СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Планирование рабочей программы 4 класс

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Рабочая программа по физической культуре 4 класс

Просмотр содержимого документа
«Планирование рабочей программы 4 класс»

Муниципальное общеобразовательное учреждение

«Лицей № 1»










Рабочая программа

по физической культуре

(базовый уровень)

4 класс





Составитель:

Казаков Антон Станиславович

учитель физической культуры, ­­­­­­­­­­­­

высшей категории

Рассмотрено на заседании педагогического совета

протокол № _____8___ от

«__24_» июня 2017г.

2017 - 2018 учебный год

г.Подольск

2017 г.






Рабочая программа разработана на основе:

- федеральный компонент государственного стандарта среднего (полного) общего образования (приказ Минобразования России от 5 марта 2004 г. №1089)

- авторской «Комплексной программы по физической культуре» Ляха В. И., Дановичам А. А.;

- «Обязательного минимума содержания среднего (полного) общего образования»

В соответствии с Приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 30 августа 2010 г. N 889 "О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования, утвержденные Приказом Министерства образования Российской Федерации от 9 марта 2004 г. N 1312 "Об утверждении федерального базисного учебного плана и примерных учебных планов для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования" в объем недельной учебной нагрузки общеобразовательных учреждений всех видов и типов вводится третий час физической культуры.

Введение третьего часа физической культуры в учебные планы общеобразовательных учреждений продиктовано объективной необходимостью повышения роли физической культуры в воспитании современных школьников, укреплении их здоровья, увеличения объема двигательной активности обучающихся, развития их физических качеств и совершенствования физической подготовленности, привития навыков здорового образа жизни.

Третий урок физической культуры включается в сетку расписания учебных занятий и рассматривается как обязательная форма организации учебного процесса, ориентированного на образование обучающихся в области физической культуры.

Рабочая программа учебного курса согласно годового календарного графика школы спланирована на 34 учебные недели конкретизирует содержание его предметных тем и определяет распределение учебных часов на их изучение из расчета трех часов в неделю, на 102 урока в год. Программа включает 102 часа. Базовая часть включает в себя разделы: спортивные игры, легкоатлетические упражнения, гимнастика с элементами акробатики.

«Лыжная подготовка» - заменяется игровыми видами спорта (баскетболом) в связи с отсутствием материальной базы (письмо министерства образования России от 27.11.1995 года. «О занятиях по физической культуре в зимний период времени № 1355/11»).

В соответствии с ФБУПП учебный предмет «Физическая культура» вводится как обязательный предмет в основной школе и на его преподавание отводится 102 часа в год.

Для прохождения программы по физическому воспитанию в учебном процессе в начальной школе предлагается использовать следующие учебники:


Уровень программы: базовый

Программа: авторская

Тип классов: 1-4

Класс: 4

Учебники: В.И.Лях . «Мой друг физкультура :1-4 класс. – М.:Просвещение , 2005 .


В программе В.И.Ляха , А.А.Зданевича программный материал делится на две части – базовую и вариативную.

В базовую входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана. Базовая часть выполняет обязательный минимум образования по предмету «Физическая культура». Вариативная часть включает в себя программный материал по подвижным играм на основе баскетбола. Программный материал усложняется по разделам каждый год за счет увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных.


Важнейшие задачи образования в начальной школе (формирование предметных и универсальных способов действий, обеспечивающих возможность продолжения образования в основной школе; воспитание умения учиться – способности к самоорганизации с целью решения учебных задач; индивидуальный прогресс в основных сферах личностного развития – эмоциональной, познавательной, само регуляции) реализуются в процессе обучения по всем предметам. Однако каждый из них имеет свою специфику.

Физическая культура совместно с другими предметами решают одну из важных проблем – проблему здоровья ребёнка.

Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная деятельность человека с общеразвивающей направленностью.

В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Учитывая эти особенности, целью программы по физической культуре является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности.

Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

– укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

– совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

– формирование общих представлений о физической культуре, её значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

– развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;

– обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.

Программа обучения физической культуре направлена на:

– реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями учащихся, материально-технической оснащённостью учебного процесса (городская общеобразовательная школа в центре промышленного города, спортивный зал, спортивные пришкольные площадки);

– реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;

– соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

– расширение межпредметных связей, ориентирующих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

– усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.

Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в мета предметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».

Описание места учебного предмета в учебном плане


В соответствии изменениями, внесёнными в федеральный базисный учебный план курс «Физическая культура», изучается с 1-го по 4-й класс по три часа в неделю. Программный материал делится на две части. Общий объём учебного времени составляет 102 часа.

Описание ценностных ориентиров содержания учебного предмета


Ценность жизни – признание человеческой жизни величайшей ценностью, что реализуется в бережном отношении к другим людям и к природе.

Ценность природы основывается на общечеловеческой ценности жизни, на осознании себя частью природного мира – частью живой и неживой природы. Любовь к природе – это бережное отношение к ней как к среде обитания и выживания человека, а также переживание чувства красоты, гармонии, её совершенства, сохранение и приумножение её богатства.

Ценность человека как разумного существа, стремящегося к добру и самосовершенствованию, важность и необходимость соблюдения здорового образа жизни в единстве его составляющих: физическом, психическом и социально-нравственном здоровье.

Ценность добра – направленность человека на развитие и сохранение жизни, через сострадание и милосердие как проявление высшей человеческой способности – любви.

Ценность истины – это ценность научного познания как части культуры человечества, разума, понимания сущности бытия, мироздания.

Ценность семьи как первой и самой значимой для развития ребёнка социальной и образовательной среды, обеспечивающей преемственность культурных традиций народов России от поколения к поколению и тем самым жизнеспособность российского общества.

Ценность труда и творчества как естественного условия человеческой жизни, состояния нормального человеческого существования.

Ценность свободы как свободы выбора человеком своих мыслей и поступков, но свободы, естественно ограниченной нормами, правилами, законами общества, членом которого всегда по всей социальной сути является человек.

Ценность социальной солидарности как признание прав и свобод человека, обладание чувствами справедливости, милосердия, чести, достоинства по отношению к себе и к другим людям.

Ценность гражданственности – осознание человеком себя как члена общества, народа, представителя страны и государства.

Ценность патриотизма – одно из проявлений духовной зрелости человека, выражающееся в любви к России, народу, малой родине, в осознанном желании служить Отечеству.

Ценность человечества – осознание человеком себя как части мирового сообщества, для существования и прогресса которого необходимы мир, сотрудничество народов и уважение к многообразию их культур.




п/п

Вид программного материала

Количество часов (уроков)

1

Базовая часть

81

1.1

Основы знаний о физической культуре

В процессе урока

1.2

Легкая атлетика

38

1.3

Подвижные игры

19

1.4

Гимнастика с элементами акробатики

24

2

Вариативная часть


2.1.

Баскетбол

21














Распределение учебного материала по четвертям

п/№

Вид программного материала

Кол-во

часов

1

четверть

2

четверть

3

четверть

4

четверть

1

Основы знаний


В процессе урока


2

Легкая атлетика


38

14




24

3

Подвижные игры с элементами спортивных игр

19


10



9


Баскетбол

21



21



4


Гимнастика с элементами акробатики

24


24




Всего часов:

102

24

24

30

24


Контрольно- тематическое планирование


урока по год. плану

урока

Наименование разделов и тем

Кол-во часов

Дата проведения

Примечания



I ЧЕТВЕРТЬ


24



ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

14



1.

Низкий старт. Бег по дистанции 50-60 м. Эстафеты. Специальные беговые упражнения ОРУ. Челночный бег 3/10 м. Инструктаж по ТБ. Развитие скоростных качеств.

1



2.

Низкий старт. Бег по дистанции 50-60 м. Эстафеты. Специальные беговые упражнения ОРУ. Челночный бег 3/10 м. Развитие скоростных качеств.

1



3.

Низкий старт. Бег по дистанции 70-80 м. Финиширование. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3/10 м. Развитие скоростных качеств. Правила соревнований.

1



4.

Бег 60 м. на результат. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростных качеств.

1



5

Метание 150 г. Мяча на дальность с 3-5 шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств.

