План психолога подготовки к гиа

№ п/п

Проводимая работа

Сроки работы

Составление и утверждение плана работы по психологической подготовке обучающихся, освоивших программы основного общего и среднего общего образования к государственной итоговой аттестации.

сентябрь

Оформление школьного стенда по психологическому сопровождению ЕГЭ «Время вспомнить о ЕГЭ, ОГЭ и ГИА».

сентябрь

Разработка рекомендаций, буклетов для учащихся:
- «Как вести себя во время экзаменов»
- «Способы снятия нервно-психического напряжения»
- «Как управлять своими эмоциями»
- «Скорая помощь" в стрессовой ситуации»

В течение года

Психологическая диагностика.

1. Тест Спилбергера. (9, 11 классы)

2.Тест «Стресс» (9, 11 классы)

3. Тест «Моральная устойчивость» (9, 11 классы)

ноябрь

декабрь

февраль

Индивидуальное информирование и консультирование обучающихся 9-х и 11-х по вопросам, связанным с ОГЭ и ЕГЭ.

По запросу

Групповые занятия с выпускниками 9 классов:

1. «Мои сильные и слабые стороны»

2. «Память и приёмы запоминания»

3. «Когда экзамены на носу»

4. «Как преодолеть страх перед Экзаменами?»

5. «Поведение на экзамене»

Ноябрь-февраль

Групповые занятия с выпускниками 11-х классов:

1. Как лучше подготовиться к экзаменам

2. Поведение на экзамене

3. Память и приёмы запоминания.

4. «Эффективные способы запоминания большого объёма учебного материала»

5. «Способы саморегуляции в стрессовой ситуации». Сказка «Страус»

Ноябрь-февраль

Тренинг (с элементами арт-терапии)

«ГИА: с чувством, с толком, с расстановкой» (9кл)

«Как сохранить спокойствие» (11кл.)

март-апрель