План конспект урока баскетбола в 6 классе.

Часть урока

Содержание

Время

(кол – во)

Организационно-методические указания.

Подготовительная часть

- Построение , сообщение задач урока.

Ходьба.

- на носках, руки на поясе;

- на пятках руки за голову.

- на внешней стороне стопы, руки в стороны;

- на внутренней стороне стопы, руки на пояс.

Бег:

- левым, правым боком в защитной стойке;

- 2 шага левым боком, два шага правым боком.

- скрестный шаг.

- спиной вперед

- с остановкой по свистку и поворотом на 180 градусов;

- с переходом на ходьбу.

ОРУ в парах с мячом.

- стоя спиной друг к другу, передача мяча сбоку (по кругу)

- передача мяча над головой и между ногами.

- тоже но на расстоянии 1 метра друг от друга, и смотреть в затылок друг другу.

- стоя спиной друг к другу удерживая мяч ягодицами, выполнять наклон вперед, мяч не ронять.

- вырывание мяча друг у друга.

- мяч над головой, партнер подпрыгивает пытаясь вырвать мяч у своего партнера

2 мин.

2 мин

2 мин.

8 мин

Обратить внимание на осанку у учащихся.

Следить за правильной постановкой рук и ног.

Не ронять мяч, сохранять равновесие и координацию движений.

Стараться не толкать партнера.

Основная часть

1.

-передачи в парах в движении правой и левой рукой по кругу спортивного зала, с атакой кольца.

- передачи в пол, то же одной рукой.

- передачи за спину одной рукой.

- встречная передача, при пересечении средней линии один из игроков становится нападающим, а другой пассивным защитником

2. девочки переходят на одно кольцо , а мальчики на другое.

- пара, выполняя передачи в движении к кольцу, атакует его против защитника.

- в тех же парах, один выполняет бросок по кольцу в движении с двух шагов разбега и становится в колонну № 2, другой подбирает мяч и становится в колонну № 1

6 мин

7 мин

7 мин

Бросок в кольцо защитывается только в том случае, если выполнен бросок в движении с двух шагов.

Следить за правильностью выполнения шагов и броска по кольцу.

Заключительная часть

На одной стороне площадки играют девочки против мальчиков сильного состава.

На другой стороне слабый состав.

« Игра 5 передач с последующей атакой кольца в движении с двух шагов.»

Построение:

Подведение итогов урока.

10мин

1 мин

Мяч засчитывается только в том случае, если он забит в движении с двух шагов.