Лёгкая атлетика

Лёгкая атлетика

Выполнила студентка группы ТП17-1

Богатюк Ирина

Лёгкая атлетика- олимпийский вид спорта, включающий бег, ходьбу, прыжки и метания. Один из основных и наиболее массовых видов спорта.

• Объединяет следующие дисциплины:

  беговые виды 

спортивную ходьбу

технические виды (прыжки и метания) 

многоборья

пробеги (бег по шоссе)

кроссы (бег по пересечённой местности) 

• Руководящий орган — Международная ассоциация легкоатлетических федераций(ИААФ), создана в 1912 году и объединяет 212 национальных федераций. ИААФ определяет международные правила проведения соревнований и ведёт мировой рейтинг ведущих спортсменов легкоатлетов.

• Широкое развитие современной лёгкой атлетики связано с возрождением олимпийских игр (1896г.), в которых, отдавая дань древнегреческим олимпиадам, ей отвели наибольшее место. И сегодня Олимпийские игры— мощный стимул для развития лёгкой атлетики во всем мире.

• Начало распространению лёгкой атлетики в России было положено в 1888г., когда в Тярлево, близ Петербурга, был организован спортивный кружок. В том же году там было проведено первое в России соревнование по бегу. Впервые первенство России по лёгкой атлетике проходило в 1908г. В нём приняли участие около 50 спортсменов.

Спортивная ходьба

• Спортивная ходьба – легкоатлетическая дисциплина, которая отличается от беговых видов тем, что у спортсмена должен быть постоянный контакт ноги с землей. Соревнования по спортивной ходьбе проводятся на дорожке (10 000 м., 20 000 м., 30 000 м., 50 000 м.) или шоссе (20 000 м. и 50 000 м.).  

Спортивная ХОДЬБА

бег

• Бег — один из самых старых видов спорта, по которому были утверждены официальные правила соревнований, был включен в программу с самых первых Олимпийских игр современности 1896 года. Бег в легкой атлетике представлен следующими видами: спринт, бег на средние дистанции,  бег на длинные дистанции, барьерный бег, эстафета.

бег

Прыжки

• Прыжки подразделяются на вертикальные (прыжки в высоту и прыжки с шестом) и горизонтальные (прыжок в длину и тройной прыжок).  

Метания

• Метания — это упражнения легкоатлетов, требующие «взрывных» мышечных усилий. Целью в данном виде является перемещение снаряда на максимальное расстояние от спортсмена. Виды метания в легкой атлетике: бросок (гранаты, мяча), толчок ядра, метание (молота, диска, копья).  

метания

Многоборье

• Многоборья — спортивная дисциплина, включающая в себя соревнования в нескольких дисциплинах одного или разных видов спорта. Первое достоверно известное спортивное многоборье — пентатлон. Пентатлон включал бег на 1 стадий, метание диска, метание копья, прыжок и борьбу.