Презентация "Вредная привычка".

Классный час: «Вредная привычка»

Вопрос?

• Что такое жизнь?
• Что главное в жизни?

Здоровье-это самое главное в жизни. Это и счастье, радость, свобода, труд, спорт и общение с родными и друзьями. Это-сама жизнь.

Воздействие никотина на организм человека.

Ухудшение кровообращения

Мозга: головные боли, ухудшение памяти,

утомляемость

Головной мозг

Разрушение зубов, рак губы, языка,

потеря вкусовых ощущений

Ротовая полость

Воспаление слизистых оболочек зева,

трахеи, бронхов; рак гортани, трахей

Трахея

Спазм сосудов,

Инфаркт миокарда

Сердце

Хронический бронхит курильщика,

эмфизема, рак

Легкие

Нарушение обмена веществ

Печень

Желудок

Гастрит, язва, рак

Снижение половых функций

Половые желёзы

Легочная ткань здорового человека

Легочная ткань курящего человека

Изменение температуры рук при сужении сосудов под влиянием никотина.

в норме После выкуривания одной сигареты

через 7,5 мин через 17,5 мин

Отказ от вредных привычек

Возможность вести здоровый образ жизни зависит :

-от пола , возраста., состояния здоровья;

-от условий обитания (климат, жилище);

-от экономических условий (питание, одежда, работа, отдых);

-от наличия полезных привычек (соблюдение гигиены, закаливание);

-от отсутствия вредных привычек (курение, пьянство, наркомания, малоподвижный образ жизни и др.)

В понятие «здоровый образ жизни» входят следующие составляющие:

Оптимальный двигательный режим

Рациональное питание

Закаливание

Положительные эмоции

Высоконравственное отношение к окружающим людям

Любовь к природе