СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Папа, мама, я – спортивная семья

Нажмите, чтобы узнать подробности

Внеклассное мероприятие по физической культуре. 

Просмотр содержимого документа
«Папа, мама, я – спортивная семья»

ПАПА, МАМА, Я – СПОРТИВНАЯ СЕМЬЯ

Спортивный зал оформлен шарами.

Плакат «Папа, мама, я - спортивная

Семья». Перед началом праздника звучит музыка.

Ведущий:

Добрый день, дорогие друзья. Сегодня мы проводим соревнование – конкурс «Папа, мама, я – спортивная семья». Во все времена человек стремился к здоровому образу жизни, желал познать пределы своих возможностей, не боясь бросить вызов судьбе. И часто выходил победителем. А спорт это и есть ЖИЗНЬ, ЗДОРОВЬЕ, РИСК, ПОИСК, ПОБЕДА.

Звучит спортивный марш(Вход детей и родителей)

Посмотрите-ка у нас

Здесь собрался целый класс

Рядом – папы, мамы.

Папы бросили диваны,

Мамы бросили кастрюли

И костюмы натянули!

Все хотят соревноваться

Пошутить и посмеяться

Силу, ловкость показать,

И сноровку доказать!

Этой встрече все мы рады,

Собрались не для награды,

Нам встречаться чаще нужно,

Чтобы все мы жили дружно!


Ведущий:

-ЗДРАВСТВУЙТЕ, УВАЖАЕМЫЕ МАМЫ И ПАПЫ!

Мы собрались здесь, чтобы посоревноваться в силе и ловкости, скорости и выносливости. А ещё мы собрались для того, чтобы поближе познакомиться и крепче подружиться друг с другом, посмотреть, что умеют наши дети и что могут их родители.

И неважно, кто победит в этом состязании, главное, чтобы мы почувствовали атмосферу праздника. Пусть девизом нашей сегодняшней встречи станут простые слова: «Неразлучные друзья – спорт, родители и дети








Дети:


1

У нас проблем со спортом нет,

И мы его все любим.

Физкультурой каждый день

Заниматься будем.


2

Происходит это так:

Собираясь в школу,

Набиваем мы портфель

Всякой ерундою.

Груз нелёгкий, но зато-

Развиваем мышцы.


3

Ноги сильные у нас,

Но руки вниз повисли.

Урок длится целый час:

Затекают мышцы.

Для разминки в этот час

Поднимаем руки: раз!



4

Затем медленно встаём,

Быстро приседаем.

А когда ответ не знаем

Глазками стреляем.


5

От волнения у нас

Ручки падают все враз.

Наклоняясь, поднимаем,

Брюшной пресс свой укрепляем.


6

Бег способствует всему:

И учёбе и труду.

И поэтому бегом

Мы в столовую идём.

Из столовой снова в класс,

Нупробежечка у нас!


7

Все калории сгорели,

Силы покидают нас.

Но мы стойкие какие,

Посмотрите все на нас!

Потому что физкультуру

Применяем каждый час.


8

Спорт ребятам очень нужен!

Мы со спортом крепко дружим.

Спорт – помощник, спорт – игра,

Физкульт – ура – ура - ура!


9

Чтоб расти и закаляться,

Нужно спортом заниматься.

Закаляйся, детвора.

В добрый путь! Физкульт – ура!


Звучит песня (Родители)

Зимним вечером, вечером, вечером

Когда нам, взрослым, прямо скажем делать нечего.

Мы в школу дружно все придём,

Поговорим о том, о сём,

И состязания смешные проведём!

Начнёмте же праздник

Спортивный праздник давайте мы скорей начнём

Начнёмте же праздник

Наш главный праздник скорей начнём

Нам нынче весело, весело, весело!

И наши мамы, как гимнастки могут всё!

Пусть пробегутся раз и два

Под крики громкие: «Ура!»

Но завтра всё же заболит у них спина!

А папы бравые, бравые, бравые!

С дивана поднялись с улыбкою лукавою,

Метнули мячик далеко

Через спортзал бегут легко.

