Контроль развития физических качеств
Отметка «5» ставится в том случае, если обучающийся показывает «высокий» уровень развития физического качества (гибкость, ловкость, быстрота, выносливость, сила, скоростно-силовые и т.п.)
Отметка «4» ставится в том случае, если обучающийся показывает «выше среднего» уровень развития физического качества (гибкость, ловкость, быстрота, выносливость, сила, скоростно-силовые и т.п.)
Отметка «3» ставится в том случае, если обучающийся показывает «средний» уровень развития физического качества (гибкость, ловкость, быстрота, выносливость, сила, скоростно-силовые и т.п.)
Отметка «2» ставится в том случае, если обучающийся показывает «ниже среднего» уровень развития физического качества (гибкость, ловкость, быстрота, выносливость, сила, скоростно-силовые и т.п.)
Отметка «1» ставится в том случае, если обучающийся показывает «низкий» уровень развития физического качества (гибкость, ловкость, быстрота, выносливость, сила, скоростно-силовые и т.п.)
Согласно приложения № 1, (нормативы)
*Во всех случаях оценка снижается, если ученик не соблюдал правила техники безопасности.
Контроль учебных нормативов
Отметка «5» ставится в том случае, если обучающийся показывает «высокий» уровень развития физического качества вместе с правильной техникой выполнения норматива (гибкость, ловкость, быстрота, выносливость, сила, скоростно-силовые и т.п.)
Отметка «4» ставится в том случае, если обучающийся показывает «выше среднего» уровень развития физического качества, вместе с максимально приближенной к идеалу техникой выполнения норматива (гибкость, ловкость, быстрота, выносливость, сила, скоростно-силовые и т.п.)
Отметка «3» ставится в том случае, если обучающийся показывает «средний» уровень развития физического качества вместе с частично искаженной техникой выполнения норматива (гибкость, ловкость, быстрота, выносливость, сила, скоростно-силовые и т.п.)
Отметка «2» ставится в том случае, если обучающийся показывает «ниже среднего» уровень развития физического качества вместе с сильно искаженной техникой выполнения норматива (гибкость, ловкость, быстрота, выносливость, сила, скоростно-силовые и т.п.)
Отметка «1» ставится в том случае, если обучающийся показывает «низкий» уровень развития физического качества вместе с неузнаваемой техникой выполнения норматива (гибкость, ловкость, быстрота, выносливость, сила, скоростно-силовые и т.п.)
*Во всех случаях оценка снижается, если ученик не соблюдал правила техники безопасности.
Реферат, самостоятельная работа
«5» ставится, если обучающийся выполняет практическую работу в полном объеме с соблюдением необходимой последовательности действий, самостоятельно и правильно выбирает необходимое оборудование; все приемы проводит в условиях и режимах, обеспечивающих получение правильных результатов и выводов; соблюдает требования правил техники безопасности.
«4»ставится, если выполнены требования к оценке 5, но было допущено два-три недочета, не более одной негрубой ошибки и одного недочета.
«3» ставится, если работа выполнена не полностью, но объем выполненной части таков, что позволяет получить правильный результат и вывод; если в ходе выполнения приема были допущены ошибки.
«2» ставится, если работа выполнена не полностью и объем выполненной части работ не позволяет сделать правильных выводов; если приемы выполнялись неправильно.
«1» не выполнил задание учителя полностью, не подготовил реферат (задание)
Критерии оценивания обучающихся составляются в соответствии с требованиями государственного стандарта по Физической культуре и спорту, существующей нормативной базе, нормативам предъявляемых к ВФСК ГТО, и требованиям к оформлению докладов, рефератов и других самостоятельных работ.
ВФСК ГТО Утвержденным приказом Министерства спорта России от «08» июля 2014 г. № 575
Отметка «5» ставится в том случае, если обучающийся показывает уровень развития физического качества на «золотой знак отличия»;
Отметка «4» ставится в том случае, если обучающийся показывает уровень развития физического качества «серебряный знак отличия»;
Отметка «3» ставится в том случае, если обучающийся показывает уровень развития физического качества «бронзовый знак отличия».
Соревнования (состязания)
Отметка «5» ставится в любом случае, если обучающийся выступает за сборную команды школы или сольно (победа, призер, участие), не зависимо от уровня (школа, межрайон, округ, город, регион, страна, международный уровень).
