Программа футбол 5-8 лет

Муниципальное общеобразовательное учреждение

«Средняя школа № 92»

" Дополнительная общеобразовательная программа "Футбол".

Физкультурно – спортивная

Возраст обучающихся: 5 – 8 лет

Срок реализации программы: 144 часа

Автор-составитель программы:

МажайА.С.

педагог дополнительного образования

Ярославль

2025

ОГЛАВЛЕНИЕ

Пояснительная записка 3-5  

Учебно-тематический план 1 года обучения 6

Учебно-тематический план 2 года обучения 7

Содержание программы 1 года обучения 8-9

Содержание программы 2 года обучения 9-10

Формы аттестации и оценочные материалы 10

Календарный учебный график 1 год обучения 11 -12

Календарный учебный график 2 год обучения 12-13

Методическое, дидактическое и материально-техническое обеспечение реализации программы 14

Список литературы 15

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА.

Данная дополнительная общеобразовательная программа разработана на основании следующих документов:

• Федеральный закон Российской Федерации от «29» декабря 2012 г. № 273-ФЗ "Об образовании в Российской Федерации"

• Концепция развития дополнительного образования детей. Утверждена распоряжением Правительства Российской Федерации от «4» сентября 2014 г. № 1726-р.

• Приказ Министерства образования и науки РФ от «09» ноября 2018 г. № 196 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам».

• «Примерные требования к содержанию и оформлению образовательных программ дополнительного образования детей (письмо Министерства образования РФ от «11» декабря 2006 № 06-1844). •

• Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от «4» июля 2014 г. № 41 «Об утверждении СанПиН 2.4.4.3172-14 "Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы образовательных организаций дополнительного образования детей».

 Целью физического воспитания в спортивных секциях является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности воспитанника. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно- спортивную деятельность.

        Программа «Футбол» создает максимально благоприятные условия для раскрытия и развития не только физических, но и духовных способностей ребенка, его самоопределения.

        Футбол – спортивная командная игра, которая является наиболее комплексным и универсальным средством развития ребенка.

        Специально подобранные игровые упражнения, выполняемые индивидуально, в группах, командах, задания с мячом создают неограниченные возможности для развития, прежде всего координационных (ориентирование в пространстве, быстрота реакций, перестроения двигательных действий, точность дифференцирования и оценивания пространственных, временных и силовых параметров движений, способность к согласованию отдельных движений в целостные комбинации) и кондиционных (силовых, выносливости, скоростных) способностей, а также всевозможных сочетаний этих групп способностей. Одновременно материал по спортивным играм оказывает многостороннее влияние на развитие психических процессов воспитанников (восприятие, внимание, память, мышление, воображение и др.), воспитание нравственных и волевых качеств, что обусловлено необходимостью соблюдения правил и условий игровых упражнений и самой игры, согласования индивидуальных, групповых и командных взаимодействий партнеров и соперников.

        Материал игр является прекрасным средством и методом формирования потребностей, интересов и эмоций воспитанников.

        Игра всегда привлекает детей, повышает их интерес к занятию. Игры формируют у детей важные навыки совместной работы, общения. В игровой деятельности воспитывается ответственность воспитанников, развиваются их способности заботиться о товарищах, сочувствовать и сопереживать, понимать радости и горести, поражения и победы.

        Систематическая тренировка и участие в соревнованиях благотворно сказываются на физическом развитии футболиста, повышают его работоспособность, улучшают работу зрительного аппарата, повышают подвижность нервной системы и развивают волевые качества.

        Футбол обладает рядом особенностей, делающих эту игру интересной и заманчивой. Во-первых, здесь каждый игрок значительно чаще работает с мячом и участвует в общих игровых действиях; во-вторых, в этой игре забивается довольно много голов, в-третьих, каждый участник должен действовать с полной отдачей сил, успевая обороняться и атаковать. Мяч практически все время находится в игре, что не вызывает вынужденных и утомительных остановок.

Направленность программы – физкультурно-спортивная.

Прием в объединение осуществляется на добровольной основе (главное желание ребенка), отсутствие медицинских противопоказаний.

Актуальность программы состоит в том, что футбол – популярный вид спорта. А через заинтересованность учащихся в футболе есть возможность реализовать цель данной программы, а именно развить психические и физические качества ребенка, мотивировать его к здоровому образу жизни.

Общей целью программы является формирование устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни.

Задачи программы.

Образовательные:

- формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приемами в футболе;

- освоение знаний о футболе, его истории и о современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни;

- обучение навыкам и умениям в данной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями;

- овладение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек;

- освоение ударов по мячу и остановок мяча;

- овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей;

- освоение техники ведения мяча;

- освоение техники ударов по воротам;

- закрепление техники владения мячом и развитие координационных способностей;

- освоение тактики игры.

