"Курение - За и против"
Форма проведения: пресс-конференция
Возрастная категория: 7 класс
Цель: Целенаправленно сформировывать осознанное отрицательное отношение к курению.
Задачи:
* Помочь детям развивать в себе привычку к здоровому и творческому виду жизни;
* На конкретных примерах доказать пагубное влияние на организм человека никотина;
* Выработать умение верно делать обоснованные выводы.
Оборудование: мультимедийное оборудование, презентация по теме, буклеты, стенгазеты
Ход мероприятия:
« Жизнь никогда не укладывается в схему,
однако без схем нереально
ориентироваться в жизни».
И.Шевелев.
Учитель: Наше мероприятие сегодня мы посвящаем теме: «Курение - за и против». Классный час проводим в необыкновенной форме в виде пресс – конференции. На нее мы пригласили представителей разных профессий, которые помогут разглядеть данную делему со всех сторон. И 1-ое слово мы предоставляем учителю истории она расскажет, откуда и когда пришли к нам сигареты.
Выступление педагога истории:
История 1-ая гласит: 15 ноября 1492 года Христофор Колумб сделал в собственном дневнике запись о «тлеющих головешках» и о том, что не в состоянии понять, какую пользу они приносят человеку. Колумб видел их в кубинских селениях. Его удивило странноватое поведение аборигенов. Они сворачивали в трубки огромные желто-зеленоватые листья, какого-то растения, один конец трубки поджигали, а другой клали в рот. «Пить дым аборигенам нравилось. Трубки индейцы называли, «табако» или «сигаро».
История 2-ая гласит: На Русь «тлеющие головешки» завезли английские купцы в 1585 году. Наши предки узнали в них козни злых сил. Борьба с курильщиками началась уже при царствии Михаила Федоровича. Подружившихся с голубым дымом, наказывали: 1-ый раз – 60 палок по ступням, 2-ой раз – отрезали нос либо ухо. Жестоко, однако во благо. Так же в 1585 году в Великобритании по указу Елизаветы I курильщиков приравнивали к ворам и водили по улицам с веревкой на шее. Но Уолтер Роли, победитель двора королевы Елизаветы, популяризовал курение табака.
Римские папы даже давали отлучать от церкви курящих и нюхающих табак. В назидание потомству, пятеро монахов, уличенных в курении, были заживо замурованы в монастырской стене.
С 1649 года было «велено всех, у кого найдено богомерзкое зелье, пытать и бить на козле кнутом, пока не признается, откуда зелье получено».
Яков I объявил курение вредным, неблагочестивым и неподходящим для цивилизованного человека занятием. Свой известный труд «О вреде табака», опубликованный в 1604 году, Яков I окончил словами: «привычка, неприятная зрению, невыносимая для чутья, вредная для мозга, страшная для легких…» Это была 1-ая книга о вреде курения. Пока Яков I негодовал, врачи прописывали курение как противоядие от насморка и от лихорадки, а кое- кто считал даже, что вдыхание табачного дыма может застраховать от чумы.
История 3-я гласит: Когда табак перешагнул Пиренеи, и попал во Францию, французский посол Жан Нико подарил листья и семечки табака королеве Франции Екатерине Медичи. При этом табак характеризовался как «средство для придания бодрости», неплохого настроения и даже ...числился лекарством от зубной и головной боли.
Во Франции табак первое время называли «травкой Нико», позднее, в честь французского посланника, самый узнаваемый табачный алкалоид был назван никотином (1697 год).
Вопрос: Когда была разрешена торговля табаком?
1697 году Петр I разрешил торговлю табаком. Он сам стал конкретным курильщиком, после посещения Голландии. Разрешил ввоз табака, однако обложил большой пошлиной.
Учитель:
Начиная курить, не постоянно задумываются, к чему может привести эта вредная привычка? А стоило бы. А сейчас, мы попросим выступить медицинского работника, нашей гостей врачу , которая расскажет о вреде, который наносит организму курение. Вам слово.