Работа на уроке
Отметка «5» ставится в том случае, если обучающийся не нарушает дисциплину на уроке, выполняет все требования учителя согласно разделу программы, теме урока, задачам поставленным на уроке;
Отметка «4» ставится в том случае, если обучающийся не соблюдает какие либо требования по разделу Отметка «5», а именно: дисциплину на уроке, выполняет все требования учителя согласно разделу программы, теме урока, задачам поставленным на уроке;
Отметка «3» ставится в том случае, если обучающийся не соблюдает требования по разделу Отметка «5», а именно: грубо нарушает дисциплину на уроке, не выполняет все требования учителя согласно разделу программы, теме урока, задачам поставленным на уроке, нарушает ТБ.;
Отметка «2» ставится в том случае, если обучающийся не соблюдает требования по разделу Отметка «3», а именно: грубо нарушает дисциплину на уроке, не выполняет все требования учителя согласно разделу программы, теме урока, задачам поставленным на уроке, нарушает ТБ., не готов к уроку (спортивная форма согласно погодным условиям или для помещения, без уважительной причины).
Приложение 1
Прыжок в длину с места,см
|
| Возра | Уровень результатов |
|
| ст | низкий | ниже | средний | выше среднего | высокий |
|
| (лет) |
| среднего |
|
|
|
| Ю Н О Ш И | 7 | 94 и ниже | 95 - 107 | 108 - 129 | 130 - 142 | 143 и выше |
| 8 | 109 и ниже | 110 - 122 | 123 - 144 | 145 - 157 | 158 и выше |
| 9 | 110 и ниже | 111 - 123 | 124 - 145 | 146 - 158 | 159 и выше |
| 10 | 117 и ниже | 118 - 132 | 133 - 156 | 157 - 171 | 172 и выше |
| 11 | 141 и ниже | 142 - 153 | 154 - 173 | 174 - 185 | 186 и выше |
| 12 | 146 и ниже | 147 - 157 | 158 - 178 | 179 - 190 | 191 и выше |
| 13 | 151 и ниже | 152 - 166 | 167 - 190 | 191 - 205 | 206 и выше |
| 14 | 161 и ниже | 162 - 178 | 179 - 206 | 207 - 223 | 224 и выше |
| 15 | 163 и ниже | 164 - 182 | 183 - 212 | 213 - 231 | 232 и выше |
| 16 | 179 и ниже | 180 - 199 | 200 - 231 | 232 - 251 | 252 и выше |
| 17 | 195 и ниже | 196 - 211 | 212 - 237 | 238 - 253 | 254 и выше |
| Д Е В У Ш К И | 7 | 92 и ниже | 93 - 109 | 110 - 115 | 116 - 124 | 125 и выше |
| 8 | 100 и ниже | 101 - 113 | 114 - 135 | 136 - 148 | 149 и выше |
| 9 | 97 и ниже | 98 - 110 | 111 - 132 | 133 - 145 | 146 и выше |
| 10 | 114 и ниже | 115 - 129 | 130 - 153 | 154 - 168 | 169 и выше |
| 11 | 123 и ниже | 124 - 137 | 138 - 159 | 160 - 173 | 174 и выше |
| 12 | 135 и ниже | 136 - 148 | 149 - 168 | 169 - 181 | 182 и выше |
