Методические рекомендации

Тема:Использование нестандартного оборудования на уроках физкультуры.

. Гимнастические упражнения  развивают силу, ловкость ,гибкость, быстроту реакции, ориентировку в пространстве, являются действенным средством улучшения функции вестибулярного аппарата. Упражнения в лазании и перелезании - эффективное средство для  развития координационных способностей силы и ловкости школьников. При их выполнении основная нагрузка приходится на мышечно-связочный аппарат рук, плечевого пояса и туловища. По нашему мнению, добиться повышения уровня физической подготовки подавляющего  большинства учащихся, развить подлинную массовость физкультурно-спортивной работы в школе нам удается и благодаря использованию нестандартного  оборудования, которыми оснащен спортивный зал.