Выступление врача:
Курение, как одна из вредных привычек, давно распространилось и укоренилось почти у всех народов, став поистине эпидемической болезнью современного общества.
А сейчас рассмотрим последовательность действия дыма на организм человека. В момент затяжки, температура на кончике сигареты добивается 600 градусов. Под действием высочайшей температуры из табака и папиросной бумаги образуются ядовитые разные вещества: никотин, угарный газ, аммиак, синильная кислота и остальные. Газообразные и твердые вещества, содержащиеся в табачном дыме, раздражают слизистую оболочку горла, трахеи, бронхов и легочных пузырьков. При систематическом курении слизистая оболочка воспаляется, развиваются хронические болезни дыхательных путей. Под действием ядов табачного дыма гибнут клеточки эпителия, которыми покрыта слизистая оболочка трахеи. Выделяется слизь, тем самым организм защищает себя. Потому у длительно курящих людей практически постоянно держится кашель, сопровождающийся обильным отделением мокроты. Не менее страдает и сердечко: никотин, всасываясь в кровь, вызывает сужение кровеносных сосудов. Это ведет к тому, что сердечко курильщиков работает с завышенной перегрузкой. Даже при маленькой перегрузке, частота пульса у курящих достигает 140-150 ударов в минуту. У некурящих 86-100 ударов. Больше всего страдает нервная система. Нарушается питание головного мозга за счет того, что к нему поступает кровь, обедненная кислородом. Ухудшается память, возникают частые головные боли. Болеют и органы пищеварения. Тошнота, время от времени рвота, боли в желудке и кишечном тракте. Установлено, что среди больных заболеванием язвы, курильщики составляют - 98 %. У курящих матерей дети отстают в физическом, нервном и психическом развитии, у их снижен аппетит, они беспокойно и плохо спят. Особенно опасно курение для школьников: не сформировавшийся, еще растущий организм страдает от табачного дыма существенно больше, чем организм взрослого и рано или поздно отравляющее действие курения сказывается на разных его функциях. Задержка роста, общего развития, нарушение обмена веществ, понижение слуха, зрения, ряд нервных расстройств - такая плата за детское и подростковое курение. Школьники – курильщики, обычно, различаются пониженными умственными возможностями, слабо успевают, частенько нарушают дисциплину. По данным исследованиям, в возрасте 12-13 лет курят около 7%, а среди 16 летних – уже 40% мальчиков, а в старших классах начинают курить и некоторые девчонки.
Вопрос: Лишь ли рак легкого угрожает курильщикам или еще какие-либо онкологические болезни?
Да, Рак существует. В настоящее время также установлена связь между курением и злокачественными образованиями нижних отделов мочевых путей, поджелудочной железы. Курение – принципиальная причина, возникновение рака полости рта, верхней и нижней части глотки, горла и пищевого тракта. При этом в сочетании с приемом огромных количеств алкоголя риск развития данных болезней существенно растет.
Учитель: Ну, а о вреде курильщиков окружающей среде нам расскажет учитель биологии.
Выступление: Вред окружающим. Народная мудрость гласит: « Один курит – весь дом болеет». Установлено, что в организме курильщика задерживается лишь 4-ая часть никотина. Еще одна 4-ая разрушается при сгорании и остается в окурке. Остальное количество, то есть половина, загрязняет воздух помещения, в котором курят. Человек, который находился в течение часа в накуренном помещении, получает такую же дозу ядовитых веществ, как будто он выкурил 4 сигареты. Поэтому курильщик наносит вред не только своему здоровью, но и здоровью окружающих людей. Наличие полония, радиактивного свинца и висмута в табачном дыме, даёт право считать, что вред не только тем, кто курит, но и всем, кто дышит синим дымом, прежде всего детям. Расстройство сна и аппетита, нарушение деятельности желудка и кишечного тракта, завышенная раздражительность, низкая успеваемость и даже отставание в физическом развитии - вот список явлений, причина которых в пачке сигарет.
