СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Конспект урока по волейболу

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Просмотр содержимого документа
«Конспект урока по волейболу»

Конспект урока по волейболу для 9 класса

Задачи урока:

1)Совершенствование приема мяча двумя руками снизу после подачи

2)Совершенствование верхней прямой подачи

Инвентарь и оборудование: волейбольный мяч, свисток

Место проведение: зал спортивных игр

Время проведения:

Конспект урока составил: Михалева Наталья Николаевна

Конспект урока проверил:


Ч/у

Содержание материала

Доз

Общие методические указания

Подготовительная часть урока

1. Построение, рапорт, сообщение задач урока


2.Строевые упражнения

-налево -«нале-ВО!»

-направо- «напра-ВО!»

-кругом-«кру-ГОМ!»

«По порядку рассчитайсь!»


3.Ходьба

-обычная

-на носках, руки вверх

-на пятках, руки за спину

- на внешней стороне стопы


4.Бег

-обычный

-спиной вперед

- в стойке баскетболиста

-с ускорением


5.Специальные упражнения волейболиста

-бросок двумя руками параллельно полу

- тоже, но вниз с отскакиванием об пол

-бросок из-за головы как можно выше

- тоже правой, левой (попеременно)

-бросок правой рукой из под правой ноги



30’’





1’





15’’

15’’

15’’

15’’



15’’

15’’

15’’

15’’





1’


1’


1’


30”


30”

Обратить внимание на внешний вид занимающихся


Обратить внимание на выполнение команд, синхронность






Дистанция 1,5-2 м

Руки прямые, спину держать





Дистанция 2 м

Смотреть через левое плечо


От лицевой до лицевой линии





Бросок делается только кистями


Отскок должен быть на расстоянии 2м

Стойка параллельно


Мяч заносить из-за головы прогнувшись, стойка параллельна

Как можно выше






-тоже двумя

-бросок в прыжке

-тоже с поворотом на

-тоже с поворотом на

-тоже с поворотом на



30”


30’’

30”

30”


Ноги не разводить, прыжок выше

Основная часть урока

I. Совершенствовать прием мяча двумя руками снизу после подачи





4 3 2

5 6 1

1.






1 6 5






2.







1 6 5






3.







II.Совершенствовать верхнюю прямую подачу

1 2

3 4


1.






2’







2’






2’








2’





Подача мяча с разных точек зоны подач в шестой номер






Передача мяча с зоны подачи, прием с подачи первому номеру с доводкой третьей





Подача мяча с зоны подачи в разные позиции







Подача мяча с зоны подачи в разные позиции



2.

2’

Подача мяча с зоны подачи в одну точку


Заключительная часть

I. Подвижная игра «минутка»

Содержание игры: преподаватель берет в руки секундомер и учащийся закрывают глаза. По команде учителя учащиеся начинают считать до 60 и поднимают руку, когда заканчивают счет



Глаза не открывать

На время не смотреть

Выигрывает тот, у кого совпал счет со временем у учителя