| 13 | 138 и ниже | 139 - 150 | 151 - 170 | 171 - 182 | 183 и выше |
| 14 | 139 и ниже | 140 - 153 | 154 - 177 | 178 - 191 | 192 и выше |
| 15 | 143 и ниже | 144 - 157 | 158 - 179 | 180 - 193 | 194 и выше |
| 16 | 141 и ниже | 142 - 157 | 158 - 181 | 182 - 197 | 198 и выше |
| 17 | 143 и ниже | 144 - 156 | 157 - 178 | 179 - 191 | 192 и выше |
Бег 30 м,с
|
| Возраст (лет) | Уровень результатов |
|
| низкий | ниже | средний | выше среднего | высокий |
|
|
| среднего |
|
|
|
|
| 7 | 8,8 и ниже | 8,7 - 7,9 | 7,8 - 6,5 | 6,4 - 5,6 | 5,5 и выше |
| Ю Н О Ш И | 8 | 7,3 и ниже | 7,2 - 6,9 | 6,8 - 6,2 | 6,1 - 5,8 | 5,7 и выше |
| 9 | 6,9 и ниже | 6,8 - 6,5 | 6,4 - 5,9 | 5,8 - 5,5 | 5,4 и выше |
| 10 | 6,7 и ниже | 6,6 - 6,3 | 6,2 - 5,8 | 5,7 - 5,4 | 5,3 и выше |
| 11 | 6,4 и ниже | 6,3 - 6,1 | 6,0 - 5,5 | 5,4 - 5,1 | 5,0 и выше |
| 12 | 6,4 и ниже | 6,3 - 6,0 | 5,9 - 5,4 | 5,3 - 5,0 | 4,9 и выше |
| 13 | 6,1 и ниже | 6,0 - 5,7 | 5,6 - 5,2 | 5,1 - 4,8 | 4,7 и выше |
| 14 | 5,6 и ниже | 5,5 - 5,3 | 5,2 - 4,9 | 4,8 - 4,6 | 4,5 и выше |
| 15 | 5,5 и ниже | 5,4 - 5,0 | 4,9 - 4,8 | 4,7 - 4,5 | 4,4 и выше |
| 16 | 5,5 и ниже | 5,4 - 5,2 | 5,1 - 4,7 | 4,6 - 4,4 | 4,3 и выше |
| 17 | 5,2 и ниже | 5,1 - 5,0 | 4,9 - 4,6 | 4,5 - 4,3 | 4,2 и выше |
| Д Е В У Ш К И | 7 | 10,4 и ниже | 10,3 - 9,2 | 9,1 - 7,3 | 7,2 - 6,1 | 6,0 и выше |
| 8 | 7,8 и ниже | 7,7 - 7,3 | 7,2 - 6,5 | 6,4 - 6,0 | 5,9 и выше |
| 9 | 7,4 и ниже | 7,3 - 6,9 | 6,8 - 6,1 | 6,0 - 5,6 | 5,5 и выше |
| 10 | 6,8 и ниже | 6,7 - 6,4 | 6,3 - 5,8 | 5,7 - 5,4 | 5,3 и выше |
| 11 | 6,7 и ниже | 6,6 - 6,4 | 6,3 - 5,8 | 5,7 - 5,4 | 5,3 и выше |
| 12 | 6,5 и ниже | 6,4 - 6,1 | 6,0 - 5,6 | 5,5 - 5,2 | 5,1 и выше |
| 13 | 6,2 и ниже | 6,1 - 5,9 | 5,8 - 5,4 | 5,3 - 5,2 | 5,1 и выше |
| 14 | 6,0 и ниже | 5,9 - 5,7 | 5,6 - 5,3 | 5,2 - 5,0 | 4,9 и выше |
| 15 | 6,1 и ниже | 6,0 - 5,9 | 5,7 - 5,3 | 5,2 - 4,8 | 4,7 и выше |
| 16 | 6,0 и ниже | 5,9 - 5,7 | 5,6 - 5,2 | 5,1 - 4,9 | 4,8 и выше |
| 17 | 6,0 и ниже | 5,9 - 5,7 | 5,6 - 5,3 | 5,2 - 5,0 | 4,9 и выше |
|
Челночный бег 3х10 м,с |
|
| Возраст (лет) | Уровень результатов |
|
| низкий | ниже среднего | средний | выше среднего | высокий |
| Ю Н О Ш И | 7 | 13,0 и ниже | 12,9 - 11,8 | 11,7 - 9,8 | 9,7 - 8,6 | 8,5 и выше |
| 8 | 11,2 и ниже | 11,1 - 10,5 | 10,4 - 9,5 | 9,4 - 8,8 | 8,7 и выше |
| 9 | 10,3 и ниже | 10,2 - 9,8 | 9,7 - 8,9 | 8,8 - 8,4 | 8,3 и выше |
| 10 | 10,3 и ниже | 10,2 - 9,8 | 9,7 - 8,9 | 8,8 - 8,4 | 8,3 и выше |