Развивающие:

        - укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных способностей;

        - развитие выносливости;

        - развитие скоростных и скоростно-силовых способностей.

Воспитательные:

        - воспитание положительных качеств личности, соблюдение норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в соревновательной деятельности;

        - воспитание чувства товарищества, чувства личной ответственности;

        - воспитание нравственных качеств по отношению к окружающим;

        - приобщить воспитанников к здоровому образу жизни и гармонии тела.

Программа рассчитана на два года обучения для детей 5-8 лет. Общее количество часов 144, каждый год по 72 часа, в неделю по 2 часа, продолжительность одного академического часа 45 минут.

Форма занятий: групповая, подгрупповая и индивидуальная.

Режим занятий: 2 раза  в неделю по 1  академическому часу.

Методы обучения:

        - Словесные: беседа, рассказ, объяснение, указание, сравнение.

        - Наглядные: показ, исполнение педагогом, наблюдение.

        - Практические: тренировочные упражнения, выполнение упражнений с помощью партнера, педагога, команды.

Ожидаемые результаты 1 год:

- желание заниматься спортом, вести здоровый образ жизни;

- развитие волевых качеств: целеустремленности, настойчивости, решительности, смелости, самообладания;

- освоение техническими приемами в процессе перехода к двухсторонней игре;

- совершенствование техники владения мячом;

- освоение тактики игры.

Ожидаемые результаты 2 год:

- желание заниматься спортом, вести здоровый образ жизни;

- развитие волевых качеств: целеустремленности, настойчивости, решительности, смелости, самообладания;

 - совершенствование техники владения мячом;

 - освоение тактики игры.

Формы подведения итогов:

          - соревнования;

          - дружеские встречи;

          - участие в спортивных мероприятиях города, района и детского сада.

УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН 1 ГОДА ОБУЧЕНИЯ

УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН 2 ГОДА ОБУЧЕНИЯ

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ 1 ГОД ОБУЧЕНИЯ

1. Вводное занятие

Основы знаний по футболу:

- развитие футбола в России и за рубежом;

- развитие футбола в России. Лучшие российские команды, тренеры, игроки;

Терминология элементов футбола:

- понятие о спортивной  технике, стратегии, системе, тактике и стиле игры, понятие «зона», «персональная опека», «финты» и т.д.

Профилактика травматизма при занятиях футболом:

- врачебный контроль при занятиях футболом;

- значение и содержание самоконтроля;

- меры предупреждения переутомления;

- значение активного отдыха для спортсмена;

- понятие о травмах;

- причины травмы и их профилактика применительно к занятиям футболом.

2. Техника передвижений, остановок, поворотов

2.1 Подвижные игры с передвижениями

- стойка игрока

- перемещения в стойке приставными шагами боком

- подвижные игры - эстафеты

2.2 Подвижные игры с остановками

- перемещения в стойке приставными шагами спиной вперед

- ускорения, старты из различных положений

- подвижные игры – эстафеты, «Вышибалы»

2.3 Подвижные игры с поворотами

- комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения, остановки, повороты, ускорения)

- бег «змейкой», «восьмеркой»

- бег с чередованием передвижения лицом  и спиной вперед

- подвижные игры – эстафеты, «Салки»

3.Техника ударов по мячу и остановок мяча

3.1 Удары по мячу внутренней стороной стопы

- удары по неподвижному мячу

- удары по катящему мячу

- удары в заданную цель

3.2 Удары по мячу внешней стороной стопы

- удары по неподвижному мячу

- удары по катящему мячу

- удары в заданную цель

3.3 Остановки мяча внутренней стороной стопы

- остановка катящего мяча внутренней стороной стопы

- остановка подошвой

4.Техника ведения мяча

4.1 Ведение мяча с изменением направления

- ведение мяча по прямой с изменением направления движения с использованием обеих ног

- ведение мяча по прямой с изменением скорости

4.2 Ведение мяча с обводкой стоек

- обводка стоек с изменением скорости

- ведение мяча с обводкой стоек и ударом в цель

4.3 Ведение с последующим ударом в цель

- ведение мяча и удар в ворота

- комбинации из основных элементов

5. Соревнования, правила соревнований.

- игра в мини-футбол по упрощенным правилам

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ 2 ГОД ОБУЧЕНИЯ

1. Вводное занятие

Основы знаний по футболу:

- развитие футбола в России и за рубежом;

- развитие футбола в России. Лучшие российские команды, тренеры, игроки;

Терминология элементов футбола:

- понятие о спортивной  технике, стратегии, системе, тактике и стиле игры, понятие «зона», «персональная опека», «финты» и т.д.