1



6

Прыжок в длину с 9-11 беговых шагов. Отталкивание. Метание теннисного мяча на дальность и на заданное расстояние. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств.

1



7

Метание мяча на дальность с 3-5 шагов. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Бег с изменением длины и частоты шага.

1



8

ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры. Развитие выносливости.

1



9

ОРУ. Спортивные игры. Правила соревнований. Развитие выносливости. Прыжок в длину на дальность

1



10

ОРУ. Специальные беговые упражнения. Спортивные игры. Прыжок в высоту с 9-11 беговых шагов способом перешагивания

1



11

Бег 15 мин. Преодоление горизонтальных препятствий. ОРУ. Развитие выносливости.

1



12

Бег 20 мин. ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Правила соревнований

1



13

Прыжок в высоту с 9-11 беговых шагов способом перешагивания. Метание 150 г мяча на дальность с 3-5 шагов в коридор. ОРУ. Развитие скоростно- силовых качеств

1



14

ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно- силовых качеств. Правила соревнований

1





I ЧЕТВЕРТЬ

СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ

10



1

Развитие выносливости. Спортивные игры. Техника безопасности.

1



2

ОРУ. П/и «Пустое место», «Белые медведи». Развитие скоростно- силовых способностей

1



3

ОРУ. Игры «Космонавты», «Белые медведи». Развитие скоростно- силовых способностей.

1



4

ОРУ. Игры. Эстафеты с обручами. Изучение строевых команд, перестроения в строю.

1



5

ОРУ. Игры. Прыжки по разметкам. Прыжки через качающуюся скакалку.

1



6

ОРУ. Игры. Ходьба с изменением направления по сигналу.

1



7

ОРУ. Подвижная игра «Прыжки по полосам», «Волк во ров». Эстафета. Развитие скоростно - силовых способностей

1



8

ОРУ. Подвижная игра «Удочка», «Мышеловка», «Невод». Развитие скоростных качеств.

1



9

ОРУ. Подвижная игра «Кто дальше бросит», «Невод». Развитие скоростных качеств

1



10

ОРУ. Подвижные игры, развитие скоростных качеств, подведение итогов четверти

1





II четверть

ГИМНАСТИКА С ЭЛЕМЕНТАМИ АКРОБАТИКИ

24



1

Правила ТБ на уроках гимнастики. Правила страховки во время упражнений

1



2

Кувырок вперед, назад. ОРУ с предметами.

1



3

Мост из положения лежа. ОРУ с предметами.

1



4

Кувырок вперед, назад. Развитие силовых способностей

1



5

Мост из положения стоя, без помощи. Стойка на лопатках.

1



6

Стойка на лопатках. ОРУ с предметами.

1



7

Развитие силовых способностей. Мост из положения лежа.

1



8

Техника стойки на голове. Кувырки в парах.

1



9

Развитие силовых способностей. ОРУ с предметами.

1



10

Кувырок вперед в стойку на лопатках. Развитие силовых способностей. ОРУ с предметами.

1



11

Мост из положения стоя, без помощи. Кувырки в парах.

1



12

Кувырки в парах. Развитие силовых способностей. ОРУ с предметами.

1



13

Упражнения на различных снарядах. Развитие силовых способностей. ОРУ с предметами

1



14

Строевые упражнения. Выполнение различных команд. Кувырки в парах

1



15

Кувырки в парах. Развитие силовых способностей. ОРУ с предметами.

1



16

Упражнения на различных снарядах. Развитие силовых способностей. ОРУ с предметами.

1



17

Развитие силовых способностей. ОРУ с предметами.

1



18

Опорные прыжки на горку из матов, встать в упор стоя на коленях и соскок махом рук

1



19

ОРУ с предметами на месте. Вскок в упор присев. Соскок прогнувшись. Развитие силовых способностей.

1



20

ОРУ с предметами на месте. Повороты кругом на месте. Команды «Становись. Равняйсь. Смирно. Вольно.»

1



21

Эстафеты. Подвижная игра «Посадка картофеля». Развитие силовых качеств.

