Мышцы туловища (презентация)

МЫШЦЫ ТУЛОВИЩА

ФОРМА, СТРОЕНИЕ, ФУНКЦИИ.

Мышцы груди и живота. Мышцы спины

Мышцы туловища

Поверхностные мышцы спины

Мышцы спины

Глубокие мышцы спины

Мышцы груди

Мышцы живота

2

ПОВЕРХНОСТНЫЕ МЫШЦЫ СПИНЫ

Спина охватывает всю заднюю поверхность туловища. Верхнюю границу ее составляют наружный затылочный выступ и верхняя линия затылочной кости. Нижней границей служат крестцово-подвздошные сочленения и копчик.

В пределах спины различаются отдельные области: позвоночная, поясничная, крестцовая, лопаточная, подлопаточная. Кроме того, для удобства описания мышц сюда же включается задняя область шеи.

2

ПОВЕРХНОСТНЫЕ МЫШЦЫ СПИНЫ

• трапециевидная мышца
• широчайшая мышца спины
• ромбовидная мышца
• мышца, поднимающая лопатку
• задняя верхняя зубчатая мышца
• задняя нижняя зубчатая мышца

В пределах спины различаются отдельные области: позвоночная, поясничная, крестцовая, лопаточная, подлопаточная. Кроме того, для удобства описания мышц сюда же включается задняя область шеи.

2

ПОВЕРХНОСТНЫЕ МЫШЦЫ СПИНЫ

Поверхностные мышцы спины располагаются в два слоя. Первый слой составляют трапециевидная мышца и широчайшая мышца спины, второй - большая и малая ромбовидные мышцы и мышца, поднимающая лопатку.

2

ПОВЕРХНОСТНЫЕ МЫШЦЫ СПИНЫ

Трапециевидная мышца - плоская, треугольной формы, широким основанием обращена к задней срединной линии, занимает верхнюю и заднюю область шеи.

2

ПОВЕРХНОСТНЫЕ МЫШЦЫ СПИНЫ

Трапециевидная мышца

• Верхняя часть  при фиксированных позвоночнике и голове поднимает лопатку и плечевой пояс. При фиксированной лопатке разгибает голову и шею.

• Средняя часть  при фиксированных позвоночнике и голове приводит лопатку к позвоночнику. При сокращении всех частей мышцы также происходит приведение лопаток.

• Нижняя часть  при фиксированных позвоночнике и голове опускает лопатку и плечевой пояс.

2

Трапециевидная мышца в движении. Нижняя часть мышцы опускает лопатку и плечевой пояс.

ПОВЕРХНОСТНЫЕ МЫШЦЫ СПИНЫ

Широчайшая мышца спины - плоская, треугольной формы, занимает нижнюю половину спины на соответствующей стороне. Мышца лежит поверхностно, за исключением верхнего края, который скрыт под нижней частью трапециевидной мышцы.

Приводит руку к туловищу и поворачивает ее внутрь (пронация), разгибает плечо; поднятую руку опускает; если руки фиксированы (на турнике), подтягивает к ним туловище (при лазании, плавании).

2

7-й шейный позвонок

трапециевидная мышца

широчайшая мышца спины

крестовый треугольник

Упрощенный эскиз фигуры человека сзади.

Кости нижних ребер и верхней части позвоночника заметны. Поясничная область похожа на борозду.

Форма трапециевидных мышц похожа на форму воздушного змея (А) или четырехконечную звезду (С). Форма широчайших мышц спины похожа на перевернутый треугольник (В), который прикрыт ромбовидным мышечным слоем (D).

Лопатки и талия, особенно в мужском туловище, образуют форму треугольника. В женских туловищах форма треугольника обычно менее заметна.

Скелетная структура внутри туловища.

ПОВЕРХНОСТНЫЕ МЫШЦЫ СПИНЫ

Мышца, поднимающая лопатку начинается сухожильными пучками от задних бугорков поперечных отростков верхних трех или четырех шейных позвонков, прикрепляется к медиальному краю лопатки, между верхним ее углом и остью лопатки.

Поднимает лопатку, одновременно приближая ее к позвоночнику; при укрепленной лопатке наклоняет в свою сторону шейную часть позвоночника.

