Личное пространство

ЛИЧНОЕ ПРОСТРАНСТВО

Большинство животных воспринимает некоторое воздушное пространство вокруг себя как личное пространство. Насколько далеко распространяется эта территория, зависит оттого, в каких условиях находится животное, и от плотности заселенности дан­ной местности. Личная территория может расширяться или су­жаться в зависимости от обстоятельств. Лев, обитающий в саван­нах Африки, может считать личным пространством территорию радиусом 50 километров или даже больше. Все зависит от популя­ции львов в данном районе. Лев метит границы своей территории экскрементами или мочой. Те же львы, которые живут в зоопарках целой группой, личным пространством считают всего несколько метров вокруг себя, что объясняется высокой скученностью.

Подобно другим животным, каждый человек располагает соб­ственным «воздушным пузырем», окружающим его тело. Размеры этого «пузыря» зависят от плотности населения в том месте, где человек вырос. Таким образом, можно сказать, что личное про­странство в какой-то мере определяется национальностью. Япон­цы, к примеру, привыкли к скученности, представители других народов предпочитают «большие открытые пространства» и дер­жатся друг от друга на расстоянии.

Исследования показывают, что люди, находившиеся в тюрем­ном заключении, обладают большими пространственными потреб­ностями, чем большинство из нас. Это объясняется тем, что в тюрь­ме человеку постоянно приходится защищать собственное про­странство. Одиночное же заключение, во время которого никто не вторгается на личную территорию узника, оказывает успокаиваю­щее воздействие. Уровень раздраженности и грубости пассажиров значительно возрос в 90-е годы, когда авиакомпании уменьшили расстояние между креслами с целью компенсировать финансовые убытки.

ПРОСТРАНСТВЕННЫЕ ЗОНЫ

А теперь давайте обсудим радиус «воздушного пузыря», ко­торый окружает представителя среднего класса, живущего в при­городе в таких странах, как Австралия, Новая Зеландия, Велико­британия, Канада, страны Северной Америки, Северной Европы, Скандинавии, или в странах, находящихся под сильным запад­ным влиянием, - в Сингапуре, Исландии или на острове Гуам. Страна, в которой вы живете, может быть больше или меньше тех, о которых мы будем говорить, но, в принципе, ничем от них не отличаться. Дети усваивают пространственные ограничения к двенадцати годам. Личное пространство можно разделить на че­тыре пространственные зоны.

1. Интимная зона - 15-45 см. Эта зона имеет очень важное значение, поскольку воспринимается человеком как личная соб­ственность. Вторгаться в эту зону могут только самые близкие - супруги, родители, любовники, дети, близкие друзья, родствен­ники, домашние животные. Здесь можно выделить некоторую субзону - менее 15 см от тела. Вторгаться сюда можно только во время интимного физического контакта.

2. Личная зона - 46-122 см. Это расстояние, на котором мы предпочитаем держаться от других людей на вечеринках, во зремя общения или на работе.

3. Социальная зона - 122-360 см. На таком расстоянии мы держимся от незнакомых людей, сантехников и плотников, ре­монтирующих наши дома, почтальонов, продавцов, новых сотруд­ников - словом, от всех, кого мы знаем недостаточно хорошо.

4. Публичная зона - более 360 см. Обращаясь к группе лю­дей, мы предпочитаем стоять на таком расстоянии.

Эти расстояния уменьшаются при общении двух женщин и увеличиваются, если общаются двое мужчин.

ПРАКТИЧЕСКОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ПРОСТРАНСТВЕННЫХ ЗОН

В интимную зону человека другие люди вторгаются по одной из двух причин. Во-первых, другой человек может быть близким родственником или другом. Во-вторых, другой человек может быть настроен вра­ждебно, и тогда вторжение рассматривается как атака. Мы в со­стоянии перенести, когда посторонние люди находятся внутри личной или социальной зоны, но вторжение постороннего в зону интимную вызывает в теле человека физиологические измене­ния. У человека учащается сердцебиение, происходит выброс ад­реналина, кровь приливает к мозгу и мышцам - словом, человек физически готовится к отражению нападения или бегству.

