| № п/п | Пл. дата | Фак.дата | Тема урока с указанием этнокультурных особенностей РБ | Примечание |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Знания о физической культуре |
|
| 1 | 02.09 |
| ТБ на уроках физической культуры |
|
| 2 | 07.09 |
| История ФК и спорта через историю семьи |
|
| 3 | 08.09 |
| Влияние физической подготовки на развитие физических качеств. Физические упражнения. |
|
|
|
|
| Легкая атлетика |
|
| 4 | 09.09 |
| Разновидности ходьбы; ходьба через препятствия. ТБ на уроках л/а. Самостоятельные занятия |
|
| 5 | 14.09 |
| Разновидности ходьбы, бега. Встречная эстафета. Самостоятельные наблюдения за физ.развитием |
|
| 6 | 15.09 |
| Бег с ускорением 60 м. Подвижная игра «Третий лишний. Самостоятельные игры и развлечения. |
|
| 7 | 16.09 |
| Физкультурно-оздоровительная деятельность.Бег на результат 30 м. Игра «Пионербол» |
|
| 8 | 21.09 |
| Комплексы двигательных упражнений.Бег на результат 60 м. Игра «Пионербол» |
|
| 9 | 22.09 |
| Повороты на месте. ТБ на уроках Л/А.Разновидности прыжков. Многоскоки. Игра «Третий лишний» |
|
| 10 | 23.09 |
| ОРУ в движении. Техника высокого старта.Игра «Пионербол» |
|
| 11 | 28.09 |
| Техника высокого старта. Прыжок в длину с места на результат. Бег 30 м. |
|
| 12 | 29.09 |
| Прыжок в длину с 3-5 шагов разбега. Игра « Пионербол» |
|
| 13 | 30.09 |
| Бег по пересеченной местности. Челночный бег 3х10 м на результат |
|
| 14 | 05.10 |
| Развитие скоростных качеств. Метание в цель с 4-5 м. Игра «Вызов номеров» |
|
| 15 | 06.10 |
| Бег до 3 мин.Метание набивного мяча на дальность |
|
|
|
|
| Способы физкультурной деятельности |
|
| 16 | 07.09 |
| Бег по пересеченной местности. Составление режима дня |
|
| 17 | 12.10 |
| Развитие скоростной выносливости |
|
| 18 | 13.10 |
| Ловля и передача мяча в движении |
|
|
|
|
| Физкультурно-оздоровительная деятельность |
|
| 19 | 14.10 |
| Комплекс физических упражнений для утренней зарядки. Подвижные игры |
|
|
|
|
| Подвижные игры |
|
| 20 | 19.10 |
| Правила ТБ подвижных игр, их значение. Подвижная игра «Удочка» |
|
| 21 | 20.10 |
| Игра «Белые медведи». |
|
| 22 | 21.10 |
| Подвижная игра «Кто быстрее?» |
|
| 23 | 26.10 |
| Игра «Кто быстрее?». Подтягивание |
|
| 24 | 27.10 |
| Элементы игры «Пионербол» |
|
| 25 | 28.10 |
| Игра «Пятнашки» |
|
| 26 | 09.11 |
| Игра «Кто быстрее?» |
|
| 27 | 10.11 |
| Игра «Пустое место» |
|
| 28 | 11.11 |
| Игра «Метко в цель» |
|
| 29 | 16.11 |
| Эстафеты с мячом |
|
| 30 | 17.11 |
| Эстафеты с обручем |
|
| 31 | 18.11 |
| Игра «Перестрелка» |
|
| 32 | 23.11 |
| Игра «Белые медведи» |
|
| 33 | 24.11 |
| Эстафеты с предметами |
|
| 34 | 25.11 |
| Игра «Второй лишний» |
|
|
|
|
| Физкультурно-оздоровительная деятельность |
|
| 35 | 30.11 |
| Физкультминутка на уроке |
|
|
|
|
| Подвижные игры |
|
| 36 | 01.12 |
| Передачи мяча на месте в парах. Игра «Кто дальше бросит?» |
|
| 37 | 02.12 |
| Передачи мяча на месте в парах. Игра «Попади в мяч» |
|
| 38 | 07.12 |
| Игра «Кто дальше бросит», «Стой» |
|
| 39 | 08.12 |
| Бросок мяча снизу в цель. Игра «Метко в цель» |
|
| 40 | 09.12 |
| Игра «Метко в цель», «Передача мячей» |
|
| 41-42 | 14/15.12 |
| Передача мяча снизу, от груди |
|
| 43 | 16.12 |
| Передача мяча снизу, от груди
Лыжные гонки |
|
| 44 | 21.12 |
| ТБ на уроках лыжной подготовки |
|
| 45 | 22.12 |
| Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок |
|
| 46 | 23.12 |
| Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок
|
|
| 47 | 28.12 |
| Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом с палками. «Игра «Мяч под ногами» |
|