1



22

Подвижные игры на развитие гибкости «Скороходы», «Переправа» ОРУ развитие гибкости

1



23

Подвижные игры на развитие гибкости «Скороходы», «Переправа» ОРУ развитие гибкости

1



24

Подвижные игры на развитие гибкости «Живые мостики» ОРУ развитие гибкости

1





III четверть

БАСКЕТБОЛ

21



1

Чередование бега и ходьбы. Темп и ритм движений. Правильное дыхание. Преодоление горизонтальных препятствий. Специальные беговые упражнения

1



2

Передача мяча на месте. Остановка мяча стопой. Удары по неподвижному мячу.

1



3

Подачи мяча сбоку и нижняя прямая подача. Техника работы рук, ног. Игра в пионербол.

1



4

Развитие координационных способностей. Правила игры в баскетбол.

1



5

Ведение мяча на месте с разной высотой отскока. Бросок мяча в движении двумя руками снизу.

1



6

Ловля баскетбольного мяча снизу. Техника ведения мяча по прямой.

1



7

Ведение мяча на месте. Остановка прыжком. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в парах. Игра в мини- баскетбол.

1



8

Развитие координационных качеств. Правила ТБ при игре в баскетбол. Развитие выносливости в играх

1



9

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в квадрате

1



10

Бросок двумя снизу в движении. Игра в мини – баскетбол. Развитие координационных качеств.

1



11

Игра в мини – баскетбол. Развитие координационных качеств.

1



12

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением скорости. Ловля мяча двумя руками от груди на месте в квадрате

1



13

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением скорости.

1



14

Ловля мяча двумя руками от груди на месте в квадрате. Бросок двумя снизу в движении. Игра в мини- баскетбол. Развитие координационных качеств.

1



15

Игра в мини- баскетбол. Развитие координационных качеств.

1



16

Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте. Эстафеты

1



17

Эстафеты. Оказание доврачебной помощи при легких ушибах.

1



18

Техника строевых упражнений. Выполнение различных команд. Игры

1



19

Эстафеты. Передача и ловля мяча в движении на площадке. Ловля баскетбольного мяча, отскочившего от пола.

1



20

Стойка игрока. Перемещение в стойке. Передача двумя руками сверху на месте. Эстафеты. П/и с элементами баскетбола.

1



21

Техника броска мяча по баскетбольному кольцу с места.

1





III ЧЕТВЕРТЬ

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ

9



1

Развитие скоростно-силовых качеств в играх.

1



2

ОРУ. П/и «Прыжки по полосам» Эстафеты. Развитие скоростно- силовых способностей.

1



3

ОРУ. П/и «Космонавты». Эстафеты с обручами. Развитие скоростно- силовых способностей.

1



4

ОРУ. П/и «Удочка», «Кто дальше бросит», «Невод». Развитие скоростных качеств.

1



5

П/и «Прокати быстрее мяч». Развитие скоростно- силовых качеств.

1



6

ОРУ. Спортивные игры. Развитие выносливости. Понятие о темпе упражнения.

1



7

ОРУ развитие координации, подвижная игра «День и ночь» «Сумей догнать»

1



8

ОРУ развитие координации, скоростных качеств, подвижная игра «Перестрелка»

1



9

ОРУ развитие координации, скоростных качеств, подвижная игра «Перестрелка», подведение итогов третьей четверти.

1





IV четверть

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

24



1

Равномерный бег 7 мин. Чередование бега и ходьбы. П/ и «День и ночь». Развитие выносливости.

1



2

Бросок теннисного мяча на дальность, на точность, на заданное расстояние. Развитие скоростно- силовых способностей.

1



3

Бег на результат 60 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств.

1



4

Прыжок в длину способом согнув ноги. Развитие скоростно- силовых качеств. Тестирование физических качеств.

1



5

Прыжок в высоту с 9-11 беговых шагов способом перешагивания. Метание малого мяча. ОРУ.

1



6

Прыжок в высоту с прямого разбега. П/и «Волк во ров». Развитие скоростно- силовых способностей.

1



7

Бег на результат 60 м. ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростных качеств.

1



8

Низкий старт 30-40 м. Бег по дистанции 70-80 м. Финиширование. Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Развитие скоростных качеств.

1



9

Бег по дистанции финиширования.

1



10

ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно- силовых качеств. Сдача нормативов.

