Олимпиады для учителей, учеников и дошкольников! Специальные наградные, результаты сразу, комфортное участие.

СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Выбрать материалы

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Была в сети 14.05.2026 21:08

Кудинова Ирина Ивановна

учитель начальных классов

57 лет

18 883

1 960

Подписчики

Подписки

Местоположение

Российская Федерация, Курск

Специализация

Начальные классы

Обо мне Блог Файлы Тесты Галерея Активность Награды

Примерное десятидневное меню

Категория: Прочее

13.10.2020 22:09

В данной разработке представлено примерное десятидневное меню. Питание двухразовое: завтрак и обед.

Просмотр содержимого документа
«Примерное десятидневное меню»

Утверждаю:

Директор школы

___________/Золотухин Д.А.

Приказ № ________

от «___» _________ 2020 г.

Примерное меню

(десятидневное)

питания школьников в МКОУ «Возовская СОШ»

Поныровского района Курской области в 2020/2021 учебном году

Примерное 10-дневное МЕНЮ составлено в соответствии с рекомендациями по организации питания обучающихся общеобразовательных организаций МР 2.4 0179-0, утверждённых Руководителем Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека, Главным государственным санитарным врачом Российской Федерации А.Ю.Поповой 18 мая 2020 г.

	Наименование блюда	Возраст детей
		7-11 лет	11-18 лет
		Выход блюда (г)
День 1
Завтрак	Каша вязкая на молоке (геркулес)	200	250
	Масло сливочное	10	10
	Чай с сахаром	200	200
	Хлеб пшеничный или зерновой*	40	50
Обед	Салат из моркови или из моркови с яблоками	100	100
	Суп с изделиями макаронными на бульоне из птицы	250	300
	Птица отварная	100	120
	Гречка отварная	150	200
	Компот	200	200
	Хлеб пшеничный или зерновой	20	30
	Хлеб ржано-пшеничный	40	60
День 2
Завтрак	Каша молочная гречневая	200	250
	Масло сливочное	10	10
	Чай с сахаром	200	200
	Хлеб пшеничный или зерновой	40	50
Обед	Салат из свёклы	100	100
	Суп из овощей	250	300
	Рыба, тушенная в томате с овощами	80	120
	Рис отварной	150	200
	Отвар из шиповника	200	200
	Хлеб пшеничный или зерновой	20	30
	Хлеб ржано-пшеничный	40	60
День 3
Завтрак	Каша молочная рисовая	200	250
	Масло сливочное	10	10
	Чай с сахаром	200	200
	Хлеб пшеничный или зерновой	40	50
Обед	Салат из огурцов свежих с растительным маслом	100	100
	Суп крестьянский с крупой (пшено)	250	300
	Отварная сосиска с картофельным пюре	80/150	80/200
	Компот из ягод	200	200
	Хлеб пшеничный или зерновой	20	30
	Хлеб ржано-пшеничный	40	60
День 4
Завтрак	Суп молочный с вермишелью	200	250
	Масло сливочное	10	10
	Чай с сахаром	200	200
	Хлеб пшеничный или зерновой	40	50
Обед	Салат из свежей капусты с морковью	100	100
	Рассольник ленинградский на мясном бульоне	250	300
	Бефстроганов из мяса отварного	80	100
	Каша гречневая рассыпчатая	150	200
	Компот из сухофруктов	200	200
	Хлеб пшеничный или зерновой	20	30
	Хлеб ржано-пшеничный	40	60
День 5
Завтрак	Каша молочная рисовая	200	250
	Масло сливочное	10	10
	Чай с сахаром	200	200
	Хлеб пшеничный или зерновой	40	50
Обед	Салат из капусты белокочанной с растительным маслом	100	.100
	Суп картофельный с бобовыми (горох)	250	300
	Печень, тушенная в сметане	100	100
	Изделия макаронные отварные	150	200
	Компот	200	200
	Хлеб пшеничный или зерновой	20	30
	Хлеб ржано-пшеничный	40	60
День 6
Завтрак	Каша гречневая молочная	200	250
	Масло сливочное	10	10
	Чай с сахаром	200	200
	Хлеб пшеничный или зерновой	40	50
Обед	Салат из свеклы отварной и яблок	100	100
	Щи со сметаной	250	300
	Тефтели из мяса птицы	80	100
	Соус томатный	30	50
	Картофель отварной	150	200
	Компот	200	200
	Хлеб пшеничный или зерновой	20	30
	Хлеб ржано-пшеничный	40	60
День 7
Завтрак	Каша из пшена и риса молочная жидкая ("Дружба")	200	250
	Масло сливочное	10	10
	Чай	200	200
	Хлеб пшеничный или зерновой	40	50
Обед	Салат из капусты с морковью и растительным маслом	100	100
	Суп из овощей	250	300
	Котлеты рубленные из птицы	80	100
	Изделия макаронные отварные	150	200
	Отвар из шиповника	200	200
	Хлеб пшеничный или зерновой	20	30
	Хлеб ржано-пшеничный	40	60
День 8
Завтрак	Каша манная молочная	200	250
	Масло сливочное	10	10
	Чай с лимоном	200	200
	Хлеб пшеничный или зерновой	40	50
Обед	Салат из моркови	100	100
	Суп крестьянский с крупой (гречка)	250	300
	Рыба отварная	80	120
	Соус польский	30	30
	Пюре картофельное	150	200
	Компот	200	200
	Хлеб пшеничный или зерновой	20	30
	Хлеб ржано-пшеничный	40	60
День 9
Завтрак	Каша молочная пшённая	200	250
	Масло сливочное	10	10
	Чай с лимоном	200	200
	Хлеб пшеничный или зерновой	40	50
Обед	Салат из огурцов свежих с зеленью и с растительным маслом	100	100
	Борщ с капустой и картофелем	250	300
	Плов из мяса птицы	230	250
	Компот	200	200
	Хлеб пшеничный или зерновой	20	30
	Хлеб ржано-пшеничный	40	60
День 10
Завтрак	Каша молочная гречневая	200	250
	Масло сливочное	10	10
	Чай с лимоном	200	200
	Хлеб пшеничный или зерновой	40	50
Обед	Салат из капусты белокочанной с растительным маслом	100	100
	Суп картофельный с бобовыми (фасоль)	250	300
	Фрикадели мясные	100	100
	Рис отварной	150	200
	Компот из смеси сухофруктов	200	200
	Хлеб пшеничный или зерновой	20	30
	Хлеб ржано-пшеничный	40	60

* отдавать предпочтение хлебу 2 сорта, обогащённым видам, в том числе с пищевыми волокнами и йодированными добавками. Использовать для приготовления блюд йодированную соль.