2

ПОВЕРХНОСТНЫЕ МЫШЦЫ СПИНЫ

Малая и большая ромбовидные мышцы часто срастаются и образуют одну мышцу. Ромбовидные мышцы, располагаясь глубже трапециевидной мышцы, покрывают сзади верхнюю заднюю зубчатую мышцу и частично мышцу, выпрямляющую позвоночник.

Приближают лопатку к позвоночнику, одновременно перемещая ее кверху.

2

Малая и большая ромбовидные мышцы в движении

ПОВЕРХНОСТНЫЕ МЫШЦЫ СПИНЫ

Верхняя и нижняя задние зубчатые мышцы - две тонкие плоские мышцы, прикрепляются к ребрам.

Участвуют в дыхании. Помогают расширять грудную клетку. 

Фасция – это соединительнотканная оболочка, которая образует чехол мышцы. Разделяет отдельные мышцы и группы мышц друг от друга, облегчает работу мышц созданием опоры для мышечного брюшка при сокращении и уменьшением взаимного трения мышц.

2

ГЛУБОКИЕ МЫШЦЫ СПИНЫ

Поверхностный слой

Средний слой

Глубокий слой

• ременная мышца головы
• ременная мышца шеи
• мышца, выпрямляющая позвоночник

• поперечно-остистая мышца

• межостистая мышца
• межпоперечная мышца
• подзатылочная мыша

Удерживают в вертикальном положении позвоночник, который служит опорой для головы, ребер, внутренностей и верхних конечностей.

2

ГЛУБОКИЕ МЫШЦЫ СПИНЫ

Ременная мышца головы располагается непосредственно впереди от верхних частей грудино-ключично-сосцевидной и трапециевидной мышц.

При двустороннем сокращении мышцы разгибают шейную часть позвоночника и голову; при одностороннем сокращении мышца поворачивает голову в свою сторону.

2

ГЛУБОКИЕ МЫШЦЫ СПИНЫ

Мышца, выпрямляющая позвоночник - это самая сильная из мышц спины, простирается по всему протяжению позвоночника - от крестца до основания черепа.

Удерживает тело в вертикальном положении.

Особенности строения мышцы, выпрямляющей позвоночник, сложились в ходе антропогенеза в связи с прямохождением.

2

МЫШЦЫ ГРУДИ

• Большая грудная мышца
• Малая грудная мышца
• Подключичная мышца
• Передние зубчатые мышцы
• Наружные межреберные мышцы
• Внутренние межреберные мышцы
• Подреберные мышцы
• Поперечная мышца груди

2

МЫШЦЫ ГРУДИ

Наружные межреберные мышцы (11 на каждой стороне) начинаются от нижнего края вышележащего ребра, кнаружи от его борозды, и, направляясь вниз и вперед, прикрепляются к верхнему краю нижележащего ребра.

Мышцы поднимают ребра; задние их части укрепляют реберно-позвоночные суставы.

Внутренние межреберные мышцы опускают ребра.

2

МЫШЦЫ ГРУДИ

Большая грудная мышца   — крупная поверхностная мышца веерообразной формы, расположенная на передней поверхности груди. 

При фиксированном корпусе и свободной верхней конечности вызывает сгибание плеча, приведение его к туловищу и пронацию. При поднятом плече и фиксированном корпусе — опускает поднятое плечо. Приподнимает рёбра, участвуя в акте вдоха.

2

МЫШЦЫ ГРУДИ

Передние зубчатые мышцы   расположены на боковой поверхности грудной клетки. Они крепятся к рёбрам и лопатке. Верхняя часть мышц скрыта под большой грудной мышцей, а нижняя расположена ближе к поверхности тела — её отчётливо видно, когда руки подняты над головой.

Основная функция - разведение (отведение) лопаток. Подъем ребер при укрепленной лопатке (способствует расширению грудной клетки).

2

Передняя зубчатая мышца начинается около верхних пяти ребер, заканчивается около внутреннего края лопатки (А). Основная масса мышцы выглядит как выпуклость под широчайшими мышцами спины (В).

Упрощенный вид туловища сбоку можно представить в форме боба.

Мышцы живота

Боковые мышцы

Передние мышцы

Задние мышцы

• Наружная косая м. живота
• Внутренняя косая м. живота
• Поперечная м. живота

• Прямая м. живота
• Пирамидальная мышца

• Квадратная м. поясница

Мышцы живота суживают брюшную полость и оказывают давление на заключенные в ней внутренности, образуя собой так называемый брюшной пресс. Благодаря тонусу мышц брюшного пресса внутренности удерживаются в своем положении. Мышцы живота участвуют и в дыхательных движениях.