1



11

Строевые упражнения. Выполнение различных команд

1



12

Развитие выносливости. Спортивные игры.

1



13

Специальные беговые упражнения. Спортивные игры. Развитие выносливости.

1



14

Низкий старт. Бег по дистанции 70-80 м. Финиширование. Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Челночный бег 3/10 м. Развитие скоростных качеств

1



15

Разучивание бега прыжками в шаге. Спиной вперед

Совершенствование челночного бега 3х10

Прыжки на двух ногах с поворотом на 90*, 180*

Подвижные игры

1



16

Разучивание прыжки в длину с места толчком обеих ног

Совершенствование прыжков в высоту с разбега

Подвижные игры с элементами легкой атлетики

1



17

Разучивание прыжки в длину с места толчком обеих ног

Совершенствование прыжков в высоту с разбега Подвижные игры с элементами легкой атлетики

1



18

Совершенствование бега на перегонки из различных исходных положений. Бег на время 30-40 м. с высокого старта

1



19

Совершенствование бега на перегонки из различных исходных положений. Бег на время 30-40 м. с высокого старта

1



20

Кроссовая подготовка. Метание теннисного мяча с разбега, попадание на контрольную отметку. Подвижные игры

1



21

Кроссовая подготовка. Метание теннисного мяча с разбега, попадание на контрольную отметку. Подвижные игры

1



22

ОРУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно- силовых качеств. Сдача нормативов.

1



23

Низкий старт 30-40 м. Бег по дистанции 70-80 м. Финиширование. Эстафеты. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Развитие скоростных качеств.

1



24

Подвижные игры с элементами легкой атлетики, Подведение итогов за год. Инструктаж по мерам безопасности и правилам поведение на водоемах в летний период.

1




ОСНОВЫ ЗНАНИЙ О ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ


п/п

Тема беседы

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9. 10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

32

33

Техника безопасности во время занятий физической культурой

Понятия: короткая дистанция, бег на скорость, на выносливость

Значение занятий легкой атлетикой для здоровья человека

Названия метательных снарядов

Названия прыжкового инвентаря

Названия упражнений в прыжках в длину и высоту

Название и правила игры в баскетбол, инвентарь и оборудование

Организация игр, правила поведения и безопасности

Значение подвижных и спортивных игр для здоровья человека

Название и правила игры в футбол

Правила безопасности во время занятий гимнастикой

Названия снарядов и гимнастических элементов

Признаки правильной ходьбы, бега, прыжков, осанки

Значение напряжения и расслабления мышц

Основные требования к одежде и обуви во время занятий лыжами

Особенности дыхания

Требования к температурному режиму

Понятия об обморожении

Техника безопасности при занятиях лыжами

Техника безопасности при занятиях лыжами

Профилактика простуды

Профилактика простуды

Личная гигиена

Режим дня

Профилактика плоскостопия

Профилактика близорукости

Техника безопасности при занятиях легкой атлетикой

Названия плавательных упражнений, способов плавания

Влияние плавания на состояние здоровья

Правила гигиены и техника безопасности

Поведение в экстремальных ситуациях

Название и правила игры в волейбол, инвентарь и оборудование

Значение занятия гимнастикой для здоровья человека







Требования к уровню подготовки учащихся:

В результате освоения содержания программного материала учебного предмета «Физическая культура» обучающиеся должны достигнуть предусмотренного образовательным минимумом уровня развития физической культуры.

Учащиеся должны знать:

- об истории и особенностях зарождения и развития физической культуры и спорта;

- о способах и особенностях движений и передвижений;

- о работе мышц, систем дыхания, кровообращения при выполнении физических упражнений, о способах простейшего контроля за деятельностью этих систем;

- о терминологии разучиваемых упражнений, их функциональном смысле и направленности воздействия на организм;

- об общих и индивидуальных основах личной гигиены, правилах использования закаливающих процедур, профилактике нарушения осанки;

- о причинах травматизма на занятиях физической культуры.

