Программа проведения мероприятия "Весёлые старты"

Условия проведения соревнований «Веселые старты»

Участники: учащиеся 2006-2007 годов рождения.

Состав команды: 6 мальчиков, 6 девочек, 2 запасных участника (мальчик, девочка), 1 руководитель.

Время проведения: 6 декабря 2016 года по расписанию.

Место проведения: новое здание МАОУ «Лицей» по адресу квартал «Лукино» ЖК «Алексеевская роща» ул. Дмитриева д.22. проезд по Щелковскому шоссе остановка «Начало Лукино», далее 370 метров пешком.

В день проведения соревнований команды допускаются к соревнованиям при наличии:

• именной заявки (Приложение № 5 к Положению о проведении комплексной Спартакиады среди команд школьных спортивных клубов общеобразовательных учреждений Городского округа Балашиха в 2016-2017 учебном году), заверенной директором общеобразовательного учреждения;

• приказа по общеобразовательному учреждению о направлении команды на соревнования Спартакиады;

• медицинского допуска к участию в соревнованиях на каждого участника (печать медицинского учреждения в заявке или справки);

• копии свидетельств о рождении на каждого участника (проверяются и возвращаются).

Программа соревнований.

«Челнок»

Участники встают в колонну по одному. Первый участник с эстафетной палочкой в руках бежит до конуса № 2, обегает его и бежит к конусу № 1, обегает конус № 1 и бежит к конусу № 3, обегает третий конус и бежит на финиш. Передает палочку следующему участнику и встает в конец колонны.Судья останавливает секундомер, после того, как последний игрок пересечёт линию финиша.

Штрафы:

• заступ за линию старта;

• потеря палочки;

• касание конуса

• сбитый конус

• нарушение последовательности выполнения упражнения

• необегание конуса

• помощь при выполнении упражнения

Расстояние от линии старта до первого конуса 4 м, расстояние между конусами 4 м.

1. «Эстафета с фитбольным мячом»

Участники встают в колонну по одному. Первый участник садится на мяч, руками держит мяч за «рожки». Прыгает на мяче, отталкиваясь двумя ногами одновременно, двигается к конусу. За линией, где находится конус, участник встает, берет мяч в руки (за «рожки» одной или двумя руками) и бегом возвращается к команде, передаёт эстафету-мяч, за линией старта. Второй продолжает эстафету, первый встаёт в конец колонны.

Судья останавливает секундомер, после того, как последний игрок пересечёт линию финиша.

Штрафы:

• заступ участника за линию старта.

• касание конуса

• сбитый конус

• участник поднялся с мяча прежде, чем запрыгнул на мяче залинию, где находится конус.

• участник не обежал конус

• пробежка вместо прыжков

• при выполнении прыжков участник не отталкивался двумя ногами одновременно

• участник, потерявший мяч во время движения, начал повторное выполниние не с места потери мяча.

• помощь при выполнении упражнения

Расстояние от линии старта до конуса 12 м.

1. «Баскетболисты»

Участники встают в колонну по одному. По сигналу судьи, от линии старта, каждый игрок команды выполняет ведение баскетбольного мяча одной рукой, «змейкой» между четырёх конусов. Забежав за последний конус, участник берёт мяч в руки и бежит к линии финиша. Пересекает линию финиша и обегает всю команду и конус (стоящий в 6 метрах, от линии старта), добежав до следующего участника, передает мяч ему в руки, сам встает в конец колонны.

Штрафы:

• заступ участника за линию старта

• участник, потерявший мяч во время ведения, начал повторное ведение не с места потери мяча

• касание конуса

• сбитый конус

• двойное ведение

• выполнение передачи раньше установленной отметки

• необегание команды

• не обегание конуса

• пробежка с мячом

• помощь при выполнении упражнения

Первый конус располагается от линии старта на расстоянии трёх метров. Конусы располагаются друг от друга на расстоянии трёх метров.

4. «Посадка и сбор картофеля»

Участники становятся в колонну по одному. По сигналу судьи первый участник бежит к первому обручу, берёт мяч (волейбольный) из первого обруча, бежит ко второго обручу и кладёт мяч во второй обруч. Далее обегая конус бежит ко второму обручу, берет мяч. Бежит с мячом к первому обручу и кладёт, в него мяч. Далее передаёт эстафету второму участнику, касанием руки.

Штрафы:

• заступ за линию старта;

• мяч выскочил за пределы обруча;

• касание конуса;

• касание обруча

• забегание в зону обруча

• сбитый конус;

• потеря мяча.

• участник, потерявший мяч, начал повторное выполнение упражнения не с места потери мяча

• помощь при выполнении упражнения

Расстояние между обручами - 4 метра. Расстояние от линии старта до конуса 12 м.

5. «Комбинированная эстафета – встречная».

Участники строятся в две колонны. С одной стороны площадки девочки, с другой мальчики.

1 этап. Мальчик бежит и передает хлопком по ладони « эстафету» девочке

2 этап. Девочка бежит и передает эстафету касанием руки мальчику.

3 этап. Мальчик выполняет прыжки, сидя на фитбольном мяче.

4 этап. Девочка выполняет прыжки, сидя на фитбольном мяче.

5 этап. Мальчик, с баскетбольным мячом, выполняет ведение одной рукой по прямой.

6 этап. Девочка, с баскетбольным мячом, выполняет ведение одной рукой по прямой.

7 этап. Два мальчика, зажав мяч на уровне груди между собой, руки в стороны. Выполняют передвижение приставными шагами.

8 этап. Две девочки, зажав мяч на уровне груди между собой, руки в стороны. Выполняют передвижение приставными шагами.

9 этап. Мальчик. Бег с перевернутым конусом («факелом»), на котором лежит волейбольный мяч.

10 этап. Девочка. Бег с перевернутым конусом («факелом»), на котором лежит волейбольный мяч.

С 3 по 8 этапы у каждого участника свой инвентарь. С 9 на 10 этап мальчик передаёт « факел» девочке.

Штрафы:

• заступ за линию старта;

• участник поднялся с фитбольного мяча прежде, чем запрыгнул на линию финиша

• пробежка вместо прыжков на фитбольном мяче

• при выполнении прыжков на фитбольном мяче, участник не отталкивался двумя ногами одновременно

• участник, потерявший мяч во время движения, начал повторное выполнение упражнения не с места потери мяча.

• пробежка с мячом

• двойное ведение

• бег не приставными шагами

• удержание мяча руками (7 и 8 этапы)

• накрывание «факела» рукой, на дистанции;

• мячик упал с конуса;

• помощь при выполнении упражнения.

За каждое нарушение правил участникам начисляется штраф - 1секунда.

Если участники команд при выполнении упражнения помешали выполнению заданий другой команде, то им добавляется штраф 3 секунды. Команда, которой помешали, имеет право на повторное выполнение задания по желанию.

Результат в эстафете определяется по сумме фактического времени, показанного командой (определяется до сотых), и штрафного времени.

Итоговый результат определяется по сумме результатов всех эстафет.

При равенстве результатов приоритет за результатом, показанным в комбинированной эстафете, при дальнейшем равенстве результатов победитель определяется по наименьшей сумме штрафов.

Мяч для фитбола (диаметр 50-55см) команда может привезти свой. Претензии к инвентарю не принимаются.

ИНВЕНТАРЬ ДЛЯ ВЕСЁЛЫХ СТАРТОВ

Конусы

Конус для факела (маленький 15-20см не больше)

Мяч волейбольный

Мяч баскетбольный (5 номер)

Мяч для фитбола (диаметр 50-55см)

Обруч (маленький 50-70см)

Эстафетная палочка