«Здоровьесберегающие технологии в начальной школе по ФГОС,
их виды и реализация»
“ Когда нет здоровья, молчит мудрость, не может расцвести искусство, не играют силы, бесполезно богатство и бессилен разум” Геродот
Будьте добрыми, если захотите; Будьте мудрыми, если сможете; Но здоровыми вы должны быть всегда .
Конфуций
Жизнь =
здоровье + семья + работа, учеба + друзья
ОБОСНОВАНИЕ ПРОБЛЕМЫ
Нарушения осанки
Нарушения зрения.
Рост нервно-психических расстройств.
Вопросы здоровьесбережения в федеральных документах
Статья 41. Охрана здоровья обучающихся
- Организации создают условия для охраны здоровья обучающихся
- пропаганда и обучение навыкам здорового образа жизни
- организация и создание условий для профилактики заболеваний и оздоровления обучающихся, для занятия ими физической культурой и спортом
«Портрет выпускника начальной школы»
это человек, «выполняющий правила здорового и безопасного для себя и окружающих образа жизни»
Здоровый ученик – успешный ученик!
Здоровьесберегающие технологии
- система мер по укреплению и сохранению здоровья детей, в которой учтены главнейшие характеристики образовательной среды и условия жизни ребенка, влияющие на состояние здоровья.
творческий характер процесса обучения
двигательная активность
психологическое здоровье школьника
использование оздоровительной силы природы
использование технологий, имеющих здоровье- сберегающий ресурс
организующие рациональную физическую активность
Виды здоровьесберегающих технологий
психолого-педагогические технологии
направленные на соблюдение гигиенических требований;
Второй блок: организуем обучение и физическую активность
Первый блок:
обеспечиваем гигиенически оптимальные условия
Второй блок:
физкультурные минутки
пальчиковая гимнастика
глазная гимнастика
дыхательная гимнастика
Третий блок: психолого-педагогические технологии здоровьесбережения
игровые технологии
обучающие интерактивные программы
оригинальные задания
введение в урок отступлений
и задачи
использование на уроке рифмовок
«Каждый день находить повод, чтобы хоть немного посмеяться».
Дон Пауэлл
Упражнение «Шутки-минутки»
Третий блок: психолого-педагогические технологии здоровьесбережения
создание благоприятного психологического климата на уроке;
доброжелательный стиль общения; увлекательная беседа;
тактичное замечание и спокойная реакция на ошибки;
интерес к мнению каждого
Энергетические упражнения
Цель - восстанавливают внутренний душевно-энергетический баланс человека.
- Стоя, потрясли руками , сбросили отрицательные чувства, посмотрели в окно – Какая хорошая погода! Улыбнулись друг другу, сели.
- Потерли ладони, сделали шар, выкинули его, стряхнули с ладоней пыль.
- Подняли руки с открытыми ладонями вверх , взяли тепло от солнышка, закрыли лицо руками, (глаза закрыты), стали энергичными, сильными.
- Потянулись, кости затрещали, резко выдохнули
Фуф! Ну и денек!
Энергетические упражнения
- Снегопад. Ловим воображаемые снежинки, может на себе, друг на друге. Подарили «букет» соседу.
- Увидели летающую тарелку , поморгали от удивления, помотали головой. Вот это да-а!
- Приложили руки к сердцу, раскрыли , подули на ладошки, подарили тепло и любовь всему миру.
- Показываем жестами : много подарков! Ура! Все отлично! Совсем худой! Этого не может быть! Спасибо!
- Упражнение «Аплодисменты за лучший ответ»
- Хлопки в ладошки парами
и индивидуально
3. Массаж пальчиков
4. Глазная гимнастика
«Весёлая неделька»
Голос – драгоценный дар природы.
ВОКАЛОТЕРАПИЯ
Цель : коррекция психоэмоционального состояния средствами пения, создание положительного эмоционального фона, активизация работы внутренних органов за счет активных движений грудной клетки, диафрагмы, дыхания.
Упражнение-звукоподражание
«а-а-а» - немедленно вызывает расслабление
«и-и-и» - самый стимулирующий звук, звуковой кофеин.
3-5 минут произнесения этого звука стимулирует мозг, повышает активность организма, повышает настроение, чувство благополучия
«о-о-о» - горло лечит, средство мгновенной настройки организма.
«ы-ы-ы» - лечит уши, улучшает дыхание; «э-э-э» - улучшает работу головного мозга, тренирует горло «у-у-у» - устраняет мышечную слабость, вялость, усиливает функцию дыхательных центров мозга и центра речи.
Упражнение «Изобрази эмоцию».
Желаю Вам всем творческих успехов в разработке и внедрении собственных или авторских здоровьесберегающих педагогических систем: моделей, подходов, технологий!