Учащиеся должны уметь:

- составлять и правильно выполнять комплексы физических упражнений на развитие координации, на формирование правильной осанки;

-уметь взаимодействовать с одноклассниками в процессе урока;

-организовывать и проводить самостоятельно подвижные игры;


ОЦЕНКА ДОСТИЖЕНИЙ УЧАЩИХСЯ

При выполнении минимальных требований к подготовленности уча­щиеся получают положительную оценку по предмету «Физическая куль­тура». Градация положительной оценки («3», «4», «5») зависит от пол­ноты и глубины знаний, правильности выполнения двигательных дей­ствий и уровня физической подготовленности.

По основам знаний.

Оценивая знания учащихся, надо учитывать глубину и полноту зна­ний, аргументированность их изложения, умение учащихся использо­вать знания применительно к конкретным случаям и практическим за­нятиям физическими упражнениями.

Оценка «5» выставляется за ответ, в котором учащийся демонстри­рует глубокое понимание сущности материала, логично его излагает, используя примеры из практики, своего опыта.

Оценка «4» ставится за ответ, в котором содержатся небольшие неточности и незначительные ошибки.

Оценку «3» учащиеся получают за ответ, в котором отсутствует ло­гическая последовательность, имеются пробелы в материале, нет дол­жной аргументации и умения использовать знания в своем опыте.

С целью проверки знаний используются различные методы.

Метод опроса применяется в устной и письменной форме в паузах между выполнением упражнений, до начала и после выполнения зада­ний. Не рекомендуется использовать данный метод после значитель­ных физических нагрузок.

Программированный метод заключается в том, что учащиеся полу­чают карточки с вопросами и веером ответов на них. Учащийся должен выбрать правильный ответ. Метод экономичен в проведении и позво­ляет осуществлять опрос фронтально.

Весьма эффективным методом проверки знаний является демон­страция их учащимися в конкретной деятельности. Например, изложе­ние знаний упражнений по развитию силы учащиеся сопровождают выполнением конкретного комплекса и т.п.


По технике владения двигательными действиями (умениями, навыками).

Оценка «5» — двигательное действие выполнено правильно (задан­ным способом), точно в надлежащем темпе, легко и четко.

Оценка «4» — двигательное действие выполнено правильно, но недостаточно легко и четко, наблюдается некоторая скованность дви­жений.

Оценка «3» — двигательное действие выполнено в основном пра­вильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, при­ведших к неуверенному или напряженному выполнению.

Основными методами оценки техники владения двигательными дей­ствиями являются методы наблюдения, вызова, упражнений и комби­нированный.

Метод открытого наблюдения заключается в том, что учащиеся зна­ют, кого и что будет оценивать учитель. Скрытое наблюдение состоит в том, что учащимся известно лишь то, что учитель будет вести наблю­дение за определенными видами двигательных действий.

Вызов как метод оценки используется для выявления достижений отдельных учащихся в усвоении программного материала и демонст­рации классу образцов правильного выполнения двигательного дей­ствия.

Метод упражнений предназначен для проверки уровня владения от­дельными умениями и навыками, качества выполнения домашних за­даний.

Суть комбинированного метода состоит в том, что учитель одно­временно с проверкой знаний оценивает качество освоения техники соответствующих двигательных действий.

Данные методы можно применять и индивидуально, и фронталь­но, когда одновременно оценивается большая группа или класс в целом.

По уровню физической подготовленности.

Оценивая уровень физической подготовленности, следует прини­мать во внимание реальные сдвиги учащихся в показателях физичес­кой подготовленности за определенный период времени. При оценке сдвигов в показателях развития определенных физических качеств учи­тель должен принимать во внимание особенности развития двигатель­ных способностей, динамику их изменения у детей определенного воз­раста, исходный уровень достижений конкретных учащихся. При про­гнозировании прироста скоростных способностей, являющихся наиболее консервативными в развитии, не следует планировать боль­ших сдвигов. Напротив, при прогнозировании показателей выносливо­сти в беге умеренной интенсивности, а также силовой выносливости темпы прироста могут быть довольно высокими.

При оценке темпов прироста на отметку «5», «4», «3» учитель дол­жен исходить из вышеприведенных аргументов, поскольку в каждом конкретном случае прогнозирование этих темпов осуществить невоз­можно. Задания учителя по улучшению показателей физической под­готовленности должны представлять для учащихся определенную труд­ность, но быть реально выполнимыми. Достижение этих сдвигов при условии систематических занятий дает основание учителю для выс­тавления учащимся высокой оценки.