Белая линия живота  —  волокнистая структура передней брюшной стенки, расположенная по срединной линии у человека и других позвоночных . Она разделяет правую и левую прямые мышцы живота и сформирована слиянием апоневрозов мышц передней брюшной стенки.

25

МЫШЦЫ ЖИВОТА

Наружная косая мышца живота - самая поверхностная и обширная из мышц живота.

Мышца при укрепленном тазовом поясе и двустороннем сокращении опускает ребра, сгибает позвоночник; при одностороннем сокращении поворачивает туловище в противоположную сторону.

При свободных, лишенных опоры нижних конечностях (в положении лежа на спине) может поднимать таз; входит в состав мышц брюшного пресса.

Мышцы живота суживают брюшную полость и оказывают давление на заключенные в ней внутренности, образуя собой так называемый брюшной пресс. Благодаря тонусу мышц брюшного пресса внутренности удерживаются в своем положении. Мышцы живота участвуют и в дыхательных движениях.

25

МЫШЦЫ ЖИВОТА

Внутренняя косая мышца живота располагается кнутри от наружной косой мышцы живота, составляя второй мышечный слой брюшной стенки.

Белая линия живота  —  волокнистая структура передней брюшной стенки, расположенная по срединной линии у человека и других позвоночных . Она разделяет правую и левую прямые мышцы живота и сформирована слиянием апоневрозов мышц передней брюшной стенки.

При двустороннем сокращении внутренние косые мышцы живота сгибают позвоночник; при одностороннем сокращении вместе с наружной косой мышцей живота противоположной стороны внутренняя косая мышца живота поворачивает туловище в свою сторону; опускает ребра; при укрепленной грудной клетке поднимает таз.

25

МЫШЦЫ ЖИВОТА

Поперечная мышца живота образует самый глубокий, третий, слой в боковых отделах брюшной стенки.

Мышца уменьшает размеры брюшной полости, являясь важной составной частью брюшного пресса; оттягивает ребра вперед к срединной линии.

Поперечная мышца живота получила название в связи с поперечным направлением мышечных пучков.

Белая линия живота  — волокнистая структура передней брюшной стенки, расположенная по срединной линии у человека и других позвоночных. Она разделяет правую и левую прямые мышцы живота и сформирована слиянием апоневрозов мышц передней брюшной стенки.

25

МЫШЦЫ ЖИВОТА

Прямая мышца живота — плоская длинная мышца, расположенная по сторонам от срединной белой линии живота. Она начинается от мечевидного отростка грудины, хрящей V–VII рёбер и прикрепляется к лонной кости. На своём протяжении прерывается 3-4 поперечными перемычками.

Значение перемычек  заключается в том, что они разделяют мышцу на отдельные сегменты, давая возможность каждому из них сокращаться самостоятельно. Также перемычки обеспечивают механическую прочность передней брюшной стенки, и их отсутствие может способствовать возникновению грыж в этой области, хронических болей в спине, изменений в межпозвоночных дисках.

Мышца наклоняет туловище вперёд, является частью мышц брюшного пресса, тянет рёбра вниз, поднимает таз.

25

А – соотношения между костными и мышечными структурами. Белая линия создает поочередно 6 «кубиков» при сгибании (В). Два разделяющих сухожилия находятся на линии между 10-м ребром и пупком (С).

Упрощенный эскиз фигуры человека спереди.

Схема ориентиров при рисовании. Вид спереди.

Схема ориентиров при рисовании. Вид сзади.

Контуры женской фигуры более плавные, чем мужской, в значительной степени из-за того, что на ней больше жира, необходимого в репродуктивных целях.

Схема ориентиров при рисовании. Вид сбоку.

25

Графическая работа 11 «Мышцы туловища»

Мышцы туловища

Горизонтально

Формат А3

Рамка – 5 мм

Названия в одну строку или столбиком (пример: 1 – лобная к.; 2 – затылочная к. и т.д.) чертежным шрифтом от руки!

Названия в одну строку или столбиком (пример: 1 – лобная к.; 2 – затылочная к. и т.д.) чертежным шрифтом от руки!

Названия в одну строку или столбиком (пример: 1 – лобная к.; 2 – затылочная к. и т.д.) чертежным шрифтом от руки!