Просмотр содержимого документа
«Презентация легкая атлетика»
СИДОРИНА ЕЛЕНА АЛЕКСАНДРОВНА
ОСОБЕННОСТИ СПОРТИВНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ В БЕГЕ НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ ЛЕГКОАТЛЕТОВ-СПРИНТЕРОВ РАЗЛИЧНОЙ СПОРТИВНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ С УЧЕТОМ ИХ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ
Научный руководитель: канд.биол.наук Егорова С.Е
- Актуальность . Постоянно усложняющаяся конкуренция в соревнованиях бегунов на короткие дистанции, неуклонное возрастание уровня спортивных результатов обусловливают поиск новых, научно обоснованных подходов к отбору талантливых спортсменов и организации с ними эффективного учебно-тренировочного процесса. В первую очередь это относится к подготовке легкоатлетов-спринтеров в России, где длительное время наблюдается существенное отставание результатов от достижений лучших бегунов Европы и мира.
- Цель работы – выявить особенности спортивных результатов у легкоатлетов-спринтеров различной квалификации с учетом их физического развития.
- Объект исследования – физическое развитие легкоатлетов-спринтеров различной квалификации.
- Предмет исследования – спортивные результаты в беге на короткие дистанции легкоатлетов-спринтеров различной квалификации.
- Гипотеза исследования – предполагается, что спортивные результаты в беге на короткие дистанции зависят от физического развития спортсменов – легкоатлетов и их спортивной квалификации.
-
- Задачи исследования
- 1. Проанализировать спортивные результаты легкоатлетов-спринтеров различной спортивной квалификации в беге на короткие дистанции с учетом их физического развития
- 2. Изучить динамику достижения спортивных результатов в беге на короткие дистанции у легкоатлетов-спринтеров различной спортивной квалификации с учетом их физического развития
- Методы исследования
- Изучение и анализ специальной научно-методической литературы.
- Изучение и анализ документальных и архивных данных.
- Методы математической статистики.
Организация исследования
- Исследование проводилось с сентября 2012 по март 2013 года.
- Исследование проводилось в три этапа:
- На первом этапе (с сентября по ноябрь 2010 года) осуществлялся анализ специальной научно-методической литературы. Собраны сведения, позволяющие установить реальное состояние изучаемого вопроса. На основании этого была разработана цель, задачи и методы исследования.
- На втором этапе (ноября 2012 и январь 2013 года) проводилось изучение архивных данных по исследуемой теме.
- На третьем этапе (январь – февраль 2013 года) изучались результаты исследования, проводилась статистическая обработка данных, анализ и обобщение полученных результатов исследования, разрабатывалась схема оценки уровня результатов развития скоростно-силовых способностей у легкоатлетов, специализирующихся в беге на короткие дистанции, формулировались выводы и составлялись практические рекомендации.
Таблица 1 Возрастные зоны оптимальных спортивных результатов легкоатлетов, специализирующихся в беговых видах
Дистанция, м
Первые большие успехи, лет
100, 200
Высшие достижения, лет
19-21
400
21-23
24-26
25-27
Таблица 2 Динамика 10 лучших спортивных результатов ведущих спринтеров мира в олимпийском цикле
Год
Дистанция
100м, с
1988
200м, с
10,06
1992
1996
400м, с
20,18
10,07
2000
10,01
20,15
44,87
44,67
10
20,17
2004
20,03
44,56
9,99
2008
44,58
20,05
9,91
44,53
19,93
44,42
Таблица 3
Динамика 10 лучших спортивных результатов ведущих российских спринтеров в олимпийском цикле
Год
Дистанция
1988
100м, с
1992
200м, с
10,56
1996
400м, с
20,79
10,57
2000
10,41
20,73
45,08
44,97
21,08
2004
10,43
44,93
2008
21,01
10,36
44,86
21,11
10,37
44,78
21,07
44,73
0,05 0,05 100м Год Возраст 1996 Рост 200м 2008 Вес 0,05 1996 0,05 Результат 2008 400м 0,05 0,05 1996 2008 0,05 0,05 0,05 0,05 " width="640"
Таблица 4 Динамика 10 лучших антропометрических характеристик ведущих спринтеров мира за олимпийский цикл
Год
Дистанция
100м
Возраст
1988
1992
Рост
23
21
180,1
1996
200м
Вес
25
Возраст
79,4
177,9
2000
2004
78,3
182,1
24
24
Рост
Вес
2008
177
178,7
24
29
83,2
400м
76,8
27
Возраст
77
186,2
178,2
28
28
82,3
187,4
30
181,3
82,3
Рост
32
26
84
183,5
180,5
Вес
80,1
79,4
29
81,3
184,3
27
184,3
186,3
188,7
78,4
30
82,1
29
81,5
188,3
80,9
190,3
80,2
31
84,9
191,2
83,5
Таблица 5
Достоверность различий биологических параметров и спортивного