Итоговая оценка успеваемости по физической культуре складыва­ется из суммы баллов, полученных учащимся за все составляющие: знания, двигательные умения и навыки, умения осуществлять физкуль­турно-оздоровительную деятельность, сдвиги в показателях физической подготовленности. При этом преимущественное значение имеют оценки за умение осуществлять собственно двигательную, физкуль­турно-оздоровительную и спортивную деятельность.

Учащиеся, отнесенные по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе, оцениваются на общих основаниях, за исключе­нием тех видов двигательных действий, которые им противопоказаны по состоянию здоровья.

Учащиеся, отнесенные к специальной медицинской группе, оцени­ваются по овладению ими разделом «Основы знаний», умениями осу­ществлять физкультурно-оздоровительную деятельность и доступные им двигательные действия.

Уровень физической подготовленности учащихся 7-10 лет

Физические способности

Контрольное

упражнение

(тест)

Воз-раст, лет


Уровень


Мальчики

Девочки

Низкий

Средний

Высокий

Низкий

Средний

Высокий

Скоростные

Бег 30м,сек.

7

7,5 и выше

7,6-6,2

5,6 и ниже

7,6 и выше

7,5-6,4

5,8 и ниже


8

7,1 -"-

7,0-6,0

5,4 - "-

7,3 - "-

7,2-6,2

5,6 - "-


9

6,8 - "-

6,7-5,7

5,1-"-

7,0 - "-

6,9-6,0

5,3 - "-


10

6,6 - "-

6,5-5,6

5,0 - "-

6,6 - "-

6,5-5,6

5,2-"-

Координа-

ционные

Челночный

7

11,2 и вышевыше

10,8-10,3

9,9 и ниже

11,7 и вышевышевыше

11,3-10,6

10,2 и ниже

бег

8

10,4-"-

10,0-9,5

9,1-"-

11,2-"-

10,7-10,1

9,7 - "-

Зх10м,сек.









9

10,2-"-

9,9-9,3

8,8 - "-

10,8-"-

10,3-9,7

9,3 - "-


10

9,9 - "-

9,5-9,0

8,6 - "-

10,4 - "-

10,0-9,5

9,1-"-

Скоростно-

Прыжок в

7

100 и выше

115-135

155 и выше

85 и ниже

110-130

150 и выше

силовые

длину с

8

110-"-

125-145

165-"-

100-"-

125-140

155-"-


места, см

9

120-"-

130-150

175-"-

110-"-

135-150

160-"-



10

130-"-

140-160

185-"-

120-"-

140-155

170 - "-

Выносли-

6-минутный

7

700 и менее

730-900

1100 ивыше

500 и менее менее

600-800

900 и выше

вость

бег ,м

8

750 - "-

800-950

1150 -"-

550-"-

650-850

950 - "-



9

800 - "-

850-1000

1200-"-

600 - "-

700-900

1000-"-



10

850 - "-

900-1050

1250-"-

650 - "-

750-930

1050-"-


Наклон

7

1 и ниже

3-5

9 и выше

2 и ниже

5-8

12,5 и выше

Гибкость

вперед из

8

1 -"-

3-5

7,5 - "-

2-"-

6-9

11,5-"-

положения

9

1 -"-

3-5

7,5 - "-

2-"-

6-9

13,0-"-


стоя, см





10

2-"-

4-6

8,5 - "-

3-"-

7-10

14,0-"-


Подтягивание









на высокой

7

1 и ниже

2-3

4 и выше

-

-

-


перекладине

8

1 -"-

2-3

4-"-

-

-

-


из виса, кол-

9

1-"-

3-4

5-"-

-

-

-

Силовые

во раз (мальчики)

10

1 -"-

3-4

5-"-

-

-

-



На низкой









перекладине

7

-

-

-

2 и ниже

4-8

12 и выше


из виса лежа,

8

-

-

-

3-"-

6-10

14 - "-


кол-во раз

9

-

-

-

3-"-

7-11

16-"-


(девочки)

10

-

-

-

4-"-

8-13

18-"-