Презентация "Наше питание"

Презентация к уроку окружающего мира

в 3 классе автор А.А. Плешаков

« Наше питание. Органы пищеварения»

Девиз урока:

Хочу все знать!

Тема урока:

«Наше питание. Органы пищеварения»

• Задачи урока :

ЖИРЫ

УГЛЕВОДЫ

БЕЛКИ

ВИТАМИНЫ

продукты

белки

жиры

углеводы

витамины

молоко

3,2

4,7

А, В 1 , В 2 , В 12

3,0

шоколад

43,7

В 6 , Е

9,2

44,2

булочка

6,2

В 1 , Е, РР

37,5

22,6

сок

С, Е, В 6

-

-

12,3

йогурт

А

3,2

1,5

4,3

ротовая полость

глотка

пищевод

печень

желудок

тонкая кишка

толстая кишка

печень

тонкая кишка

1

2

толстая кишка

3

5

4

ротовая полость

глотка

7

6

желудок

пищевод

Нужно стараться есть разнообразную пишу,

чтобы организм получал все необходимые ему питательные вещества .

Булочек и сладостей надо есть поменьше, особенно если имеешь склонность к полноте.

В этой пище очень много углеводов, излишки которых организм превращает в жир и

запасает под кожей.

Пища не должна быть очень горячей, обжигающей .

Нужно стараться есть в одно и то же время.

Организм как бы привыкает к определенному режиму, и тогда пища лучше усваивается.

Не надо есть много жареного, копченого, соленого, острого.

Такая пища может быть очень вкусной, но не очень полезной и даже вредной .

Утром перед школой надо обязательно завтракать.

Некоторые ребят по утрам так спешат, что вместо завтрака проглатывают что – то на ходу,

а то и вовсе ничего не едят.

Ужинать нужно не позже, чем за 2 часа до сна. Наедаться прямо перед сном очень вредно.

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ:

• Учебник: стр.144-147.
• Рабочая тетрадь: стр.63, № 5
• Составить меню на завтрак, обед и ужин для своей семьи.

Желаем всем

здоровья и хорошего настроения!