Подсчитано, что население земного шара раз в год выкуривает 12 миллионов папирос и сигарет. Общественная масса окурков, бросаемых, где попало, достигает 2520000т. Курящие раз в год «выкуривают» в атмосферу 720 тонн синильной кислоты, 384000 тонны аммиака, 108000 тонн никотина, 600000 тонн дегтя и более 55000 тонн угарного газа и остальных составных частей табачного дыма.
При массовом распространении курение становится социально-опасным явлением. Ведь курящие люди отравляют атмосферу, повышают концентрацию канцерогенных веществ в воздухе, ведут к учащению пожаров в быту, на производстве и в лесу. Получается, что не курящие люди практически в принудительном порядке обязаны дышать «выхлопными газами» курящих.
Вопрос:
1) Объясните, что такое пассивное курение?
Пассивное курение – это вдыхание сигаретного дыма, человеком, который сам не курит, однако находится в окружении курящих. Пассивные курильщики подвергаются тем же опасностям, что и курящие, однако в еще большей степени.
2) Влияет ли дым от сигарет на состояние окружающей среды? К примеру, на увеличение озоновой дыры?
Особых исследований по данному вопросу не проводилось. Однако можно предположить, что влияние загрязнения окружающей среды табачным дымом не велико. Что все-таки касается озоновой дыры, то тут основную роль играют окислы азота и фреоны.
Учитель: Проведены социологические исследования о влиянии курения. Послушаем их. Об этом нам расскажет социальный педагог Васильева Л.В.
В США замечено в год 225 тысяч летальных исходов от заболеваний сердечно-сосудистой системы, больше 100 тысяч – от рака легких, выше 20 тысяч случаев гибели – от заболеваний органов дыхания.
В Англии в год пропадает выше 50 миллионов рабочих дней вследствие курения, цена исцеления заболеваний, вызванных курением, в год составляет более150 миллионов фунтов стерлингов.
По подсчетам польских экономистов, доходы от производства и реализации табачных изделий составляют в данной стране только около половины стоимости экономических утрат из-за заболеваний и досрочной гибели курящих.
Европа теряет в год более 800 тысяч жизней курящих людей. Это число равнозначно 6 авиационным катастрофам больших аэробусов со смертью всех их пассажиров каждый день в году. Потому в развитых странах общество давно бьет тревогу по этому поводу. Там развернуты широкомасштабные компании по борьбе с курением. При этом задача их не только преследование курящих, а защита прав каждого на незапятнанный воздух. И итог уже есть. Курение выходит из моды у молодых французов. В ряде государств, таких как Швеция, Финляндия приняты даже особые законы о табаке, обхватывающие все стороны данной трудности. Табачные компании, теряя рынки сбыта у себя на родине, переключаются на нас. Неужто мы в этом вопросе будем плестись в хвосте мирового общества, и растрачивать средства и здоровье в пользу чужим интересам? Давайте, ребята, задумаемся над этим вопросом!
Учитель: Ребята! Вы любите уроки физкультуры, спортивные секции? Как вы думаете, совместимы ли курение и спорт? Сейчас мы услышим ответ на этот вопрос. Слово предоставляется учителю физкультуры .
Выступление учителя физкультуры: Здоровья Вам! Курение и спорт – конечно же несовместимы. Спорт и крепкое здоровье взаимосвязаны. Людям физического труда и спортсменам в особенности на соревнованиях, нельзя курить, т.к. после курения через 10-15 минут мышечная сила снижается на 15 %. Можно привести такой пример: на Пальмире во время перехода через перевал на высоте 4555 метров потерял сознание лишь один из 7 участников научной экспедиции Академии мед наук. Этот человек был курящим.
