Статья по физкультуре на тему: «Здоровье детей».

Статья по физкультуре на тему: «Здоровье детей».

Выполнила учитель физической культуры МКОУ Песковской ООШ №1 Скопова Людмила Сергеевна.

Сегодня большая проблема в школах - здоровье детей. Если ещё лет восемь назад освобождённых от уроков физкультуры было один-два ученика, и то не во всех классах, то в настоящее время фактически в каждом классе освобождённых от физкультуры по пять-семь учеников. Ну и в целом нужно отметить, что физическая подготовка детей слабая, сказывается влияние достижений техники: телефоны, планшеты, компьютеры, телевидение – для современных детей это более интересные игры, чем «догонялки» из нашего детства на улице. И чем старше они будут, тем слабее, к сожалению, такова тенденция.

Выходом из этой проблемы считаю, что нужно начинать поддерживать здоровье в начальных классах применением на уроках игр, общеразвивающих упражнений, вопросов, заданий. Интересные игры и практические задания, проведение соревнований привлекают внимание детей, усиливают и развивают их физически, служат основой для занятий спортом. Так в нашей школе ввели дополнительные внеурочные занятия в 1, 2 классах по ФГОСам – «Подвижные игры». Дети с большим удовольствием приходят на такие занятия, ждут их, часто подбегают на переменах ко мне и спрашивают: «А у нас сегодня подвижные игры?». Конечно, такой детский интерес к занятиям очень радует, ведь двигаясь – дети развиваются.

В этом году в школе организованна и систематически проводится зарядка.Зарядка служит хорошим средством укрепления здоровья, тонизирует организм, повышая основные процессы жизнедеятельности (кровообращение, дыхание, обмен веществ и др.). Утренняя физическая зарядка оказывает огромное влияние на здоровье человека, на его самочувствие.

Планируя свою деятельность на год, не забываю про лыжную подготовку. Известно, ходьба на лыжах хорошо развивает все группы мышц. А так как занятия проводятся зимой, то и закаляют. Ученики меньше болеют, не простывают.

Секции стараюсь проводить на стадионе, для того чтобы дети больше дышали свежим воздухом. Организовываю кросс по слабо пересеченной местности. Дети летом выезжают на турслет.

Провожу усиленную пропаганду здорового образа жизни! Веселые старты, дни здоровья, курс лекций о правильном питании, заболеваниях опорно-двигательного аппарата (очень актуален вопрос здоровья позвоночника) и их последствиях и т.д. 

Благодаря таким мероприятиям дети стали больше интересоваться физкультурой, численность детей на секциях возросла. Так же на секции приходят дети имеющие справки, но желающие заниматься – им даю посильную нагрузку.

Таким образом считаю, что принятые мероприятия, занятия на уроках и секциях физкультуры дети укрепляют здоровье.