А утром трудно будет им идти пешком!


Ведущий:

Итак, настало время представить жюри соревнования-конкурса «Папа, мама, я – спортивная семья» (представление жюри)



Судья: Чтоб провести соревнованье

Вам нужен опытный судья.

Такое, видно, уж призванье –

Судьёй, конечно, буду я!



Пусть жюри весь ход сраженья

Без промашки проследит.

Кто окажется дружнее,

Тот в бою и победит!

Вспорте существуют свои законы и наши спортсменыдолжны поклясться их выполнять

Клятва.

Не жалеть ни рук, ни ног, растрясти чуть-чуть жирок,

Чтоб быстрее черепахи бегать ты сегодня смог.      

                                                           Клянёмся!

Честь команды защищать и доверие оправдать.

Ну, а если проиграем, всё равно не унывать.            

                                                              Клянёмся!

Маме с папой помогать – где держать, а где толкать,

И соперникам подножку ни за что не подставлять.  

                                                              Клянёмся!

А болельщикам – сидеть и прилежно так болеть:

Топать, хлопать и свистеть, но не здорово шуметь.

                                                              Клянёмся!




Сегодня ни одна из команд – участниц не останется без памятного приза. Мы учредили призы для самого юного и самого старшего участника, самого ловкого, самого сильного, меткого, умелого.

После каждого этапа соревнования жюри будет подсчитывать баллы, и давать информацию о ходе конкурса. После последнего конкурса жюри объявит окончательные итоги соревнования. Побеждает команда, набравшая большее количество баллов по сумме всех конкурсов. При равенстве баллов Жюри назначает дополнительное соревнование между капитанами команд.



-Перед любыми соревнованиями нужно провести разминку, подготовить тело к физическим нагрузкам, размять все мышцы, все как полагается у серьезных спортсменов.

Танец «Зарядка»

Эстафета первая - эстафета важная,

Утреннюю зарядку семья покажет каждая.


Эстафета.



Представление команд – визитная карточка.


Бег с подносом

Игрокам вручают поднос, на котором стоит чашка с водой. Все игроки команды бегают туда и обратно. Побеждает тот, кто расплескает, как можно, меньше воды


-А пап наших на помощь не дозовёшься. Они медлительнее самого медлительного животного … Правильно,


Черепашки

Папа становится на четвереньки, на спину ему ложится таз, дном вверх. В таком положении бежит туда и обратно. Капитан рядом и если таз падает, поднимает его.


Ребёнок на мешке

На этом транспортировка не закончена. Родители, видимо, устали, но,

как говорят, «своя ноша не тянет», и они продолжают тащить свое чадо, но уже при помощи мешка. Папа и мама берут мешок за углы так, чтобы большая часть мешка лежала на полу. На мешок садится ребенок и крепко держится за мешковину, чтобы не свалиться. А на пути еще встретится препятствие (кегли), его надо объехать. Если ребенок упал, придется задержаться, подобрать его и продолжать путь дальше.


Музыкальная пауза.(Спортивный танец)


КОНКУРС «С папой вдвоём»

Кто преграды не боится?

Кто к победе так стремится?

Кто сильнее всех на свете?

Кто быстрее всех на свете?

Это папы и их дети!


Для участия в конкурсе приглашаются папы и капитаны команд.

Папа держит в руках обруч. По сигналу папа должен катить обруч, а ребёнок должен проскакивать в него с одной и с другой стороны. Добегаете до отметки и меняетесь местами. Побеждает команда, которая справится быстрее и без нарушений.



КОНКУРС «Комбинированная эстафета»

Бег бывает очень разный,

Но всегда такой прекрасный,

Быстрый, медленный и средний,

Бег с препятствием, барьерный,

И выигрывает тот,

Кто ни в чём не отстаёт.

Только страсть, тяжёлый труд

Вас к победе приведут.


КОНКУРС «Болото»

Пройти через болото может каждый!

Но как пройти, чтоб ног не замочить?