Прославленный вратарь сборной РФ по хоккею Владислав Третьяк говорит: «Если курить – это означает полжизни спортивной отнять у себя. Как стать огромным мастером в спорте? В первую очередь необходимо обожать вид спорта, который избрал. Второе – необходимо очень много трудиться. Третье – самое основное в жизни спортсмена – это отказаться от курения».
Вопрос: Отражается ли курение на внешнем виде человека?
Да, отражается. Правда проявляется это только со временем. Во-первых, резкая разница температур выдыхаемого дыма и окружающего воздуха ведет к появлению микротрещин эмали зубов. Потом в них откладываются табачные смолы, придающие зубам более черный желтый оттенок. Во-вторых, составляющие табачного дыма содействуют более раннему старению коллагена, образующего «основу» кожи. Разрушение этого «каркаса» ведет к появлению морщин и обвисанию кожи. В-третьих, табачный дым задерживает усвоение витамина С и частично восстановительные процессы в организме.
Учитель: А есть ли лекарство от курения? На этот вопрос даст ответ нам фармацевт, учитель биологии
Выступление фармацевта:
Хочу ответить на ваш вопрос: Какие есть лекарственные препараты помогающие бросить курить и, какова их эффективность?
В настоящее время все имеющиеся средства и способы оказывают эффект только при желании и активном содействии самого курильщика. Потому они для Вас могут быть действенными и неэффективными. Поэтому, ребята, моя просьба к вам не начинать курить!
Но если вы начали курить и не можете остановиться, то получить нужную помощь, также подобрать лучший способ и средство можно в особых учреждениях: наркологических кабинетах при поликлиниках. В настоящее время в аптечной сети в продаже имеются жевательные подушечки с никотином «Никоретте». Следует знать, что вообще никатинсодержащие средства, в том числе и названное, в серьезном смысле слова не являются лечащими. Они только обеспечивают потребность организма курильщика в никотине, менее опасным методом, чем курение, т.к. при всем этом остальные вредные вещества, содержащиеся в табачном дыму, никотинсодержащие средства могут посодействовать облегчить синдром отмены, возникающий первое время после отказа от курения. А далее - все зависит от вашей воли и решимости бросить курить.
Вопрос: Кодирование от курения. Как оно эффективно? Вредно оно или нет для здоровья?
Учитель: Какие имеет достоинства человек, который бросил курить? Об этом нам расскажет психолог.
Выступление психолога: Почти все из тех, кто курит, пробовал отказаться от данной вредной привычки. Но не всем удается раз и навсегда бросить. С чем это связано? Дело в том, что действие никотина более пагубное, чем действие алкоголя. Он вызывает в организме кратковременное эйфорическое состояние, легкость, душевный подъем. При продолжительном курении у людей развивается так называемая никотиновая зависимость. Вот почему, бросая курить, человек сначала испытывает достаточно тягостное состояние. Однако стоит потерпеть только несколько дней, и эти явления проходят. Основная причина отказа от курения – ухудшение состояния здоровья. Еще легче бросить курить юным людям с небольшим стажем курения, т.к. организм еще не привык к никотину. Это разумное решение должно быть непоколебимым. Лучше всего не начинать курить. Однако уж если возникла тяга к сигаретам, постарайтесь избавиться от данной вредной привычки. Подумайте, какие достоинства вы сможете приобрести, если не будете курить:
* Вам не придется мучиться, что негде приобрести сигареты.
* Вы не будете испытывать неудобства, и раздражаться в публичных местах, где не разрешается курить.
* Ваша жизнь будет длиннее на 10-20 лет. И это будут годы без болезни, без сердечных болей и невзгод.
* Вы будете выглядеть лучше.
* Ваши любимые не будут задыхаться в табачном дыму.
* Подумайте о сотни остальных способов провести свое свободное время, украсить свою жизнь. Разве не отлично выпить чашечку чая со сладостями, потанцевать, заняться спортом либо просто выехать на природу.
* Кстати, этому могут посодействовать средства, которые высвободятся у вас потому, что не придется брать сигареты.