Профилактика травматизма при занятиях футболом:

- врачебный контроль при занятиях футболом;

- значение и содержание самоконтроля;

- меры предупреждения переутомления;

- значение активного отдыха для спортсмена;

- понятие о травмах;

- причины травмы и их профилактика применительно к занятиям футболом.

2. Техника передвижений, остановок, поворотов

2.1 Подвижные игры с передвижениями

- стойка игрока

- перемещения в стойке приставными шагами боком

- подвижные игры - эстафеты

2.2 Подвижные игры с остановками

- перемещения в стойке приставными шагами спиной вперед

- ускорения, старты из различных положений

- подвижные игры – эстафеты, «Вышибалы»

2.3 Подвижные игры с поворотами

- комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения, остановки, повороты, ускорения)

- бег «змейкой», «восьмеркой»

- бег с чередованием передвижения лицом  и спиной вперед

- подвижные игры – эстафеты, «Салки»

3.Техника ударов по мячу и остановок мяча

3.1 Удары по мячу внутренней стороной стопы

- удары по неподвижному мячу

- удары по катящему мячу

- удары в заданную цель

3.2 Удары по мячу внешней стороной стопы

- удары по неподвижному мячу

- удары по катящему мячу

- удары в заданную цель

3.3 Остановки мяча внутренней стороной стопы

- остановка катящего мяча внутренней стороной стопы

- остановка подошвой

4.Техника ведения мяча

4.1 Ведение мяча с изменением направления

- ведение мяча по прямой с изменением направления движения с использованием обеих ног

- ведение мяча по прямой с изменением скорости

4.2 Ведение мяча с обводкой стоек

- обводка стоек с изменением скорости

- ведение мяча с обводкой стоек и ударом в цель

4.3 Ведение с последующим ударом в цель

- ведение мяча и удар в ворота

- комбинации из основных элементов

5. Соревнования, правила соревнований.

- игра в мини-футбол по упрощенным правилам

Контрольные нормативы (ОФП)

Учебно-календарный график 1 год обучения

Учебно-календарный график 2 год обучения

МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПРОГРАММЫ

        Методы проведения занятий

- Словесные: беседа, рассказ, объяснение, указание, сравнение.

- Наглядные: показ, исполнение педагогом, наблюдение.

- Практические: тренировочные упражнения, выполнение упражнений с помощью партнера, педагога, команды.

Формы подведения итогов

- соревнования

- дружеские встречи

- участие в спортивных мероприятиях города, района и школы

В случае наличия нескольких групп в рамках одного учреждения дополнительного образования проводятся соревнования между группами. На первом году обучения основной формой подведения итогов является сдача нормативов, эстафеты с элементами футбола. На втором году обучения более используемой формой контроля являются соревнования.

Материальное оснащение:

- специальный спортивный зал с волейбольной и баскетбольной площадкой с вентиляцией, хорошим освещением, раздевалкой, душем, необходимым температурным режим;

- мячи  футбольные (12-15 шт);

- футбольные мини – ворота;

- форма для занятий по футболу;

- мячи для других игровых видов спорта (баскетбольные, волейбольные);

- мячи для метания;

- гимнастическая  стенка «шведская»;

- гимнастические скамейки;

- маты гимнастические;

- скакалки;

- гимнастические палки;

- секундомер;

- рулетка;

- канат;

- свисток.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

Список литературы для педагога.

1. Бесков Константин на футбольных полях – Физкультура и спорт, 1987

2. Закон РФ « Об образовании»

3. Исаев А. Футбол. – Физкультура и спорт, 1987

4. Конвенция ООН о правах ребенка.

5. Конституция Российской Федерации.

6. Крылов В.П. – Физкультура и спорт, 1971

7. Требования к содержанию и оформлению образовательных программ дополнительного образования детей. Письмо Минобразования России от 18.06.2003 № 28-02-484/16

8. Бриль М.С. Отбор в спортивных играх. – М.

: ФиС, 1980

9. Гагаева Г.М. Подвижные игры в занятиях спортом. – М.: ФиС, 1980

10. Чанади А. Футбол. Техника. – М.: ФиС, 1981

11. Теория и методика физического воспитания. Учебник для институтов физкультуры (Под общей редакцией Л.П. Матвеева, А. Новикова. 2-е изд. испр. и  доп. ( в 2-х т.). – М.: ФиС, 1986

12. Андреев С.Н. Футбол в школе. –М., 1986

13. Романенко А.Н., Догатин М.Е. Тренировка футболистов. 2-е изд., перераб. и доп. – К.: Здоровья, 1984

Список литературы для детей.

1. Буйлин Ю.Ф., Курамшин Ю.Ф. Теоретическая подготовка юных спортсменов. М.: ФиС, 1985

2. Филин В.П., Фомин Н.А. Основы юношеского спорта. – М.: ФиС, 1980

3. Правила игры в футбол. – М.: ФиС, 1981