| 11 | 10,0 и ниже | 9,9 - 9,5 | 9,4 - 8,7 | 8,6 - 8,2 | 8,1 и выше |
| 12 | 9,5 и ниже | 9,4 - 9,1 | 9,0 - 8,4 | 8,3 - 8,0 | 7,9 и выше |
| 13 | 9,3 и ниже | 9,2 - 8,8 | 8,7 - 8,1 | 8,0 - 7,6 | 7,5 и выше |
| 14 | 9,1 и ниже | 9,0 - 8,7 | 8,6 - 8,1 | 8,0 - 7,8 | 7,7 и выше |
| 15 | 9,0 и ниже | 8,9 - 8,5 | 8,4 - 7,7 | 7,6 - 7,4 | 7,3 и выше |
| 16 | 8,6 и ниже | 8,5 - 8,2 | 8,1 - 7,4 | 7,3 - 7,0 | 6,9 и выше |
| 17 | 8,2 и ниже | 8,1 - 7,9 | 7,8 - 7,3 | 7,2 - 7,0 | 6,9 и выше |
| Д Е В У Ш К И | 7 | 15,8 и ниже | 15,7 - 13,8 | 13,7 - 10,5 | 10,4 - 8,5 | 8,4 и выше |
| 8 | 11,6 и ниже | 11,5 - 10,9 | 10,8 - 9,8 | 9,7 - 9,1 | 9,0 и выше |
| 9 | 11,3 и ниже | 11,2 - 10,6 | 10,5 - 9,3 | 9,2 - 8,5 | 8,4 и выше |
| 10 | 10,3 и ниже | 10,2 - 9,9 | 9,8 - 9,1 | 9,0 - 8,6 | 8,5 и выше |
| 11 | 10,2 и ниже | 10,1 - 9,7 | 9,6 - 8,9 | 8,8 - 8,5 | 8,4 и выше |
| 12 | 9,9 и ниже | 9,8 - 9,5 | 9,4 - 8,7 | 8,6 - 8,2 | 8,1 и выше |
| 13 | 9,9 и ниже | 9,8 - 9,4 | 9,3 - 8,7 | 8,6 - 8,2 | 8,1 и выше |
| 14 | 10,2 и ниже | 10,1 - 9,6 | 9,5 - 8,6 | 8,5 - 7,9 | 7,8 и выше |
| 15 | 9,8 и ниже | 9,7 - 9,3 | 9,2 - 8,6 | 8,5 - 8,1 | 8,0 и выше |
| 16 | 9,6 и ниже | 9,5 - 9,2 | 9,1 - 8,5 | 8,4 - 8,1 | 8,0 и выше |
| 17 | 10,3 и ниже | 10,2 - 9,7 | 9,6 - 8,7 | 8,6 - 8,1 | 8,0 и выше |
Шестиминутный бег,м
|
| Возраст (лет) | Уровень результатов |
|
| низкий | Ниже среднего | средний | выше среднего | высокий |
| Ю Н О Ш И | 7 | 549 и ниже | 550 - 674 | 675 - 874 | 875 - 1000 | 1001 и выше |
| 8 | 749 и ниже | 750 - 1024 | 1025 - 1124 | 1125 - 1250 | 1251 и выше |
| 9 | 949 и ниже | 950 - 1049 | 1050 - 1174 | 1175 - 1275 | 1276 и выше |
| 10 | 899 и ниже | 900 - 999 | 1000 - 1099 | 1100 - 1300 | 1301 и выше |
| 11 | 899 и ниже | 900 - 1049 | 1050 - 1274 | 1275 - 1400 | 1401 и выше |
| 12 | 1024 и ниже | 1025 - 1149 | 1150 - 1324 | 1325 - 1425 | 1426 и выше |
| 13 | 1124 и ниже | 1125 - 1224 | 1225 - 1374 | 1375 - 1475 | 1476 и выше |
| 14 | 1199 и ниже | 1200 - 1299 | 1300 - 1449 | 1450 - 1550 | 1551 и выше |
| 15 | 1149 и ниже | 1150-1249 | 1250-1424 | 1425-1525 | 1526 и выше |
| 16 | 1199 и ниже | 1200-1299 | 1300-1449 | 1450 - 1550 | 1651 и выше |
| 17 | 1224 и ниже | 1225-1349 | 1300-1449 | 1450-1550 | 1551 и выше |
| 7 | 474 и ниже | 475 - 624 | 625 - 824 | 825 - 950 | 951 и выше |
| Д Е В У Ш К И | 8 | 624 и ниже | 625 - 749 | 750 - 949 | 950- 1075 | 1076 и выше |