Вопросы:
1. Правда ли, что если бросить курить, то резко поправляешься? С чем это связано?
Правда, после прекращения курения человек может прибавить в весе, но не на много, в пределах 2-5 кг. Почему это происходит? Организм восстанавливает норму, которая была нарушена вследствие систематического действия ядов табачного дыма и вызванного никотином понижения аппетита.
2. Является ли табак наркотиком?
Наркотик, правда, достаточно слабый, - это не табак в целом, а его составная часть – никотин. Конкретно развитием зависимости от никотина разъясняется сложность отказа от курения у курильщиков со стажем.
Учитель: Результат пресс-конференции подведут журналисты.
Выступление первого журналиста:
Во время пресс-конференции, я отметила положительные и отрицательные стороны курения. Давайте сравним:
Положительные – при помощи сигарет можно смотреться более взрослыми,
* более «крутыми»;
* легче заводить знакомства;
* похудеть и т.д.
Отрицательные – учащается пульс;
* увеличивается кровяное давление;
* возникает раздражение слизистых оболочек дыхательных путей;
* может появиться раздражение глаз;
* загрязняется воздух;
* в кровь и легкие попадают ядовитые вещества;
* могут нарушиться вкусовые чувства, обонятельные снижается зрение;
* подавляется иммунитет организма;
* на зубах возникает желтый налет, микротрещины на эмали;
* на лице раньше своего возраста возникают морщины;
* возникает кашель синдром «курильщика»;
* увеличивается выделение слюны, приходится частенько сплевывать;
* отдаленными последствиями могут быть: рак легких, дыхательных путей, заболевания сердца, поджелудочной железы, мочевого пузыря, язва, хронические болезни легких;
* испытываешь неудобства, когда нет сигарет либо нельзя курить;
* не тратишь средства, на которое можно приобрести что-нибудь другое.
Как вы видите, отрицательные стороны во много раз перевешивают положительные. А так же положительные стороны на деле не являются и положительными. К примеру, существует мировоззрение, что сигареты снимают напряжение. На самом же деле, напряжение возникает из-за того, что никотин от последней выкуренной сигареты рассасывается, организм курящего начинает требовать нового «подкрепления». Потому после поступления этого «подкрепления» напряжение снимается.
Потому жизнь без вредных привычек – более предпочтительна. Здоровья Вам!
Выступление второго журналиста :
Случается так, что твои друзья дают тебе закурить, и бывает совсем тяжело отказаться от таких предложений. Ты не хочешь выглядеть «белой вороной» либо тебе просто не хватает умения, чтоб отказаться и поступить не так как «все». Будешь ли ты курить либо нет, – это твой выбор, даже если на твое решение влияют друзья, курящие, окружающие или табачная реклама.
Во всех странах ведется активная борьба с курением. Может быть ты, хочешь, получить «нечто особое»?
- «привлекательный» внешний облик: желтые зубы и пальцы, сероватый оттенок кожи, ранние морщины;
- быть похожим на пепельницу, с таким же противным запахом и дорожками пепла на одежде;
- хронические заболевания, связанные с курением: рак легких, хронический бронхит, заболевания сердца;
- отдышку и сердцебиение при физических отягощениях;
- постоянно прятаться от родителей и учителей;
- экономить на завтраках, откладывая средства на сигареты.
Тогда ты можешь завести себе пагубную привычку, от которой позже будет совсем трудно избавиться.
Однако если ты хочешь:
- сохранить свое здоровье;
- состояться в жизни как личность;
- смотреться молодо и привлекательно;
- постоянно быть в неплохой спортивной форме;
- родить и вырастить здоровых деток;
- быть самостоятельным человеком;
- не быть рабом вредной привычки.
Не допусти, чтоб табак помешал тебе воплотить свои способности и поставь огромную жирную точку. Ведь твой выбор – никогда не начинать курить.