Весёлый смех, стремление к победе

Помогут вам и гарантируют успех!


У каждой команды 3 кегли. Участники по очереди перебираются по кеглям до отметки, назад возвращаются бегом. Побеждает команда, первой закончившая переправу.


Ведущий: Дорогие зрители, предлагаю сыграть в игру “Доскажи словечко”.

-Утром раньше поднимайся,

Прыгай, бегай, отжимайся.

Для здоровья, для порядка

Людям всем нужна…(зарядка).

-Кто делает по утрам зарядку?

Хочешь ты побить рекорд?

Так тебе поможет…(спорт).

-Кто занимается в спортивных секциях?

Ясным утром вдоль дороги

На траве блестит роса.

По дороге едут ноги

И бегут два колеса.

У загадки есть ответ:

Это мой…(велосипед)!

-Где можно ездить на велосипеде?

Кто на льду меня догонит?

Мы бежим вперегонки.

А несут меня не кони,

А блестящие…(коньки).

-Кто умеет кататься на коньках?

Чтоб большим спортсменом стать,

Нужно очень много знать.

Вам поможет здесь сноровка,

И, конечно, …(тренировка)

Кинешь в речку - он не тонет,

Бьешь о стенку - он не стонет,

Будешь оземь ты кидать,

Станет кверху он летать. (мяч)

Взял дубовых два бруска,

Два железных полозка.

На брусках набил я планки.

Где же снег? Готовы:.. (санки)

Ног от радости не чуя,

С горки снежной вниз лечу я.

Стал мне спорт родней и ближе.

Кто помог мне в этом?.. (лыжи).

Мчусь как пуля я вперед,

Лишь поскрипывает лед

И мелькают огоньки.

Кто несет меня? (коньки).

1. Есть, ребята, у меня

Два серебряных коня.

Езжу сразу на обоих

Что за кони у меня? (коньки)

2. Когда весна берет свое,

И ручейки бегут звеня,

Я прыгаю через нее,

А она - через меня. (скакалка)

3. Два березовых коня

По снегам несут меня.

Кони эти рыжи,

А зовут их… (лыжи)

4. Я из ладоней

В ладони лечу –

Смирно лежать

Я никак не хочу!


Финал

-Внимание! Внимание! Наши семьи - удивительный народ.

Они сегодня показали: собранность, ловкость, ум, настойчивость, находчивость и стремление к победе.


Ну а сейчас, пока, жюри работает, предлагаем всем вместе спеть песню


Закаляйся, если хочешь быть здоров,

Постарайся позабыть про докторов,

Водой холодной обливайся,

Если хочешь быть здоров.


Нам полезней солнце, воздух и вода-

От болезней помогают нам всегда.

От всех болезней нам полезней

Солнце, воздух и вода!


Закаляйся, если хочешь быть здоров,

Постарайся позабыть про докторов,

Водой холодной обливайся,

Если хочешь быть здоров.

Ведущий: Подошел к завершению наш спортивный праздник «Папа, мама, я – спортивная семья». Поприветствуем еще раз наши дружные, спортивные семьи. Они сегодня доказали, что самое главное в семье, это – взаимопонимание, взаимопомощь, умение работать в команде и радоваться всем вместе.

          Мы сегодня шутили, играли.

Ещё ближе друг другу мы стали.

Так почаще вы улыбайтесь

И со спортом не расставайтесь!

Ведущий: Итак, жюри подвели итоги соревнования и готовы огласить результаты. Слово предоставляется завучу школы ДРОБОТ Л. И.



ИТОГИ конкурса. Награждение.


Не бойтесь, люди, дождя и стужи!

Почаще посещайте стадион,

кто с детских лет со спортом дружит,

всегда здоров, красив и ловок, и силен.



Ведущий: Всех благ вам в жизни и здоровья, богатства, мира и тепла.

Семья, согретая любовью, всегда надежна и крепка.

Чтоб ваш союз был в радость только,

Чтоб дети были возле вас,

Вам, дружным и спортивным скажем просто:

«Будьте здоровы, в добрый час!»