Презентация к классному часу "Слагаемые здоровья"

Министерство общего и профессионального образования Ростовской области

Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение Ростовской области

«Сальский индустриальный техникум»

Слагаемые здоровья

информационный марафон

Авторы: Грошева Л. Н.

Мирошниченко А. Ю.

2017 год

«Деньги потерял – ничего не потерял, время потерял – много потерял,

здоровье потерял – всё потерял!»

(Пословица)

Здоровье – это жизнь

Правильное питание

ЗДОРОВЬЕ

Полезное и вредное

Творог

Зелень

Жевательная резинка

Чипсы

Рыба

Яблоки

Кока - кола

Сладости

Кефир

Лимон

Кетчуп

Морковь

Капуста

Витамишки

А

– морковь, яйца, печень, масло.

– семечки, творог, мясо, масло.

– шиповник, лимон, болгарский перец.

– рыбий жир, икра.

Б

С

Д

Е-150

Е-450

Пирофосфаты – пищевой стабилизатор

Сахарный колер – пищевой краситель

Е-950

Е-621

Ацесульфат калия – пищевая добавка (подсластитель)

Глутомат натрия – усилитель вкуса

Советы по питанию:

• Зарядка;
• Меньше времени проводить за телевизором и компьютером;
• Следить за качеством и количеством потребляемой пищи;
• Не пропускать завтраки;
• Не переедать;
• Лучше есть чаще, но небольшими порциями;
• Последний прием пищи совершать за два часа до сна.

Здоровье – это жизнь

Правильное питание

ЗДОРОВЬЕ

Движение

Здоровье – это жизнь

Правильное питание

ЗДОРОВЬЕ

Режим дня

Движение

Здоровье – это жизнь

Правильное питание

ЗДОРОВЬЕ

Режим дня

Движение

Закаливание

Здоровье – это жизнь

Правильное питание

ЗДОРОВЬЕ

Режим дня

Движение

Отсутствие вредных привычек

Закаливание

Отсутствие вредных

привычек

Антиреклама курению

Задание: Придумайте четверостишия на заданные рифмы:

1 группа - «зря – нельзя – бросай – меняй»;

2 группа - «курить – вредить – береги – беги».

Здоровье – это жизнь

Правильное питание

ЗДОРОВЬЕ

Режим дня

Движение

Отсутствие вредных привычек

Закаливание

А что выберешь ТЫ???