| 9 | 799 и ниже | 800 - 924 | 925 - 1124 | 1125 - 1250 | 1251 и выше |
| 10 | 849 и ниже | 850 - 974 | 975 - 1199 | 1200 - 1325 | 1326 и выше |
| 11 | 849 и ниже | 850 - 974 | 975 - 1174 | 1175 - 1295 | 1296 и выше |
| 12 | 899 и ниже | 900 - 1024 | 1025 - 1224 | 1225 - 1350 | 1351 и выше |
| 13 | 924 и ниже | 925 - 1049 | 1050 - 1199 | 1200 - 1300 | 1301 и выше |
| 14 | 949 и ниже | 950 - 1074 | 1075 - 1299 | 1300 - 1425 | 1426 и выше |
| 15 | 949 и ниже | 950 - 1049 | 1050 - 1249 | 1250 - 1375 | 1376 и выше |
| 16 | 849 и ниже | 850 - 999 | 1000 - 1274 | 1275 - 1450 | 1451 и выше |
| 17 | 849 и ниже | 850 - 924 | 925 - 1199 | 1200 - 1375 | 1376 и выше |
Подъем туловища из положения лежа, кол-во раз
|
| Возраст (лет) | Уровень результатов |
|
| низкий | ниже среднего | средний | выше среднего | высокий |
| Ю Н О Ш И | 7 | 4 и ниже | 5 - 10 | 9 - 15 | 16 - 19 | 20 и выше |
| 8 | 14 и ниже | 15 - 12 | 13 - 18 | 19 - 21 | 22 и выше |
| 9 | 11 и ниже | 12 - 14 | 15 - 21 | 22 - 24 | 25 и выше |
| 10 | 8 и ниже | 9 - 13 | 14 - 20 | 21 - 25 | 26 и выше |
| 11 | 13 и ниже | 14 - 17 | 18 - 22 | 23 - 25 | 26 и выше |
| 12 | 14 и ниже | 15 - 17 | 18 - 22 | 23 - 25 | 26 и выше |
| 13 | 14 и ниже | 15 - 17 | 18 - 21 | 22 - 24 | 25 и выше |
| 14 | 12 и ниже | 13 - 16 | 17 - 23 | 24 - 27 | 28 и выше |
| 15 | 15 и ниже | 16 - 18 | 19 - 24 | 25 - 28 | 29 и выше |
| 16 | 19 и ниже | 20 - 21 | 22 - 26 | 27 - 28 | 29 и выше |
| 17 | 19 и ниже | 20 - 22 | 23 - 26 | 27 - 29 | 30 и выше |
|
Д Е В У Ш К И | 7 | 0 | 1 | 2 - 10 | 11 - 15 | 16 и выше |
| 8 | 6 и ниже | 7 - 9 | 10 - 15 | 16 - 19 | 20 и выше |
| 9 | 4 и ниже | 5 - 9 | 10 - 18 | 19 - 23 | 24 и выше |
| 10 | 7 и ниже | 8 - 12 | 13 - 19 | 20 - 23 | 24 и выше |
| 11 | 9 и ниже | 10 - 13 | 14 - 19 | 20 - 23 | 24 и выше |
| 12 | 12 и ниже | 13 - 15 | 16 - 21 | 22 - 24 | 25 и выше |
| 13 | 11 и ниже | 12 - 14 | 15 - 19 | 20 - 22 | 23 и выше |
| 14 | 9 и ниже | 10 - 13 | 14 - 19 | 20 - 22 | 23 и выше |
| 15 | 9 и ниже | 10 - 14 | 15 - 21 | 22 - 26 | 27 и выше |
| 16 | 14 и ниже | 15 - 16 | 17 - 21 | 22 - 23 | 24 и выше |
| 17 | 12 и ниже | 13 - 15 | 16 - 18 | 19 - 21 | 22 и выше |
Подтягивание на перекладине (девушки - в висе лежа), кол-во повторений
|
| Возра | Уровень результатов |
|
Ю Н О Ш И | ст | низкий | ниже | средний | выше среднего | высокий |
| 7 | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 и выше |
| 8 | 0 | 1 | 2 - 3 | 4 | 5 и выше |