Учитель: Вот и подошла к концу наша пресс-конференция. Каким бы ни было твое отношение к курению, может быть, ты куришь каждый день, от случая к случаю, либо не куришь совсем – в любом случае твое будущее зависит от твоего выбора. И может быть на правильный выбор подтолкнет тебя наше представление. Давайте все вместе посмотрим мультфильм «Муха - Цокотуха».
Представление сказки «Муха – Цокотуха»:
Муха, муха – цокотуха,
Позолоченное брюхо,
муха по полю пошла,
табачок она нашла.
Села мухонька в карету,
Закурила сигарету,
увлеклася табачком,
подавилася дымком…
А противный паучок – табачок
Нашу муху в уголок поволок.
Сигареткой угощает,
долгой жизни обещает.
Воз здоровья и успех,
И здоровый детский смех.
Цокотуха улыбнулась,
сигареткой затянулась…
Вот прошло немало дней,
Посмотрите, что же с ней?
Наша муха изменилась.
В инвалида превратилась.
Глазки больше не горят.
Зубы желтизной блестят,
сердце бешено стучит.
Платье нервно теребит.
- Дайте, мухе табачку,
- Больше братцы, не могу!
Стала бедная кричать!
- Нету, больше сил, молчать!
Вдруг откуда ни возьмись
Маленький комарик,
А в руке его горит
Маленький фонарик.
- Муха, муха, не дури,
- Брось сигарку, не кури.
С семинара я лечу
И помочь тебе хочу.
Лучше, муха, попляши,
Почитай да попиши,
Свежим воздухом дыши,
Сигарету затуши.
Будешь, муха, хороша
Расцветет твоя душа.
И с тобою мы вдвоем
Без сигарки проживем,
Ты не бойся старичка,
Ты побойся табачка.
Это злая паутина
Состоит из никотина.
Вещества проходят в кровь,
ты слабеешь вновь и вновь,
и сама ты пропадешь.
Испугалась цокотуха
Затряслась злачоным брюхом:
- Помоги ты мне комар,
- Я поставлю самовар.
- Мы чайку с тобой попьем,
- Очень дружно заживем.
- Я теперь примерной стану
- И курить я перестану.
- Обещаю не тужить,
- С сигаретой не дружить!
И с тех пор они живут
И здоровье берегут!
Учитель:
Знайте, что главное слагаемое успеха – это то, что вы действительно захотите испытать счастье дышать свободно. Здоровья Вам! Если ты любишь себя и ценишь свое здоровье, ты скажешь «нет» всему, что может принести тебе вред.
Литература:
Лоранский Д.Н., Лукьянов В.С. Азбука здоровья: Книга для молодежи. - М.: Профиздат, 1990.
Деларю В.В. Губительная сигарета. - М.: Медицина, 1987.
Ягодинский В.Н. Школьнику о вреде никотина и алкоголя. - М.:
Просвещение, 1986.
Журнал «Пробудитесь» от 22 июля 1997 года, стр. 24-25.
Журнал «Здоровье» от 5 сентября 1990 года, стр. 15-16.
Анкета:
I. Из каких источников твои знания о курении?
на уроках в школе -
по телевизору -
от родителей -
по собственному опыту -
из собственных наблюдений –
II. В каком возрасте ты впервые попробовал курить?
1. в 7 лет –
в 9 лет –
в 10 лет –
в 11 лет –
в 12 лет –
в 13 лет -
2. не пробовал –
III. Что заставило тебя курить в первый раз?
чтобы не отстать от друзей -
казаться взрослым -
из любопытства -
чтобы понравиться девочке (мальчику) -
не пробовал –
IV. Почему куришь?
за компанию -
чтобы быть взрослее -
чтобы нравиться девочкам (мальчикам) -
втянулся, хочется -
нравится -
не курю –
V. Курят ли родители?
1. мама да - нет -
2. папа да - нет -
3. другие члены семьи да -
VI. Как ты считаешь, курить вредно?
1. да -
2. нет –
791
78 729 