результата за четыре олимпийских цикла у ведущих спринтеров мира и России
Сильнейшие спринтеры мира
Дистанция
100м
Год
Возраст
1996
Рост
200м
2008
Вес
1996
400м
Результат
2008
1996
Сильнейшие спринтеры России
2008
Дистанция
0,05
0,05
100м
Год
Возраст
1996
Рост
200м
2008
Вес
0,05
1996
0,05
Результат
2008
400м
0,05
0,05
1996
2008
0,05
0,05
0,05
0,05
0,05 Вес 0,05 400м 2008 0,05 200м 0,05 400м 2008 Ведущие спринтеры России 0,05 0,05 Дистанция 0,05 100м Год 200м Возраст 2008 0,05 100м Рост Вес 400м 0,05 2008 200м 2008 400м 0,05 0,05 " width="640"
Таблица 6 Динамика показателей биологических характеристик ведущих российских спринтеров за шесть последних олимпийских циклов
Год
Дистанция
100м
1988
Возраст
Рост
1992
25
200м
Вес
23
176,5
1996
Возраст
75,8
174,6
2000
28
72,4
26
Рост
2004
178,3
26
28
80,5
400м
23
177,3
178
Вес
2008
77,8
27
182,3
24
174,5
Возраст
75,9
180,6
28
77,2
Рост
80,5
24
175
82,8
180,9
27
25
Вес
177,5
76,8
22
181,1
75,8
77,3
180,1
29
72,3
36
80,1
183,9
179,8
181,5
75
30
82,1
29
185,8
77,1
80,2
184,7
81,9
Таблица 7
Достоверность различий биологических параметров и спортивного
результата за последний олимпийский цикл у сильнейших спринтеров мира и России
Ведущие спринтеры мира
Дистанция
100м
Год
200м
2008
Возраст
Рост
100м
0,05
Вес
0,05
400м
2008
0,05
200м
0,05
400м
2008
Ведущие спринтеры России
0,05
0,05
Дистанция
0,05
100м
Год
200м
Возраст
2008
0,05
100м
Рост
Вес
400м
0,05
2008
200м
2008
400м
0,05
0,05
Таблица 8 Взаимосвязь биологических показателей и спортивного результата в беге 100, 200 и 400м у сильнейших спринтеров мира и России юношей 20 лет
Дистанция
Возраст
Сильнейшие спринтеры мира
Рост
100м
Вес
0,673
200м
0,581
400м
0,797
0,669
0,747
0,803
0,753
Сильнейшие спринтеры России
100м
0,831
0,721
0,389
200м
0,344
0,673
400м
0,599
0,573
0,302
0,691
0,692
0,672
- ВЫВОДЫ
- 1. Теоретический анализ специальной и научно-методической литературы показывает, что соревновательные результаты спринтеров высокой квалификации существенно зависят от уровня развития у них специальной выносливости аэробно-анаэробной направленности. Для воспитания этой способности традиционно применяется совокупность средств ОФП, СФП и СП в виде комплексной методики и регламентируемое ежегодное количество стартов в тренировочном и соревновательном режимах. Установлено, что использование этой методики в группах спортивного совершенствования спринтеров 17-19 лет мало эффективно из-за разновременности и разнородности их физического развития, оказывающего большое влияние на динамику спортивных результатов и темпы спортивного совершенствования. В связи с этим актуализируется необходимость разработки и внедрения инновационной методики для воспитания специальной выносливости для этой возрастной категории бегунов на короткие дистанции.
- 2. Выявленные особенности свидетельствуют о том, что существуют различия в системе отбора и подготовки между ведущими спринтерами мира и российскими легкоатлетами. Ведущие спринтеры мира достигают высоких спортивных результатов в более позднем возрасте, близком к 30 годам, а российские в более раннем - 22-24 года в беге на 100 и 200м, при этом ведущие спринтеры имеют большие ростовые характеристики по сравнению с российскими спринтерами. Немаловажным фактом является и увеличение веса тела у российских спринтеров по сравнению с ведущими спринтерами мира, это, на наш взгляд, связано с тем, что российские спортсмены основной акцент делают на развитие силовых характеристик, что в итоге сказывается на увеличении веса тела, а ведущие спринтеры мира - на развитие выносливости, так как наилучшие результаты достигают высокорослые спортсмены в более позднее время, что свидетельствует об эффективной работе аэробной производительности.
-
- ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
- Проведение подобных исследований имеет важное значение для подготовки занятий физической культурой и спортом, а в частности легкоатлетической подготовкой в условиях современного недостатка физической активности и массовым развитием гиподинамии подростков.
- Начиная с 15-17 лет для подростков доступны занятия большинством видов спорта. Учет положительных особенностей этого возраста при рациональной системе обучения, эффективном использовании новых средств тренировки позволяет в этом возрасте достигнуть весьма высоких спортивных результатов.