| 9 | 0 | 1 | 2 - 3 | 4 - 5 | 6 и выше |
| 10 | 0 | 1 | 2 - 5 | 6 - 7 | 8 и выше |
| 11 | 0 | 1 | 2 - 5 | 6 - 8 | 9 и выше |
| 12 | 0 | 1 | 2 - 6 | 7 - 9 | 10 и выше |
| 13 | 0 | 1 - 2 | 3 - 6 | 7 - 9 | 10 и выше |
| 14 | 0 | 1 - 3 | 4 - 8 | 9 - 11 | 12 и выше |
| 15 | 1 и ниже | 2 - 4 | 5 - 10 | 11 - 14 | 15 и выше |
| 16 | 2 и ниже | 3 - 5 | 6 - 11 | 12 - 14 | 15 и выше |
| 17 | 3 и ниже | 4 - 6 | 7 - 12 | 13 - 15 | 16 и выше |
|
Д Е В У Ш К И | 7 | 0 | 1 - 3 | 3 - 9 | 10 - 13 | 14 и выше |
| 8 | 0 | 1 - 3 | 3 - 10 | 11 - 15 | 16 и выше |
| 9 | 0 | 1 - 4 | 4 - 13 | 14 - 19 | 20 и выше |
| 10 | 0 | 1 - 7 | 7 - 18 | 19 - 25 | 26 и выше |
| 11 | 0 | 1 - 8 | 8 - 19 | 20 - 27 | 28 и выше |
| 12 | 3 и ниже | 4 - 9 | 9 - 18 | 19 - 24 | 25 и выше |
| 13 | 2 и ниже | 3 - 9 | 9 - 16 | 17 - 22 | 23 и выше |
| 14 | 1 и ниже | 2 - 6 | 6 - 12 | 13 - 16 | 17 и выше |
| 15 | 0 | 1 - 5 | 5 - 12 | 13 - 17 | 18 и выше |
| 16 | 0 | 1 - 7 | 7 - 17 | 18 - 23 | 24 и выше |
| 17 | 8 и ниже | 9 - 14 | 14 - 22 | 23 - 27 | 28 и выше |
| Вис на согнутых руках,с
| Возраст (лет) | Уровень результатов |
| низкий | ниже среднего | средний | выше среднего | высокий |
|
|
|
|
|
|
| 7 | 0 | 1 | 2 - 10 | 11 - 16 | 17 и выше |
| Ю | 8 | 0 | 1 - 5 | 6 - 17 | 18 - 26 | 27 и выше |
| Н | 9 | 0 | 1 - 6 | 7 - 21 | 22 - 29 | 30 и выше |
| О | 10 | 0 | 1 - 7 | 8 - 21 | 22 - 30 | 31 и выше |
| Ш | 11 | 1 и ниже | 2 - 9 | 10 - 23 | 24 - 32 | 33 и выше |
| И | 12 | 5 и ниже | 6 - 16 | 17 - 34 | 35 - 45 | 46 и выше |
|
| 13 | 5 и ниже | 6 - 16 | 17 - 34 | 35 - 46 | 47 и выше |
|
| 14 | 6 и ниже | 7 - 16 | 17 - 35 | 36 - 47 | 48 и выше |
|
| 15 | 6 и ниже | 7 - 18 | 19 - 36 | 37 - 48 | 49 и выше |
|
| 16 | 9 и ниже | 10 - 22 | 23 - 42 | 43 - 55 | 56 и выше |
|
| 17 | 15 и ниже | 16 - 31 | 32 - 55 | 56 - 71 | 72 и выше |
|
| 7 | 0 | 1 - 2 | 3 - 10 | 11 - 16 | 17 и выше |
|
| 8 | 0 | 1 - 2 | 3 - 11 | 12 - 17 | 18 и выше |
| Д | 9 | 0 | 1 - 2 | 3 - 12 | 13 - 19 | 20 и выше |
| Е | 10 | 0 | 1 - 3 | 4 - 17 | 18 - 25 | 26 и выше |
| В | 11 | 0 | 1 - 4 | 5 - 18 | 19 - 26 | 27 и выше |
| У | 12 | 0 | 1 - 6 | 7 - 22 | 23 - 32 | 33 и выше |
| Ш | 13 | 0 | 1 - 4 | 5 - 14 | 15 - 21 | 22 и выше |
| К | 14 | 0 | 1 - 2 | 3 - 11 | 12 - 16 | 17 и выше |
| И | 15 | 0 | 1 - 3 | 4 - 11 | 12 - 17 | 18 и выше |
|
| 16 | 0 | 1 - 3 | 4 - 17 | 18 - 26 | 27 и выше |
|
| 17 | 0 | 1 - 8 | 9 - 26 | 27 - 37 | 38 и выше |
Сгибание-разгибание рук в упоре лежа, количество повторений.
