Узелок на память.
Катаемся на велосипеде, роликах, самокате.
Почти у каждого взрослого есть приятные детские воспоминания о катании на велосипеде. Как много приключений и тайн связано с приобретением «двухколесного друга»! Но это приятное и полезное занятие может принести и массу огорчений: ежегодно сотни детей попадают под колеса автомобилей, почти в 20% случаев дорожно-транспортное происшествие заканчивается летальным исходом.
Давайте сегодня поговорим о том, как сделать так, чтобы катание на велосипеде доставляло только радость, а не слезы и боль!
Мы, взрослые, должны понимать, что ответственность за последствия приобретения детям технических средств передвижения (а это роликовые коньки, самокаты и велосипеды) лежит на нас! Поэтому сделать так, чтобы катание стало безопасным – наша задача! И сделать это совсем не трудно, если с самого начала обсудить с ребенком некоторые важные правила. В связи с возрастом, дети не очень задумываются над вопросом: «А где можно кататься на велосипедах»? Такой вопрос очень уместен, поэтому о правилах езды на велосипеде нужно поговорить с ребенком в первую очередь.
Прежде чем разрешить ребёнку покататься на велосипеде, выберите безопасное для поездок место и научите ребёнка замечать окружающую обстановку и считаться с другими участниками движения. Велосипед – это, прежде всего, транспортное средство!
Четко определите для ребенка места, где он может кататься (парк, детская площадка, безопасные дворы, стадионы и т.д.), а где категорически нет (проезжая часть) и места, где надо быть особенно внимательным (тротуары, пешеходные переходы)! Не забудьте объяснить почему.
Велосипед надо подобрать по росту ребенка, высоту руля и седла отрегулировать: ребенок должен сидеть чуть наклонившись вперед, не горбиться, а носочками доставать до пола.
Защитить от серьезных травм помогут налокотники и наколенники, а также шлем, который не должен закрывать уши и мешать обзору. От ссадин могут уберечь курточка из плотной ткани и неширокие брюки.
Обязательно приобретите для ребёнка светоотражатели. Это поможет маленькому участнику дорожного движения стать более заметным.
Правила управления велосипедом
- На велосипеде нужно сидеть прямо, не напрягая руки и плечи, смотреть вперёд, не отвлекаться! За рулем ты - водитель!
- На велосипеде передвигаются по специальным велосипедным дорожкам
только в одном направлении, держась правой стороны.
- Ездить нужно осторожно, чтобы никого не столкнуть.
- Если случайно на дорожке кто-то встретился (люди, животные, другие участники движения), надо их объехать.
- Надо объезжать ямы, лужи, канализационные люки.
- Нельзя использовать велосипед как буксир (не привязывайте к велосипеду игрушки, грузы и т.д.)
- На поворотах и для того, чтобы объехать (деревья, лавочки и пр.), надо обязательно замедлить движение.
- Если ты катаешься с друзьями, надо соблюдать дистанцию и не подъезжать к ним слишком близко, чтобы не столкнуться
- Нельзя кататься в местах, где можно случайно выехать на проезжую часть.
- Для перехода дороги надо встать с велосипеда и везти его рядом с собой.
- Катаясь, нужно уметь и быть готовым резко затормозить, если заметил впереди опасность (внезапное открытие дверей, резкий старт кого-нибудь, преграда).
С велосипедами мы разобрались.
Теперь давайте поговорим о роликах.
- В отличие от велосипеда у роликов, как таковых, нет тормозов, поэтому кататься лучше на ровных площадках и для начала надо научиться тормозить.
- Одевайте защиту -это поможет ребёнку увереннее чувствовать себя при движении.
- Наклон тела. Ребёнку при катании на роликах очень важно всегда чуть наклоняться вперед. При потере равновесия, соблюдая это правило, он спровоцирует правильное падение — вперед. Дело в том, что вперед удобнее падать, и на это рассчитана вся защитная экипировка. Главное правило падения -это не падать на прямые руки.
- Ноги всегда полусогнуты и работают как амортизаторы – так проще контролировать ход движения и не заваливаться.
- Одна нога всегда на полролика впереди другой: это помогает удерживать равновесие и устойчивость при попадании посторонних предметов под «ведущее» колесо.
- Аккуратно застегивайте ролики. Лучше всего затягивать ролики на максимум, чтобы они прочно держали ногу, но при этом не давили: становясь продолжением ноги, разгружаются некоторые виды мышц, и ребёнку проще контролировать равновесие и совершать маневры.
- Соблюдайте осторожность на мокром асфальте. На влажной поверхности ноги будут проскальзывать.
- Соблюдайте дистанцию, чтобы ни с кем не столкнуться.
- Будьте внимательны и осторожны!
И конечно нельзя забывать о самокатах!
Правила безопасного катания на самокате.
- Беремся за ручки руля обеими руками, одну ногу ставим на платформу, второй отталкиваемся от земли. Толчковая нога у всех разная.
- Учимся падать. Сначала падаем на колени, потом на локти, на ладони.
- Начинать движение всегда надо прямо.
- При движении смотрим вперед, чтобы заранее увидеть препятствия и объехать их.
- Учитесь тормозить. При необходимости с самоката надо спрыгнуть, но только на небольшой скорости.
- При катании с уклоном надо притормаживать на спуске.
Ну вот! Теперь все. Остается пожелать только терпения. Сколько положительных эмоций может испытать ребенок от катания! Давайте вместе сделаем так, чтобы ничто не омрачило этого состояния. Пусть ваш малыш еще неопытен и не все сразу получается, от одной вашей поддержки и похвалы он будет чувствовать себя героем! А пока он маленький, вы для него — «центр вселенной» и доверяет он вам, и только вам. Подарите ему БЕЗОПАСНОЕ лето!
547
93 579 
