Праздник "Азбука здоровья"

Мамутова Майре Рефатовна

МБОУ «Родниковская школа – гимназия». Республика Крым.

1 класс. Праздник «Азбука здоровья»

Праздник «АЗБУКА ЗДОРОВЬЯ»

Цель:формировать  основы здорового образа жизни;                      

Задачи: -закрепить знания о соблюдении режима дня, о пользе зарядки, о правильном питании;

-знакомить с основными витаминами, их значение в развитии организма, в каких продуктах они  содержатся;

- закрепить и систематизировать знания детей о здоровье человека и способах его укрепления и сохранения;

- развивать творческие способности, умение общаться со зрителями;

- развивать дружеские взаимоотношения в классном коллективе, взаимовыручку;

- воспитывать желание вести здоровый образ жизни.

Ход мероприятия

1. Хорошо, когда человек добрый, чуткий, сообразительный, честный, но важнее всего, чтобы он был здоровым. Тогда и себе и другим он принесет большую пользу. Чтобы научиться быть здоровым мы начали изучать курс «Основы здоровья».

О чем мы говорили на уроках «Основы здоровья»?

- о правилах поведения в школе:

-о признаках здоровья;

- о признаках болезни;

- как растет и развивается человек;

- о режиме дня первоклассника;

- какие продукты полезные;

- о пользе движения;

- о чистоте и здоровье;

- как нужно закаляться.

- Зачем нам все это нужно? (Чтобы быть здоровыми)

- Сегодня у нас праздник здоровья, на котором мы будем закреплять полученные знания. Ребята, а что делают люди на празднике?

(Поют, играют, танцуют)

- А сейчас я познакомлю гостей с группами, их девизами. По девизам гости сразу догадаются, о чем будет рассказывать каждая группа.

1 группа – Правила школьные мы знаем, все их вместе выполняем!

2 группа – Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!

3 группа – Каши, овощи и фрукты, это главные продукты!

Наша первая тема – правила поведения в школе.

Дети расскажут стихотворение Б.Заходера

Перемена

«Перемена, перемена!» -

Заливается звонок.

Первым Вова непременно

вылетает за порог.

Вылетает за порог –

Семерых сбивает с ног.

Неужели это Вова,

Продремавший весь урок?

Неужели этот Вова

Пять минут назад ни слова

У доски сказать не мог?

Если он, то, непременно,

С ним большая перемена!

Не угонишься за Вовой!

Он гляди какой бедовый!

Он за пять минут успел

Переделать кучу дел:

Он поставил три подножки

(Ваське, Кольке и Сережке),

Прокатился кувырком,

На перила сел верхом,

Лихо шлепнулся с перил,

Подзатыльник получил,

С ходу дал кому–то сдачи,

Попросил списать задачи, -

Словом,

Сделал все, что мог!

Ну, а тут – опять звонок...

Вова в класс плетется снова.

Бедный! Нет лица на нем!

- Ничего, - вздыхает Вова, -

На уроке отдохнем!

Ребята, что можно сказать о Вове? (он не знает правила поведения в школе)

А вы сможете назвать правила поведения в школе?

- приходи в школу вовремя;

- приходить нужно за 15 минут до звонка;

- здоровайся со взрослыми;

- избегай толчеи, особенно в дверях;

- будь осторожен на лестнице;

- по коридорам ходи спокойно, не бегай;

- по коридорам ходи с правой стороны;

- держись подальше от открытых окон;

- на перемене отдыхай, дыши свежим воздухом.

- А что еще можно делать на перемене? Чем заниматься? (ИГРАТЬ)

- В какую игру вы хотите поиграть? (Про бабушку)

2

- Посмотрите одну из серий со смешариками.

- О чем была эта серия? (О ЗАКАЛИВАНИИ)

- Что такое закаливание?

(Это когда наш организм может выдержать любые погодные явления)

- Потому что мы находимся в тесной связи с окружающей средой.

- Какие погодные условия влияют на наш организм?

(дождь, жара, холод)

Итак, зачем нужно закаляться?

- (Чтобы сопротивляемость организма повысилась.)

- Что помогает вам закаляться? (Солнце, воздух и вода)

- Стихи о закаливании и правилах закаливания расскажут дети.

Лето – время закаляться, загорать, в реке купаться.

Но в веселье развлечений не забудь о гигиене.

По утрам ты закаляйся, водой холодной обливайся.

Будешь ты всегда здоров, тут не нужно лишних слов.

Чтоб всегда здоровым быть, нужно нам в поход ходить.

На природе отдыхать, свежим воздухом дышать.

Мы зимой катаемся с горки, летом плаваем в реке.