|
Ю Н О Ш И | Возраст (лет) | Уровень результатов |
| низкий | ниже | средний | выше среднего | высокий |
| 7 | 0 | 1 - 2 | 3 - 13 | 14 - 21 | 22 и выше |
| 8 | 0 | 1 - 6 | 7 - 20 | 21 - 28 | 29 и выше |
| 9 | 0 | 1 - 6 | 7 - 20 | 21 - 29 | 30 и выше |
| 10 | 0 | 1 - 6 | 7 - 18 | 19 - 27 | 28 и выше |
| 11 | 1и ниже | 2 - 9 | 10 - 21 | 22 - 29 | 30 и выше |
| 12 | 2 и ниже | 3 - 10 | 11 - 24 | 25 - 33 | 34 и выше |
| 13 | 2 и ниже | 3 - 8 | 9 - 18 | 19 - 24 | 25 и выше |
| 14 | 3 и ниже | 4 - 11 | 12 - 23 | 24 - 31 | 32 и выше |
| 15 | 4 и ниже | 5 - 14 | 15 - 31 | 32 - 42 | 43 и выше |
| 16 | 12 и ниже | 11 - 19 | 20 - 33 | 34 - 42 | 43 и выше |
| 17 | 18 и ниже | 19 - 26 | 27 - 38 | 39 - 46 | 47 и выше |
| Д Е В У Ш К И | 7 | 0 | 1 - 2 | 3 - 7 | 8 - 10 | 11 и выше |
| 8 | 0 | 1 | 2 - 8 | 9 - 13 | 14 и выше |
| 9 | 0 | 1 | 2 - 10 | 11 - 16 | 17 и выше |
| 10 | 0 | 1 - 2 | 3 - 12 | 13 - 18 | 19 и выше |
| 11 | 0 | 1 - 4 | 5 - 13 | 14 - 19 | 19 и выше |
| 12 | 0 | 1 - 4 | 5 - 12 | 13 - 17 | 18 и выше |
| 13 | 0 | 1 - 2 | 3 - 8 | 9 - 13 | 14 и выше |
| 14 | 0 | 1 | 2 - 7 | 8 - 12 | 13 и выше |
| 15 | 0 | 1 - 3 | 4 - 12 | 13 - 18 | 19 и выше |
| 16 | 0 | 1 - 5 | 6 - 17 | 18 - 25 | 26 и выше |
| 17 | 0 | 1 - 4 | 5 - 13 | 14 - 18 | 19 и выше |
Наклон вперед из положения сидя, см
|
| Возра | Уровень результатов |
|
| ст | низкий | ниже | средний | выше среднего | высокий |
| Ю Н О Ш И | 7 | -8 и ниже | -7--3 | -2 - 7 | 8 - 14 | 15 и выше |
| 8 | -6 и ниже | -5 - 0 | 1 - 9 | 10 - 14 | 15 и выше |
| 9 | -3 и ниже | -2 - 1 | 2 - 9 | 10 - 13 | 14 и выше |
| 10 | -5 и ниже | -4 - 0 | 1 - 8 | 9 - 14 | 15 и выше |
| 11 | -5 и ниже | -4 - 0 | 1 - 10 | 11 - 15 | 16 и выше |
| 12 | -3 и ниже | -2 - 2 | 3 - 10 | 11 - 15 | 16 и выше |
| 13 | -6 и ниже | -5 - 0 | 1 - 8 | 9 - 13 | 14 и выше |
| 14 | -4 и ниже | -3 - 0 | 1 - 7 | 8 - 12 | 13 и выше |
|
| 15 | -4 и ниже | -3 - 2 | 3 - 11 | 12 - 16 | 17 и выше |
|
| 16 | -1 и ниже | 0 - 6 | 7 - 16 | 17 - 23 | 24 и выше |
|
| 17 | 5 и ниже | 6 - 10 | 11 - 19 | 20 - 23 | 24 и выше |
| Д Е В У Ш К И | 7 | -2 и ниже | -1 - 2 | 3 - 10 | 11 - 14 | 15 и выше |
| 8 | -2 и ниже | -1 - 2 | 3 - 10 | 11 - 14 | 15 и выше |
| 9 | -2 и ниже | -1 - 2 | 3 - 10 | 11 - 15 | 16 и выше |
| 10 | -4 и ниже | -3 - 1 | 2 - 10 | 11 - 16 | 17 и выше |