Это означает, что, если вы с самыми дружескими намерения­ми приобнимете малознакомого человека, в нем возникнут нега­тивные чувства по отношению к вам. Это произойдет обязатель­но, даже если ваш новый знакомый будет улыбаться и делать все чтобы вас не обидеть.

Женщины стоят слегка ближе друг к другу. Они чаще стоят лицом к лицу и чаще

прикасаются друг к другу, чем мужчины, общающиеся между собой.

Если вы хотите, чтобы окружающие чувствовали себя в вашем обществе комфортно, всегда держите дистанцию. Чем ближе ва­ши отношения с другими людьми, тем ближе вы можете к ним подходить.

ПОЧЕМУ НАМ НЕ НРАВИТСЯ ЕЗДИТЬ В ЛИФТАХ

Толчея в автобусах, поездах, на концертах и в театрах приво­дит к тому, что мы невольно вторгаемся в интимные зоны других людей. В такой ситуации любопытно понаблюдать за человече­ской реакцией. Ниже приводится перечень неписаных правил по­ведения в людных местах (в переполненном лифте, в очереди в магазине или в общественном транспорте), которые строго со­блюдаются в большинстве стран.

1. Не стоит ни с кем разговаривать, даже с людьми, которые вам знакомы.

1. Избегайте зрительного контакта с другими людьми.

1. Делайте бесстрастное лицо - в подобной обстановке не по­зволено проявлять эмоции.

2. Если у вас есть книга или газета, притворитесь, что ее содер­жание целиком и полностью вас занимает.

1. В большой толпе телодвижения не приветствуются.

1. В любой ситуации вы должны следить за тем, как меняются номера этажей.

Такое поведение называется «маскировочным». Так ведут се­бя люди повсюду. Нейтральная маска позволяет человеку скрыть свои эмоции от окружающих.

Мы часто слышим, как людей, добирающихся на работу в часы пик общественным транспортом, называют несчастными или унылыми. Такая оценка объясняется бесстрастным выражением лиц пассажиров, однако не следует думать, что вам удалось понять их истинные чувства. Наблюдатель видит лишь маску, соответст­вующую конкретной ситуации, связанной с неизбежным вторже­нием в интимную зону каждого из пассажиров.

Обратите внимание на собственное поведение, когда вы ока­жетесь в одиночестве в переполненном кинотеатре. Оказавшись на месте в окружении незнакомых лиц, вы сразу же начнете под­чиняться неписаным правилам маскировки в общественных мес­тах. Заявив свои территориальные права на подлокотник и побе­див в борьбе соседа, вы начинаете понимать, почему люди, при­шедшие в кинотеатр в одиночку, предпочитают занимать места, когда свет уже погашен и фильм начался. В лифте, кинотеатре или автобусе нас окружают безликие фигуры. Они для нас не су­ществуют, поэтому мы не расцениваем их невольное вторжение в наше личное пространство как нападение.

ПОЧЕМУ ТОЛПА ВСЕГДА АГРЕССИВНА

Толпа или группа демонстрантов, отстаивающих общие цели, никогда не ведет себя так же, как и обычные люди, при вторже­нии на ее территорию. Поведение толпы совершенно отлично. По мере нарастания плотности личное пространство каждого чело­века сокращается, что приводит к усилению враждебности. Вот почему чем больше толпа, тем она агрессивнее. В большой толпе часто возникают драки и конфликты. Полиция старается рассеять толпу на отдельные группы. Благодаря этому приему у людей уве­личивается личное пространство, и это их успокаивает.