Чтоб потом у нас хорошие отметки зазвенели в дневнике.

Если хочешь быть здоров – закаляйся,

Бегай чаще по утрам – не стесняйся!

Крепким стать нельзя мгновенно,

Закаляйся постепенно!

Спасибо! Садитесь.

Работа по группам:

- На каком рисунке видно, что дети закаляются неправильно?1,2,3,4 рисунка.

-Дети, зарядка делает вас здоровыми? (Да)

- На зарядку становись!

Мы ногами топ-топ,

Мы руками хлоп-хлоп!

Мы глазами миг-миг,

Мы плечами чик-чик!

Раз – сюда, два – туда,

Повернись вокруг себя.

Раз – присели, два – привстали,

Руки кверху мы подняли.

Раз – присели, два – привстали,

Ванькой-встанькой словно стали!

1. Пришло время поговорить о здоровье и питании.

Чтобы мне здоровым быть – надо овощи любить.

Свёкла, репка, лук, морковь – моя первая любовь.

- Дети, для чего мы едим?

(Чтобы не быть голодными, расти крепкими и здоровыми)

- Кроме фруктов и овощей что ещё полезно есть детям?

- Дети, почему полезно есть кашу?

(В ней сила земли, солнца, воды, она делает нас сильными и здоровыми)

- Как каша делает вас сильными и здоровыми?

(Из зерен пшеницы, овса делают крупу и варят кашу. А они растут в земле. Земля, солнце, вода помогают ему расти)

Послушайте стихотворение.

Поработали мы дружно, а теперь поспать нам нужно.

Тише, тише! Тишина в нашу комнату пришла.

Деткам снится сладкий сон, нравится ребятам он:

Про зефир и мармелад, и про вкусный шоколад,

Про конфеты и варенье, и про торты и печенье,

Добрый Гена Крокодил всех на праздник пригласил.

Он детишек угощает и на праздник приглашает.

- Правильными ли продуктами угощал во сне Усеиновой Алиме детишек Гена Крокодил?

- Приготовьте сигнальные карточки.

Если я покажу продукты, которые нельзя употреблять – вы показываете – красные карточки!

Если я покажу продукты, которые нужно есть регулярно – вы показывает зеленую карточку!

- Но в питании есть еще одно очень важное правило. Давайте посмотрим мультфильм.

- Какое очень важное правило не знал Крош?

- Назовите полезные советы правильного питания

- Постарайся каждый день употреблять молочные продукты;

- Постарайся каждый день есть не менее пяти овощей и фруктов;

- Есть нужно 4-5 раз в день в одно и то же время;

- Перед едой мой руки с мылом;

- Сладости лучше употреблять после обеда.

Пришло время поиграть.

Игра с фруктами и овощами. Правила игры: когда я называю определенные фрукты или овощи – они быстренько меняются местами. Кто останется без кружочка – становится водящим.

Начинаем.

4. Давайте подведем итог.

Что должен делать человек, чтобы быть здоровым?

- закаляться;

- правильно питаться;

- соблюдать чистоту и порядок;

- соблюдать правила поведения в школе, дома, на улице;

- делать зарядку;

- посещать спортивные секции, танцевальные кружки;

Я хочу пожелать вам, чтобы у вас и у ваших близких всегда было хорошее настроение. Ведь от хорошего настроения у человека улучшается самочувствие, а если человек все время грустный, он может и заболеть. Улыбайтесь почаще.

Песня об улыбке.

От улыбки хмурый день светлей,

слова М.Пляцковского, 
мызыка В.Шаинского, 
из мультфильма "Крошка Енот" 

От улыбки хмурый день светлей, 
От улыбки в небе радуга проснется... 
Поделись улыбкою своей, 
И она к тебе не раз еще вернется. 

Припев: 
И тогда наверняка, вдруг запляшут облака, 
И кузнечик запиликает на скрипке... 
С голубого ручейка начинается река, 
Ну, а дружба начинается с улыбки. 
С голубого ручейка начинается река, 
Ну, а дружба начинается с улыбки. 

От улыбки солнечной одной 
Перестанет плакать самый грустный дождик. 
Сонный лес простится с тишиной 
И захлопает в зеленые ладоши. 

Припев 

От улыбки станет всем теплей - 
И слону и даже маленькой улитке... 
Так пускай повсюду на земле, 
Будто лампочки, включаются улыбки! 

Припев

- Дети, вам понравился наш праздник здоровья?

- А гостям?

- Для вас, дети, подарком сегодня на уроке были мультики, игры, песня. А гостям? Мы дарим вам наши улыбки! (Дети дарят гостям свои фотографии).