| 11 | -2 и ниже | -1 - 3 | 4 - 13 | 14 - 18 | 19 и выше |
| 12 | 1 и ниже | 2 - 7 | 8 - 16 | 17 - 22 | 23 и выше |
| 13 | 0 и ниже | 1 - 5 | 6 - 14 | 15 - 19 | 20 и выше |
| 14 | -2 и ниже | -1 - 4 | 5 - 13 | 14 - 19 | 20 и выше |
| 15 | -1 и ниже | 0 - 6 | 7 - 18 | 19 - 26 | 27 и выше |
| 16 | 10 и ниже | 11 - 14 | 15 - 20 | 21 - 24 | 25 и выше |
| 17 | 6 и ниже | 7-13 | 14-23 | 24-29 | 30 и выше |
Бег 1000 м, минут, секунд
|
Ю Н О Ш И | Возраст | Уровень результатов |
| низкий | ниже | средний | выше среднего | высокий |
| 7 | 9.56 и ниже | 9.55 - е.22 | 8.21 - 5.47 | 5.46 - 4.16 | 4.15 и выше |
| 8 | 8.50 и ниже | 8.49 - 7.31 | 7.30 - 5.23 | 5.22 - 4.05 | 4.04 и выше |
| 9 | 5.58 и ниже | 5.57 - 5.28 | 5.27 - 4.40 | 4.39 - 4.10 | 4.09 и выше |
| 10 | 6.34 и ниже | 6.33 - 5.54 | 5.53 - 4.50 | 4.49 - 4.10 | 4.09 и выше |
| 11 | 5.48 и ниже | 5.47 - 5.12 | 5.11 - 4.14 | 4.13 - 3.38 | 3.37 и выше |
| 12 | 5.36 и ниже | 5.35 - 5.03 | 5.02 - 4.09 | 4.08 - 3.36 | 3.35 и выше |
| 13 | 5.20 и ниже | 5.19 - 4.49 | 4.48 - 3.59 | 3.58 - 3.28 | 3.27 и выше |
| 14 | 4.58 и ниже | 4.57 - 4.30 | 4.29 - 3.46 | 3.45 - 3.18 | 3.17 и выше |
| 15 | 5.09 и ниже | 5.08 - 4.41 | 4.40 - 3.57 | 3.56 - 3.29 | 3.28 и выше |
| 16 | 5.07 и ниже | 5.06 - 4.42 | 4.41 - 4.02 | 4.01 - 3.37 | 3.36 и выше |
| 17 | 4.50 и ниже | 4.49 - 4.22 | 4.21 - 3.38 | 3.37 - 3.11 | 3.10 и выше |
| Д Е В У Ш К И | 7 | 10.15 и ниже | 10.14 - 8.56 | 8.55 - 6.47 | 6.46 - 5.27 | 5.26 и выше |
| 8 | 8.58 и ниже | 8.57 - 7.35 | 7.34 - 5.21 | 5.20 - 3.58 | 3.57 и выше |
| 9 | 7.34 и ниже | 7.33 - 6.44 | 6.43 - 5.22 | 5.21 - 4.32 | 4.31 и выше |
| 10 | 6.59 и ниже | 6.58 - 6.16 | 6.15 - 5.07 | 5.06 - 4.24 | 4.23 и выше |
| 11 | 6.54 и ниже | 6.53 - 6.15 | 6.14 - 5.11 | 5.10 - 4.32 | 4.31 и выше |
| 12 | 6.03 и ниже | 6.02 - 5.31 | 5.30 - 4.39 | 4.38 - 4.07 | 4.06 и выше |
| 13 | 5.57 и ниже | 5.56 - 5.28 | 5.27 - 4.37 | 4.36 - 4.11 | 4.10 и выше |
| 14 | 6.08 и ниже | 6.07 - 5.33 | 5.32 - 4.37 | 4.36 - 4.02 | 4.01 и выше |
| 15 | 6.22 и ниже | 6.21 - 5.46 | 5.45 - 4.50 | 4.49 - 4.14 | 4.11 и выше |
| 16 | 6.30 и ниже | 6.29 - 5.44 | 5.43 - 4.30 | 4.29 - 3.44 | 3.43 и выше |
| 17 | 5.50 и ниже | 5.49 - 5.18 | 5.17 - 4.26 | 4.25 - 3.54 | 3.53 и выше |
Государственные требования к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно- спорт
493
86 309 