| 48 | 29.12 |
| Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом с палками |
|
| 49-50 | 18/19.01 |
| Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок Инструктаж по Т.Б. |
|
| 51 | 20.01 |
| Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок |
|
| 52 | 25.01 |
| Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок |
|
| 53 | 26.01 |
| Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок |
|
| 54 | 27.01 |
| Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок |
|
| 55-56 | 01/02.02 |
| Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок |
|
| 57 | 03.02 |
| Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок» |
|
|
|
|
|
|
|
| 58 | 08.02 |
| Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок |
|
| 59 | 09.02 |
| Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок |
|
| 60 | 10.02 |
| Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок |
|
| 61 | 15.02 |
| Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок |
|
| 62-63 | 16/17.02 |
| Передвижение на лыжах ступающим шагом с палками |
|
| 64-65 | 22/24.02 |
| Передвижение на лыжах
скользящим шагом с палками |
|
| 66 | 01.03 |
| Повороты с переступанием. Игра «Старт шеренгами» |
|
| 67 | 02.03 |
| Игра «Чьи лыжи быстрее» |
|
| 68 | 03.03 |
| Повороты переступанием. Игра «Быстрый лыжник» |
|
| 69 | 09.03 |
| Эстафеты на лыжах |
|
| 70 | 10.03 |
| Подъемы и спуски под уклон |
|
| 71 | 15.03 |
| Передвижение на лыжах до 1 км |
|
| 72 | 16.03 |
| Игра «Охотники и утки на лыжах» |
|
| 73 | 17.03 |
| Игра «Дружные пары» |
|
| 74 | 22.03 |
| Передвижение на лыжах до 1 км |
|
| 75 | 23.03 |
| Подъемы и спуски под уклон |
|
| 76 | 24.03 |
| Совершенство-вать технику спуска с горы в основной стойке |
|
| 77 | 05.04 |
| Торможение. Игра «Быстрый лыжник» |
|
| 78 | 06.04 |
| Эстафеты на лыжах |
|
|
|
|
| Гимнастика с основами акробатики |
|
| 79 | 07.04 |
| Строевые упражнения. Размыкание и смыкание Инструктаж по ТБ |
|
| 80 | 12.04 |
| Строевые упражнения. Построение и перестроение. Группировка. Перекаты |
|
| 81 | 13.04 |
| Группировка. Перекаты в группировке. Кувырок вперед. Игра «Веревочка под ногами» |
|
| 82 | 14.04 |
| Кувырок вперед. Стойка на лопатках, согнув ноги. Игра «Запрещенное движение» |
|
| 83 | 19.04 |
| Кувырок вперед. Стойка на лопатках, согнув ноги, перекат в упор присев. «Эстафета с чехардой» |
|
| 84 | 20.04 |
| Строевые упражнения. Вис на согнутых руках, лежа. Наклон вперед из положения сидя |
|
| 85 | 21.04 |
| Вис на согнутых руках. Лежа. Поднимание согнутых и прямых ног из виса |
|
| 86 | 26.04 |
| Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом и постановкой рук |
|
| 87 | 27.04 |
| Передвижение по гимнастической скамейке. «Эстафета с чехардой» |
|
| 88 | 28.04 |
| Передвижение по гимнастической скамейке. «Эстафета с чехардой» |
|
| 89 | 03.05 |
| Преодоление полосы препятствий |
|
| 90 | 04.05 |
| Произвольное преодоление простых препятствий |
|
| 91 | 05.05 |
| Преодоление полосы препятствий |
|
| 92 | 10.05 |
| Упражнения в равновесии на бревне. Игра «Кто ушел?» |
|
| 93 | 11.05 |
| Разновидности танцевальных шагов. Игра «Змейка» |
|
|
|
|
| Легкая атлетика |
|
| 94 | 12.05 |
| Бег до 3 мин |
|
| 95 | 17.05 |
| Эстафеты |
|
| 96 | 18.05 |
| Челночный бег 3х10 м |
|
| 97 | 19.05 |
| Бег с ускорением от 30 до 60 м |
|
| 98 | 24.05 |
| Бег до 3 мин |
|
| 99 | 25.05 |
| Прыжки с высоты до 40 см |
|
| 100 | 26.05 |
| Эстафеты с прыжками (со скакалкой) |
|
| 101 | 31.05 |
| 6-минутный бег с учетом времени Метание малого мяча стоя на месте на дальность |
|
| 102 |
|
| Резерв |
|
382
116 648 
