Презентация по разделу программы "Гимнастика".

Гимнастика

Урок Физической культуры

.

Гимнастика

• Гимнастика-один из наиболее популярных видов спорта и физической культуры. К спортивным видам гимнастики относятся: спортивная,акробатическая,эстетическая,художественная,аэробная гимнастика.

Спортивная гимнастика.

• Спортивная гимнастика-вид спорта, включающий соревнования на гимнастических снарядах, в вольных упражнениях и в опорных прыжках. В современной программе гимнастического многоборья: для женщин – на брусьях разной высоты, бревне, в опорных прыжках, вольных упражнениях; для мужчин – в вольных упражнениях, опорных прыжках, на коне, кольцах, параллельных брусьях и перекладине.

Акробатическая гимнастика.

• Акробатика – разновидность гимнастики, включающая в себя упражнения на ловкость, гибкость, прыгучесть, силу и балансировку. С 2016 года акробатика включена в олимпийские виды спорта. Вид физических упражнений типа гимнастических. Жанры циркового искусства: акробатика силовая, прыжковая, воздушная и др.

Эстетическая гимнастика.

• Эстетическая гимнастика – вид спорта, основанный на стилизованных, естественных движений всего тела. Этот вид спорта включает гармонические, ритмические и динамические элементы, выполняемые с естественной грацией и силой.

Художественная гимнастика.

• Художественная гимнастика – вид спорта, заключающийся в выполнении под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а также с предметом обруч, мяч, булавы, лента. В последнее время выступления без предмета не проводятся на соревнованиях мирового класса.

Аэробная гимнастика.

• Аэробика – гимнастика, состоящая из аэробных упражнений под ритмичную музыку, которая помогает следить за ритмом выполняя упражнений.