Правительства и городские архитекторы лишь в последнее время начали понимать то влияние, какое оказывает плотная за­стройка и скученность на настроение людей. В условиях современного города человек лишается личной территории. Ученые провели эксперимент с оленями на острове Джеймса, находя­щемся в двух километрах от побережья Мэриленда в Чесапик­ском заливе. Несмотря на то, что на острове было достаточно пи­щи, не было хищников и отсутствовали инфекционные болезни, олени умирали в больших количествах. Аналогичные результаты были получены и при экспериментах на кроликах и мышах. Как выяснилось позднее, олени умирали от чрезмерной активности надпочечников, связанной со стрессом, вызванным увеличением популяции и сокращением личной территории. Надпочечники иг­рают важную роль в регуляции роста, репродукции и защитных функций организма. Физиологическая реакция на стресс, связан­ный с перенаселением, приводила к смерти. Стресс оказывался сильнее голода, болезней и агрессии. Вот почему в городах с са­мой высокой плотностью населения фиксируется и самый высо­кий уровень преступности.

Следователи умышленно вторгаются в личное пространство преступников, чтобы сломить их сопротивление на допросе. Обычно хватает даже совсем незначительного по длительности вторжения в личное пространство, чтобы сломить сопротивление преступника.

ПРОСТРАНСТВЕННЫЕ РИТУАЛЫ

Когда человек занимает место или пространство среди посторонних (например, кресло в кинотеатре, место за столом совеща­ний или крючок для полотенца в спортивном клубе), он делает это совершенно предсказуемым образом. Обычно человек ищет самое большое пространство между двумя другими и занимает место в центре. В кинотеатре мы выбираем место посередине ме­жду концом ряда и ближайшим занятым креслом. В спортивном клубе человек повесит полотенце на крючок, расположенный на совершенно свободном пространстве, посередине между двумя занятыми или посередине между занятым крючком и стеной. Цель этого ритуала - не побеспокоить других людей чрезмерной близостью или чрезмерным отдалением.

Докторам и парикмахерам позволено вторгаться в интимную зону человека. То же самое разрешено и домашним животным, поскольку они не представляют для нас угрозы.

Если в кинотеатре вы сядете ближе к концу ряда, чем к друго­му зрителю, или наоборот, этот человек может почувствовать се­бя обиженным тем, что вы слишком отдалились от него, или на­пуганным чрезмерной вашей близостью. Основная задача про­странственного ритуала - поддержание гармонии. Это усвоенное поведение.

Исключением из этого правила является посещение общест­венных туалетов. Примерно в 90% случаев люди предпочитают последние в ряду кабинки, а если они заняты, то в действие всту­пает принцип середины. Мужчины всегда предпочитают не ока­зываться рядом с посторонними возле писсуаров и никогда не поддерживают зрительный контакт в такой момент.

ОБЕДЕННЫЙ ТЕСТ

Когда в следующий раз вы будете обедать с кем-либо, прове­дите этот простой опыт. Неписаные территориальные правила ут­верждают, что столик в ресторане делится поровну. Официанты всегда располагают соль, перец, сахар, цветы и другие аксессуары строго в центре стола. Обедая, слегка сдвиньте солонку в сторону своего спутника. Затем поступите точно так же с перечницей, сахарницей, цветами и т. п. Очень скоро подобное территориальное вторжение будет замечено вашим спутником. Он либо отодвинется от стола, чтобы сохранить личное пространство, либо начнет передвигать сдвинутые вами предметы обратно в центр.

РЕЗЮМЕ

Окружающие могут полюбить или отвергнуть вас в зависимо­сти от того уважения, которое вы проявите в отношении их личного пространства. Вот почему рубаха-парень, готовый хлопнув любого по плечу при первой же встрече и часто прикасающийся к собеседнику во время разговора, несимпатичен практически всем. На размеры пространственных зон влияет множество факторов, поэтому мы советуем вам принять во внимание все обстоятельст­ва, прежде чем делать выводы относительно того, почему собе­седник предпочитает держаться от вас на определенном расстоя­нии.