        укреплять здоровье, формировать фигуру.